Fitness es
La fitness es una forma de vida que se caracteriza por la práctica de actividades físicas y una alimentación saludable. El objetivo es mejorar la salud y el bienestar físico y mental, así como prevenir enfermedades.
La fitness es una forma de vida que se caracteriza por la práctica de actividades físicas y una alimentación saludable. El objetivo es mejorar la salud y el bienestar físico y mental, así como prevenir enfermedades. Algunos beneficios de la fitness son:
- Mejora del sistema cardiovascular
- Mejora de la circulación sanguínea
- Aumento de la masa muscular
- Mejora del equilibrio y la coordinación
- Mejora de la fuerza y resistencia
- Mejora de la flexibilidad
- Reducción del estrés
- Mejora del sueño
- Reducción del riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes y las enfermedades coronarias
Cualquiera que sea tu objetivo, la fitness es una excelente forma de mejorar tu salud y tu bienestar. Empieza poco a poco y aumenta la intensidad y la frecuencia de tus actividades según tu nivel de condición física. Lo más importante es que te mantengas activo y que disfrutes de la fitness.
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- Este mono femenino está diseñado desde la cadera hasta la cintura para crear un cuerpo sexy. Es una necesidad para tu armario de moda. Se puede combinar fácilmente con abrigos, botas, tacones altos o bolsos para que te vea más hermosa, encantadora y elegante. Muy adecuado para los amantes de la moda.
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Fitness-Mad Core Fitness Mat Black (10mm) - Negro, Negro
Fitness-Mad Core Fitness Mat Black (10mm)The Fitness-Mad Core Fitness Mat Black is a multifunctional mat that can be used in the gym or in the home with a lightweight and easily transportable design. The close cell NBR construction ensures the mat is non-absorbent and wipe clean.FeaturesClose cell NBR constructionNon-absorbentWon’t harbour bacteriaWipe cleanDimensions: 180cm x 60cm x 10mmBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.
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Esterilla Fitness-Mad Stretch Fitness (10 mm) - Esterilla de gimnasio
◊La esterilla Fitness-Mad Stretch Fitness Mat es una esterilla multifuncional que se puede utilizar para todo tipo de ejercicio y estiramiento, desde ejercicios aeróbicos hasta rehabilitación.
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Fitness-Mad Core Fitness Mat (10mm) - Azul, Azul
Fitness-Mad Core Fitness Mat (10mm)The Fitness-Mad Core Fitness Mat is a versatile mat that can be used between the gym and home, with a lightweight, easily transportable design. The mat is ideal for Pilates, Aerobics, HIIT, Circuits, etc. The NBR foam construction is soft and comfortable with a non-absorbent surface that is wipe clean.FeaturesGreat for Pilates matwork classes on Aerobics, HIIT, Circuits, and BodyPump classesGreat for club, gym and home useClose cell NBR foam constructionNon-absorbentWipe cleanDimensions: 10mm x 182cm x 58cmBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.
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Fitness-Mad Stretch Fitness Mat (10mm) - Gris, Gris
Fitness-Mad Stretch Fitness Mat (10mm)The Fitness-Mad Stretch Fitness Mat is an incredibly versatile exercising mat that is great for stretching, aerobic workouts, rehabilitation and more. The mat is 10mm thick which provides the perfect level of cushioning and comfort for all your on-floor exercises. Super lightweight and easy to roll-up, with an included band, the mat is incredibly easy to transport between the home and studio.FeaturesPerfect for all kinds of exercise and stretching10mm thick to provide the perfect level of cushioningMakes exercising on the floor comfortableLightweight and easily transportableComes with a carry strapClosed cell NBR foam constructionCan easily be wiped cleanDimensions: 180cm x 60cm x 10mmBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.
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Fitness-Mad Stretch Fitness Mat (10mm) - Azul claro, Azul claro
Fitness-Mad Stretch Fitness Mat (10mm)The Fitness-Mad Stretch Fitness Mat is an incredibly versatile exercising mat that is great for stretching, aerobic workouts, rehabilitation and more. The mat is 10mm thick which provides the perfect level of cushioning and comfort for all your on-floor exercises. Super lightweight and easy to roll-up, with an included band, the mat is incredibly easy to transport between the home and studio.FeaturesPerfect for all kinds of exercise and stretching10mm thick to provide the perfect level of cushioningMakes exercising on the floor comfortableLightweight and easily transportableComes with a carry strapClosed cell NBR foam constructionCan easily be wiped cleanDimensions: 180cm x 60cm x 10mmBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.
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Fitness-Mad Resistance BandBuild up strength, agility and flexibility with the Fitness-Mad Resistance Band. The band is lightweight and easy to transport between your home and gym.FeaturesIdea for resistance training, therapy, rehabilitation, physiotherapyGreat for use at home and in the gymDimensions: 1.5m x 15cmWARNING: Contains Latex Do Not Use if AllergicBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.
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Fitness-Mad Warrior Yoga Mat (4mm) - Morado, Morado
Fitness-Mad Warrior Yoga Mat (4mm)Delivering fantastic cushioning and great value for money, the Fitness-Mad Warrior Yoga Mat is the perfect choice for regular yoga practice. The 4mm mat is the most popular thickness of yoga mat for standard practice.FeaturesCan be wiped cleanConstructed with Pthalate free PVCLatex freeWeighs 1.1kgDimensions: 183cm x 61cm x 4mmBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.
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