Partes de un banco de pesas

Los bancos de pesas son un equipamiento muy común en gimnasios y casas. Se utilizan para realizar ejercicios de musculación, y suelen estar compuestos por un banco y una barra de pesas. Algunos bancos de pesas también tienen mancuernas o discos de peso que se pueden agregar o quitar de la barra.

La barra de pesas es la parte central del banco de pesas, y es donde se colocan las mancuernas o discos. La barra puede estar hecha de metal o de plástico, y suele tener un diámetro de unos 3 cm. La longitud de la barra varía, pero suele ser de unos 1,2 m.

Las mancuernas son pesas que se sujetan a las extremidades de la barra para aumentar el peso. Las mancuernas pueden estar hechas de metal, plástico o de una combinación de ambos. Los pesos de las mancuernas varían, pero suelen ser de unos 2,5 kg cada una. Las mancuernas también se pueden comprar por separado y usar con la barra de pesas.

Los discos de peso se colocan en la barra de pesas para aumentar el peso. Los discos de peso pueden estar hechos de metal, plástico o de una combinación de ambos. Los pesos de los discos de peso varían, pero suelen ser de unos 2,5 kg cada uno. Los discos de peso también se pueden comprar por separado y usar con la barra de pesas.

El banco es la parte del equipamiento en la que se sienta o se acuesta el usuario para hacer los ejercicios. El banco suele estar hecho de metal o de plástico, y suele tener unos 1,2 m de largo. El banco también puede tener un cojín para hacer los ejercicios más cómodos.

Listado top ventas para Partes de un banco de pesas

Avanza por esta enumeración de singulares productos como partes de un banco de pesas, lo mejor para poder cuidar a tu salud. En este lugar encontrarás lo mejor para tus músculos, comparando entre las mejores opciones del mercado.

YOLEO Banco de Pesas Ajustable Utilidad Plegable, de Entrenamiento de Cuerpo Completo Inclinación Decline Levantamiento Plano, Press, para Ejercicios de Gimnasio en casa (Negro)

🆕 【YOLEO】es una marca de equipos de fitness que tiene como objetivo proporcionar un banco de pesas asequible, duradero y eficaz para el hogar.
🆕 【Estructura estable】El acero resistente hace que este banco de pesas sea un soporte resistente para los entrenamientos más duros. La construcción mecánica basada en la estructura de doble triángulo y los soportes dobles crean la mejor estabilidad.
🆕 【13 opciones ajustables y ajuste rápido】 Este banco de ejercicios ofrece 6 ajustes de respaldo, 4 ajustes de asiento y 3 ajustes de piernas. Por lo tanto, este banco de pesas ajustable también es un banco inclinado, declinado o plano. Significa que puedes realizar movimientos en cualquiera de esos planos. El ajuste estilo escalera es rápido y seguro porque un usuario puede ajustarlo en unos segundos.
🆕 【Diseño portátil y compacto】Este banco de banco mide 31.5" L x 12.6" W x 13" H cuando está plegado, lo que lo hace muy portátil y cómodamente pequeño. Pesa alrededor de 23.1 libras. Cuando está desplegado, mide 41" L x 12.6" W x 42.5" H: lo suficientemente pequeño como para caber en espacios reducidos de entrenamiento.
🆕 【Materiales de alta calidad】 El respaldo y la almohadilla del asiento de 1,4" de espesor están hechos de espuma de alta densidad, tablero compuesto y cubierta de cuero de PU. Pueden funcionar sin problemas para garantizar una gran experiencia de ejercicio. Y la espuma de las piernas de 2,4" de espesor también mejora la conducción de las piernas .
🆕 【Entrenamiento de cuerpo completo】YOLEO proporciona el banco de pesas ajustable efectivo. En él puedes disfrutar de diferentes ejercicios para todo el cuerpo como press de banca, press de pecho, press de hombros, fly inverso, remo, curl inclinado y dip de tríceps.
🆕 【No te preocupes por comprar】Todos los bancos de gimnasio Yoleo son productos aprobados. Si tiene algún problema o necesita más ayuda, no dude en contactarnos por correo electrónico o Amazon directamente. Ofrecemos servicio de reemplazo gratuito en cualquier momento y por cualquier motivo.

