Balon 5 kg

Un balón de 5 kg se puede usar para muchas actividades físicas y deportes. Algunos de los beneficios de usar un balón de 5 kg en el ejercicio son:

  • Mejora la coordinación y el equilibrio.
  • Fortalece los músculos del core y la espalda.
  • Aumenta la flexibilidad y la amplitud de movimiento.
  • Proporciona resistencia para aumentar la intensidad del entrenamiento.

Existen muchos ejercicios que se pueden realizar con un balón de 5 kg. Algunos de ellos son:

  • Ejercicios de sentadillas: párate derecho con los pies a la altura de los hombros. Agarra el balón con las dos manos a la altura del pecho. Descendiendo lentamente, dobla las rodillas hasta que estén a 90 grados. Luego, vuelve a la posición inicial. Repite el ejercicio 10-15 veces.
  • Ejercicios de peso muerto: párate derecho con los pies a la altura de los hombros. Agarra el balón con las dos manos a la altura de las rodillas. Flexiona las rodillas y baja el tronco hacia adelante hasta que las manos estén a la altura de los tobillos. Luego, vuelve a la posición inicial. Repite el ejercicio 10-15 veces.
  • Ejercicios de torsión: párate derecho con los pies a la altura de los hombros. Agarra el balón con las dos manos y lleva las manos a la altura del pecho. Gira el tronco a la derecha, luego a la izquierda. Repite el ejercicio 10-15 veces.

Los balones de 5 kg se pueden encontrar en la mayoría de las tiendas deportivas o en línea. Antes de realizar cualquier ejercicio con un balón, asegúrese de leer las instrucciones para evitar lesiones.

Listado top ventas para Balon 5 kg

Gracias a esta de productos vamos a mostrarte lo mejor en balon 5 kg para el bienestar de tus entrenamientos. Vamos a ayudarte a localizar los mejores modelos, a tener la posibilidad de comparar precios y alcanzar la mejor opción para tu cuerpo.

ProsourceFit Medicina Suave Balón Medicinal, Unisex, Rojo, Talla única

ProsourceFit Medicina Suave Balón Medicinal, Unisex, Rojo, Talla única

  • Versátil para entrenamientos de CrossFit, entrenamiento de agilidad, ejercicios centrales, fitness funcional y fuerza
  • Resistente a los arañazos para una pelota de larga duración que es perfecta para el hogar y el gimnasio
  • Diseño acolchado que absorbe el impacto durante ejercicios de fuerza y potencia
  • Hace que sea fácil de sostener y tirar contra una pared y con un compañero
  • El exterior de piel sintética es suave al tacto y resistente al agua
Ver precios en
Sandball - Balón medicinal, 5 kg

Sandball - Balón medicinal, 5 kg

    Ver precios en
    Hypefit Slam Ball Balón Medicinal 5-25 Kg, Bola de Peso Goma, Relleno de Arena, Lanzamientos sin Rebote, Entrenamiento Fuerza, Tonificación (5)

    Hypefit Slam Ball Balón Medicinal 5-25 Kg, Bola de Peso Goma, Relleno de Arena, Lanzamientos sin Rebote, Entrenamiento Fuerza, Tonificación (5)

    • Recubrimiento de goma reforzada con arena y hierro
    • Superficie antideslizante para un entrenamiento seguro
    • Slam Ball ideal para tonificar el cuerpo con ejercicios fitness
    • NO REBOTA
    Ver precios en
    GORILLA SPORTS® - Balón de slam de goma de 5kg (balón medicinal) diámetro 23cm

    GORILLA SPORTS® - Balón de slam de goma de 5kg (balón medicinal) diámetro 23cm

    • 💪Slamball en negro para el entrenamiento en casa o en gimnasios.
    • 💪Ideal para entrenar la fuerza a gran velocidad.
    • 💪No se puede rebotar.
    • 💪Piel exterior duradera y de gran agarre.
    • 💪Relleno de aire y arena.
    Ver precios en
    BSFIT® Balón Medicinal de Goma Pro –5 kg Potencia Tus Rutinas con Esta Pelota con Rebote Medicinal - Balón Antideslizante para Levantamiento

