Consejos sparring boxeo

Los sparring son peleas simuladas que se realizan entre boxeadores con la finalidad de perfeccionar técnicas y mecánicas de combate. Se trata de un entrenamiento esencial para todos los boxeadores, ya que les permite aplicar lo aprendido en el gimnasio y poner a prueba sus habilidades. A continuación te compartimos algunos consejos para mejorar tu sparring:

1. Concentración: Uno de los principales objetivos del sparring es mantener la concentración durante todo el combate. Es importante que te enfoques en mantener la calma y controlar tu respiración. Recuerda que el sparring es un entrenamiento y no una pelea real, por lo que no debes dejar que tus emociones te controlen.

2. Técnica: En un sparring se debe aplicar toda la técnica aprendida en el gimnasio. Es importante que combines golpes, juegues con la distancia y utilices todos los recursos a tu disposición. El sparring es un buen momento para probar nuevas técnicas y combinaciones de golpes.

3. Defensa: La defensa es un elemento clave en el boxeo, por lo que debes prestar especial atención a ella durante el sparring. Es importante que moves los pies y te mantengas en movimiento, de esta forma será más difícil que te golpeen. También debes aprender a bloquear golpes y a esquivar.

4. Resistencia: Una de las principales ventajas del sparring es que te ayuda a mejorar tu resistencia. Es importante que no te quedes sin aliento y que mantengas el ritmo durante todo el entrenamiento. Si te sientes cansado, puedes tomar un descanso y continuar cuando te sientas mejor.

5. Disfruta: El sparring es un entrenamiento, pero también es importante que disfrutes del proceso. Aprovecha este momento para mejorar tus habilidades y poner a prueba todo lo que has aprendido. Recuerda que el boxeo es un deporte que requiere de mucha dedicación, pero también es muy gratificante.

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Alexchemia Espinilleras Kickboxing Muay Thai,Espinilleras de Entrenamiento y Competición Adultos y Niños,Protector de Piernas,Esponja Compuesta de Alta Densidad,para Artes Marciales,Sparring y Boxeo

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  • ★Espinilleras de boxeo: Las espinilleras están disponibles en tallas para niños, jóvenes y adultos y son adecuadas tanto para hombres como para mujeres. S es adecuado para alturas de 1,1 a 1,55 m; M es adecuado para alturas de 1,55 a 1,75 m; L es adecuado para alturas superiores a 1,75 m.
  • ★Material: hecho de cuero de microfibra resistente al desgaste y a los arañazos + cuero de PU, que es suave, cómodo al tacto, engrosado y resistente a los arañazos; relleno con una esponja compuesta de alta densidad para aumentar la protección de la resistencia, fortalecer la absorción de impactos de rebote, y dispersar la fuerza del impacto.
  • ★Flexible y conveniente: la espinillera y el empeine están conectados y girados, lo que los hace flexibles y convenientes.
  • ★ AJUSTABLE: Estas espinilleras se pueden ajustar fácilmente con correas elásticas suaves que se ajustan cómodamente debajo del pie para proporcionar el ajuste deseado y mantener estas espinilleras en su lugar.
  • ★Equipo de lucha: las espinilleras de artes marciales son el equipo de Muay Thai perfecto o la alfombra de lucha libre para kickboxing, muay thai, sparring, karate, lucha libre o lucha libre. Es adecuado para entrenadores de boxeo profesionales, principiantes, hombres o mujeres adultas.
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Longeek Guantes de Boxeo para niños 4oz Junior Cartoon Sparring Punchbag, Guantes de Entrenamiento de Boxeo, Guantes de Lucha de Boxeo para niños de 3 a 10 años

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  • Bonito estilo de dibujos animados: los guantes de boxeo para niños están diseñados con patrones de dibujos animados y colores brillantes. Hay muchas opciones de rojo, azul, verde y rosa. A los niños, niñas y niños pequeños les encanta.
  • Materiales de polímero: piel sintética y espuma EVA, antisísmica y suave, fácil de limpiar. Duradero, adecuado para niños de 3 a 10 años, adecuado para MMA, Muay Thai, Kickboxing, deportes de saco de boxeo.
  • Buena protección: los guantes de boxeo con partes forzadas con diseño acolchado son resistentes, cinturón protector elástico añadido al pulgar, que puede amortiguar el impacto de los golpes y proteger los dedos.
  • Cómodo y seco: bien diseñado que se adapta a la forma natural del puño garantiza el rendimiento, el diseño de agujeros de aire en la palma es cómodo, transpirable, se mantiene seco, evita olores desagradables.
  • Correa de muñeca ampliada: el cierre de velcro ampliado es flexible y ajustable, cómodo de llevar, cómodo y firme, y puede proteger mejor la muñeca del niño durante el boxeo.
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VENUM Kontact Vendas de Boxeo, Unisex Adulto, Rojo, 4.5 M

