Ejercicios con la eliptica

La elíptica es una máquina de ejercicio versátil que se puede usar para mejorar la condición física y perder peso. Aquí hay algunos ejercicios que puedes hacer con la elíptica para mejorar tu condición física:

1. Ejercicio de caminata: comienza con un ritmo lento y aumenta gradualmente la velocidad hasta que estés caminando a un ritmo sostenido. Mantén este ritmo durante 10-15 minutos y luego disminuye la velocidad para enfriarte.

2. Ejercicio de carrera: comienza con un ritmo lento y aumenta gradualmente la velocidad hasta que estés corriendo a un ritmo sostenido. Mantén este ritmo durante 2-3 minutos y luego disminuye la velocidad para enfriarte.

3. Ejercicio de saltos: comienza con un ritmo lento y aumenta gradualmente la velocidad hasta que estés saltando a un ritmo sostenido. Mantén este ritmo durante 30 segundos a 1 minuto y luego disminuye la velocidad para enfriarte.

4. Ejercicio de brazos: comienza con un ritmo lento y aumenta gradualmente la velocidad hasta que estés haciendo movimientos de brazos a un ritmo sostenido. Mantén este ritmo durante 30 segundos a 1 minuto y luego disminuye la velocidad para enfriarte.

5. Ejercicio de abdominales: comienza con un ritmo lento y aumenta gradualmente la velocidad hasta que estés haciendo movimientos de abdominales a un ritmo sostenido. Mantén este ritmo durante 30 segundos a 1 minuto y luego disminuye la velocidad para enfriarte.

Listado top ventas para Ejercicios con la eliptica

Te mostramos nuestro listado de productos gracias al cuál encontrarás ejercicios con la eliptica que se ajusten a los requisitos de tus entrenamientos. Nuestro objetivo es que llegarás a encontrar la mejor selección de productos y precios de todo lo que busques para tu salud, dándote la oportunidad de descubrir varias referencias y marcas.

Mobiclinic, Pedales estáticos, Veleta, 10 velocidades, 3 Programas, Pedaleador eléctrico, Pantalla LCD, 60W, Resistencia Ajustable, Mando, Pedales Antideslizantes, Motor silencioso

✅ EJERCICIO COMPLETO: Gracias a los pedales estáticos eléctricos fortalecerás varias partes del cuerpo, principalmente los glúteos, las piernas y las caderas. Igualmente, este ejercicio en casa se puede complementar con movimientos de brazos para obtener un entrenamiento todavía más completo. El pedaleador eléctrico es la mejor opción para mejorar la salud cardiovascular, la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad al igual que para tonificar el cuerpo y reducir el estrés diario
✅ ADAPTABLE A LOS OBJETIVOS: Los pedales estáticos para personas mayores está diseñado tanto para usuarios principiantes como avanzados, pues ayuda a hacer un ejercicio progresivo al contar con diferentes niveles de velocidades, lo que hace que la máquina se adapte a los objetivos y estado físico de cada persona. Igualmente, se pueden combinar los movimientos al contar con dos direcciones, una hacia delante y otra hacia detrás, dependiendo del tipo de ejercicio que se desee realizar
✅ PANTALLA LCD MULTIFUNCIONAL: Se puede ver la evolución del entrenamiento gracias a la pantalla LCD que viene incorporada. Muestra la velocidad, el tiempo, la distancia que llevas recorrida, las calorías perdidas y el pulso. Gracias a esta pantalla, se podrá llevar un control de los progresos que se van consiguiendo con la elíptica mini Veleta. Igualmente, cuenta con un mando que puede encender y apagar la máquina y controlar las velocidades, direcciones y elegir los programas
✅ MÁXIMO EJERCICIO, MÍNIMO ESPACIO: Gracias a sus dimensiones, el pedaleador eléctrico puede almacenarse en cualquier espacio, al igual que puede trasladarse al lugar donde se desee realizar el ejercicio gracias al agarre con el que cuenta esta mini elíptica. Asimismo, es silencioso y seguro ya que incorpora pedales antideslizantes de gran tamaño, diseñados para dejar la mínima distancia entre los pies y favoreciendo a una correcta posición durante el ejercicio
✅ MOBICLINIC S.L. Es una empresa fabricante líder del sector sanitario, comprometida con el bienestar de la familia, desde los más mayores a los más pequeños. Ofrecen la mejor calidad y confianza a sus clientes desde 1985. Para acceder a su catálogo completo, haga clic en la palabra Mobiclinic de color azul que se encuentra al lado del título del producto

