Giro fitness

El giro fitness es una disciplina deportiva que se practica mediante el giro de un aro, ya sea en el suelo o en el aire, de forma sincronizada con la música.

El giro fitness se originó en México, a mediados de la década de 1990, y se popularizó en el mundo entero a partir del año 2000. A finales de esa década, se convirtió en una de las principales disciplinas de fitness a nivel mundial, y en la actualidad es practicada por millones de personas.

El giro fitness se caracteriza por ser una actividad física muy completa, ya que trabaja todos los músculos del cuerpo, es especialmente beneficiosa para la musculatura del core y para mejorar la coordinación. También es una disciplina muy divertida y en la que se pueden quemar muchas calorías.

Para practicar giro fitness, no se necesita ningún tipo de equipamiento especial, solo un aro y un buen ritmo. No obstante, existen ciertos accesorios que pueden ayudar a mejorar la experiencia y el rendimiento, como guantes antideslizantes o rodilleras acolchadas.

El giro fitness es una disciplina deportiva muy completa, que trabaja todos los músculos del cuerpo, es especialmente beneficiosa para la musculatura del core y para mejorar la coordinación. También es una disciplina muy divertida y en la que se pueden quemar muchas calorías.

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GIRO Función Calcetines HRC Team, Todo el año, Unisex, Color Negro - Negro, tamaño Small

Desarrollado en conjunto con el equipo Katusha Racing
Aumenta la circulación
Gran soporte de arco
Construcción de fibra Meryl Skinlife
Absorbe la humedad

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GIRO Rincón Zapatos de Ciclismo, Hombre, Negro, 45 EU

TOMAIA: Única pieza de Synchwire con exoestructura termosellada - Tacón y secciones de suela de goma reforzada - Esfera BOA L6 con micro disparos de 1
SUELA: Muesca pedal de dos tornillos con suela exterior de goma de doble inyección - Soporte de sujeción muescas de acero inoxidable
PLANTARE: Plantilla de EVA con soporte del arco plantar
PESO: 340 gramos

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GIRO Guantes de Ciclismo Bravo Gel LF para Adultos, Color Amarillo Claro, M

Tejido elástico en cuatro direcciones que transporta la humedad, malla transpirable.
Superficie de microfibra altamente absorbente (pulgar).
Cierre de velcro plano revisado.
Ajuste perfecto, 3 piezas, tallas S - XXL.
Tecnología de pantalla táctil, acolchado de gel optimizado.

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COTTILE Placa giratoria de cintura para entrenamiento aeróbico, fitness, torsión, tabla de equilibrio, tabla de equilibrio, ejercicio de cintura y masaje de pies, disco giratorio

Delgada y tonificada tu cintura: ponte en forma y feliz con tu forma de cintura mejorada. Todo lo que necesita hacer es simplemente girar y girar las caderas para entrenar cardio y quemar peso, grasa y calorías no deseadas.
Fortalece tus abdominales y núcleo: gira la delgadez del abdomen, las nalgas y los muslos; presiona los pies del rodamiento de bolas con precisión para lograr un movimiento suave y suave y un tocadiscos de alto impacto, lo que permite un potente entrenamiento aeróbico.
【Duradero y ligero】 Cálculo inteligente del número de giros, además de suelas magnéticas 3D, delgadas y ahorran espacio.
【Tamaño perfecto para todos】 Tamaño grande de 28,5 cm, por lo que no tienes que preocuparte si no la usas y te resbalas durante el entrenamiento. Una alfombrilla de entrenamiento antideslizante proporciona protección adicional para la tabla y el suelo.
【Artesanía de alta calidad】 El chasis antideslizante no daña el suelo: suspensión roscada antideslizante; no tienes que preocuparte por resbalones durante el entrenamiento, puede proteger el suelo de arañazos.