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  • Algodón elástico: comodidad y durabilidad
  • Cierre de velcro: cierre rápido y personalizado
  • Disponible en varios colores
  • Soporte articular.
  • Secado rápido
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Valleycomfy Manoplas de Boxeo curvadas para Entrenamiento de Piel, Ideales para Karate, Muay Thai Kick, Sparring, Dojo, Artes Marciales

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  • Gran actividad de ejercicio: versátiles y fáciles de transportar, los guantes de enfoque pueden ayudarte a desarrollar rápidamente excelentes habilidades de perforación y defensiva. Si quieres mejorar tu juego de pies, precisión y tiempo o simplemente quieres hacer un buen entrenamiento, estas almohadillas de boxeo son imprescindibles.
  • Superficie de cuero sintético: estas almohadillas de perforación están hechas con piel sintética de alta calidad, suave y cómoda sin tóxicos. Dobladillo con cuerda de nailon fuerte que evita que el acolchado de las almohadillas de muay thai se abulte. Excelente costura duradera de las almohadillas contra la línea fuera de línea para que la construcción dure.
  • Almohadillas de enfoque resistentes al desgaste: espuma densa de moldeado en un solo paso de 1.5 pulgadas para tomar golpes duros y dar tu buen amortiguamiento. Las almohadillas gruesas pero ligeras te ayudan a sentir dolor después de los entrenamientos con guantes y también proporcionan más flexibilidad con una variedad de golpes y estilos.
  • Talla única: 20 cm x 25 cm, el protector utiliza una correa de muñeca ajustable con correa de velcro en la parte posterior, lo que permite adaptarse perfectamente a la mayoría de las manos. Estas almohadillas de kickboxing se ajustan perfectamente y son realmente muy transpirables
  • Versátil: un par de guantes de boxeo incluidos. Estos guantes y almohadillas de boxeo son ideales para kickboxing, karate, muay thai, kick, sparring, dojo, artes marciales, cardio, taekwondo, mma y otras prácticas de lucha o golpeo. Un par de guantes de boxeo incluidos, ideal para kickboxing, karate, muay thai, kick, sparring, dojo, artes marciales, cardio y otras prácticas de lucha o golpeo.
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SAWANS® Guantes de Boxeo Profesionales MMA Sparring Kickboxing Saco de Boxeo Entrenamiento Muay Thai Lucha (Negro Mate, 10 oz)

SAWANS® Guantes de Boxeo Profesionales MMA Sparring Kickboxing Saco de Boxeo Entrenamiento Muay Thai Lucha (Negro Mate, 10 oz)

  • SAWANS Guantes de boxeo de alta calidad.
  • Acolchado de espuma que protege las manos y los nudillos. Cierre de velcro en la muñeca para un ajuste seguro y un excelente soporte de muñeca.
  • Duradero y duradero. Malla transpirable utilizada en la palma. Función de bloqueo de pulgar para mayor seguridad que te da más confianza.
  • Fabricado en piel sintética. Ajuste mejorado para una mejor comodidad. Ideal para uso profesional y entrenamiento.
  • Compra con confianza. (se vende por pares) 100% garantía de devolución de dinero.
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Farabi Sports Curved Focus Mitts: almohadillas de boxeo para MMA, entrenamiento de sparring, manoplas y almohadillas de boxeo (Black/Red)

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  • ✅ 【 MATERIAL DURADERO Y ULTRA LIGERO 】 Las manoplas de boxeo Farabi Sports están hechas con material de piel sintética de alta calidad. Estas almohadillas boxeo ultraligeras te ayudan a entrenar a tu luchador con más velocidad y múltiples golpes.
  • ✅ 【 MEJORA EL ENTRENAMIENTO 】 Los SL-1 pao boxeo tenían un diseño precurvado pensando en los entrenadores. Estas boxing pads también protegen tu muñeca y tus manos. Comodidad superior con un riesgo mínimo de lesiones para el entrenador del otro lado.
  • ✅ 【 MÁXIMO AGARRE PARA LA MANO 】 puedes agarrar fácilmente manopla boxeo debido al molde con forma de mano. Diseño curvo para una mayor comodidad y protección en la mano.
  • ✅ 【 VENTILACIÓN DE AIRE 】 SL-1 en la parte posterior, los paneles de malla fría 3D hacen que las almohadilla boxeo sean transpirables. Entrena largas horas con estos guantes de enfoque absorbentes y sin sudor.
  • ✅ 【 ESTAISFACCIÓN GARANTIZADA 】Creemos en la calidad de nuestras patas de oso boxeo y la satisfacción de nuestros clientes en nuestra máxima prioridad. Si no está satisfecho con manoplas boxeo por algún motivo, no dude en contactarnos para obtener un reembolso completo.
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EQARD Saco de Boxeo Niños 120cm Hinchable Dinosaurio Bolsa de Boxeo con Material Más Grueso Rebote Instantáneo con Guantes de Boxeo Karate Kickboxing Taekwondo Regalo para niños de 3 a 9 Años

