Creatina es un aminoacido

La creatina es un compuesto nitrogenado orgánico que se produce naturalmente en el cuerpo humano a partir de otros aminoácidos. Se encuentra en el músculo esquelético y en el cerebro, y su función principal es proporcionar energía a las células musculares durante el ejercicio. La creatina también se puede obtener a través de la dieta o suplementos dietéticos.

La creatina fue descubierta en 1832 por el químico francés Michel Eugène Chevreul. Se isoló por primera vez en 1847 por el químico alemán Justus von Liebig. La creatina se llamaba originalmente "metil guanidinio acético" y fue descrita como un compuesto nitrogenado orgánico. La creatina fue sintetizada por primera vez en 1912 por los químicos alemanes Adolf Windaus y Emil Fisher.

La creatina es uno de los compuestos nitrogenados orgánicos más abundantes en el cuerpo humano. Se produce naturalmente en el hígado a partir de los aminoácidos glycina y arginina, y se transporta a los músculos esqueléticos donde se almacena. La creatina también se puede obtener a través de la dieta, principalmente a partir de carnes y pescados.

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Weider Micronized Creatine Monohydrate Powder (300g) Sabor Chicle de Frambuesa. Monohidrato de Creatina 200 Mesh con AstraGin, Stevia, Sin Grasa, Sin Estimulante, Vegan

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Creatina monohidratada en polvo | 500GR | 166 dosis | 100% creatina monohidrato micronizada | Sin sabor | No-GMO

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  • 💪La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad. El consumo diario de creatina puede reforzar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años.
  • ⚡ El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina en combinación con un entrenamiento de resistencia, que permite un aumento de la carga de trabajo a lo largo del tiempo y que debe realizarse al menos tres veces por semana durante varias semanas, con una intensidad de al menos un 65 %-75 % de la carga de una repetición máxima.
  • ✍La creatina es el suplemento deportivo más ampliamente estudiado y reconocido gracias a su eficacia y a los potentes beneficios demostrados tanto para hombres como para mujeres.
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Creatina Monohidratada Pura 3000mg 270 Comprimidos - Suplemento Vegano Sin Sabor Para 3 Meses de Suministro, Incrementa Resistencia, Potencia los Efectos de los Entrenamientos y el Deporte

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Myprotein Creatina Monohidrato Polvo

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  • También ayuda al cuerpo a producir mayores niveles de atp, que es una sustancia química necesaria para que los músculos se contraigan eficazmente
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  • Ingredientes: creatina monohidratada(100%)
  • Advertencia de seguridad: la dosis diaria recomendada no debe excederse. Los suplementos dietéticos no deben consumirse como un sustituto de una dieta balanceada
  • Instrucciones para su uso adecuado: No exceder la dosis recomendada. Consulta la etiqueta del producto para un uso sugerido
  • Sabor: Unflavored
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Creatine X-GEN 500g Ice-Blue

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  • La creatina es uno de los suplementos que más se han estudiado para la construcción muscular, tiene efectos en la fuerza.
  • La creatina entra en el músculo aumentando la liberación de energía mejorando el rendimiento en el entrenamiento.
  • También voluminizando las células musculares, extendiendo el agua a los músculos para estimular su crecimiento y provocar un aumento espectacular de la fuerza.
  • La materia prima utilizada es USP (autorización uso hospitalario).
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BigMan Creatina Monohidrato 500g (Neutra)

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  • Regenera el ATP y proporciona energía muscular
  • Aumenta la potencia muscular
  • Acorta los tiempos de recuperación
  • Retrasa la fatiga muscular
  • Mejora el rendimiento deportivo
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Scitec Nutrition Muscle Pro, En polvo con sabor, a base de proteínas de várias fuentes con creatina, aminoácidos, 2.5 kg, Fresa-yogur