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AOODIL Entrenador Elíptico Bajo Escritorio, Máquina Elíptica de Pedal con Velocidades Ajustables y Mando a Distancia, Stepper Elíptico Portátil para Aumentar la Actividad y Mejorar la Movilidad

【Modos Auto y Manual】La bicicleta elíptica compacta para ejercicios de escritorio ofrece 2 modos diferentes en función de sus necesidades. Auto (P1/P2/P3) y Manual (velocidad de 5 pasos, de 1,5KM/h a 5,7KM/h) para su elección. Los pedales pueden moverse hacia delante o hacia atrás para ejercitar diferentes músculos. Consejos: Quédese sentado y disfrute pedaleando. No requiere montaje.
【Monitor de pantalla y control remoto】Nuestro ejercitador de pedal sentado con pantalla digital, puede realizar un seguimiento del tiempo de ejercicio, distancia, velocidad, contador y calorías. Usted será capaz de ver su estado de ejercicio en tiempo real, por lo que es más fácil de lograr sus objetivos diarios de fitness. Cuando el dispositivo está funcionando, no necesita agacharse, solo use el control remoto para establecer una velocidad y dirección cómodas.
【Silenciosa, suave y portátil】Diseñada específicamente para ser silenciosa, la elíptica sentada portátil tiene ruedas suaves y una base estable para ofrecerle un ejercicio suave y silencioso. Así que usted puede hacer ejercicio sin molestar a los miembros de su familia. Puede usarlo fácilmente mientras trabaja, ve la televisión o lee sin distracciones. Peso del artículo: 6,7kg. Y vienen con el mango portátil le permite mover la máquina fácilmente.
【Pedales antideslizantes】Nuestras bicicletas elípticas están equipadas con reposapiés antideslizantes y tienen almohadillas antideslizantes adicionales de 4 puntos en la parte inferior para aumentar la estabilidad y evitar el tambaleo o deslizamiento durante el uso de la máquina y permitir un entrenamiento eficaz. (CONSEJOS: La máquina elíptica real y la marca impresa en el embalaje son las mismas que las fotos que se muestran en la página de detalles).
【Gran Ejercicio Regalos】Este entrenador elíptico debajo de la mesa ayuda a promover la circulación de la sangre, es adecuado para los jóvenes que quieren hacer ejercicio en casa, los trabajadores de oficina y las personas mayores a utilizar. Puede ejercitar sus pies, piernas, rodillas, caderas y aliviar la tensión muscular, puede regalarlo a su familia, padres y abuelos.

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Rollingsurfer Máquina Elíptica Bajo Escritorio, Entrenador Elíptico de Velocidades Ajustables con Mando a Distancia, Stepper Elíptico Portátil Compacto para Adolescentes, Mayores y Adultos

【Modos automático y manual】La elíptica compacta de ejercicio de escritorio ofrece 2 modos diferentes dependiendo de sus necesidades. Auto (P1-P3) y Manual (5 niveles de velocidad, desde 1,5KM/h hasta 5,7KM/h) para su elección. Pueden ir en el sentido de las agujas del reloj o en sentido contrario a las agujas del reloj como usted quiera. No requiere montaje.r y monitor LCD, recuperación de piernas y terapia
【Pantalla incorporada y mando a distancia】El ejercitador de pedal elíptico tiene una pantalla LCD incorporada, y puede ver el tiempo, la distancia, la velocidad, los contadores y las calorías del ejercicio en la pantalla en tiempo real. El mando a distancia hace que el ejercicio sea fácil y cómodo. La monitorización en tiempo real de los datos del ejercicio y la intensidad del mismo pueden ajustarse y controlarse según sea necesario.
【Pedales y pies antideslizantes】La elíptica bajo el escritorio está diseñada con reposapiés antideslizantes para proporcionarle una experiencia de ejercicio cómoda y segura. Esta bicicleta elíptica tiene pies de goma antideslizantes en la parte inferior para evitar que se deslice durante el ejercicio, proporcionando protección para su seguridad.
【Suave, silencioso y portátil】La elíptica de sobremesa funciona muy suavemente en cualquier modo, el movimiento del volante es suave, con poca pérdida y poco sonido, puede disfrutar tranquilamente de su propio ejercicio sin molestar a los demás. Pesa 14.8lb. El mango portátil le permite moverse fácilmente.
【Modos convenientes】La elíptica tiene un diseño integrado sin necesidad de montaje. Haga de esta elíptica Rollingsurfer el regalo de fitness perfecto para un padre o un abuelo. Esta máquina elíptica compacta es accesible para que la utilicen todas las edades. Un gran ejercitador de pedales para personas mayores, aquellos que se están rehabilitando o aquellos que buscan quemar calorías extra.

