Cardio embarazadas

Las embarazadas tienen que hacer ejercicio cardiovascular tres o cuatro veces a la semana para mantenerse en forma. El objetivo es mantener el corazón latiendo un poco más rápido de lo normal, pero no demasiado. Es importante que las embarazadas se acostumbren a hacer ejercicio antes de que llegue el bebé, para que no se les haga demasiado difícil cuando llegue el momento.

Hay muchas maneras de hacer ejercicio cardiovascular, pero las embarazadas deben evitar los ejercicios que ponen demasiada presión sobre el abdomen. Las embarazadas también deben evitar los ejercicios en los que tienen que saltar o correr, ya que esto puede causar lesiones en el abdomen.

Algunos ejercicios cardiovascular seguros para las embarazadas son caminar, trotar, nadar y andar en bicicleta. Las embarazadas también pueden hacer ejercicios en el agua, como clases de natación o hidromasaje.

Es importante que las embarazadas se calienten antes de hacer ejercicio, para evitar lesiones. También deben enfriarse después del ejercicio para evitar que se deshidraten. Las embarazadas deben beber mucha agua durante el día, especialmente si hacen ejercicio.

Las embarazadas no deben hacer ejercicio si tienen diabetes, hipertensión, enfermedades del corazón o si están cansadas. Si las embarazadas sienten dolor, mareos, náuseas o falta de aire, deben parar de hacer ejercicio inmediatamente.

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Withings Body Báscula inteligente con conexión Wi-Fi y seguimiento del IMC, báscula digital de baño con sincronización con la aplicación móvil por Bluetooth o Wi-Fi

Withings, la marca que inventó la báscula inteligente
CONTROL DEL PESO: cada vez que te subas a la báscula, podrás consultar tu progreso y tu IMC desde la pantalla de tendencia de peso para asegurarte de que vas por buen camino
APTA PARA MÁS DE UN USUARIO: permite registrar el peso y el historial de hasta 8 usuarios, y es capaz de identificar automáticamente a cada uno de ellos
ADECUADO PARA TODAS LAS ETAPAS DE LA VIDA: sigue de cerca el crecimiento de toda la familia con el sistema de seguimiento del embarazo, rango de aumento de peso saludable y consejos revisados por un obstetra, y con el modo bebé, para llevar un control del peso de los más pequeños de la casa
TECNOLOGÍA PATENTADA DE AYUDA PARA EL POSICIONAMIENTO: la tecnología de control de la posición te indica la postura correcta para que los pesajes tengan una precisión de hasta 0,1 kg
SINCRONIZACIÓN AUTOMÁTICA DE DATOS: los datos de cada pesaje aparecen automáticamente en la aplicación Health Mate mediante conexión wifi o Bluetooth
ALTAMENTE COMPATIBLE: esta báscula inteligente se sincroniza con Apple Watch y más de 100 aplicaciones de salud y fitness como la app Salud de Apple, Fitbit y Google Fit
BATERÍA DE LARGA DURACIÓN: hasta dos años de autonomía con cuatro pilas AAA normales, incluidas
TODO UN ECOSISTEMA PARA LA SALUD: gracias a la aplicación común a todos los productos Withings, obtendrás una visión general de tu estado y podrás tomar medidas
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Withings Body+ Báscula inteligente con conexión Wi-Fi, medición de la grasa corporal, IMC, masa muscular y porcentaje de agua corporal, sincronización con la aplicación móvil Bluetooth o Wi-Fi,Negro

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Braunwald. Cardiología en atención primaria: Prevención y poblaciones especiales

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Withings Body Cardio Báscula inteligente con conexión Wi-Fi, composición corporal, frecuencia cardíaca, IMC, masa muscular, grasa y porcentaje de agua corporal, aplicación móvil por Bluetooth o Wi-Fi

Báscula inteligente con medición de la frecuencia cardíaca
Medición cardíaca: obtén tu frecuencia cardíaca y un indicador de tu salud cardiovascular con la velocidad de onda de pulso, una medición habitualmente restringida a entornos hospitalarios
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Tecnología patentada de ayuda para el posicionamiento: la tecnología de control de la posición te indica la postura correcta para que los pesajes tengan una precisión de hasta 0,1 kg
Sincronización automática de datos: los datos de cada pesaje aparecen automáticamente en la aplicación Health Mate mediante conexión wifi o Bluetooth
Altamente compatible: esta báscula inteligente se sincroniza con Apple Watch y más de 100 aplicaciones de salud y fitness como la app Salud de Apple, Fitbit y Google Fit
Batería recargable: incluye una batería de larga duración con autonomía de hasta 18 meses en una sola carga
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Bienestar (Cardio)

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Withings Body Cardio Báscula inteligente con conexión Wi-Fi, composición corporal, frecuencia cardíaca, IMC, masa muscular, grasa y porcentaje de agua corporal, aplicación móvil por Bluetooth o Wi-Fi

BÁSCULA INTELIGENTE CON MEDICIÓN DE LA FRECUENCIA CARDÍACA
MEDICIÓN CARDÍACA: obtén tu frecuencia cardíaca y un indicador de tu salud cardiovascular con la velocidad de onda de pulso, una medición habitualmente restringida a entornos hospitalarios
SEGUIMIENTO COMPLETO DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL: obtén resultados precisos de tu peso, en kg, lb o st, y tu porcentaje de agua y grasa corporal, así como de la masa muscular y ósea
APTA PARA MÁS DE UN USUARIO: permite registrar el peso y el historial de hasta 8 usuarios, y es capaz de identificar automáticamente a cada uno de ellos
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BATERÍA RECARGABLE: incluye una batería de larga duración con autonomía de hasta 18 meses en una sola carga
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Fitness-Mad Kettebell (8kg) - Negro, Negro

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Fitness-Mad Kettlebell (10kg) - Negro, Negro

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