    BSFIT® Balón Medicinal de Goma Pro –5 kg Potencia Tus Rutinas con Esta Pelota con Rebote Medicinal - Balón Antideslizante para Levantamiento

    • 💪Potencia tu fuerza y resistencia con ejercicios funcionales, balón medicinal con buena adherencia, robusto. Su fabricación es de alta calidad. Se lo puede limpiar y desinfectar.
    • 💪La mezcla de goma es muy resistente. El balon medicinal salta muy bien y se lo puede utilizar en diferentes disciplinas deportivas. Además, tiene una válvula a través de la cual se lo puede inflar.
    • 💪USO: Se puede utilizar en colegios, instalaciones deportivas, clubes deportivos, gimnasios, centros de entrenamiento deportivo y de atletismo. Incorpora slam ball para un entrenamiento de impacto.
    • 💪Wall balls: desafía tus límites con ejercicios de alta intensidad con calidad y durabilidad aseguradas. se presta para los deportes de fuerza y para los equipos que se dedican a deportes de lanzamiento.
    • 💪Peso: 1 Y 2 kg. Diámetro: 18 cm. Color: negro y rojo Y de 3 a 5 kg diametro : 22 cm. El balón medicinal de BSFIT está en venta en los siguientes tamaños: 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg.
    Ver precios en
    Sveltus Slam Ball 4 kg

    Sveltus Slam Ball 4 kg

    • El Slam pelota sveltus está disponible en 5 Peso diferentes (2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg y 10 kg)
    • No rebondissant es ideal para los ejercicios contra una pared o en el suelo.
    • Pelota pesada de arena.
    • Material: goma.
    • Diámetro 23, 5 cm
    Ver precios en
    ProsourceFit Rubber 6 LB Weighted Medicine Ball, Yellow

    ProsourceFit Rubber 6 LB Weighted Medicine Ball, Yellow

    • Tono muscular & Power – ideal para ejercicios para aumentar la potencia muscular, y dinámico para desarrollar la fuerza muscular
    • Durable está relleno de goma texturada está construido para durar y está lanzando contra superficies duras y proporciona un agarre estable.
    • Mejorado Fitness – Excelente para la construcción de fuerza y resistencia mientras desafiantes coordinación y equilibrio
    • Variedad – Disponible desde 4 – 12 lb para progresión gradual. ideal para varios niveles de resistencia y grupos de músculos
    • Ejercicios completos – ideal para ejercicios Core, la pareja entrenamientos, sentadillas, pulsaciones de gastos generales, equilibrio, y más
    Ver precios en
    METIS Slam Ball Balones Lastrados 3kg – 20kg | Balones Medicinales de Bajo Rebote para Entrenamiento de Fuerza Central y Musculación | Balón de Fitness para Gimnasio en Casa (5 KG)

    METIS Slam Ball Balones Lastrados 3kg – 20kg | Balones Medicinales de Bajo Rebote para Entrenamiento de Fuerza Central y Musculación | Balón de Fitness para Gimnasio en Casa (5 KG)

    • DISEÑO CON BANDA DE RODAMIENTO – Cada Slam Ball cuenta con un exterior estriado con diseño de banda de rodamiento para maximizar el agarre y soportar los impactos más duros.
    • VARIOS PESOS DISPONIBLES – Estos balones medicinales están disponibles en opciones de peso de 3kg, 5kg, 7kg, 9kg, 12kg, 15kg y 20kg. Son perfectos para entrenamientos en gimnasios domésticos o comerciales.
    • FORTALECIMIENTO MUSCULAR – Nuestros Slam Balls son perfectos para trabajar todo el cuerpo y tonificar todos los grupos musculares con ejercicios funcionales como lanzamientos, elevaciones, sentadillas, etc.
    • DE BAJO REBOTE – Gracias a al peso de estos balones, tienen un diseño antirrebote para la seguridad del usuario y listo para el lanzamiento del balón.
    • MATERIALES DE ALTA CALIDAD – Estos Slam Balls se han fabricados con PVC duradero de alta calidad lo que soportará los impactos más duros y pondrá a prueba tu resistencia.
    Ver precios en
    Sveltus - Balón de Pared (35 cm de diámetro, 9 kg)