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Pedalier eléctrico, Mini Elíptica, pedaleador elíptico portátil, Pantalla Led, Mando a Distancia Pedalera elíptica portátil para Realizar Gimnasia pasiva o Activa.

Pedalera elíptica portátil para realizar gimnasia pasiva o activa. Pedaleadora mini elíptica para gimnasia pasiva o activa. Llévelo donde quiera, es ligera y portátil. Ideal para mejorar su condición física y también para el proceso de recuperación de lesiones. Puede utilizar la mini bike en modo eléctrico o en modo manual
Pedales antideslizantes texturizados con banda de sujeción, facilita el movimiento de las piernas y mejora la circulación sanguínea. Puede utilizarse también para fortalecer los músculos de los brazos pedaleando con las manos en lugar de los pies. Superficie con textura anti deslizamiento para mayor comodidad, firmeza y seguridad durante su entrenamiento. Podrá ajustar sus bandas de sujeción para una mayor fijación del pie
Ofrece un movimiento de deslizamiento suave y no agresivo. Sistema silencioso. Recomendable para usuarios senior, de movilidad reducida. Pedales superficie ampliada para todas las tallas Es ligera y portátil, cabe incluso debajo de una mesa, para entrenar en cualquier momento. Fácil limpieza.
Ideal para mejorar su condición física, mantenimiento o recuperación de lesiones, ya que es un equipo fácil de usar para hacer ejercicios en casa. Modo automático y manual. Puede utilizarla con o sin energía eléctrica (funciona también sin electricidad, simplemente moviendo los pedales hacia delante, en modo gimnasia activa).
MULTIFUNCIÓN: Incluye diferentes programas P1, P2 y P3. Así como un modo manual, con la velocidad y dirección ajustables de los pedales, para poder ajustar el nivel de intensidad de su ejercicio. Monitor LED incorporado. Tiempo, distancia, contador de pedaleadas y calorías.
No apto para personas con marcapasos.

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CITYSPORTS Ejercitador de Pedal eléctrico silencioso para Debajo del Escritorio, 12 velocidades Ajustables, Masaje de Punto Flotante, Monitor LCD y Control Remoto, se Adapta a Todos (Negro)

Pantalla táctil multifunción y control remoto fácil de operar: la pantalla táctil multifunción de alta definición y el control remoto conveniente y fácil de operar pueden controlar fácilmente la máquina de pedales. La pantalla LED muestra la velocidad, el tiempo, la distancia, las calorías y mucho más.
Empuñadura empotrada y pedal de masaje flotante: el pedal está equipado con más de cien puntos de masaje flotantes, que no sólo es antideslizante, sino que también masajea los acupuntos de la planta de los pies mientras ejercita los músculos de las piernas, lo que es bueno para la salud. El mando a distancia puede colocarse en la ranura, lo que resulta cómodo y no es fácil de perder.
Modos activo y automático:El modo activo de esta elíptica motorizada bajo la mesa le ofrece la libertad de elegir la velocidad, el tiempo y el sentido de giro de los pedales para su entrenamiento, y el modo automático funciona durante 30 minutos seguidos, pasando dos veces por las velocidades 1-12.
El pedal se puede girar hacia adelante y hacia atrás en ambas direcciones: la dirección de rotación del pedal se puede ajustar, lo que hace que los músculos obtengan un rango completo de ejercicio y promueve el ejercicio de manera más efectiva.
Potente motor, bajo decibelio y silencioso: el motor de cobre, decenas de miles de veces por minuto puede proporcionar suficiente potencia, baja pérdi
Ejercicio de cuerpo completo, una máquina con múltiples funciones: esta máquina elíptica portátil no solo puede ejercitar piernas y glúteos, poner las manos en los pedales, sino también ejercitar hombros y brazos, que pueden usarse para entrenamiento muscular y rehabilitación.
Mejora la forma de las piernas:Este pedal eléctrico para uso doméstico no sólo ejercita los músculos de las piernas, sino que también previene eficazmente la postura inconsciente con las piernas cruzadas y mejora la forma de las piernas a largo plazo.

