Hidrato carbono

Un hidrato de carbono (también llamado carbohidrato, sacarosa o azúcar) es un compuesto químico que se forma a partir de carbono, hidrógeno y oxígeno, y se encuentra en la mayoría de los alimentos que consumimos. La sacarosa es el azúcar más común en nuestra dieta, y se encuentra en los productos refinados, como el azúcar blanco y el jarabe de maíz. La fructosa y la glucosa son otras formas de azúcar que se encuentran en la naturaleza y se usan comúnmente en la industria de alimentos y bebidas. Los hidratos de carbono son importantes para nuestro cuerpo porque proporcionan energía para realizar las actividades diarias. También son necesarios para el correcto funcionamiento del sistema nervioso y el metabolismo. Sin embargo, el exceso de consumo de azúcar puede tener efectos negativos en la salud, como obesidad, caries dental y diabetes. Por lo tanto, es importante controlar el consumo de azúcar y mantener una dieta balanceada.

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EDUCACIÓN PARA EL CONTEO DE HIDRATOS DE CARBONO

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      Cocina sin carbohidratos: Más de 145 recetas de cocina sin grandes hidratos de carbono

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        Recetas Bajas En Hidratos De Carbono

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              Dieta baja en hidratos de carbono (Manuales prácticos)

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                        • Crema Pure Carbon Cuidado Diario Anti-granos para hombres que quieren combatir las imperfecciones y brillos en su rostro, Para pieles masculinas jóvenes
                        • Reduce granos, previene su reaparición, hidrata y matifica el rostro, -73% de granos en 1 mes (tratamiento 2 veces al día durante 4 semanas)
                        • Aplicar la crema sobre el rostro limpio de manera diaria, por la mañana y por la noche, Para óptimos resultados, combinar con el Gel Antigranos 3 en 1 Pure Carbon de L'Oréal Men Expert
                        • Fórmula cremosa enriquecida con minerales volcánicos con propiedades absorbentes y ácido salicílico con efecto exfoliante
                        • Contenido: 1 x Crema Cuidado Diario Anti-granos Pure Carbon para pieles masculinas de L'Oréal Men Expert, 50 ml
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                        Carbohidratos MONSTER GAINER 2200 - Suplementos Alimentación y Suplementos Deportivos - Vitobest (Fresa, 1,5 Kg)

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                        • ✅ Suplemento completo elaborado a partir de una mezcla de carbohidratos de CargillTM, concentrado de proteína de suero WPC 80 y creatina monohidrate de Creapure.
                        • ✅ Fabricado en España bajo las normativas de calidad y GMP (Good Manufacturing Practices). Calidad e Innovación en nuestros Productos, elaborados en España . También disponemos de : Vitamina C , Proteina Whey , Carnitina , Proteinas para Masa Muscular . - Vitobest siempre usa ingredientes de máxima calidad.
                        • ✅ Se presenta en bote de 19,8 lb (9000 g) y sacos de 3,3 lb (1500 g), 6,6 lb (3000 g) y 15,4 lb (7000 g). 100 g de producto neutro aportan aproximadamente 70 % de carbohidratos y 20 % de proteínas de alta calidad. Puede encontrarse en 5 sabores: chocolate, fresa, limón, vainilla y galleta. Nuestros productos los podrás encontrar en diferentes formatos y Sabores : Barritas , Polvo , Manzana Verde, Cereza, Mora y muchos más Sabores.
                        • ✅ Producto ideal para deportistas. Usos: Pre Entreno ( Pre Workout ) y Post Entreno ( Post Workout ).
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                        • SUPLEMENTO DE CARBOHIDRATOS: Nuestro complemento alimenticio está diseñado con hidratos de carbono de alta calidad, proteína de aislado de suero y concentrado de suero, para que puedas lograr un buen rendimiento en tu entrenamiento;Desarrollado para atletas que necesiten un apoyo extra en su desempeño físico
                        • PROTEÍNA EN POLVO DE FÁCIL ABSORCIÓN: La proteína de Amix no solo contribuye al aumento de tu masa muscular, sino que además contiene enzimas digestivas DigeZyme para mantener tu correcta salud intestinal y facilitar la absorción de las proteínas evitando molestias
                        • AUMENTO DE MASA MUSCULAR: Este suplemento aumenta la potencia y la energía de tus músculos gracias a que contiene Vitargo y Palatinosa, un carbohidrato de bajo índice glucémico;Ambos actúan para mantener la fuerza y la resistencia a lo largo del día
                        • MODO DE EMPLEO: Puedes tomar 1 cazo (50 g)de esta proteína Carbojet Gain mezclada con 300-400 ml de agua o leche baja en grasa;Aunque si quieres conseguir mejores resultados puedes aumentar hasta tres tomas diarias
                        • ESPECIALIZADOS EN NUTRICIÓN DEPORTIVA: Amix es una marca que nace con el objetivo de ofrecer la calidad en suplementos deportivos; Cuenta con una gama de más de 200 productos pensada para los atletas que busquen la mejor versión de sí mismos
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                        Victory Endurance Nature´s Energy Bar Manzana 60g, barrita energética con un 41% Frutas y 64% de hidratos de carbono, gran sabor y energía