    Sveltus - Balón de Pared (35 cm de diámetro, 9 kg)

    • Muscula los brazos, las piernas y el cuerpo.
    • Absorbe los golpes y no rebote
    • Correa y cordones naranjas.
    • Buena agarre.
    • Ø 35 cm.
    Ver precios en
    C.P.Sports Bad Company K5 - Balón medicinal (piel, 0,5 kg, 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg, 12,5 kg, 15 kg), color marrón

    C.P.Sports Bad Company K5 - Balón medicinal (piel, 0,5 kg, 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg, 12,5 kg, 15 kg), color marrón

    • Super adecuado para ejercicios con uno o varios socios de entrenamiento
    • Para entrenar los diferentes grupos musculares, piel sintética, diferentes clases de peso con impresión de kg
    • Contenido del envío: 1 balón medicinal marrón en el peso deseado
    • Servicio al cliente 24/7: hemos mejorado nuestros productos y la oferta de acuerdo con los deseos y comentarios de nuestros clientes. El personal de C.P. Los deportes están siempre a tu disposición: responde a tus preguntas de forma rápida y fiable en 24 horas.
    • 100% garantía de satisfacción: solo estamos satisfechos si estás entusiasmado. Si no estás satisfecho, puedes devolver la mercancía dentro de las 4 semanas y recuperar tu dinero inmediatamente
    Ver precios en
    ZIVA Dual Grip Medicine Ball 5kg Balón Medicinal de Doble Agarre, Unisex Adulto, Negro, 5 kg

    ZIVA Dual Grip Medicine Ball 5kg Balón Medicinal de Doble Agarre, Unisex Adulto, Negro, 5 kg

    • Disponible de 3 kg a 6 kg (incrementos de 1 kg). Disponible de 6 libras a 12 libras (incrementos de 2 libras). Equilibrio de tren, transferencia de potencia y cambio direccional. Superficie de goma duradera texturizada que mantiene el agarre seguro. Aumenta la salida de potencia de rotación y cuerpo completo. Adecuado para el movimiento a través de aviones no tradicionales. Disponible en esquemas de color negro/amarillo o turquesa
    Ver precios en
    66 Fit - Pelota lastrada, Color Negro Negro Negro Talla:5 kg

    66 Fit - Pelota lastrada, Color Negro Negro Negro Talla:5 kg

    • Las pelotas lastradas Slam están diseñadas para ser lanzadas a una pared o al suelo.
    • No rebotan, lo que permite trabajar en la fuerza explosiva.
    • Ideal para mejorar la coordinación también.
    • Material interior: mezcla de hierro y arena. Exterior: PVC.
    • Peso: 5, 10 o 15 kilogramos.
    Ver precios en
    trenas Balón Medicinal de Goma Pro – 5 kg

    trenas Balón Medicinal de Goma Pro – 5 kg

    • Este nuevo balón medicinal con buena adherencia es muy robusto. Su fabricación es de alta calidad y su apariencia es muy agradable. Se lo puede limpiar y desinfectar.
    • La mezcla de goma es muy resistente. El balón salta muy bien y se lo puede utilizar en diferentes disciplinas deportivas. Además, tiene una válvula a través de la cual se lo puede inflar.
    • Se puede utilizar el modelo PRO en el colegio o la escuela, las instalaciones deportivas, los clubes deportivos, los gimnasios, los centros de entrenamiento deportivo y los clubes de atletismo.
    • Se presta para los deportes de fuerza y para los equipos que se dedican a deportes de lanzamiento.
    • Peso: 5 kg. Diámetro: 24 cm. Color: negro – azul oscuro. El balón medicinal de TRENAS está en venta en los siguientes tamaños: 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg.
    Ver precios en
    Balón Medicinal K5, peso pelota, balones medicinales, Crossfit – Disponible: 1 kg – 10 kg Talla:2 kg

    Balón Medicinal K5, peso pelota, balones medicinales, Crossfit – Disponible: 1 kg – 10 kg Talla:2 kg

