Yoga y pilates

El yoga es una antigua disciplina oriental que se centra en la unión del cuerpo, la mente y el alma. El pilates es una disciplina de ejercicio físico moderna, creada por Joseph Pilates, que se centra en el fortalecimiento de los músculos y la columna vertebral. Ambas disciplinas tienen muchos beneficios para la salud, tanto físicos como mentales.

El yoga se originó en la India hace más de 5.000 años, y se practica de forma tradicional en templos y ashramas. El yoga se centra en la unión del cuerpo, la mente y el alma, y se basa en la filosofía del hinduismo y el budismo. El yoga se practica en una serie de posturas (asanas), que se realizan con la respiración controlada (pranayama). El yoga también se practica en una serie de ejercicios de relajación, meditación y visualización.

El pilates fue creado por Joseph Pilates en Alemania, a principios del siglo XX. El pilates se basa en el fortalecimiento de los músculos y la columna vertebral, y se realiza en una serie de ejercicios de resistencia y flexibilidad. Los ejercicios de pilates se realizan en una serie de aparatos especialmente diseñados, como el Reformer, el Cadillac y el Wunda Chair.

El yoga y el pilates tienen muchos beneficios para la salud, tanto físicos como mentales. El yoga mejora la flexibilidad, el equilibrio y la postura, y también fortalece los músculos y la columna vertebral. El yoga también es beneficioso para la salud mental, ya que ayuda a reducir el estrés, la ansiedad y la depresión. El pilates también mejora la flexibilidad, el equilibrio y la postura, y también fortalece los músculos y la columna vertebral. El pilates también es beneficioso para la salud mental, ya que ayuda a mejorar la concentración y la memoria.

Listado top ventas para Yoga y pilates

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                    Hually Calcetines Pilates Yoga, 2 Pares Pilates Calcetines Antideslizantes Mujer pour Yoga, con Asas y Correas, Pilates, Barra, Ballet,Fitness Antideslizantes Calcetines(Negro/Gris)

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                    • Diseño único: calcetines de diseño agradables y personalizados, ideales para yoga, pilates, barra, ballet, bikram, fitness, danza y en casa.
                    • Diseño antideslizante: los puntos de silicona de alta calidad en la parte inferior de los calcetines evitan eficazmente el deslizamiento y las caídas y pueden masajear eficazmente las suelas para aliviar la fatiga.
                    • Diseño de correa en forma de X: el exclusivo diseño en forma de cruz en forma de X en el empeine no solo muestra el sexy, sino que también evita que los calcetines se caigan al practicar yoga y bailar.
                    • Tamaño único: perfecto para la mayoría de zapatos de mujer de 35 a 40.
                    • Calidad garantizada: seleccione algodón de alta calidad, cómodo, suave, transpirable y elástico, protege tus pies de forma eficaz. Si tienes preguntas o no estás satisfecho con nuestros productos, puedes contactarnos por correo electrónico, contestaremos en un plazo de 24 horas. Nos complace poder ofrecerle un mejor servicio.
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                    Pilates Con Balón: El Ejercicio Más Popular del Mundo Usando Un Balón

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                      Hoerev - Pantalones capri para mujer, muy suaves, modales, elastano, para yoga, pilates, capri - - X-Large

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                      • Incluye un logotipo de Hoerev en las etiquetas y el paquete. Hoerev es una marca registrada en EE. UU. Si el artículo no tiene un logotipo de Hoerev en las etiquetas o el paquete, es un artículo falso.
                      • Talla XS, cintura: 59,7 - 64,8 cm , longitud: 95 cm. Talla S, cintura: 64,8-72,4 cm, longitud: 100 cm.
                      • Talla M, cintura: 72,4 - 77,5 cm. Longitud: 105 cm. Talla L, cintura: 76,2 - 88,9 cm, Longitud: 110 cm. Talla XL, cintura: 85,1 - 92,7 , longitud: 115 cm.
                      • Talla XXL: cintura: 92,7 -100,3 cm, longitud: 115 cm. Talla XXXL, cintura: 100,3 - 108 cm, longitud 115 cm.
                      • Comodidad y estilo. Ideal para hacer ejercicios en interior o al aire libre como yoga, pilates, baile o jogging. Si sientes que los pantalones están estrechos de cintura, puedes cortar el elástico. -
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                      Método pilates plus, el: Una revolucionaria combinación de yoga, danza y la técnica pilates que acelera y asegura el proceso de recuperación de la forma física y la salud en general.

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                      Haioo Esterilla de Yoga Antideslizante con Línea Corporal Colchoneta de Yoga para Yoga Pilates Gimnasia Tonificación Ejercicios de Fuerza Meditación

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                      • ANTIDESLIZANTE: Tiene una textura inmejorable y antideslizante que la hace ideal para la práctica de yoga. Tiene estructura de doble capa garantizando un agarre óptimo, una excelente amortiguación y una textura antideslizante de doble cara.
                      • DIMENSIÓN: Es una esterilla un poco más grande (183*61*0,6) que la mayoría lo que la hace ideal para personas altas. Además el grosor de 6 mm ofrece la experiencia más cómoda para los yoguis de todos los niveles.
                      • FÁCIL DE MANTENER: Se puede limpiar, empleando un espray limpiador especial para esterillas o con agua y vinagre.
                      • LÍNEA DE POSICIONES: Esterilla de Yoga con marcas de guía es perfecta para mejorar la alineación de las posturas, ya que cuenta con un diseño que te ayudará a corregir las asanas durante los ejercicios.
                      • TPE MATERIAL MEDIOAMBIENTAL: Esta esterilla está hecha de material TPE, no es tóxica y siendo respetuosa con el medio ambiente.
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                      Dokpav Calcetines Pilates Yoga 4 Par Calcetines Antideslizantes de Deporte Traspirable Mujer para Yoga Pilates Barra Ballet Danza Fitness Algodon (Violeta/Azul/Gris/Negro)

