Los es videos de pilates

Los es videos de pilates son una forma eficaz de mantenerse en forma y tonificar el cuerpo. Son una excelente opción para aquellas personas que no tienen el tiempo o la energía para ir a un gimnasio. También son una buena opción para aquellas personas que no se sienten cómodas en un entorno de gimnasio, ya que pueden hacerlos en la comodidad de su hogar.

Los videos de pilates son una gran manera de aprender los movimientos correctos y de seguir una rutina. Hay una gran cantidad de videos de pilates disponibles en línea, y muchos de ellos son gratuitos. También hay muchos videos de pilates que se pueden comprar, si prefiere tener una copia física de los movimientos.

Los videos de pilates pueden ser muy útiles para aquellas personas que quieren mejorar su forma física, pero no están seguras de cómo hacerlo. Hay muchos beneficios para hacer pilates, y estos videos pueden ayudar a las personas a aprender los movimientos correctos y a seguir una rutina.

Los videos de pilates pueden ayudar a las personas a mejorar su flexibilidad, fuerza y resistencia. También pueden ayudar a las personas a perder peso y a mantenerse en forma. Hay muchos videos de pilates disponibles en línea, y muchos de ellos son gratuitos.

Los videos de pilates también pueden ayudar a las personas a mejorar su postura y a evitar lesiones. Hay muchos beneficios para hacer pilates, y estos videos pueden ayudar a las personas a aprender los movimientos correctos y a seguir una rutina.

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BREAKING LIMITS Juego de barras de pilates, barra de ejercicio de longitud ajustable con 6 bandas de resistencia, equipo de gimnasio de entrenamiento de cuerpo completo para el hogar, acero inoxidable

Ejercita todo tu cuerpo: con nuestro kit de barra de pilates, puedes entrenar todo tu cuerpo sin importar dónde estés. Esta barra de entrenamiento te permite realizar estiramientos, estocadas, sentadillas, rizos, filas o puentes.
Personaliza tus entrenamientos: en el juego de gimnasio se incluyen 6 bandas de pilates con diferentes niveles de resistencia para adaptarse a tus necesidades de entrenamiento. Estas bandas de entrenamiento se pueden ajustar a través de un diseño único.
⭐ Hecho para uso resistente: la barra de pilates está hecha de acero inoxidable duradero, que resiste el óxido o la corrosión. También está cubierto con espuma de goma gruesa y densa para ayudarte a hacer ejercicio con comodidad.
Fácil de usar: nuestro equipo de pilates viene con un extenso manual con instrucciones en inglés, alemán y holandés. También ofrecemos un video de rutina de entrenamiento de cuerpo completo para ayudarlo a guiarlo con su entrenamiento diario.
La seguridad es lo primero: las almohadillas antideslizantes en las correas de los pies evitan que tus pies se deslicen fuera de lugar mientras haces ejercicio. La barra de ejercicio también cuenta con ranuras que te ayudan a darte un agarre fuerte y firme.

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BACKLAxx ® Esterilla yoga de corcho con caucho natural – Esterilla yoga antideslizante libre de contaminantes con zonas antideslizantes – incl. correa de estera y videos de aplicación – Yoga mat

🌱 AGARRE ÓPTIMO: Las exclusivas zonas antideslizantes de la mat yoga garantizan un agarre óptimo, tanto si las manos están secas como si están sudadas: La colchoneta yoga de corcho ofrece un agarre perfecto.
🌱 PADDED: La parte inferior de la esterilla de yoga está hecha de caucho natural sostenible para una cómoda amortiguación. El grosor de 4 mm proporciona una amortiguación adicional para las caderas y las rodillas.
🌱 SOSTENIBLE: Uso de corcho 100% natural. Como producto natural respetuoso con la piel, el corcho no contiene sustancias nocivas y es la mejor opción para la parte superior.
🌱 FÁCIL DE LIMPIAR: El corcho es fácil de limpiar y antibacteriano. Esto evita de forma natural la aparición de moho en la yoga mat. Basta con limpiar la esterilla yoga después de la sesión y secarla al aire.
🌱 CONJUNTO COMPLETO: Además, recibirás un cinturón de estera GRATIS y acceso exclusivo a la zona de vídeos. Aquí encontrarás varios flujos de yoga que puedes copiar fácilmente.