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  • Pre-preparar 4KG Arena: La base de la saco de boxeo debe llenarse con al menos 4KG de arena, asegurando que se mantenga firmemente en su lugar incluso durante los golpes y patadas más enérgicos. Luego, llene la sección superior de la bolsa de boxeo con aire.
  • Diversión Interactiva con Dinosaurios: Nuestra bolsa de boxeo inflable cuenta con un emocionante diseño de dinosaurio de 120 cm de altura que a los niños les encanta. Proporciona horas interminables de juego interactivo, manteniendo a los niños comprometidos y entretenidos.
  • Aumento del Grosor en un 40%: A diferencia de otros productos con material de 0,25 mm, nuestra bolsa de boxeo está hecha de material de vinilo grueso de 0,35 mm, seguro para niños. Puede resistir el juego vigoroso y diversas condiciones al aire libre, pero evite la exposición al sol.
  • Idea de Regalo Única: La sorpresa de cumpleaños perfecta para niños y niñas de 3 a 9 años. ¡Ya sea en interiores o exteriores, es un éxito! Esta bolsa de boxeo permite a los niños hiperactivos liberar energía en exceso mientras fomenta la forma física y las habilidades de coordinación.
  • Consejos: Debido a la naturaleza de los productos inflables y para obtener el mejor rendimiento, recomendamos encarecidamente 1) verificar e inflar (si es necesario) antes de cada uso; 2) No dude en ponerse en contacto con nosotros si experimenta algún problema durante el uso del producto. Estamos encantados de ayudar y le responderemos en un plazo de 12 horas.
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Venum Challenger 3.0 Guantes MMA Sparring - Negro/Negro - M

Venum Challenger 3.0 Guantes MMA Sparring - Negro/Negro - M

  • Cierre de velcro doble para una mayor estabilidad y agilidad
  • Espuma inyectada para una mejor absorción de impactos
  • Diseñado con cuero artificial
  • Marca: Venum
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PIQIUQIU 1 par de almohadillas de entrenamiento para kickboxing, para muay tailandés, kickboxing, movimiento, karate, taekwondo, artes marciales

PIQIUQIU 1 par de almohadillas de entrenamiento para kickboxing, para muay tailandés, kickboxing, movimiento, karate, taekwondo, artes marciales

  • De buena calidad, fabricado en piel sintética resistente y ultraligera, tus guantes de perforación curvados esenciales son fáciles de mantener y limpiar. Usted se sorprenderá de cuánto tiempo usted dura
  • Aumentar la precisión, el rendimiento y la velocidad precisas: la tecnología cóncava prearqueada te ofrece una superficie de impacto superior cada vez que los guantes siguen la curva natural de la mano.
  • Presiona tus límites: con protección contra impactos de alta densidad y espuma absorbente de golpes proporcionará tanto a los luchadores como a los entrenadores con una excelente protección de la mano y la muñeca.
  • Máxima comodidad: los cierres de velcro ajustables garantizan un ajuste óptimo. Los paneles de malla también le dan una gran ventilación, mantenga sus manos frescas y secas en todo momento.
  • Su esencia curvo punzonado de medio boxeo, kickboxing, MMA, y Muay Thai. Estos guantes son para ambos sexos de 18 a 55 años debido a su diseño único. if usted tiene preguntas, por favor escriba su pregunta en las preguntas y respuestas del cliente a continuación
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SAWANS® Almohadillas de enfoque para boxeo, guantes de cuero para kickboxing, artes marciales, artes marciales, entrenamiento de Muay Thai (negro mate)

SAWANS® Almohadillas de enfoque para boxeo, guantes de cuero para kickboxing, artes marciales, artes marciales, entrenamiento de Muay Thai (negro mate)