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ISE Bicicleta elíptica de Calidad con Consola y Soporte de 8 Niveles de Resistencia, ergómetro, Bicicleta estática, SY-9906

【8 niveles de resistencia】 8 niveles de ajuste de resistencia pueden proporcionar al usuario un entrenamiento más difícil, para obtener la forma y quemar mejor las grasas, la máquina elíptica está equipada con un movimiento bidireccional que da más placer y retos al entrenamiento.
【Pedales antideslizantes】 La bicicleta elíptica está equipada con pedales antideslizantes de 38,8 cm x 16 cm, que son adecuados para personas de diferentes tamaños y ofrecen una garantía de seguridad para su entrenamiento. Capacidad de carga máxima: del usuario: 120 kg.
【Fácil de mover】Las ruedas de transporte permiten a los usuarios mover fácilmente la máquina de una habitación a otra.
【Monitor y soporte】 Monitor LCD que muestra la distancia, las calorías, la impulsión, el Scan, la velocidad, el tiempo, puede colocar su iPad o teléfono en el soporte durante el ejercicio.
【Sobre nosotros】Tenemos un servicio profesional al cliente y un equipo técnico. Garantizamos la protección de sus compras en ISE. Garantía de un año para las piezas. 30 días para un reemplazo gratuito o devolución en caso de problemas de calidad. Tenga la seguridad de que ISE ofrece devoluciones o sustituciones gratuitas (piezas incluidas) durante el período de garantía.

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Ejercitador de Pedal Elíptico, Entrenador Elíptico Debajo del Escritorio con Pantalla Control Remoto Pedal Antideslizante, Mini Elíptica Portátil de Velocidad Ajustable para Gimnasio en Casa Oficina

[Cambio libre entre los modos automático y manual]: este entrenador de pedal elíptico tiene dos modos: automático y manual. Después de encender la bicicleta elíptica, puedes cambiar libremente. El modo automático tiene tres modos: P1, P2 y P3. Cada modo tiene su propia velocidad y dirección; el modo manual tiene 5 niveles de velocidad. Los niveles 1 a 5 corresponden a 1,5 km/h, 2,5 km/h, 3,5 km/h, 4,5 km/h y 5,7 km/h respectivamente. Satisfacer las necesidades de ejercicio de las personas
[Pantalla LCD y control remoto]: la mini máquina elíptica tiene una gran pantalla LCD incorporada, capaz de mostrar el tiempo de ejercicio, la distancia, la velocidad, el contador y las calorías quemadas, lo que le permite alcanzar mejor sus objetivos de acondicionamiento físico; Puede presionar los botones en la pantalla para operar directamente la máquina elíptica, o puede usar el control remoto para operarla. No es necesario agacharse al sentarse en una silla o sofá
[Diseño portátil y de bajo ruido]: diseño único de bajo ruido, diseño integrado, no requiere ensamblaje, lo que hace que esta bicicleta elíptica funcione silenciosamente y sin problemas, puede hacer ejercicio sin molestar a su familia; Peso de 5,6 kg y diseño de asa. Haga que este ejercitador de piernas sentado sea fácil de transportar y trasladar a su estudio, dormitorio, oficina o cualquier otro lugar
[Pedales antideslizantes y almohadillas para los pies]: cada máquina de ejercicios para pies sentado está equipada con pedales antideslizantes de gran tamaño y se agregan almohadillas de goma antideslizantes de 4 puntos en la parte inferior para sujetar firmemente el piso y aumentar la estabilidad y Permita que su condición física sea más segura y eficiente. Por razones de seguridad, no utilice el equipo de pie
[Entrenamiento de piernas y rehabilitación física]: la máquina elíptica debajo del escritorio es la mejor opción para que las personas mayores y los trabajadores de oficina hagan ejercicio en la oficina o en casa. Se puede utilizar para entrenamiento de piernas o entrenamiento de rehabilitación. Puede ejercitar tus pies, piernas y rodillas, glúteos y aliviar la tensión muscular, puedes regalárselo a tu familia y amigos
[Garantía de servicio]: Cada máquina de entrenamiento cruzado HOFTME proporcionará 1 año de garantía posventa y servicio al cliente en línea las 24 horas. Si tiene algún problema, no dude en contactarnos

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Tendak Soporte Tablet para Cinta de Correr Bicicleta - Universal rotación de 360° Ajustable Soporte para Tabletas,para 4.6"-12.9" Tablets teléfono Inteligente

