Cross training y crossfit es lo mismo

El cross training es una forma de entrenamiento en la que se utilizan diferentes tipos de ejercicio para mejorar la condición física. El objetivo del cross training es desarrollar todas las capacidades físicas de una persona de manera equilibrada. Se trata de un entrenamiento multidisciplinario que puede incluir ejercicios aeróbicos, anaeróbicos, de fuerza, de flexibilidad y de resistencia. El cross training se puede realizar de manera individual o en grupo, y puede ser un complemento perfecto para cualquier deporte.

El crossfit es un programa de entrenamiento que se basa en el cross training. El objetivo del crossfit es mejorar la capacidad física general de una persona a través de ejercicios variados y de alta intensidad. El crossfit se puede realizar de manera individual o en grupo, y puede ser un complemento perfecto para cualquier deporte.

En resumen, el cross training y el crossfit son lo mismo: ambos se basan en el entrenamiento multidisciplinario para mejorar la capacidad física general de una persona. El cross training y el crossfit pueden ser un complemento perfecto para cualquier deporte.

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ELITRAINX Parche Bordado con Velcro - No Excuses - Parche para Mochilas y Chalecos de Cross Training y Gimnasio

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Draezzo - Parches Mochila Militar o Tactica con Velcro de PVC + Pegatina a Llorar a la Lloreria - para Crossfit o Gym Chaleco Tactico Mochilas Militares - Cross training - Crossfit

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DURABILIDAD TÁCTICA: El PVC ofrece una resistencia excepcional, garantizando que tu parche esté listo para cualquier misión, aventura o entrenamiento en el gimnasio que enfrentes.
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Elitex Training Comba Lastrada Pesada para CrossTraining, Boxeo, Fitness Comba de Saltar Regulable para Hombres y Mujeres

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Velites Cuerda de Saltar Lastrada para Crosstraining, Boxeo y Fitness Earth 2.0. Ideal para Maximizar el Esfuerzo Muscular | Comba de Aluminio (Negra)

UN ENTRENAMIENTO DIVERTIDO - La Earth 2.0 es una versión rediseñada y reinventada de la comba que has conocido y disfrutado hasta ahora. Pensada para todos los públicos, fácil de usar y divertida, ¡es la comba que estabas buscando!
CAMBIA LOS CABLES Y SIENTE COMO TUS RESULTADOS MEJORAN* - Con 3 cables de diferente grosor y 6 lastres, la Earth 2.0 permite hasta 15 combinaciones diferentes de pesos en un rango de 260 g a 1250 g. Podrás personalizar el entrenamiento según si tu objetivo es la velocidad o la fuerza.
INCREMENTA TU FUERZA Y MAXIMIZA TU ESFUERZO MUSCULAR* - Multiplica por 5 el peso de tu comba en segundos. Simplemente enrosca los lastres y cables para pasar de 200 g a más de 1 kg de peso.
OLVIDATE DE LA FRICCIÓN- Usamos rodamientos de automoción de alta calidad para que experimentes la mejor rotación de los mangos jamás conseguida. Solo cuando la tengas en tus manos te lo creerás.
CONSTRUIDA PARA DURAR Y DURAR - Usamos el mismo tipo de aluminio que usan en los cohetes espaciales. Estamos tan seguros de su resistencia, que incluye 2 años de garantía.
GANADORA DEL PREMIO RED DOT 2021 - Esta comba es ganadora de uno de los premios más prestigiosos de diseño del mundo. El sistema de cables y lastres está patentado en Europa y pendiente de patente en Estados unidos.
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CROSSFIT: entrenamiento intenso y dieta adecuada para una vida saludable

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PicSil Comba Profesional Cross Training, Rodamientos Dobles para Mayor Velocidad, Ideal para Saltar, Fitness, Boxeo, Gym y MMA, Resistente y Adaptable para Hombres, Mujeres y Niños, (ABS-B)

🏋️ Establece tus objetivos: las cuerdas de saltar PICSIL se centran en ayudar a los atletas a mejorar su rendimiento diario mediante el desarrollo de los cinco componentes clave: velocidad, potencia, agilidad, reacción y rapidez.
👫 Diviértete con el cardio: la cuerda de saltar es un ejercicio completo que muchos atletas practican como entrenamiento complementario, ya sea boxeo, artes marciales o simplemente para mantenerse en forma. Lo mejor es que es accesible para mujeres, hombres y niños, gracias a la adaptabilidad de la cuerda
⚡ Cable ajustable: No queremos quitarte tiempo de obtener una nueva mejor marca. Nuestro equipo tiene un tornillo de agarre en ambos mangos que te ayuda a ajustar la longitud del cable fácilmente.
🦅 Doble Rodamiento: Si quieres hacer dobles jumps, es esencial comprobar si la cuerda gira suavemente. Si notas un defecto en el giro, tu técnica empeorará. Con el fin de evitar esto, nuestro cuerda tiene un sistema de doble rodamiento que te ayudara a conseguir la estabilidad que necesitas.
💪 Saltar bien es saltar cómodo: Es importante echar un vistazo a las empuñaduras, necesitas sentirte cómodo en cada salto. Una buena cuerda de entrenamiento ergonómica como la nuestra se caracteriza por un agarre fácil y firme adaptado a tu mano.