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PASYOU Banco de Pesas Musculación, Banco Abdominales Plegable 7 en 1, Banco Pesas Ajustable adecuado para el hogar y el gimnasio, Negro, Capacidad de peso 230KG

【Banco de Musculacion Ajustable】El Banco Musculación tiene 7 posiciones de respaldo que pueden satisfacer todas sus necesidades mientras hace ejercicio. Puede hacer muchos ejercicios para las extremidades superiores e inferiores mientras usa las mancuernas para ayudarlo a lograr sus objetivos y trabajar / mantener sus músculos. El diseño ranurado le permite ajustar la posición ideal de la espalda simplemente levantando la barra de soporte de la espalda.
【Ahorra un 80% de Espacio】 El Banco de Ejercicios está casi completamente ensamblado, el paquete contiene instrucciones de ensamblaje y herramientas.Solo es necesario montar los tubos de soporte delantero y trasero del press de banca. Después del entrenamiento, simplemente puede doblarlos y colocarlos en la esquina, en el armario o debajo de la cama, Tamaño plegado: 90 x 40 x 25 cm, ahorra un 80% de espacio.
【Construcción Robusta& Antideslizante】El Banco de Abdominales está hecho de acero de alto rendimiento, que es muy robusto y duradero. Con el diseño triangular único, el bancos de pesas puede soportar 230 kg. La funda ajustable antideslizante para los pies mantiene estable el banco inclinado durante el entrenamiento y protege el suelo de arañazos. El brindándote una experiencia de entrenamiento segura!
【Altura Del Usuario Hasta 185cm】 El respaldo y el asiento están hechos de cuero antideslizante y resistente al desgarro y están rellenos de espuma suave.Buena elasticidad, sin arrugas, antideslizante y resistente al sudor, mejoran la comodidad. La longitud del respaldo mide 75 cm, apto para usuarios de hasta 185 cm de altura.
【Garantía de 1 año】 Ofrecemos 1 año de garantía y servicio postventa profesional de por vida. Si tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos. Servicio al cliente 24/7 para resolver problemas a tiempo. Soluciones 100% satisfactorias！

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YIZHE Press de banca Ajustable Barra con Barra Rack Barra con Barra Multifuncional Levantamiento de Pesas Marco de la Cama Bicicleta de Ejercicio Fitness Barbell RackCarga 200KG

💦 【Productos de alta calidad】 ¡imprescindible para cualquier gimnasio en casa! ¡Con el soporte para mancuernas de alta calidad puedes entrenar como los profesionales! Es silencioso debido al material de insonorización en los estantes del Squat Stand.
💦 【Altura y ancho ajustables】 La altura se puede ajustar entre 105 y 160, la anchura media se puede ampliar (82 a 107 cm) y la altura correspondiente se puede seleccionar de acuerdo con varias acciones.
💦 【Estable y adaptable】 El soporte del manillar es muy estable gracias al marco reforzado y las almohadillas de goma antideslizantes. El estante y la protección son regulables en varios niveles.
💦 【Ejercicio diario】 Gracias al uso prolongado de las sentadillas, puede ejercitar eficazmente hombros, brazos, cintura, caderas y piernas para fortalecer el cuerpo y mantener la salud.
💦 【Adecuado para el cuervo】 muy adecuado para adultos o niños. Los aficionados al fitness pueden relajarse en la zona deportiva de su casa.

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CITYSPORTS Banco de Pesas Plegable, Banco de Musculación Multifunción Declinable/Inclinable con 7 Posiciones Ajustables & 2 Correas de Entrenamiento, Banco de Musculación Gimnasia en Casa, S1-1