【Soporte para tableta multifunción para bicicleta estática】Se asegura de que pueda leer mensajes, ver películas e incluso hacer llamadas de Skype en una bicicleta estática, una cinta de correr, una máquina elíptica o cualquier equipo de entrenamiento con manillar. , carrito de compras.
【Ultra Secure & Stable】El soporte para tableta de bicicleta estática está hecho de policarbonato resistente + ABS + caucho. La abrazadera tiene almohadillas de goma anchas y potentes con resorte; la BASE de la abrazadera tiene un área de contacto más grande, Puede sostener su tableta firmemente sin preocuparse por sacudirse y caerse, lo que garantiza la mayor durabilidad y estabilidad. Las almohadillas protectoras antideslizantes cubiertas evitan que su tableta y teléfono se rayen y se deslicen.
【Fácil de instalar y quitar】El soporte para tableta de gimnasio para ejercicios de cinta de correr se puede sujetar de manera fácil y segura a cualquier poste tubular en su área de entrenamiento (1,5 - 5,8 cm), o conecte este soporte de bicicleta estática para ipad a cualquier trípode, monopié con una rosca de 1/4 "-20. Puede coloque y retire el soporte para teléfono móvil de forma rápida y sencilla, simplemente desembálelo y utilícelo de inmediato.
【Rotación de 360° Ajustable】Con la función de ajuste del ángulo de rotación de 360 grados, puede ajustar su teléfono o tableta a un ángulo cómodo y luego fijarlo en bicicletas estáticas, cintas de correr. y es compatible con la visualización horizontal y vertical. Libera tus manos cuando veas películas, leas y sigas canales de deportes.
【Ampliamente compatible y servicio al cliente】El soporte universal para tableta de bicicleta estática se aplica a todos los dispositivos de 4,6 a 12,9pulgadas,como iPad Pro 12,9, iPad Pro 10,5, iPad Pro 9,7, iPad 10,2,iPad Air 4 3 2,iPad mini65432,otros teléfonos inteligentes y tabletas / Si no está satisfecho con el producto,le ofrecemos una garantía de reembolso del 100 %.Si tiene alguna pregunta sobre el producto,no dude en contactarnos,le responderemos lo antes posible dentro de las 24 horas

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Dskeuzeew Bicicleta estática plegable 4 en 1, bicicleta magnética plegable, bicicleta estática 8 niveles de resistencia, monitor LCD y sensor de frecuencia cardíaca, Nuevo Negro

【Bicicleta de entrenamiento para todo el cuerpo 4 en 1】 La postura erguida de esta bicicleta te ofrece ejercicios de alta intensidad y te ayuda a quemar más calorías. La postura semi-reclinada con bajo impacto y una experiencia de conducción más cómoda. Esta bicicleta también está equipada con apoyabrazos bandas de resistencia, que ayudan a tonificar los músculos de la parte superior y el entrenamiento de todo el cuerpo.
【Resistencia magnética ajustable de 8 niveles】 El volante equilibrado con precisión ofrece una conducción suave y silenciosa en 8 resistencias diferentes, perfecta para mujeres, hombres y mayores. Caléntate con un pedaleo fácil y por lo tanto aumenta la intensidad para que tu entrenamiento se mantenga desafiante y eficaz durante todo tu viaje físico.
【Diseño ultra silencioso】 La bicicleta estática de interior está equipada con un sistema de ajuste de resistencia magnético, por lo que puede ajustar fácilmente el nivel de resistencia durante el ejercicio. El sistema de transmisión de correa estable garantiza movimientos seguros y suaves. No habrá ruido de fricción durante el ejercicio y no molestará a los demás.
【Marco X y asiento cómodo】 El robusto diseño del marco en X y los tubos de acero gruesos le dan a la bicicleta estática una buena capacidad de carga de hasta 150 kg. Altura del asiento ajustable, adecuada para diferentes tipos de altura y peso. El asiento y el respaldo suaves ayudan a apoyar la espalda y ofrecen una experiencia de entrenamiento más cómoda.
【Ordenador de pantalla grande y monitor de frecuencia cardíaca】Nuestro monitor LCD rastrea el tiempo, la velocidad, la distancia, las calorías quemadas y la frecuencia cardíaca durante el pedaleo, haciendo que los datos del entrenamiento sean claros de un vistazo.Al mismo tiempo, coloca el teléfono/iPad en el soporte y mira tus programas favoritos al mismo tiempo. ¡Qué diversión!

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Bonplus BP | Mini Elíptica Eléctrica Bidireccional | Ejercitador de piernas | Mando a Distancia | Pantalla Velocidad y Calorías | 3 programas automáticos | 60W

✅ 3 MODOS DE VELOCIDAD: La mini elíptica de Bonplus viene con 3 modos de velocidad para adaptarse a las necesidades y a los objetivos que puedas tener.
✅ AUMENTA LA MOVILIDAD: Nuestra mini elíptica está diseñada para personas con poca movilidad que quieren llevar a cabo un movimiento constante desde la comodidad de su propia casa.
✅ PANTALLA LCD: La pantalla LCD muestra el tiempo transcurrido, distancia recorrida, calorías quemadas, velocidad y una función scan que muestra todos los datos poco a poco.
✅ CON MANDO A DISTANCIA: La mini elíptica viene con un mando a distancia en el cual podrás cambiar todos los ajustes para adaptar el movimiento a tu gusto. Está pensando para aumentar la comodidad de los usuarios para que no tengan que inclinarse para cambiar la velocidad de la mini elíptica.
✅ Se alacena fácilmente - Bidireccional - perfecta para movimiento de piernas