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BACKLAxx ® Cinturón Yoga – Cinta correa algodon sostenible de 250 cm de longitud con práctico cierre metálico – Ideal para Yoga, Pilates y Estiramientos incl. vídeos de aplicación – Yoga Cinturon

🌱 APOYO: La cinta yoga es una pieza básica del equipo para su práctica de yoga. Te ayuda a aportar más seguridad en tus asanas y a mejorar tus estiramientos de forma sencilla.
🌱 SENCILLO Y SEGURO: El cierre metálico, especialmente estable, es extremadamente duradero y garantiza una sujeción segura. Puedes ajustar fácilmente la cinta para yoga a la longitud que desees.
🌱 SOSTENIBLE: Utilizamos algodón 100% natural para el yoga cinturón. Se envasa en una bolsa biodegradable hecha de almidón de maíz: ¡buena para usted y para el medio ambiente!
🌱 PIEL-FRIENDOSO: El algodón natural es agradable a la piel y fácil de limpiar. Al ser un producto natural, el algodón no contiene sustancias nocivas y es la mejor opción para el contacto intensivo con la piel.
🌱 CONJUNTO EXTENSO: Además, obtendrá acceso exclusivo y gratuito a la extensa sección de vídeos. Aquí encontrarás vídeos de aplicación para el cinturón de yoga, así como varios flujos de yoga para probar.

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BSFIT® Esterilla Deporte, Yoga, Pilates, colchonetas Ejercicios. Es ideal para realizar deporte en casa, yoga mat, esterilla yoga antideslizante, TPE ecologico (6 mm)

♻️ Hecha con materiales ecológicos: la esterilla de yoga BSFIT se caracteriza por estar realizada en TPE con un 0% de látex sin químicos nocivos, haciéndola amigable con el medio ambiente y creando una práctica sustentable.
🧘🏻Eleva tu práctica de yoga con nuestra esterilla antideslizante. Colchonetas de gimnasia para ejercicios cómodos y seguros para actividades diarias: gracias a su diseño cómodo, ligero y adherente.
🏞 Ligera y fácil de llevar: diseñada para que sea cómoda a la hora de trasladar, la esterilla de yoga pesa poco menos de 1 KG y viene con su correa, ideal para yoga, pilates, o sesión de meditación.
🧘🏻Esterilla fitness ideal para viajes y práctica en cualquier lugar. Esterilla pilates deportiva para ejercicios versátil y duradera. Alfombra de yoga antideslizante de alta calidad para evitar resbalones.
🌱 Esterilla fitness gruesa para entrenamientos intensos y seguridad: gracias a sus 6mm de grosor la esterilla te protege de tensiones y resbalones así como asegura una superficie cómoda para las posiciones de reposo

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Barra de Pilates, Hommie Barra de Resistencia Ajustables y Removibles con 6 Bandas Resistencia 20/30/40lbs y Vídeo Instructivo, Barra Pilates para Fitness en Casa para Hombre y Mujer

💪〖Kit de Fitness Portátil Perfecto〗Si estás cansado de pagar cuotas y no ir casi nunca al gimnasio, puedes empezar con Hommie Pilates Bar, el diseño de tu entrena en casa, totalmente personalizado y con absoluta flexibilidad. Su función puede reemplazar ejercicio como bicicletas de spinning, pesas, cintas de correr, bandas de resistencia, yoga, etc. La barra de pilates de Hommie puede ofrecer resultados a nivel de gimnasio con un presupuesto más pequeño.
💪〖Diferentes Bandas de Resistencia〗Hommie Pilates Bar tiene 6 bandas de resistencia（20/30/40lbs）, con una resistencia que varía de 20 a 180 lbs. La longitud de las bandas de resistencia se pueden ajustar de acuerdo con su altura y área de ejercicio(Apto para personas de más de 1,55 metros) Y con la hebilla de ajuste que diseñado un dispositivo antideslizante. Así que no importa su edad, nivel de condición física o peso, la barra de pilates de Hommie es ideal para ti y tus familias.
💪〖Seguro, Confiable, Alta Calidad〗La barra de pilates utiliza barra de acero de alta calidad de Φ1.0" desmontable de 3 etapas. La superficie está envuelta con espuma suave de alta elasticidad, más cómodo, antideslizante y resistente al sudor. Las 6 bandas de resistencia de látex natural puro no son fáciles de romper. Mango cómodo + kit dos en uno de correa de tobillo ensanchada, que le brinda una experiencia más cómoda. Anclajes de puerta suaves que funcionan sin dañar la puerta de su hogar.
💪〖Fácil de Usar y Instrucciones en Video〗Kit pilates genial para principiantes, tiene manuales de instrucciones de acción y videos para enseñarte el movimiento paso a paso. Y este conjunto de pilates se puede usar en combinación para ejercitar diferentes partes, como la combinación 1: barra + cinturón elástico + cinturón de pie = barra de Pilates; combinación 2) manija + cinturón elástico = agrandador de senos; combinación 3) ancla de puerta + cinturón elástico + tirar = Cordón de puerta.
💪〖Satisfacción Garantizada〗Tenemos servicio al cliente profesional para usted. Estamos bastante seguros de que quedará impresionado con la robustez, la practicidad, la portabilidad, la versatilidad y la alta calidad de nuestros kits de Pilates. Además, es una excelente opción para usted y sus amigos y familiares como un maravilloso regalo cumpleaños y aniversario, regalo de Navidad o regalo de Año Nuevo. Haremos todo lo posible para brindarle una idea activa de ejercicio y un cuerpo saludable.