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PicSil Muñequeras de Tela para Cross Training, Gran Soporte Articular, Previene Lesiones, Tendinitis, Ideal para Musculación, Boxeo, Gimnasia, Calistenia, Gym, para Hombres y Mujeres (Powered Dirt)

💪 Reduce el dolor de muñeca: El levantamiento de pesas repetitivo puede causar pequeñas fracturas en los ocho huesos de la muñeca, los mismos huesos pequeños que soportan cargas pesadas mientras empujas, tiras y levantas. Una muñequera proporciona soporte adicional a los huesos de la muñeca durante todos los ejercicios y te ayuda a mantener la alineación adecuada de la muñeca.
❤️ Libre de lesiones: Tu espalda, hombros o piernas siempre podrán empujar más peso del que pueden soportar tus muñecas, especialmente una vez que se ponga serio. Ahí es donde entran las muñequeras. Agrega apoyo, fuerza y estabilidad a las muñecas, que a menudo se someten a un estrés intenso al completar los movimientos de cross training
💥 Alto rendimiento: Esta pulsera proporciona soporte para la muñeca y estabilidad para levantamiento de pesas, entrenamiento cruzado, MMA, levantamiento de pesas, flexiones, planchas, burpees y entrenamiento de fuerza. Aumenta el rendimiento de tu entrenamiento para realizar levantamientos avanzados y rutinas de gimnasio más desafiantes.
🧶 Indispensables: Ajustables con un gesto rápido para darte la cantidad justa de sujeción en cada ejercicio. Así podrás hacer unos HSPU sin que te molesten y rápidamente aumentar la sujeción para hacer una cargada muy pesada.
🏋️ Sello Picsil: Hemos dado todo lo que teníamos para diseñar estas muñequeras, pero como cada persona es un mundo y al final lo importante es tu comodidad, nuestros productos vienen con garantía de dos años, cualquier problema con las muñequeras, no dudes en ponerte en contacto.

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TRAINLIKEFIGHT Icon Reverse 0H - Calleras para Cross Training, calistenia, Ejercicios gimnásticos, protección para Tus Manos - White-Black - M

Ergonómicas, sin agujeros para tu comodidad.
Microfibra Reforzada. Acabado Dual en Blanco&Negro.
Sujeción extrema en las muñecas.
Logo Trainlikefight Black Versión.
Producto Oficial Trainlikefight Elite Team

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Power Beast Tape. Weight Lifting & Hook Grip Tape | Protege Pulgares y Dedos. Cinta Flexible Adhesiva. Entrenamiento Crossfit, Calistenia, Levantamiento de Pesas | Medida 3.8 cm x 9 m (Blanco)

✅ PROTECCIÓN PARA TUS DEDOS: diseñada específicamente para entrenamiento de Crossfit, Calistenia y levantamiento de pesas.. Previene cortes, arañazos, desgarros y ampollas en tus entrenamientos. Protegiéndote en el uso de barras, pesas, escalas de cuerda, anillos y más.
✅ TPI+: Diseñados con doble densidad de hilo por pulgada, ofreciendote así mayor resistencia, durabilidad y protección para tus dedos, otras marcas te ofrecen un Tape de baja densidad que no soportará los entrenamientos más exigentes.
✅ Glue+: Fabricado con pegamento extrafuerte, resistente al sudor, agua y tiza, no importa el nivel de esfuerzo al que sea sometido, el Tape Power Beast, no se desprenderá en tus entrenamientos.
✅ CALIDAD PREMIUM: El Tape Power Beast es flexible, se adapta perfectamente a tus dedos, es elástico y transpirable, además de hipoalergénico, proporcionándote máxima protección y confort.
✅ FACIL DE USAR-MEDIDAS: No necesitas tijeras, su forma dentada permite cortarlo fácilmente con tus manos. Sus medidas son Ancho 3.8 Cm y Largo 9 metros, perfectas para proteger todos tus dedos en cada entrenamiento.