★ 【Banco de Multifunción Todo en 1】 Equipado con 2 correas de entrenamiento y una almohadilla de soporte para brazos / abdomen, nuestro banco de multifunción plegable es excelente para un entrenamiento de cuerpo completo en casa para dar forma a sus brazos , sus abdominales, su espalda, su pecho. Un equipo de ejercicio ideal para el CUERPO COMPLETO en casa.
★ 【Ajustable a Posiciones X】 Personalice su EXPERIENCIA deportiva: el banco de multifunción de múltiples posiciones cuenta con 7 niveles de respaldo / 7 alturas de cojín / 2 posiciones de ajuste de tobillo para que pueda cambiar fácilmente entre posiciones rectas y planas e inclinado durante su sesión de levantamiento.
★ 【Construcción Robusta】 Construido con acero de alta calidad y recubrimiento en polvo resistente a los arañazos para que sea un soporte resistente para una variedad de entrenamientos. El banco de multifunción tiene rigurosas pruebas de elevación en todo momento y se inspecciona completamente antes del envío. Este producto tiene un tubo de acero resistente, una estructura triangular estable y almohadillas para los pies antideslizantes, es capaz de soportar un peso máximo de 150 kg.
★ 【Cojín de Espuma Viscoelástica de Alta Densidad】 Este banco de multifunción ajustable viene con un cómodo cojín que brinda un apoyo y protección maravillosos para múltiples actividades de entrenamiento de fuerza y ejercicio. Ayuda a reducir la fatiga muscular durante un entrenamiento y le brinda una mejor experiencia de acondicionamiento físico.
★ 【Fácil de Almacenar】 Este banco de multifunción es plegable, fácil de almacenar y ahorra espacio, compacto y bueno para apartamentos. Ideal para principiantes y usuarios más avanzados para usar como gimnasio en casa.

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ION FITNESS HOME GYM 552 FI552

Tonifica y acondiciona las piernas, brazos, parte superior e inferior del cuerpo, haciendo uso de sus diferentes funcionalidades.
Diseñada para uso doméstico regular de entre 3 y 7 horas a la semana.Múltiples ajustes: Columna de pesas protegida, 3 posiciones de regulación del ajuste de brazos, Estaciones de polea alta y baja.
Estructura reforzada de acero, Amplias posibilidades de ejercicio: ejercicios de hombros, bíceps, cuádriceps, abdominales, espalda..., Máxima estabilidad: Peso está distribuido entre sus 4 puntos de apoyo.
Respaldo acolchado, Tapizado y con rodillos de espuma gruesos
Dimensiones 177 cm x 104 cm x 198 cm, Peso: 97 kg, Peso máximo de usuario recomendado: 135 kg, Carga máxima real: 70 kg

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HOMCOM Estación de Musculación Multifuncional Torre de Entrenamiento Ajustable en Altura con Banco Plegable Barra de Dominadas para Fitness 220x98x181-229 cm Negro

MULTIFUNCIONAL: Con esta estación de musculación puedes hacer una amplia variedad de ejercicios. Tiene un banco de abdominales, una barra de dominadas, una barra de flexiones y cuerdas de tensión, lo que te permite centrar los ejercicios en diferentes partes del cuerpo y de forma específica
ESTACIÓN DE MUSCULACIÓN RESISTENTE: Marco de acero fuerte y duradero para un uso a largo plazo. Con gran capacidad de carga, puede soportar hasta 120 kg de peso
ACOLCHADO Y PLEGABLE: Asiento y coderas acolchados y asas de agarre antideslizantes para una máxima seguridad en el entrenamiento. El asiento se puede abatir cómodamente para ahorrar espacio
ALTURA AJUSTABLE: La altura de la barra de elevación se puede ajustar en 7 posiciones diferentes entre 181-229 cm para satisfacer tus diferentes necesidades de entrenamiento
MEDIDAS TOTALES: Desplegada 220x98x181-229 cm (LxANxAL) y plegada 118x98x181-229 cm (LxANxAL). Peso máximo soportado: 120 kg. Certificaciones: EN20957. Requiere montaje

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Multifunción 7 ángulo Soporte de ángulo múltiple ajustable ventilado, para computadora portátil, tableta y tablero de bocetos

Portátil y lightweighted: el grosor es de sólo 6,2 mm) y la caja de luz pesos 625 g. rápida velocidad de entrada y escritura fluida
Brillo ajustable: brillo ajustable de 3 niveles, y el interruptor puede controlar el brillo de la luz Caja táctil con tecnología eyesight-protected.
Diseño USB: hace que el ratón se conecta a cualquier puerto USB como ordenador tomacorriente de pared, adaptador USB y el banco de energía
Uso: estarcir, Animación 2d, caligrafía, repujado, scrapbooking, tatuaje transferencia, bosquejar y Dibujo, proyectos de costura, Vidriera, acolchar etc.
Muy poco calor: apto para larga hora de trabajo tiempo de vida 50.000. y sólo se vende por brainytrade es el verdadero se ve desde las imágenes, y se puede disfrutar el mejor servicio podamos ofrecer a usted.