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Barra para ejercicios de fitness, bastón para pilates, kit portátil con bandas de resistencia ajustables para el hogar, gimnasio entrenamiento de cuerpo completo, estiramiento y yoga

Una herramienta de entrenamiento multifuncional: este barra plegable de pilates con bandas de resistencia de goma QILIKJ es un dispositivo de entrenamiento versátil. Puedes utilizarla para hacer un entrenamiento de cuerpo completo como Pilates o Reformer. Ideal para ejercicios de bandas de resistencia, yoga, estiramientos y tonificación suave.
Duradera y ergonómica: nuestra innovada barra de pilates se compone de una barra de acero (L 90 x Ø 2 cm) y dos bandas de resistencia ajustables (L 85 x Ø 0,9 cm) con trabillas para los pies. Para una sensación óptima, la barra está recubierta con un revestimiento de espuma EVA. Se adapta bien a la mano y no se desliza incluso durante un entrenamiento intenso.
Compacto: amplía tus posibilidades de entrenamiento. En un espacio pequeño, podrás entrenar sin problemas: en casa, en un balcón, etc. La barra de dos piezas es fácil de desmontar para transportar y guardar, y montada mide 90 cm. Es ideal para personas de todas las edades.
Práctica: esta barra de yoga es regulable en intensidad. Si es necesario, la longitud de las bandas de resistencia se puede cambiar. Durante el entrenamiento, puedes cambiar rápidamente la resistencia y adaptarla a tus necesidades de entrenamiento. No importa si eres principiante o avanzado. El kit de barras de pilates es adecuado para cualquier nivel de entrenamiento.
Beneficios esenciales: el entrenamiento con bandas de resistencia ayuda a aumentar la libertad de movimiento y desarrollar musculatura. Cuanto más flexible sea el expansor, menor será la resistencia a los músculos y más fáciles serán los ejercicios. Cuanto mayor sea la resistencia del expansor, más intenso será el entrenamiento para los músculos. Ideal para ejercicios de estiramiento de yoga, entrenamiento de fuerza, entrenamiento de resistencia y Cardio.

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Schildkröt-Fitness Block, Bloque de Pilates, Almohadilla de Yoga y Meditacion, Ayuda de Estiramiento, Espuma Práctica y Suave, 960130

Yoga block es el soporte óptimo para una variedad de ejercicios de yoga y pilates
Dimensiones 22, 5 x 15 x 7, 5 cm
Hecho de espuma eva dura y antideslizante, de alta calidad con esquinas redondeadas para un bajo riesgo de lesiones
Superficie adherente. Debido a su bajo peso de solo 150 g, es fácil de transportar
Paquete que incluye consejos de capacitación y código qr para el video del ejercicio

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La adición de energía fuerza corporal y espíritu es pilates. PopSockets PopGrip Intercambiable

¿Te gustan los pilates? Entonces sabes que el pilates es la mezcla de energía de cuerpo y espíritu. Por lo tanto, diseña tu entrenamiento con concentración y control y presta atención a la respiración. Entonces puedes alcanzar la relajación
Gran regalo para entrenadores de pilates y pilates. También en el estudio de pilates en el grupo de pilates o en la clase de pilates es muy importante para los alumnos de pilates durante el entrenamiento en el reformador de pilates. También es bueno para yoga y yogilates.
PopGrip con top intercambiable; cambia tu PopTop por otro diseño o remuévelo completamente para las capacidades de carga inalámbrica. (No compatible con el cargador inalámbrico Apple MagSafe o la cartera MagSafe).
Soporte expandible para ver videos, tomar fotos en grupo, FaceTime, Zoom y Skype manos libres.
El adhesivo avanzado le permite quitar y reposicionar en la mayoría de los aparatos y estuches.
Nota: no se adherirá a algunos estuches de silicona, impermeables o altamente texturizados.