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PicSil Magnesio de Escalada en Bloques/Pastillas para un Agarre Manos Libres de Sudor en Levantamiento de Pesas Gimnasia Crossfit Calistenia Crosstraining & Escalada 8 Bloques de 57gr (456gr)

Magnesio en Bloque o Pastilla de Alta Calidad para una Adherencia Superior en Cualquier Actividad, Unisex Apto para Hombres y Mujeres Principiantes o Profesionales Magnesio Deportistas Magnesio Atletas.
Producto Multidisciplinar y Versátil Casa Gimnasios u otros Box es Perfecto para Aplicación en Escalada en Roca Gimnasia Levantamiento de Pesas o Pesos crossfit, Halterofilia Calistenia Culturismo Musculación Baile en Barra Gimnasia Rítmica etc.
Carbonato de Magnesio Testado en Laboratorio esta Fórmula Exclusiva PICSIL permite Reducir la Sudoración de las Manos manteniéndolas Secas de Sudor en todo momento para Realizar el Entrenamiento Perfecto tanto en Gimnasio como en Casa.
Servido en Paquetes de 465grs Contenido 8 Pastillas de 57grs para una Mayor Comodidad Mejor Administración y Transporte Un solo Producto que se podrá Usar durante Meses en Cualquier tipo de Entrenamiento o Actividad que así lo requiera.
Menos Desperdicio y Mayor Comodidad puesto que es muy Fácil de Usar y de Limpiar ya que con tan solo Agua y Jabón Desaparece totalmente de la Piel Magnesio gimnasio en paquetes/Bloques.

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PicSil Sphinx Rope Fabricada en Plástico Resistente y Duradero Cuerda de Saltar Ligera 28grs de Peso Cable Ajustable de 2mm para Alta Velocidad Unisex para Hombre y Mujer Fitness y Crossfit

Diseñada y Fabricada en España Calidad Extra 100% Garantía PICSIL Piezas Premium Materiales de Última Generación Empuñaduras en Plástico extra Resistente y Ligero 28grs Cuerda de Acero 2mm con Revestimiento PVC y Bolas para Acoplamiento Rápido.
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Apta para Hombre y Mujer Principiante o Profesional de Elite en Cualquier Lugar o Actividad Saltos Dobles con Mayor Eficacia en Entrenamiento Comba Ágil y Veloz Rendimiento Comprobado en Categorías y Disciplinas MMA Crossfit Lotta y Training.
Funcionamiento Sencillo Fácil y Eficazla Comba o el Saltador Gira sobre Bolas ajustadas Alta Precisión en el Ajuste de cable Nivel Perfecto para Acomodar el Ejercicio y Entrenamiento Diario Semanal y Mensual en Box Casa y Hogar.
Diseño y fabricación Española Famosa en Europa Calidad y Garantía PICSIL Incluye Comba Presentada en Bosa Plástico con Bolsa de Transporte deTela Instrucciones de Uso y Montaje desmontaje Perfecto para Regalo 100% Satisfacción Color Rojo y Negro.

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5BILLION Anillos de Gimnasia de Madera-Anillos de Gimnasio Olímpico con Hebillas Ajustables Correas-Entrenamiento para Gimnasia en Casa, Levantamientos Musculares y Entrenamiento de Fuerza (32mm Dia)

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✮ CORREAS SEGURAS Y PESADAS ✮ - Las correas resistentes son de calidad superior y con una sólida abrazadera metálica recubierta. Las correas largas y ajustables extral permiten que usted pueda trabajar de un árbol, de una viga, de una barra pull-up o de cualquier lugar sin la preocupación.
✮ MEDICIONES ✮ - Diámetro: 235mm, Diámetro interno: 172mm, Anillo Espesor: 32mm, Longitud de la correa: 4.57m, Ancho de la correa: 38mm, Peso: 1.82kg, Capacidad: 365kg.
✮ CONFIGURACIÓN DE 3 MINUTOS Y EJERCICIO ILIMITADO ✮ - Simplemente colóquelo sobre lo que esté utilizando como soporte, deslice la correa a través de la abrazadera de metal y sujétela en su lugar. Usted puede hacer ejercicio push ups, salsas, filas, músculo ups, yoga aérea, etc
✮ 100% GARANTÍA DE GARANTÍA DE DINERO ✮ - Si usted no tiene gusto de sus nuevos anillos de madera, apenas vuelva para un reembolso completo o substituya.

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PICSIL AZOR Grips 2H - Calleras para Crossfit Grips Gymnastics, Pullups, Weight Lifting, Chin Ups Protect Your Palms. Size M Green Color.