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                        • con más contenido en avena (33% de copos de avena) y una 41% de fruta
                        • Desarrollada para asegurar un aporte de energía duradero, contiendo un 64% de hidratos de carbono, combinados de tal forma que eviten desfallecimientos.
                        • Sus 60g hacen de esta barrita, el tamaño ideal para llevar a todas partes
                        • Además es muy digestible, y al no contener chocolate, no se derrite ni se estropea por el calor
                        • se ha eliminado el aceite de palma mejorando no sólo su sabor sino también su composición
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                        • El ambalaje puede variar; nueva imagen, la misma calidad
                        • Producto para aumentar la masa muscular con nada más y nada menos que 1250 calorías y 50 g de proteína por ración; Contiene menos de 5 g de grasa
                        • Preparación instantánea en polvo; Mézclala con fruta o manteca de frutos para obtener una bebida sabrosa y calórica después del entrenamiento o entre comidas para estimular el crecimiento muscular
                        • No contiene Azúcar añadido; contiene 24 vitaminas y minerales por ración
                        • Gran relación calidad-precio; el polvo de proteína Serious Mass ofrece un alto contenido calórico y proteínas de calidad a precios competitivos
                        • Proporciona calorías, fomenta el aumento de peso y reabastece las reservas de glucógeno del cuerpo
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                        Weider Mega Mass 2000 Sabor Fresa (1500 g). 67% de hidratos y 16% proteínas. Enriquecido con Vitaminas y Minerales. Con menos azúcares

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                        • 5g de trehalosa por batido
                        • Ideal para el aumento de masa muscular
                        • Ahora con más proteína
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                        Amix Carbojet Basic 3 Kg

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                        • Dosis diaria recomendada: 1 cacito(50 g)
                        • Mezclar1 cacito de AMIX CarboJetBasic (50 g) con 200-250 ml de agua oleche desnatada
                        • Alérgenos: Puede contener trazas de huevo,gluten,crustáceos,frutos de cáscara y cacahuetes
                        • Conservar a una temperatura no superior a 25ºC en lugar fresco y seco
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                        Stevia

                        Stevia

                        Stevia es un novedoso producto endulzante sin calorías.Tiene un sabor increíblemente similar al azúcar con la novedad de no dejar el "regusto" típico de los edulcorantes basados en Stevia.Está fabricado a partir del Eritritol, que es un Poliol (hidrato de carbono sin azúcar) de origen natural, junto a glucósidos de Esteviol (extracto de alta pureza de la planta de stevia responsable de su sabor dulce).Gracias a su proceso de fabricación obtenemos un producto de sabor natural, homogéneo y sin aromas artificiales o enmascaradores del sabor.No aumenta los niveles de azúcar en sangre, siendo por ello apto para personas diabéticas, además favorecer la salud dental.Beneficios:- Edulcorante 0% calorías.- Producto natural de sabor muy parecido al azúcar.-I deal para añadir a bebidas o recetas de postres al horno (No varía el sabor a altas temperaturas).- Es apto para diabéticos (índice glucémico 0).- Saludable para tus dientes.
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                        Kit de espaciadores de carbono BBB Ultra Space BHP35 - Negro - 5,10,15,20mm, Negro

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                        Kit de espaciadores de carbono BBB Ultra Space BHP35Espaciadores ultra ligeros INCA de fibra de carbono de BBBCaracterísticas del kit de espaciadores de carbono Ultra Space BHP35 de BBB:¡Diseño único con el que ahorrará hasta un 38% comparado con los espaciadores de carbono normales! Acabado en fibra de carbono brillante, 1.1/8” de diámetro. Conjunto de 4 espaciadores de 5, 10, 15 y 20 mm Peso: 13 gCompre el Kit de espaciadores de carbono Ultra Space BHP35 de BBB en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas online más grande del mundo.
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                        Espaciador de carbono FSA - Negro - 5mm NO LOGO, Negro

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                        Espaciador de carbono FSAEspaciador ligero de auricular de fibra de carbono negro. 1.1/8" de tamaño con logotipo de FSA impreso.Compre los espaciadores de carbono FSA en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas online más grande del mundo.
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                        Compuesto de montaje de carbono TacxCompuesto de montaje de carbono Tacx -Un exclusivo compuesto de montaje que se compone de tal manera que el carbono de alta calidad, el aluminio y las piezas del sillín como el pasador del asiento, los pedales y el soporte del manillar puede montarse sin dificultad. El efecto adhesivo permite reducir la duración del ajuste en un 30%, ¡por lo tanto minimiza los daños!Características del compuesto de montaje de carbono Tacx: El compuesto de montaje de carbono, evita que las piezas se deformen o se desprendan y garantiza una protección anticorrosiva perfecta. Tubo de 80 grCompre el compuesto de montaje de carbono Tacx en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas online más grande del mundo.
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                        Imágenes de Hidrato carbono

                        Si lo que prefieres es elegir de forma visual los artículos, mira aquí una galería de imágenes de hidrato carbono. Haz click con el ratón en una de las imágenes y pasarás a la obtención online del producto para tus entrenamientos en concreto viendo sus funcionalidades y precio.

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