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Powerball 280hz Cord Start Gyroscope - Bola giroscópica para Fuerza de muñeca, fortalecimiento de muñeca, Fuerza de Agarre y rehabilitación (280hz Classic)

Powerball genera hasta 15 kg de resistencia giroscópica y te ayuda a construir de forma rápida músculos en tu hombro, tu brazo, tu muñeca y tus dedos. Usa el Powerball 280Hz Classic por solo 3-5 minutos al día a velocidades de centrifugado moderadas y rápidas para aumentar la fuerza de tu muñeca, de tu mano y de tu agarre
El complemento ideal para el golf, el tenis, la escalada, los artes marciales y cualquier otro deporto que requiere mover los brazos y las muñecas, Powerball aumenta la fuerza de los dedos y de las muñecas para un agarre fuerte y mejora la destreza de los dedos y la flexibilidad de las articulaciones, convirtiéndose en un producto imprescindible para los músicos también (que tocan la guitarra, la batería, el piano, etc.)
Basta con dar vueltas al Powerball a velocidades reducidas durante 3 minutos para sentir de repente un alivio del dolor de la muñeca y una rehabilitación para varias lesiones : tendinitis del codo, LER, manos entumecidas, fráctura de los escafoides, dedos rotos, túnel carpiano
Lleva contigo este dispositivo de fitness que cabe en el bolsillo y aprovecha en cualquier momento de un entrenamiento completo de tus brazos y de tus hombros. Mantén cerca el Power Ball a lo largo del día para poder hacer ejercicios de fortalecimiento y rehabilitación o simplemente aumentar tu flujo sanguíneo durante los periodos de inactividad

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Logitech Chorus VR Off-Ear Headset para Meta Quest 2, diseñado para Juegos y VR Fitness, Ligero, Audio inmersivo al Aire Libre, Giro para silenciar, Paso USB-C - Blanco

Para META Quest 2] Simplemente se fija a las tres opciones de correa Meta Quest 2. La conexión USB-C passthrough se conecta a Meta Quest 2, no requiere batería.1
[Fuera de la orejEn punto.] Audio ultra realista gracias a un nuevo enfoque del diseño de auriculares con acústica off-ear afinada a medida. Nada dentro o alrededor de tu oído que interfiera con tu juego. Nada tocando tus oídos en absoluto.
Comodidad simple: ligero, cómodo y conveniente con función fácil de girar para silenciar. Mantente fresco con aire abierto alrededor de tus oídos. Muévete tan rápido y libre como quieras. CHORUS se mantiene en su lugar y nunca necesita ser quitado o desenchufado.
Escucha dos mundos a la vez: los grandes controladores de audio abiertos crean una gran etapa de sonido para que el mundo virtual fluya en tus oídos. Escucha los momentos más grandes y los detalles más pequeños en el metaverso con acústica off-ear afinada personalizada.
Gira rápidamente para silenciar: el coro se silencia rápida y fácilmente cuando lo giras hacia arriba y fuera del camino. Luego, cuando estés listo para volver a la realidad virtual, simplemente gírala hacia abajo fuera de tus oídos.

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Tablero de disco de cintura torcida, ejercicio de tablero de giro de Aolkee, ejercicio de cintura, máquina de ejercicio de torsión y forma con suela de pie de masaje, tabla de equilibrio

Seguro de usar: las dos asas de espuma suaves acolchadas para mayor comodidad, protegen tus manos de lesiones y absorben el sudor para evitar resbalones durante el ejercicio. La capacidad máxima de carga es de 120 kg y es adecuada para la mayoría de las personas.（Si recibiste el producto, el color no es el correcto. Póngase en contacto con nosotros, nos ocuparemos del problema lo antes posible.）
Diseño único: tabla giratoria con tabla de acupresión de masaje magnético, presión 3D y toque en la planta del pie, estimula la circulación sanguínea, mejora la vitalidad del cuerpo. Fitness Waist Twister es adecuado para niños, oficinistas y personas mayores, etc.
Dirección de rotación ajustable de 360 °: el ejercicio de la tabla giratoria es de rotación libre, el chasis tiene hilos antideslizantes, con bolas de acero en el interior, que es fuerte y duradero, gira de manera constante y no se atasca.
Efecto: método de quema de grasa en espiral de 10 minutos al día, insista en hacer ejercicio, no solo puede adelgazar la cintura, las piernas y las nalgas, sino también entrenar los músculos de las manos, deshacerse de la celulitis y dar forma a la curva perfecta.
Tablero giratorio portátil: Tamaño: 28 cm x 3 cm. Peso: 0,9 KG. Huella pequeña, fácil de transportar, como el hogar, la oficina, el parque, etc. Pierda peso y fortalezca su cuerpo en cualquier momento.