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  • Muscle Pro es una mezcla cuidadosamente formulada de proteínas animales y vegetales, reforzada con creatina y aminoácidos adicionales.
  • Muscle Pro contiene proteína de soja, concentrado de proteína de suero y caseína.
  • Además, con las dos dosis diarias recomendadas, también obtendrás 3 gramos de creatina.
  • Sin Azúcar Añadidos
  • Sin lactosa*, Sin gluten**, Sin aceite de palma (* <0,1 g de lactosa / 100 ml en una bebida lista para beber. ** Sin gluten de acuerdo con la normativa de la Unión Europea.)
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Life Pro Creatine Creapure – Creatina monohidratada para ayudar incremento de la masa muscular – Suplemento de creatina monohidrato para potenciar rendimiento deportivo – 500 gramos – Sabor naranja

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  • AYUDA A INCREMENTAR NUESTRA MASA MUSCULAR – Life Pro Creatine Creapure es un suplemento deportivo de creatina monohidratada en polvo que nos ayuda a aumentar nuestra masa muscular. Esto se produce al incrementar nuestra fuerza y potenciar el rendimiento de nuestras fibras musculares, potenciando el incremento de músculo al realizar diversos ejercicios de fuerza.
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  • CALIDAD GARANTIZADA – Todos los productos Life Pro Nutrition están fabricados laboratorios españoles y pasan todas las pruebas y normativas que la Unión Europea exige en estándares de calidad, ofreciendo las máximas garantías a nuestros clientes.
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Creatina Monohidrato en Polvo de HSN | Sin Sabor 1 Kg = 286 Tomas por Envase | 100% Monohidrato de Creatina Pura Sin Añadidos | No-GMO, Vegano, Sin Gluten

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Creatina Monohidrato en Polvo de HSN | Sin Sabor 500 g = 143 Tomas por Envase | 100% Monohidrato de Creatina Pura Sin Añadidos | No-GMO, Vegano, Sin Gluten

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Optimum Nutrition ON Amino Energy Pre Workout en Polvo, Bebida Energética con Beta Alanina, Vitamina C, Cafeína, Aminoacidos Incluyendo BCAA, Fruit Fusion, 30 Porciones, 270 g, Embalaje Puede Variar

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  • EL EMBALAJE PUEDE VARIAR — Pack moderno, mismo número de servicios
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  • Su VARIEDAD DE SABORES implica que no tienes que sacrificar un gran sabor para obtener el impulso que desees feedback on master version
  • La vitamina C contribuye al metabolismo energético normal; la cafeína ayuda a mejorar la concentración y el estado de alerta
  • Fuente: REGLAMENTO DE LA COMISIÓN (UE) Nº 432/2012 de 16 de mayo de 2012; diario EFSA 2011;9(4):2054 24
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Amix Creatine Monohydrate 220 Caps 940 g

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  • Totalmente libre de impurezas.
  • La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.
  • Dosis diaria recomendada de mantenimiento posterior a los cinco primeros días: 1 toma de 5 g por día.
  • Dosis diaria recomendada inicial durante los primeros cinco (5) días: 15 g/día
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BioTechUSA Iso Whey Zero Black Bebida en polvo aromatizada, aislado de proteína de suero, añadido creatina, aminoácidos, vitamina B3, con el 90% de contenido de proteína, 2.27 kg, Fresa

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  • Bebida en polvo aromatizada, aislado de proteína de suero como ingrediente básico, le hemos añadido creatina, aminoácidos, quelato de zinc y vitamina B3, con el 90% de contenido de proteína
  • Una porción contiene 3000 mg creatina, con aminoácidos añadidos: L-glutamina, AACG y L-triptófano
  • Con niacina añadida que es la precursora del NAD, libre de aceite de palma, sin conservantes
  • Libre de azúcar*, lactosa** y gluten***. * En el caso del producto dilucionado y listo para consumir. Sin azúcar: <0,5 g/100 ml bebida lista para beber. ** En el caso del producto dilucionado y listo para consumir. Libre de lactosa: <0,1 g lactosa/100 ml bebida lista para beber. *** Sin gluten de acuerdo con la legislación de la UE.
  • Nuestro aislado de proteína de suero nativo se produce directamente de leche fresca después de su pasteurización y el micro y ultra filtrado a baja temperatura, que se pulveriza después en una cámara de secado especial. Gracias a este procedimiento único, la estructura de la proteína se conserva en su forma más completa, y permanece rica en inmunoglobulina (anticuerpos) y lactoferrina (que es parte del sistema inmunitario). Además, el producto está libre de químicos y otros contaminantes.
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Creatine 100% Creapure®