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YourBooy Ejercitador De Pedal Elíptico para Debajo del Escritorio, Mini Entrenador De Ciclismo, Ejercicio Estacionario, Vendedor Ambulante De Piernas, con Asistencia, 5 Funciones, Control Remoto

[2 en 1 y compacto] Este enchufe frontal compacto, ergonómico y elíptico se puede usar en entrenamiento asistido por energía o usarlo directamente sin energía. También puede usarlo en el pie o en la mano y fortalecer y tonificar sus piernas y brazos. Le da a su entrenamiento completo mientras está sentado en casa y en la oficina.
[Actualización completa: Enfoque en la mejora de la calidad] La elíptica utiliza un pedal antideslizante de gran textura para un ejercicio eficaz. El ejercicio de poca atención puede promover el movimiento de las piernas, mejorar la circulación sanguínea y distraer la atención. La rehabilitación es ideal para la rehabilitación después de una cirugía o lesión.
[Monitor integrado y pantalla Whisper Quiet & Portable] Comience a planificar y registrar sus estadísticas de acondicionamiento físico utilizando la pantalla LED avanzada El monitor integrado que registra el tiempo, la distancia, el escaneo, la velocidad y las calorías quemadas. Diseñado específicamente para ser muy silencioso, puede disfrutar de la comodidad de trabajar sin molestar a nadie. Es portátil y fácil de mover. Sin necesidad de montaje.
[Tecnología de silencio] Diseñado para susurrar, puede disfrutar de la comodidad del ejercicio sin molestar a las personas que lo rodean. Es portátil y fácil de mover.
[Garantía] Si surgen problemas durante el uso, puede contactarnos, le responderemos dentro de las 24 horas.

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HOMCOM Bicicleta Elíptica con Volante de Inercia 6 kg Resistencia Magnética Ajustable Sillín Regulable Pantalla LCD Pulsómetro para Fitness en Casa Gimnasio 130x68x162 cm Negro y Plata

PANTALLA LCD: Esta máquina elíptica tiene una pantalla LCD que puede mostrar parámetros como el tiempo de ejercicio, la velocidad, las calorías quemadas, la distancia de conducción, el kilometraje y la frecuencia cardíaca para el seguimiento de tu formación
ASIENTO AJUSTABLE: La altura del asiento se puede regular en 7 posiciones diferentes entre 74 y 87 cm. Para que encuentres la posición ideal para formarte
VOLANTE DE INERCIA DE 6 kg: Tiene un volante de inercia de 6 kg, que es muy adecuado para ejercicios suaves y no afectará a las articulaciones. Con resistencia magnética bidireccional regulable en 8 niveles, adaptándose a tus necesidades de entrenamiento
ESTRUCTURA LIGERA Y ROBUSTA: Máquina hecha de acero con recubrimiento y ABS, puedes moverla fácilmente en la misma habitación o al aire libre gracias a las 2 ruedas integradas en las patas delanteras. Es muy adecuado para colocarlo en cualquier rincón, ya sea un dormitorio, una sala de juegos, etc.
MEDIDAS TOTALES: 130x68x162 cm (LxANxAL). Peso máximo soportado: 120 kg

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Stepper Swing Desktop Máquina elíptica eléctrica Ejercitador de extremidades Superiores e Inferiores con Mini Pantalla LCD Bicicleta de Ejercicio de Montar a Pasos

[Diseño] Modelo compacto 2 en 1] Esta máquina elíptica ergonómica compacta líder se puede conectar a una fuente de energía para ayudar en el ejercicio, o se puede usar directamente sin una fuente de energía.
[Multifunción] De acuerdo con sus necesidades y habilidades, hay automáticos (P1-P3) y manuales (velocidad de 5 niveles) para que usted elija. El pedal puede moverse hacia adelante o hacia atrás para apuntar a diferentes músculos. Nota: Solo se puede usar sentado.
[Monitor de pantalla integrado] Utilice el monitor de pantalla LED integrado avanzado para comenzar a planificar y registrar sus estadísticas de acondicionamiento físico. Puede rastrear el tiempo, la distancia, el escaneo, la velocidad, las calorías quemadas.
[Tecnología silenciosa] Diseñado para susurros, puede disfrutar de la comodidad del ejercicio sin molestar a las personas que lo rodean. Es portátil y fácil de mover.
[Servicio] Si encuentra algún problema durante el uso, puede contactarnos, le responderemos dentro de las 24 horas.

