Mazas gimnasia

Las mazas de gimnasia son unos aparatos muy utilizados en la gimnasia rítmica, que sirven para mejorar la coordinación y la agilidad. Se trata de unos Palos de madera, metal o fibra de vidrio, que suelen tener un diámetro de unos 2 centímetros y una longitud de 1,20 metros. Algunas mazas también llevan pesas en sus extremos para aumentar la dificultad del ejercicio.

En la gimnasia rítmica, las mazas se utilizan en parejas o en grupos, y se manejan de forma simultánea con las manos. También se pueden utilizar individualmente, en cuyo caso se sujetan con una sola mano. Se pueden hacer figuras muy complejas con las mazas, y cada vez se inventan nuevas combinaciones.

Las mazas también se utilizan en otras disciplinas, como el halterofilia, el tenis o el golf. En el halterofilia, las mazas se sujetan con una mano y se levantan por encima de la cabeza. En el tenis, las mazas se golpean con ambas manos para enviar la pelota por encima de la red. Y en el golf, las mazas se utilizan para golpear la bola y hacerla volar hacia el hoyo.

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