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  • La creatina es uno de los suplementos que más se han estudiado para la construcción muscular, tiene efectos en la fuerza.
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  • También voluminizando las células musculares, extendiendo el agua a los músculos para estimular su crecimiento y provocar un aumento espectacular de la fuerza.
  • La materia prima utilizada es Creapure, que garantiza una producción de alta calidad a lo largo de todo el proceso de fabricación, con el fin de identificar y eliminar cualquier fuente de contaminación en su procesamiento.
  • Es posible, que, en algunas personas, si estas presentan algún tipo de malestar con la creatina sin sello, se vean beneficiadas al cambiar a una con sello Creapure.
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Premium BCAA 811+L-Gluamina Sabor Blue Raspberry 500g. Con Vitamina B6. Sin azúcar.

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  • Con el mejor ratio de BCAA, el 8:1:1 (LEU:ISO:VAL)
  • Recuperación y Protección
  • Aumenta y protege la masa muscular
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Optimum Nutrition ON Creatina Monohidrato Micronizada, Creatina en Polvo, Suplementos Deportivos para Rendimiento, Sin Sabor, 186 Porciones, 634 g, Embalaje Puede Variar

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  • Creatina micronizada en polvo de Optimum Nutrition (ON), tu empresa de confianza que suministra productos de nutrición deportiva de alta calidad para recuperarte después del entrenamiento y obtener energía antes del entrenamiento y sobre la marcha
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  • Aumenta el rendimiento físico en sesiones sucesivas de ejercicio a corto plazo de alta intensidad*
  • Diseñada como un suplemento para antes y después del entrenamiento; adecuada para antes y después de entrenamientos de CrossFit, natación, running, fitness y muchas disciplinas más; suplemento óptimo para aficionados y profesionales por igual
  • Sin sabor, adecuada para apilar; se mezcla con facilidad y, a diferencia de muchas otras creatinas en polvo, no tiene sabor ni textura arenosos
  • *La creatina aumenta el rendimiento físico en sesiones sucesivas de ejercicio a corto plazo de alta intensidad; fuente: REGLAMENTO DE LA COMISIÓN (UE) Nº 432/2012 del 16 de mayo de 2012
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Creatina monohidratada para aumentar la masa muscular y el rendimiento deportivo - Suplemento deportivo de creatina en cápsulas para mejorar la fuerza y la resistencia - 180 cápsulas de creatina

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  • AUMENTA LA MASA MUSCULAR - La creatina nos ayuda a aumentar nuestra fuerza durante el entrenamiento a través de su acción sobre las fibras musculares, a las cuales dota de una mayor energía, lo que por consiguiente influye en que los músculos puedan trabajar con cargas mayores contribuyendo a fomentar el desarrollo y el aumento de la masa muscular.
  • MEJORA LA FUERZA Y LA RESISTENCIA - El aumento de la fuerza y la resistencia durante un entrenamiento o ejercicio de alta intensidad, así como la disminución de los tiempos de recuperación, son unos de los principales beneficios del suplemento deportivo de creatina en nuestro cuerpo, los cuales se traducen en entrenamientos de mejor calidad y rendimiento.
  • MÁS ENERGÍA - La creatina juega un papel fundamental en la producción de energía celular, sin ella la contracción muscular no sería posible. Ayuda a aumentar las reservas de energía en los músculos lo que contribuye a mejorar el rendimiento deportivo.
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Optimum Nutrition ON Creatina Monohidrato Micronizada, Creatine en Polvo, Suplementos Deportivos para Musculacion, Sin Sabor, 88 Porciones, 317g