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Calma Dragon Escaladora para Piernas, Stepper para Hacer Ejercicio de gluteos y Cardio, Máquina Elíptica, Escaleras de Ejercicio Step equipo de Fitness para el hogar

[Diseño único]: El Stepper trainner de CDSport de Calma Dragon es óptimo para el entrenamiento específico del cuerpo, para entrenar eficazmente tus piernas y caderas, acelerar la quema de grasa. También puede ejercitar los brazos y los hombros juntos para que la reducción de grasa sea tan fácil y divertida como patinar utilizando las correas de las que viene provisto. Talle de zapatillas maximo aceptado por los pedales: 40 (26cm)
[Comodida máxima]: Las superficies de apoyo de los pies, especialmente grandes y antideslizantes, con bordes antideslizantes proporcionan seguridad cuando se entrena con la máquina escalonada Stepper Trainner - capacidad de carga máxima: 100 kg aprox. El producto está hecho de materiales de alta calidad y tiene un gran diseño de pedal antideslizante para un ejercicio seguro y estable.
[Pantalla multifuncional]: El entrenador muestra las calorías quemadas, el tiempo de ejercicio y la cantidad de pasos para que sus movimientos sean más claros. El grado de resistencia se puede ajustar individualmente dependiendo del estado de forma del usuario; De esta manera, esta máquina de pasos también es un dispositivo de entrenamiento apropiado para personas mayores y principiantes.
[Máximo ejercicio, mínimo espacio]: El diseño funcional del Stepper CalmaDragon ofrece, en el menor espacio posible, las posibilidades más altas de ejercicio para todo el cuerpo. Dispositivo de entrenamiento óptimo para un entrenamiento completo: trabaja los abdominales, las piernas, los muslos y toda la parte inferior del cuerpo
[Gran absorción de choques] nuestro stepper trainner aeróbico más vendido está listo para soportar el impacto de incluso los entrenamientos más agresivos, absorbiendo el choque sin dañar la alta calidad y antideslizante. Por cuestiones de limpieza e higiene, el productos viene con una minima lubricación de los pistones. Se recomienda aplica un aerosol lubricante en el caso de hacer ruido.

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ISE Bicicleta Elíptica Profesional de Fitness para Casa con Sensor de Pulso,8 Niveles de Resistencia, LCD Pantalla, Ajustable Máquina Elíptica de Gimnasio Ejercicio con 8KG Volante de Inercia, SY-9801

✅DISEÑO ERGONÓMICO: Casi no hay un dispositivo de ejercicio en el hogar que sea tan efectivo como ISE bicicleta elíptica, le brinda la mejor experiencia del entrenamiento. Por lo tanto, ISE entrenador de fitness es ideal para reducir el exceso de grasa y dar forma al cuerpo de una manera suave, adecuado para todos.
✅MULTIFUNCIONES DE PANTALLA LCD: En la pantalla LCD de ISE bicicleta elíptica profesional no solo se muestran la velicidad, tiempo, diatancia total, calorías quemadas, sino también el ritmo cardíaco, debido al sensor de pulso en el manillar, y le permite controlar su ritmo cardíaco (cuidado, no es un dispositivo médico).
✅MEJORAR SU SISTEMA CARDIORRESPIRATORIO: Gracias a los 8 ajustables niveles de resistencia magnética y la masa de inercia 8 kg, puede realizar un trabajo específico en los músculos de las extremidades inferiores, para mejorar la circulación sanguínea en una posición que le trae una comodidad incomparable a través de ISE máquina elíptica.
✅DIMENSIONES & DETALLES: 105 x 50 x 150cm (LxWxH), - Peso máximo del usuario de ISE cross trainer de gimnasio: 120kg. Con el entrenamiento suave para las articulaciones, puede pasar efectivamente sobre el exceso de reservas de grasa, esculpe su cuerpo y aprieta las áreas problemáticas de las piernas y los glúteos mediante el fortalecimiento dirigido de los músculos.
✅CONSTRUCCIÓN FUERTE & ROBUSTA: ISE bicicleta elíptica en casa adopta el acero inoxidable de alta calidad para garantizar la durabilidad, impresiona por su sencillez y estabilidad, tiene un buen sistema de transmissión de energía y de freno magnético pués es muy silencioso.