Únicas en el mundo, no encontraras otras como estas. De 3 agujeros para máxima protección de la mano.
Doble material sintético, 1,8mm de grosor suave y moldeable. 100% transpirable e impermeable.
Comodidad y protección durante tus wods para que solo te preocupes de lo importante.
Nuevo cierre de alta resistencia y velcro efecto muñequera. Asegurate de que el grip no se mueva de su posición durante el ejercicio.
Alta resistencia a la fricción, alta durabilidad. Excelente grip para agarrar mejor y mantenerte más tiempo en la barra.

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InnoTi Bandas Elásticas de Musculación y Fitness - Gomas Elásticas para Crossfit y Gimnasio en Casa - Set de Tubos de Resistencia de Latex - Asas y Cintas de Tobillos Acolchadas y Anclaje de Puerta

CUIDA TU BIENESTAR: Mantente en forma y mejora tu figura de una forma fácil y sin salir de casa. Con estas bandas elásticas de resistencia y todos sus accesorios, es como tener un gimnasio en casa. Por mucho menos de lo que cuesta un gimnasio puedes entrenar todos los grupos musculares, sin tener que desplazarte. Disfruta de músculos bien tonificados y con las ventajas del trabajo de resistencia gradual que reduce el riesgo de lesiones comparado con hacer pesas y ejercicios con peso libre.
ALTA CALIDAD: El pack de cintas elásticas de fitness incluye 5 tubos de Latex con distintas resistencias para graduar la intensidad del ejercicio y adaptarse al nivel de entrenamiento. Usa cada banda elástica individualmente o combinando varias para conseguir una mejora gradual. Este kit de gomas de musculación también incluye 2 correas acolchadas para tobillos, 2 asas de espuma de alta densidad, absorbentes y que no resbalan y 1 anclaje para puerta con el que realizar decenas de ejercicios.
PRÁCTICO Y COMPLETO: Este set de bandas elásticas de musculación es excelente también para hacer ejercicios de: rehabilitación y recuperación de lesiones, calentamiento, resistencia, musculación, tonificación, reducir grasa, yoga, pilates. Pueden usarlo todas las personas de la casa, ya que se adapta al nivel de entrenamiento de cada uno y se puede utilizar solo o en compañía. Mantente activo, evita lesiones y mejora tu figura con las bandas de resistencia para mujeres y hombres de InnoTi.
EN TODAS LAS OCASIONES: Diseña tu plan de entrenamiento con los tensores de musculación para trabajar todos los grupos musculares de: espalda, pecho, hombros, brazos, abdominales, glúteos y piernas. Y no te pierdas ninguna sesión, ya que este set de cintas elásticas de resistencia viene con una práctica bolsa para que puedas llevártelo a cualquier sitio, ocupa poquísimo espacio y solo pesa 750 gramos.
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Mallas Reebok CrossFit RC para mujer - Mallas

Disfruta del mejor confort en tu próxima sesión de CrossFit con las mallas Reebok CrossFit RC de Reebok.

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Reebok RC Skinny Bra - Sujetadores deportivos

Up your reps in complete comfort thanks to the Reebok CrossFit® Medium-Impact Bra. Designed to take on the rigours of a gruelling CrossFit workout, this bra provides medium impact support and quickly wicks away excess moisture so you stay sweat-free and comfortable during a session. The curved front and removable pads give an enhanced fit and a CrossFit graphic on the front and back show your pride.

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Pure2Improve Speed-Jump Rope - Negro, Negro

Pure2Improve Speed-Jump RopeKeep fit at home and in the gym with the Pure2Improve Speed-Jump Rope. This skipping rope is incredibly versatile and can be used for a huge variety of activities including CrossFit, exercise, gym, boxing, weight loss, muscle building and many more.FeaturesComes with a carry bag and a screwdriverSuitable for both adults and kids2.85cm cable ropeVersatileCan be used for CrossFit, exercise, gym, boxing, weight loss, muscle building, etc.Great for indoor and outdoorA great way of training at homeBuy Pure2Improve Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.

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Mallas 2XU MCS Cross Training Compression - Mallas de compresión

Las mallas de compresión 2XU MCS Cross Training están diseñadas para todos los deportes. El entrenamiento cruzado (conocido también por el término inglés cross training) abarca una serie de movimientos dinámicos exigentes desde el punto de vista físico.◌

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Imágenes de Cross training y crossfit es lo mismo

Si lo que prefieres es elegir de forma visual los artículos, aquí puedes observar una serie de fotos de cross training y crossfit es lo mismo. Pincha con el ratón en una de las fotos y accederás a la obtención online del producto para tus entrenamientos en concreto viendo sus cualidades y precio.