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TRIXES Plato Giratorio Torsión Cintura y Caderas para Estar en Forma y Hacer Ejercicio- Azul

Ayuda a perder peso de manera divertida y simple
La superficie texturada tiene un efecto de masajeado
Ayuda a afinar su cintura, tonifica sus piernas, muslos; abdomen y glúteos más firmes
Tiene base antideslizante para una mayor seguridad
Diseño portátil lo cual significa que se puede guardar fácilmente e 25 cm de diámetro

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Giro Comp Highrise Ropa para Bicicleta, Negro, Medium

Características: caña de 15 cm de alto.
Material: 85% poliéster, 15% elastano.
Tallas: S 36 - 39 / M 40 - 42 / L 43 - 45/XL 46 - 50.

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Schildkröt Fitness Spinball, Entrenador de Manos y Brazos, Verde/Gris, 960121

Dispositivo de entrenamiento de plástico resistente (pc/ pp, ø 76 mm)
Para el entrenamiento de fuerza de las muñecas, dedos, músculos inferiores y superiores del brazo
Aumenta la capacidad de concentración
Cuanto mayor es la velocidad de rotación, mayores son las fuerzas
Embalaje con consejos de entrenamiento y código qr para el video de ejercicios

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Four Kings: Leonard, Hagler, Hearns, Duran and the Last Great Era of Boxing (English Edition)

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¡Esto es mentira!: Desmontando 51 mitos nutricionales

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Como convencí a mi madre para ayunar: Manual práctico del ayuno prolongado

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La enfermedad como camino: Un método para el descubrimiento profundo de las enfermedades (Clave)

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Acacia person Twist Cintura Torsión Disc Junta Ejercicio Aeróbico Fitness Reflexología Imanes Balance Equipo de Ejercicio Junta (Azul)

Gire su manera de adelgazar abs, caderas y muslos, estimula la circulación sanguínea; Masajes en los pies
Paseo de bolas de precisión para un movimiento suave y fluido, la plataforma de alto impacto y rotación proporciona una forma vigorosa de ejercicio aeróbico
Efectivamente quema calorías y combina los beneficios del ejercicio aeróbico con la reflexología
Tamaño: los 25cm los x 3cm
Ayuda ideal para la formación de golf, rugby, fútbol, tenis, surf, cricket, bolos, esquí, snowboard, etc

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Giro Rumble Vr Mtb Zapatos de Bicicleta de montaña Hombre, Multicolor (Black/Glowing Red 000), 44 EU (9.5 UK)

La suela de goma Vibram proporciona una tracción superior cuando se utiliza con pedales planos y es lo suficientemente flexible como para ir a pie
Vástago moldeado SPD compatible con zona de cornamusa optimizada para la rigidez
Ajuste de precisión sin causar dolor
La parte superior de microfibra y malla de alta calidad es transpirable, flexible y resistente al agua
Plantilla y entresuela de EVA moldeada con soporte de arco mediano para mayor comodidad

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InnovaGoods Disco Giratorio de Cardio con Guía de Ejercicios, Unisex Adulto, Negro, Talla Única

Fabricado de ABS
Elásticos flexibles con empuñaduras de espuma (65-160 cm aprox.)
Apto para brazos, cintura, abdominales, glúteos y piernas

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Polar Ignite – Reloj de fitness con GPS integrado, pulsómetro de muñeca, guías de entrenamiento - hombre/mujer - negro/plata S/M

ALCANZA TU VERDADERO POTENCIAL: Polar ignite, multisport fitness watch diseñado para quienes quieren superar sus límites de la mejor forma. Perfecto para gym, actividades dirigidas, natación, running, ciclismo y caminata.
DISEÑO FINO OPTIMIZADO PARA UN USO 24/7: Este compañero de entrenamiento inteligente cuenta con una interfaz de 1 botón e incluye elementos esenciales tales como: pulsaciones en la muñeca, velocidad, distancia , cuenta calorías y pantalla táctil a color
NIGHTLY RECHARGE: Nightly Recharge mide cómo se recupera tu cuerpo durante la noche del esfuerzo realizado durante el día
GUÍA DE ENTRENAMIENTO DIARIO FitSpark: Recibe planes de entrenamiento personalizados a diario en función de tu recuperación y disposición diarias.
SLEEP PLUS STAGES: Registra tus fases del sueño y obtén información sobre la calidad de tu sueño con la nueva función Sleep Plus Stages.