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ECODE Mini Bike eliptica Desk Motion eléctrica, Pantalla LED, pedaleo con Asistencia, 20 Niveles, 5 Funciones, Mando Distancia ECO-804

ELÍPTICA ELÉCTRICA DESK MOTION PORTÁTIL Y EFICIENTE: Pedalera elíptica para gimnasia pasiva. DESK MOTION ECO-DE. Llévelo donde quiera, es ligera y portátil. Ideal para mejorar su condición física y también para el proceso de recuperación de lesiones.
MULTIFUNCIÓN: Función automática y manual (velocidad y dirección ajustables de los pedales) le permite ajustar el nivel de intensidad de su ejercicio. 20 niveles de Potencia Speed. Tiempo ajustable de 5 a 30 minutos.
Monitor LED incorporado. Tiempo, distancia, contador de pedaleadas y calorías. SCAN: muestra los valores uno a uno o cambia de uno a otro cada cinco segundos. MODE: Elije la función que deseas ver de forma fija (Tiempo-Distancia-Velocidad-Pedaleadas-Calorias) FUNCTION: Tres configuraciones automáticas (P1-P3) y modo manual (HA). DIRECTION: Selección del sentido de giro (adelante y atrás) Mando a distancia para cambiar la configuración sin necesidad de agacharse.
Pedales antideslizantes texturizados con banda de sujeción, facilita el movimiento de las piernas y mejora la circulación sanguínea. Puede utilizarse también para fortalecer los músculos de los brazos pedaleando con las manos en lugar de los pies. Superficie con textura anti deslizamiento para mayor comodidad, firmeza y seguridad durante su entrenamiento. Podrá ajustar sus bandas de sujeción para una mayor fijación del pie..
TECNOLOGÍA SILENCIOSA: Ofrece un movimiento de deslizamiento suave y no agresivo. Sistema silencioso ECO-QUIET, Puede disfrutar de la comodidad de hacer ejercicio sin molestar a quienes le rodean. Recomendable para usuarios senior, de movilidad reducida. Pedales LARGE SURFACE, superficie ampliada para todas las tallas. Medidas pedal 32x11 centímetros Úsela solo mientras está sentado.

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JOCCA Stepper Lateral Con Barra De Sujección/Contador con 4 funciones: scan, tiempo, contador de pasos y calorías consumidas/Pie tubular ajustable en altura.

4 funciones: Scan, Tiempo, Número de pasos, calorías consumidas
Pies y marchas pies antideslizantes.
Manillar muy estable
Ocupa poco espacio

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Pelota de ejercicios BeElite Gym - Pelotas de gimnasio

Esta duradera pelota de ejercicios BeElite está diseñada para ofrecerte versatilidad en tu entrenamiento en casa. Utilizala durante los entrenamientos, ejercicios de yoga o pilates, así como sesiones de fisioterapia. Esta pelota de ejercicios también se puede utilizar como alternativa a una silla de oficina cuando se trabaja desde casa. ◌

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Juego de cierres rápidos LifeLine CrMo - Cierres rápidos

El juego de cierres rápidos LifeLine ofrece la ventaja del ahorro de peso y añade una estética de gran calidad a tu juego de ruedas. La leva elíptica proporciona una retención firme y duradera de la rueda con un funcionamiento suave, y el tornillo moleteado al lado de la transmisión proporciona una tracción amplia, para una entrada y salida rápidas en condiciones de frío o lluvia. Disponibles en acabados negro anodizado y plateado, los cierres rápidos LifeLine suponen la actualización ideal para el ciclista exigente.

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Juego de cierres rápidos LifeLine Titanium - Cierres rápidos

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Juego de cierres rápidos de carbono/titanio LifeLine Professional - Cierres rápidos

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Pelota de ejercicios Ultimate Performance (75 cm) - Pelotas de gimnasio

Pon todo tu cuerpo en forma con esta bola antipinchazos de Ultimate Performance.

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Esterilla de entrenamiento Elite - Esterillas para rodillos

Una excelente adición a la configuración de tus ejercicios, esta esterilla protectora y reductora de ruido mantiene su entrenador estático inmóvil y el suelo libre de desgastes.◌

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Mancuernas de neopreno Fitness-Mad (par 2 kg) - Pesas

◊Excelentes para uso en el hogar o en el gimnasio, las mancuernas de neopreno Fitness-Mad se pueden usar de varias maneras e incorporarse en múltiples ejercicios.

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Imágenes de Ejercicios con la eliptica

Puedes ver aquí una serie de fotos de ejercicios con la eliptica para que te hagas una idea y puedas elegir entre todos los tipos de producto para tu salud. Pincha en una de las imágenes para ver la ficha completa del artículo y su costo.