    • Super adecuado para ejercicios con uno o varios entrenamiento socios
    • Diferentes categorías de peso con Kg impreso.
    • Piel sintética
    • Ejercitar la infinidad de grupos musculares
    • Contenido: 1 balón medicinal en el peso Tamaño deseado
    Ver precios en
    trenas Balón Medicinal de Goma Pro – 5 kg

    trenas Balón Medicinal de Goma Pro – 5 kg

    • Este nuevo balón medicinal con buena adherencia es muy robusto. Su fabricación es de alta calidad y su apariencia es muy agradable. Se lo puede limpiar y desinfectar.
    • La mezcla de goma es muy resistente. El balón salta muy bien y se lo puede utilizar en diferentes disciplinas deportivas. Además, tiene una válvula a través de la cual se lo puede inflar.
    • Se puede utilizar el modelo PRO en el colegio o la escuela, las instalaciones deportivas, los clubes deportivos, los gimnasios, los centros de entrenamiento deportivo y los clubes de atletismo.
    • Se presta para los deportes de fuerza y para los equipos que se dedican a deportes de lanzamiento.
    • Peso: 5 kg. Diámetro: 24 cm. Color: negro – azul oscuro. El balón medicinal de TRENAS está en venta en los siguientes tamaños: 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg.
    Ver precios en
    Sveltus - Balón Medicinal (5 kg), Color Gris

    Sveltus - Balón Medicinal (5 kg), Color Gris

    • Peso: 5,00 kg
    • Diámetro: 24 cm.
    • striée
    Ver precios en
    Balón de Recuperación

    Balón de Recuperación

    Con un estilo de vida muy agitado y entrenamientos agotadores, un masaje es una forma perfecta de asegurarte de no terminar con lesiones y de no estar tenso. Nuestro Balón de Recuperación ha sido diseñado para ayudarte a relajar los músculos y liberarlos, así como mejorar la circulación sanguínea en la zona tratada.Sports - Accessories
    Ver precios en My Protein
    Balón de Recuperación

    Balón de Recuperación

    Con un estilo de vida muy agitado y entrenamientos agotadores, un masaje es una forma perfecta de asegurarte de no terminar con lesiones y de no estar tenso. Nuestro Balón de Recuperación ha sido diseñado para ayudarte a relajar los músculos y liberarlos, así como mejorar la circulación sanguínea en la zona tratada.Ropa / Accesorios
    Ver precios en My Protein
    Balón de recuperación Nike - Bolas de masaje

    Balón de recuperación Nike - Bolas de masaje

    ◊Masajee y alivie la tensión de sus músculos con la Nike Recovery Ball, es fácil de transportar y excelente para usar en cualquier lugar.
    Ver precios en Wiggle
    Nike Nike Phantom GT2 Elite FG Botas de fútbol para terreno firme, Black/Iron Grey/Black

    Nike Nike Phantom GT2 Elite FG Botas de fútbol para terreno firme, Black/Iron Grey/Black

    DISEÑADAS PARA EL TOQUE PERFECTO. Las Nike Phantom GT2 Elite FG, creadas a partir de las Phantom GT, presentan un diseño actualizado y un estampado elevado para controlar el vuelo del balón con un giro óptimo.El sistema de cordones descentrados crea una zona de impacto ideal para regatear, pasar y chutar. Toque adaptado al mal tiempoLa tecnología All Conditions Control (ACC) se ha diseñado para ofrecer un toque fiable en condiciones secas y húmedas.Así, la superficie mantiene el mismo nivel de fricción para un mejor control del balón. Siente el balónLa confección Flyknit envuelve el pie con fibras elásticas para ofrecer un ajuste ligero como el de un calcetín.Proporcionan la sujeción que necesitas para regatear entre los oponentes. Hazte con el controlLa textura de agarre de la parte superior está situada estratégicamente para ofrecer un toque preciso al lanzar a puerta, pasar y regatear. Detalles del productoPara uso en campos de hierba corta ligeramente mojadosSuela interior amortiguada
    Ver precios en JD Sports
    Bomba de pie de aluminio LifeLine - Bombas de pie