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Keter Eden Garden Bench - Banco Arcón Exterior, Capacidad 265 L, Color Marrón y Beige

Banco y arcón de exterior, perfecto para almacenar productos de hogar piscina y jardín.
Su elegante diseño de imitación madera hace del arcón Eden Garden Bench el complemento perfecto para su jardín.
Banco arcón para exterior, ideal para jardines, terrazas, porches y otros espacios de entretenimiento.
Sus materiales son resistentes a cualquier clima, no necesita mantenimiento.
Mobiliario de jardín de diseño moderno, disponible en color marrón y beige.

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Cambiador de cara Bodybuilder

Principales características de la aplicación Bodybuilder Face Changer:
 Fácil de usar, no necesita ninguna experiencia previa en edición de fotos
 Colección de 24 magníficos marcos de fotos
 Posibilidad de acercar o alejar las imágenes
 Fantásticos efectos fotográficos que puedes usar para embellecer tus fotos

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Teclado mecánico, AK33 Teclado mecánico para juegos con cable USB retroiluminado con LED blanco, Teclado compacto para juegos de 82 teclas con teclas anti-efecto fantasma(Interruptor rojo, blanco)

【Keyboard Teclado compacto de 82 teclas】 Este teclado mini-mecánico presenta un diseño muy simplificado que reduce el tamaño a 12.2 x 4.72 pulgadas mientras conserva los botones comunes. Su tamaño compacto ahorra espacio. Y el diseño del cable USB enchufable, plug and play, también aumenta en gran medida su portabilidad. Este es un teclado mecánico perfecto para uso en la oficina o el hogar.
【Interruptor rojo】 El interruptor rojo modificado especial proporciona un excelente tacto, sensibilidad y respuesta. 50 millones de pruebas de botón, 40 +/- 20 gramos de fuerza de botón y 1.5 +/- 0.6 mm de recorrido de la tecla proporcionan la experiencia mecánica más pura. Se siente más ligero y no tiene sentido de paso. Va hacia arriba y hacia abajo y se siente suave. Equilibra las necesidades de juegos y mecanografía.
【Teclado de juegos retroiluminado blanco】 El teclado mecánico retroiluminado blanco proporciona una visión de cristal puro. Hecho de ABS de alta calidad y materiales metálicos, está grabado con láser con teclas de caracteres y es extremadamente duradero. También presenta 12 botones multimedia, diseño antideslizante y a prueba de salpicaduras, almohadillas ajustables y un cable USB chapado en oro que proporciona el ángulo de escritura perfecto y una experiencia de alta calidad.
【82 teclas anti-efecto fantasma】 Puede permitir que varias teclas funcionen a alta velocidad al mismo tiempo. Tiene un chip de control profesional que proporciona una excelente durabilidad y un rendimiento estable. Cada botón está controlado por un interruptor independiente, lo que le permite disfrutar de juegos de alta calidad que responden rápidamente.
【Diseño ergonómico】 Este teclado mecánico con cable adopta un diseño de botón ergonómico R5 con varias formas de botón. Puede hacer clic en los botones de área ESC y F más rápidamente, y el diseño es alto y bajo, lo que es más adecuado para el movimiento manual y reduce la fatiga de los dedos. Y algunas teclas comunes usan un diseño controlable que se amplía y amplía para aumentar la comodidad del jugador y proporcionar velocidades de botón más rápidas.