  • SAWANS Almohadillas de enfoque de alta calidad. Protección contra impactos de alta densidad y espuma absorbente de golpes que proporcionará tanto al luchador como al entrenador una excelente protección de mano y muñeca.
  • Estas almohadillas de enfoque son un gran compañero de entrenamiento para entrenamiento de sparring y artes marciales. Máxima comodidad: las correas ajustables de velcro te permiten lograr un ajuste ideal sin importar el tamaño de tu mano.
  • También te dan una gran ventilación, manteniendo tus manos frescas y secas en todo momento. Los guantes de almohadillas de enfoque pueden ayudarte a desarrollar rápidamente excelentes habilidades de perforación y defensivas. Perfecto para boxeo, kickboxing, profesionales de artes marciales y entrenadores.
  • Nuestras almohadillas de enfoque están diseñadas para mejorar la precisión y la coordinación mano a ojo. Fabricado con cuero de alta calidad.
  • Compra con confianza. (se vende por pares) 100% garantía de devolución de dinero.
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Lfzhjzc Guantes de Boxeo para niños, niñas, jóvenes, niños pequeños de 5 a 12 años, Guantes de Lucha, Guantes de Boxeo, Guantes de Entrenamiento y Sparring para Luchadores Profesionales

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  • ALTA CALIDAD: Hecho de material PU de alta calidad con manos de agarre fuerte, tiene una excelente durabilidad y rendimiento, y es fácil de limpiar y mantener.
  • SÚPER CÓMODO: diseño de orificio transpirable, fresco, seco y cómodo de llevar.El diseño de mano anatómico precurvado permite cerrar el puño correctamente y mantenerse concentrado durante el entrenamiento.
  • MOLDURA DE UNA PIEZA: El forro de una pieza tiene una mayor estabilidad y es propicio para encontrar con precisión el pico del golpe. Cuando use estos guantes de entrenamiento como guantes de bolsa para trabajo pesado, estos guantes de entrenamiento proporcionarán el mayor efecto de absorción de impactos.
  • PROTECCIÓN DE MUÑECA: este par de guantes de boxeo para hombres y mujeres está equipado con muñequeras con doble acolchado para ayudar a proteger sus muñecas.
  • CUMPLE CON SUS REQUISITOS: Si es principiante o nuevo en el boxeo, le recomendamos encarecidamente que elija este producto. Su tamaño satisface las necesidades de la mayoría de las personas. También es la elección de la mayoría de los boxeadores profesionales.
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Longeek Guantes de Boxeo para niños 4oz Junior Cartoon Sparring Punchbag, Guantes de Entrenamiento de Boxeo, Guantes de Lucha de Boxeo para niños de 3 a 10 años

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  • Buena protección: los guantes de boxeo con diseño acolchado son resistentes, cinturón protector elástico añadido al pulgar, que puede amortiguar el impacto de los golpes y proteger los dedos.
  • Materiales de polímero: piel sintética y espuma EVA, antisísmico y suave, fácil de limpiar. Duradero, adecuado para niños de 3 a 10 años, adecuado para MMA, Muay Thai, Kickboxing, deportes de saco de boxeo.
  • Cómodo y seco: bien diseñado que se ajusta a la forma natural del puño garantiza el rendimiento, el diseño de agujeros de aire en la palma es cómodo, transpirable, mantiene seco, evita olores desagradables. Transpirable, mantiene seco.
  • Correa de muñeca ampliada: el cierre de velcro es flexible y ajustable, cómodo de llevar, cómodo y firme, y puede proteger mejor la muñeca del niño durante el boxeo.
  • Bonito estilo de dibujos animados: los guantes de boxeo para niños están diseñados con patrones de dibujos animados y colores brillantes. Hay muchas opciones de rojo, azul, verde y rosa.
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Bomba de NO2 Bio-Synergy (125 cápsulas), n/a

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Bomba de NO2 Bio-Synergy (125 cápsulas)La bomba de NO2 Bio-Synergy te ayudará a superarte en tus entrenamientos, gracias a su fórmula de refuerzo con óxido nítrico, que utiliza la arginina alfa-cetoglutarato para ayudar a mejorar el flujo sanguíneo de los músculos durante el ejercicio.Los músculos de la bomba de NO2 son, por lo tanto, particularmente útiles para los entrenamientos más centrados en la resistencia, y para los cuales el rendimiento es la clave. Piensa en sesiones de sprint, HIIT, crossfit o boxeo.Características:Incluye 125 cápsulasAumenta el volumen de sangre que fluye a tus músculosSin sojaSin glutenSin lácteosAprobado para deportistas por el LGCIngredientesArginina alfa-cetoglutarato, fosfato de calcio, gelatina (cuerpo de la cápsula), estearato de magnesioCompra Productos Bio-Synergy en Chain Reaction Cycles, la tienda online de ciclismo más grande del mundo.Vitamins & Supplements
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Sujetador deportivo Under Armour Mid Keyhole Graphic  - Sujetadores deportivos

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Libro Cordee Eat Bike Cook (inglés) - Libros

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Imágenes de Consejos sparring boxeo

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