    Bomba de pie de aluminio LifeLine - Bombas de pie

    Con una presión máxima de 120 psi, la bomba de pie de aluminio Lifeline viene completa con una placa de pie, aguja de bola y boquilla de balón de aire para un inflado rápido y estable. Perfecto para guardar en tu taller o en el maletero de tu automóvil.◌
    Ver precios en Wiggle
    Nike HyperWarm Academy Guantes de fútbol - Niño/a - Negro

    Nike HyperWarm Academy Guantes de fútbol - Niño/a - Negro

    Los guantes Nike HyperWarm Academy están confeccionados con un material cálido para mantener la concentración en el partido. Las zonas texturizadas ayudan a agarrar el balón durante los lanzamientos y las puntas compatibles con el uso de pantallas táctiles permiten utilizar el teléfono después del partido.
    Ver precios en Nike
    Nike HyperWarm Academy Guantes de fútbol - Niño/a - Negro

    Nike HyperWarm Academy Guantes de fútbol - Niño/a - Negro

    Los guantes Nike HyperWarm Academy están confeccionados con un material cálido para mantener la concentración en el partido. Las zonas texturizadas ayudan a agarrar el balón durante los lanzamientos y las puntas compatibles con el uso de pantallas táctiles permiten utilizar el teléfono después del partido.
    Ver precios en Nike
    Nike HyperWarm Academy Guantes de fútbol - Niño/a - Negro

    Nike HyperWarm Academy Guantes de fútbol - Niño/a - Negro

    Los guantes Nike HyperWarm Academy están confeccionados con un material cálido para mantener la concentración en el partido. Las zonas texturizadas ayudan a agarrar el balón durante los lanzamientos y las puntas compatibles con el uso de pantallas táctiles permiten utilizar el teléfono después del partido.
    Ver precios en Nike
    Cubierta de MTB Continental Race King - Cubiertas

    Cubierta de MTB Continental Race King - Cubiertas

    La cubierta de MTB Continental Race King con balón de 2,2 incorpora el compuesto PUREGRIP, un compuesto suave que ofrece el rendimiento por el que Continental es conocido, a un precio atractivo. Si estás buscando unas cubiertas rápidas y fiables, lo tienes fácil: la cubierta de MTB Continental Race King es para ti.
    Ver precios en Wiggle
    Cubierta de MTB Continental Race King - Cubiertas

    Cubierta de MTB Continental Race King - Cubiertas

    La cubierta de MTB Continental Race King con balón de 2,2 incorpora el compuesto PUREGRIP, un compuesto suave que ofrece el rendimiento por el que Continental es conocido, a un precio atractivo. Si estás buscando unas cubiertas rápidas y fiables, lo tienes fácil: la cubierta de MTB Continental Race King es para ti.
    Ver precios en Wiggle

    Imágenes de Balon 5 kg

    Si lo que quieres es elegir de forma visual los artículos, aquí puedes observar una galería de fotos de balon 5 kg. Pincha en una de las fotos y entrarás a la obtención online del producto para tus músculos en concreto viendo sus atributos y coste.