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TecTake Banco de Pesas con Soporte para Pesas

Infinidad de posibilidades de entrenamiento para musculatura de pecho, abdomen, brazo y hombro // Medidas totales: (largo x ancho x alto): 118 x 55 x 106 cm // Peso: 14,5 kg
Construcción de acero resistente // Ahorro de espacio muy práctico, plegable // Medidas plegado (largo x ancho x alto): 55 x 37 x 131 cm // Estructura de acero (largo x ancho): 5 x 5 cm
Acolchado grueso para mayor comodidad de entrenamiento // Medidas superficie para tumbarse (largo x ancho x alto): 110 x 25 cm // Altura de la camilla: 41 cm // Grosor de acolchado: 3 cm
Su robusta construcción de acero convierte a este banco de pesas en tu compañero de entrenamiento perfecto.
Peso corporal máximo: 100 kg // Peso máximo de la pesa: 100 kg

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HOMCOM Banco de Musculación Banco de Pesas Maquina de Fitness Entrenar Musculos 165x68x114cm con Respaldo Regulable Espuma

✅Banco de pesas con asiento y respaldo acolchados y fácil de limpiar
✅4 posiciones de respaldo para entrenar músculos pectorales, deltoides y trapecio
✅Estructura de acero resistente y duradera para garantizar el uso seguro
✅Rodillos recubiertos de espuma para evitar dañar las piernas y tobillos
✅Ideal para hacer ejercicios de musculación de todo el cuerpo

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HOMCOM Banco de Mancuerna Plegable Inclinable Banco de Pesas Musculación Multifuncional para Entrenamiento Completo Máquina de Fitness Gimnasio Hogar

✅Banco de musculación multifuncional. Ideal para hacer diferentes ejercicios con pesas y así tonificar músculos del torso, brazos, abdominales, piernas, bíceps, tríceps, hombros, el pecho, la cintura...
✅Fabricado de acero resistente y sólido para garantizar tu seguridad. El respaldo, el asiento y el soporte del codo están acolchados para proporcionar una máxima comodidad.
✅El respaldo tiene 6 posiciones distintas para satisfacer las diferentes necesidades de entrenamiento. Estructura plegable, lo que te será muy cómodo cuando no lo uses ya que lo puedes guardar en cualquier rincón.
✅Los rodillos están cubiertos con espuma para proteger tus piernas y tobillos. Incluye una barra de pesas, un par de cuerdas elásticas y un tirador con muelle para disfrutar de distintos entrenamientos.
✅Dimensiones totales: 53x153x102cm (LxANxAL), dimensiones plegado: 53x42x150cm (LxANxAL). Capacidad máx. de carga: 120kg. Diámetro de la barra para colgar pesas: 5.5cm. Soporta 35kg

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ISE - Banco de musculación multifunción ajustable plegable inclinable para entrenamiento completo SY5430B

El banco de musculación ISE es un accesorio indispensable para los atletas totalmente hecho de metal con espuma de alta densidad cuyo principal atractivo es un soporte para las mancuernas largas que, combinado con el respaldo ajustable en varios niveles, permite entrenamientos adaptados a diversas complexiones y exigencias.
En el exterior, dos laterales de soporte para la mancuerna, dos curlers para los brazos, que permiten ejercer eficazmente la espalda y los brazos. El curler de piernas permite hacer progresos para muscular las piernas y los abdominales e incluso provocar envidia cuando se trata de mostrar tu cuerpo.
Los dos asientos del banco tienen un agradable acolchado y resultan muy resistentes. Su superficie es también muy fácil de mantener, dado que se trata de piel sintética, material resistente a la rotura y muy rápido de secar.
Este banco de musculación multifuncional está diseñado para entrenamientos individuales en casa. Tiene una capacidad de carga de hasta 120 kg y permite la ejecución de ejercicios como el curl, la mariposa y el estiramiento de piernas.
La estructura de metal resistente puede soportar una carga de hasta 150 kg. Además, está recubierto de una pintura en polvo que lo protege contra la corrosión y las marcas de desgaste.

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Pesas de muñeca/tobillo Fitness-Mad (2 x 0,5 kg) - Pesas

◊Aumente la intensidad de su entrenamiento con las pesas de muñeca / tobillo Fitness-Mad que se pueden instalar fácilmente en sus muñecas o tobillos.

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Pesas de muñeca/tobillo Fitness-Mad (2 x 1 kg) - Pesas

◊Aumente la intensidad de su entrenamiento con las pesas de muñeca / tobillo Fitness-Mad que se pueden instalar fácilmente en sus muñecas o tobillos.