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Los secretos de Sascha Fitness (Salud)

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Pesa rusa Fitness-Mad (8 kg) - Pesas

◊Con una popularidad cada vez mayor entre la comunidad del fitness, Fitness-Mad Kettlebell es una gran adición a su kit de entrenamiento, ya que añade un gran nivel de intensidad a sus rutinas de fitness en el hogar y el gimnasio.

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Fitness-Mad Core Fitness Mat Black (10mm) - Negro, Negro

Fitness-Mad Core Fitness Mat Black (10mm)The Fitness-Mad Core Fitness Mat Black is a multifunctional mat that can be used in the gym or in the home with a lightweight and easily transportable design. The close cell NBR construction ensures the mat is non-absorbent and wipe clean.FeaturesClose cell NBR constructionNon-absorbentWon’t harbour bacteriaWipe cleanDimensions: 180cm x 60cm x 10mmBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.

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Esterilla Fitness-Mad Stretch Fitness (10 mm) - Esterilla de gimnasio

◊La esterilla Fitness-Mad Stretch Fitness Mat es una esterilla multifuncional que se puede utilizar para todo tipo de ejercicio y estiramiento, desde ejercicios aeróbicos hasta rehabilitación.

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Fitness-Mad Core Fitness Mat (10mm) - Azul, Azul

Fitness-Mad Core Fitness Mat (10mm)The Fitness-Mad Core Fitness Mat is a versatile mat that can be used between the gym and home, with a lightweight, easily transportable design. The mat is ideal for Pilates, Aerobics, HIIT, Circuits, etc. The NBR foam construction is soft and comfortable with a non-absorbent surface that is wipe clean.FeaturesGreat for Pilates matwork classes on Aerobics, HIIT, Circuits, and BodyPump classesGreat for club, gym and home useClose cell NBR foam constructionNon-absorbentWipe cleanDimensions: 10mm x 182cm x 58cmBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.

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Maillot Giro Ondas Chrono Expert - Maillots

◊El maillot de ciclismo Giro Ondas Chrono Expert elimina rápidamente la humedad y elimina el sudor antes de que te sientas incómodo. Un ajuste ceñido también aprovecha al máximo el fitness de verano, lo que lo mantiene aerodinámico a medida que aumenta la velocidad.

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Bola suiza y bomba Fitness-Mad (55 cm) - Pelotas de gimnasio

◊Una gran adición a cualquier gimnasio en casa, Fitness-Mad Swiss Ball and Pump es una herramienta de fitness versátil que puede ayudar en una amplia gama de estilos de fitness, e incluso se puede usar en lugar de una silla de oficina para cuando desee ejercitar su núcleo. mientras estas trabajando

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Fitness-Mad Stretch Fitness Mat (10mm) - Gris, Gris

Fitness-Mad Stretch Fitness Mat (10mm)The Fitness-Mad Stretch Fitness Mat is an incredibly versatile exercising mat that is great for stretching, aerobic workouts, rehabilitation and more. The mat is 10mm thick which provides the perfect level of cushioning and comfort for all your on-floor exercises. Super lightweight and easy to roll-up, with an included band, the mat is incredibly easy to transport between the home and studio.FeaturesPerfect for all kinds of exercise and stretching10mm thick to provide the perfect level of cushioningMakes exercising on the floor comfortableLightweight and easily transportableComes with a carry strapClosed cell NBR foam constructionCan easily be wiped cleanDimensions: 180cm x 60cm x 10mmBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.

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Fitness-Mad Stretch Fitness Mat (10mm) - Azul claro, Azul claro

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Fitness-Mad Resistance Band - Neutral - 2, Neutral

Fitness-Mad Resistance BandBuild up strength, agility and flexibility with the Fitness-Mad Resistance Band. The band is lightweight and easy to transport between your home and gym.FeaturesIdea for resistance training, therapy, rehabilitation, physiotherapyGreat for use at home and in the gymDimensions: 1.5m x 15cmWARNING: Contains Latex Do Not Use if AllergicBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.

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Imágenes de Giro fitness

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