    ProsourceFit Medicina Suave Balón Medicinal, Unisex, Rojo, Talla única
    ProsourceFit Medicina Suave Balón Medicinal, Unisex, Rojo, Talla única
    ProsourceFit Medicina Suave Balón Medicinal, Unisex, Rojo, Talla única
    ProsourceFit Medicina Suave Balón Medicinal, Unisex, Rojo, Talla única
    Ver precios en
    Hypefit Slam Ball Balón Medicinal 5-25 Kg, Bola de Peso Goma, Relleno de Arena, Lanzamientos sin Rebote, Entrenamiento Fuerza, Tonificación (5)
    Hypefit Slam Ball Balón Medicinal 5-25 Kg, Bola de Peso Goma, Relleno de Arena, Lanzamientos sin Rebote, Entrenamiento Fuerza, Tonificación (5)
    Ver precios en
    BSFIT® Balón Medicinal de Goma Pro –5 kg Potencia Tus Rutinas con Esta Pelota con Rebote Medicinal - Balón Antideslizante para Levantamiento
    BSFIT® Balón Medicinal de Goma Pro –5 kg Potencia Tus Rutinas con Esta Pelota con Rebote Medicinal - Balón Antideslizante para Levantamiento
    BSFIT® Balón Medicinal de Goma Pro –5 kg Potencia Tus Rutinas con Esta Pelota con Rebote Medicinal - Balón Antideslizante para Levantamiento
    BSFIT® Balón Medicinal de Goma Pro –5 kg Potencia Tus Rutinas con Esta Pelota con Rebote Medicinal - Balón Antideslizante para Levantamiento
    Ver precios en
    Sveltus Slam Ball 4 kg
    Sveltus Slam Ball 4 kg
    Ver precios en
    ProsourceFit Rubber 6 LB Weighted Medicine Ball, Yellow
    ProsourceFit Rubber 6 LB Weighted Medicine Ball, Yellow
    ProsourceFit Rubber 6 LB Weighted Medicine Ball, Yellow
    ProsourceFit Rubber 6 LB Weighted Medicine Ball, Yellow
    Ver precios en
    METIS Slam Ball Balones Lastrados 3kg – 20kg | Balones Medicinales de Bajo Rebote para Entrenamiento de Fuerza Central y Musculación | Balón de Fitness para Gimnasio en Casa (5 KG)
    METIS Slam Ball Balones Lastrados 3kg – 20kg | Balones Medicinales de Bajo Rebote para Entrenamiento de Fuerza Central y Musculación | Balón de Fitness para Gimnasio en Casa (5 KG)
    METIS Slam Ball Balones Lastrados 3kg – 20kg | Balones Medicinales de Bajo Rebote para Entrenamiento de Fuerza Central y Musculación | Balón de Fitness para Gimnasio en Casa (5 KG)
    METIS Slam Ball Balones Lastrados 3kg – 20kg | Balones Medicinales de Bajo Rebote para Entrenamiento de Fuerza Central y Musculación | Balón de Fitness para Gimnasio en Casa (5 KG)
    Ver precios en
    Sveltus - Balón de Pared (35 cm de diámetro, 9 kg)
    Sveltus - Balón de Pared (35 cm de diámetro, 9 kg)
    Ver precios en
    C.P.Sports Bad Company K5 - Balón medicinal (piel, 0,5 kg, 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg, 12,5 kg, 15 kg), color marrón
    C.P.Sports Bad Company K5 - Balón medicinal (piel, 0,5 kg, 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg, 12,5 kg, 15 kg), color marrón
    C.P.Sports Bad Company K5 - Balón medicinal (piel, 0,5 kg, 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg, 12,5 kg, 15 kg), color marrón
    C.P.Sports Bad Company K5 - Balón medicinal (piel, 0,5 kg, 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 7 kg, 8 kg, 9 kg, 10 kg, 12,5 kg, 15 kg), color marrón
    Ver precios en
    ZIVA Dual Grip Medicine Ball 5kg Balón Medicinal de Doble Agarre, Unisex Adulto, Negro, 5 kg
    ZIVA Dual Grip Medicine Ball 5kg Balón Medicinal de Doble Agarre, Unisex Adulto, Negro, 5 kg
    ZIVA Dual Grip Medicine Ball 5kg Balón Medicinal de Doble Agarre, Unisex Adulto, Negro, 5 kg
    Ver precios en
    66 Fit - Pelota lastrada, Color Negro Negro Negro Talla:5 kg
    66 Fit - Pelota lastrada, Color Negro Negro Negro Talla:5 kg
    66 Fit - Pelota lastrada, Color Negro Negro Negro Talla:5 kg
    66 Fit - Pelota lastrada, Color Negro Negro Negro Talla:5 kg
    Ver precios en
    Sveltus - Balón Medicinal (5 kg), Color Gris
    Sveltus - Balón Medicinal (5 kg), Color Gris
    Sveltus - Balón Medicinal (5 kg), Color Gris
    Sveltus - Balón Medicinal (5 kg), Color Gris
    Ver precios en