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Pesas de muñeca/tobillo de neopreno Fitness-Mad (2 x 1K) - Pesas

◊Lleva el cardio al siguiente nivel con las pesas de neopreno para muñeca / tobillo Fitness Mad que se venden por pares y son fáciles de usar, lo que hace que tus entrenamientos sean más intensos.

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Peso de mano Fitness-Mad Pro (2 x 0,50 kg) - Pesas

◊Aumente la intensidad de su entrenamiento con Pro Handweight, que son pesas fáciles de usar que son ideales para caminar, trotar, hacer aeróbicos y más.

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Banco de trabajo portátil Park Tool PB1 - Caballetes de taller

◊Perfecto para llevar a carreras y paseos, el PB-1 es un banco de trabajo que se pliega para facilitar su transporte y almacenamiento.

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Inserto de tornillo de banco para eje y husillo Park Tool AV-5 - Herramientas para ruedas

◊Una gran adición a cualquier tornillo de banco de taller, el inserto de tornillo de banco AV-5 de eje y husillo está diseñado para sostener una gran variedad de husillos, ejes y cualquier herramienta de desmontaje / anillo de bloqueo de rueda libre de Park Tool .

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Inserto de tornillo de banco para eje y husillo Park Tool AV-5 - Negro, Negro

◌Inserto de tornillo de banco para eje y husillo Park Tool AV-5 Un compañero brillante para cualquier tornillo de banco de taller, el inserto de tornillo de banco AV-5 de Park Tool proporciona un agarre adicional en tu banco de trabajo al realizar reparaciones y mantenimiento vitales en una variedad de husillos y ejes. Accesorio de tornillo de banco magnético fácil de colocar Equipado con nueve aberturas de mordaza estándar para mantener estable una variedad de husillos y ejes, este inserto de aluminio extruido de precisión se conecta al tornillo de banco a través de su diseño de mini bloque en V magnético que proporciona una unión fuerte y antideslizante y patas de retención para mayor estabilidad. También compatible con todas las herramientas de extracción / anillo de bloqueo de rueda libre de Park Tool, el inserto de tornillo de banco AV-5 para ejes y husillos es una herramienta de reparación esencial para cualquier banco de trabajo. Características: Material: Aluminio extruído de precisión Aberturas: Nueve: 5, 9, 10, 12, 14, 20, 25, 30 y 36 mm (incluido uno adecuado para sujetar tubos hidráulicos) Compatibilidad: Herramienta para quitar / anillo de bloqueo de rueda libre Park Tool Adjunto: Mini V-Block magnéticoComprar herramientas Park Tool en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas en línea más grande del mundo.

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Eje Park Tool Vice AV1 - Plata, Plata

Eje Park Tool Vice AV1C El AV-1 le permite mantener el eje en su sitio utilizando una mordaz de banco, por lo que no girará mientras trabaja en el buje. 2 receptáculos de distinto diámetro para los ejes delantero y trasero Fácil de usar: basta con insertar el eje en la abertura con el diámetro correcto y apretar la mordaza de banco Compra la mordaza de banco para eje Park Tool en Chain Reaction Cycles, la tienda online de ciclismo más grande del mundo.

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Zapatillas de pesas Reebok Legacy Lifter - Zapatillas de entrenamiento con pesas

Cuando vas al gimnasio es que lo tienes claro. Diseñadas para propiciar rendimiento sobre la plataforma de levantamiento de pesas. Ofrece una relación óptima entre el talón y la puntera para las sentadillas. La parte superior envuelve el pie y ofrece una sensación de ajuste firme y control máximo. La suela de goma adherente te mantiene los pies firmes sobre el suelo, mientras que el talón Exoframe incrementa el apoyo ofrecido. Además, la parte superior incluye elementos de ventilación para mantener los pies frescos.◌

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Imágenes de Partes de un banco de pesas

Si lo que quieres es elegir de forma visual los productos, aquí puedes ver una serie de imágenes de partes de un banco de pesas. Pincha con el ratón una de las fotografías y pasarás a la adquisición online del producto para tu salud en concreto viendo sus funcionalidades y coste.