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                      • Calcetines de yoga: 75% algodón 23% poliéster 2% elastano. El material de alta calidad hace que los calcetines de agarre sean suaves y cómodos. Todos los calcetines antideslizantes se sumergen a mano en tintes ecológicos, lo que los hace únicos.
                      • Calcetines antideslizantes: nuestro patrón de PVC extra fuerte, antideslizante y respetuoso con el medio ambiente cubre el talón y la punta del pie para un agarre y tracción máximos, tanto si se está enfocando en la forma perfecta en la clase de barra o pilates, haciendo yoga, tratando de sostener una tabla. , o simplemente caminando alrededor de una superficie elegante.
                      • Manténgase limpio y cubierto: el diseño totalmente cubierto de punta cerrada protege sus pies de la suciedad y las ampollas, manteniendo toda la superficie de sus pies libre de la exposición a gérmenes.
                      • Los calcetines de yoga antideslizantes de ajuste superior son ideales para todo tipo de deportes o solo para ropa informal. Ideal para practicar yoga, sino también para practicar pilates, barra, bikram, artes marciales, gimnasia y ballet. Ideal para el hogar, viajes, estudio , clases de ejercicio, hospital, personas mayores y uso de maternidad también.
                      • Talla: Calzado para mujer, tamaño 35 - 40EU, adecuado para la mayoría de las mujeres que trabajan como calcetines de yoga, calcetines de barre, calcetines de pilates, calcetines de ballet de ballet, calcetines de baile, calcetines de ejercicio físico, zapatos de yoga.
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                      Fitness-Mad 300kg Swiss Ball (55cm) - Azul, Azul

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                      Fitness-Mad 300kg Swiss Ball (55cm)Aiding in many of your workouts, the Fitness-Mad 300kg Swiss Ball can be used in a variety of ways, at home or in the studio. Ideal for Fit Ball workouts, yoga, Pilates, physiotherapy and a great replacement for your office chair. The ball can be used to aid core strength to help improve posture and to build strength.FeaturesGreat for Fit Ball workouts, yoga, Pilates, or physiotherapy55cm sized ball5’6’’ and under recommended heightWeighs 1.1kg6 Phthalate and Heavy Metal Free PVC constructionSuitable for up to a 300kg loadBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.
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                      MP Men's Composure Joggers - Black - XS

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                      Composure is designed with your Yoga practice and Pilates session in mind. This collection has been carefully created to give maximum comfort, increased mobility and complete confidence – whether practising at home, outside or in the studio. Feel good inside and out knowing our soft and sustainable range uses recycled fabric and calming colour palettes driven by neuroaesthetic research. Whether your yoga poses are smooth and seamless, or not, the Composure Joggers will be. With a tight fit around the ankle and calf - say goodbye to any distractions. The y-fold branded waistband with internal drawcord, will not only ensure a perfect customisable fit, but also provides an on-trend look to your yoga gear. 73% nylon, 15% polyester 12% elastaneSports - Sweatpants
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                      MP Men's Composure Joggers - Cactus Marl - XS

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                      Fitness-Mad Swiss Ball & Pump (65cm) - Morado, Morado

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                      Fitness-Mad Swiss Ball & Pump (65cm)Great for the home or gym, the Fitness-Mad Swiss Ball & Pump is an incredibly versatile piece of kit that is great for Fit Ball workouts, Yoga, Pilates, physiotherapy, and as a great replacement for an office chair. The ball is constructed from 6 phthalate and heavy meatal free PVC which is fantastically durable and delivers anti-burst security.Features65cm diameterWeighs 1kgAnti-burst6 phthalate and heavy metal free PVC constructionComes with pumpIdeal for Fit Ball workouts, Yoga, Pilates and physiotherapyNot recommended for use with weight trainingBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.
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                      Fitness-Mad Swiss Ball & Pump (75cm) - Morado, Morado

                      Fitness-Mad Swiss Ball & Pump (75cm) - Morado, Morado

                      Fitness-Mad Swiss Ball & Pump (75cm)Build core strength with the extremely multifunctional Fitness-Mad Swiss Ball & Pump. The ball can be used for Fit Ball workouts, yoga, Pilates, or physiotherapy. Made using a combination of 6 phthalate and heavy metal free PVC the ball delivers anti-burst security.  Features75cm diameter ballGreat for Fit Ball workouts, yoga, Pilates, or physiotherapyOver 5’10’’ recommended user heightWeighs 1.65kg6 phthalate and heavy metal free PVCBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.
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                      MP Men's Composure Joggers - Cactus Marl - XS

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                      MP Men's Composure Joggers - Storm Grey Marl - XS

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                      Fitness-Mad Swiss Ball & Pump (55cm) - Morado, Morado

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                      Fitness-Mad Swiss Ball & Pump (55cm)Workout at home and the gym with the Fitness-Mad Swiss Ball and Pump. The ball is an incredibly versatile piece of kit which can be used for weight training, Fit Ball workouts, Yoga, Pilates, physiotherapy, and it can make a great replacement for an office chair. Incredibly tough and durable the Swiss Ball is built to last and is burst resistant.FeaturesIncludes pump and free online workout guideBurst resistant and static loadingPerfect for weight training, Fit Ball workouts, Yoga, Pilates and physiotherapyOne of the toughest balls available on the marketMaximum load: 500kgRecommended user height: 5ft 6’’ and underDimensions: 55cmBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.
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                      Imágenes de Yoga y pilates

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