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  • Creatina en polvo micronizado diseñado para ayudar a obtener una energía explosiva de gran intensidad. Puede mezclarse con agua fría o con tu batido de proteínas favorito
  • Contiene 3,4 g de monohidrato de creatina en cada ración, lo que ayuda a mejorar tu rendimiento
  • Este polvo micronizado no posee sabor ni olor lo que lo hace ideal para mezclarlo fácilmente con tus bebidas favoritas o batidos de proteínas
  • Sin calorías ni azúcares añadidos, este suplemento de creatina micronizada es apto para todo tipo de deportes y entrenamientos, sin importar cuáles sean tus objetivos
  • Adecuada para que atletas, jugadores, luchadores, levantadores de peso y culturistas puedan aguantar ejercicios y entrenamientos de alta intensidad
  • Fuente: Reglemento (UE) No 432/2012 de la Comisión, de 16 de mayo de 2014
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Creatina Monohidratada en Comprimidos

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Monohidrato de creatina en comprimidosMonohidrato de creatina ultrapuro de alta calidad en un cómodo formato de comprimido, que aporta 1000 mg de monohidrato de creatina por comprimido con una pureza del 99,99 %.La creatina es el suplemento deportivo más investigado en el mercado actual, y se ha demostrado que aumenta el rendimiento físico en sesiones de ejercicio sucesivas de corta duración y alta intensidad. Nuestros comprimidos de monohidrato de creatina ofrecen una alternativa a los polvos de
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Cápsulas de monohidrato de creatina Science in Sport (180 cápsulas) - Suplementos

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La creatina es uno de los suplementos más investigados del mundo y los estudios han demostrado que la creatina tiene una multitud de beneficios para la salud. Se ha demostrado que la creatina aumenta la fuerza, la masa muscular y el rendimiento del ejercicio. La creatina se encuentra naturalmente en las células musculares y se almacena en forma de fosfocreatina. Su función principal es ayudar al cuerpo a producir más trifosfato de adenosina (ATP), que es una fuente de energía clave para el ejercicio de alta intensidad y el levantamiento de objetos pesados. Al complementar la creatina, puede aumentar las reservas de fosfocreatina y, por lo tanto, aumentar el ATP, lo que permite que tu cuerpo funcione mejor durante el ejercicio. ATP se agota después de 10 segundos de ejercicio de alta intensidad. Por lo tanto, al complementar la creatina y extender este período de tiempo por unos segundos, permite un mayor tiempo de rendimiento optimizado, lo que le permite entrenar más duro durante más tiempo. Los estudios también han encontrado que los suplementos de creatina también son efectivos para el crecimiento muscular. En uno de esos estudios, se demostró que los suplementos de creatina aumentaron el crecimiento de la fibra muscular de 2 a 3 veces más que el entrenamiento solo. Instrucciones de uso Para obtener los mejores resultados, consume 3 cápsulas al día.◌
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Creatina Monohidratada

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Imágenes de Creatina es un aminoacido

Te mostramos aquí un montón de fotografías de creatina es un aminoacido para que te formes una idea y puedas escoger entre todos los modelos de producto para tus músculos. Pincha en una de las fotografías para ver la ficha íntegra del artículo y su precio.

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Creatina Monohidrato en Polvo de HSN | Sin Sabor 500 g = 143 Tomas por Envase | 100% Monohidrato de Creatina Pura Sin Añadidos | No-GMO, Vegano, Sin Gluten
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Optimum Nutrition ON Creatina Monohidrato Micronizada, Creatine en Polvo, Suplementos Deportivos para Musculacion, Sin Sabor, 88 Porciones, 317g
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