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GLKEBY Kit de Barra de Pilates con Banda de Resistencia Ajustable Barra de Pilates portátil para Estiramiento, Yoga, Modelado, Ejercicio, Abdominales, Perder Peso (Purple)

Materiales de alta calidad: las barras de pilates están hechas de acero de alta calidad, con un suave material de alta calidad: las barras de pilates están hechas de acero de alta calidad, con un suave agarre de espuma EVA, hechas de cuerda elástica de látex de alta calidad, respetuoso con el medio ambiente, sin olor, fuerte durabilidad, fuerte resistencia y no se deforma fácilmente.
Diseño portátil: la barra de pilates está diseñada en dos etapas, se puede desmontar en dos partes, es conveniente para transportar y almacenar, y no ocupa espacio.
Múltiples usos: puedes llevar a cabo una variedad de acciones de entrenamiento, puedes reemplazar la barra para ejercitar los músculos de la espalda y los brazos, puedes reemplazar la cuerda de tracción para ejercitar los músculos de las piernas, puedes ejercitar la cintura y el abdomen girando, o puedes hacer ejercicio sentadillas Baja tus caderas. Esto te ayuda a perder peso, equilibrar tu cuerpo, desarrollar músculos, mantenerte saludable y mejorar la postura.
Adecuado para cualquier nivel de fitness: ya seas un principiante o un experto en fitness, estas bandas de resistencia son adecuadas para ti, bandas de resistencia ajustables, lo que significa que puedes ajustar las bandas de resistencia de acuerdo a la intensidad del ejercicio para lograr tus objetivos de fitness.
Mejor compañero de fitness: la barra de ejercicio de pilates es la mejor para adultos profesionales, hombres, mujeres, niños, niños y niñas que buscan un programa eficaz de quema de calorías, construcción muscular y entrenamiento de trituración de grasa.

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Pilates Pose Yoga Ejercicio Reformer Entrenamiento de Pilates PopSockets PopGrip Intercambiable

¿Te gusta pilates y yoga? Entonces sabes que las mejores posturas de pilates son muy agotadoras. Por lo tanto, diseña tu entrenamiento con muchos ejercicios de pilates, como el asiento de loto y presta atención a la respiración. Inhalar primero y luego exhalar lentamente.
Gran regalo para maestros de pilates y profesores de pilates. También en el estudio de pilates en el grupo de pilates o en la clase de pilates es muy importante para los alumnos de pilates durante el entrenamiento en el reformador de pilates. También es bueno para yoga y yogilates
PopGrip con top intercambiable; cambia tu PopTop por otro diseño o remuévelo completamente para las capacidades de carga inalámbrica. (No compatible con el cargador inalámbrico Apple MagSafe o la cartera MagSafe).
Soporte expandible para ver videos, tomar fotos en grupo, FaceTime, Zoom y Skype manos libres.
El adhesivo avanzado le permite quitar y reposicionar en la mayoría de los aparatos y estuches.
Nota: no se adherirá a algunos estuches de silicona, impermeables o altamente texturizados.

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66FIT - Pelota de Pilates (2 Unidades, 20 y 25 cm), Color Azul y Turquesa

Ideal para ejercicios de suelo pélvico
Excelente para ayudar a desarrollar la fuerza y dirigirse a grupos específicos de músculos
1 x 20cm (Azul) y 1 x 25cm (turquesa) Bola juego de 2
Ideal para el entrenamiento de Pilates
Superficie antideslizante que ofrece un excelente agarre

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Bandas Elasticas Musculacion, 3 Piezas Bandas Elásticas Fitness con 3 Niveles para Piernas/Glúteos/Muslos, Cadera Ancha Antideslizante Bandas Resistencia para Yoga,Pilates,Crossfit,Hogar,Gym

No se Desliza ni Rueda: ¿Estás buscando una banda de resistencia que no se enrolle ni se deslice durante tus entrenamientos? Nuestras bandas de resistencia de tela son más anchas y más gruesas que las bandas normales, además de cuentan con una capa interior con alambre de látex antideslizante que mantiene la banda estable, no tendrás problemas de "enrollarse" o "broches" durante cualquier ejercicio.
3 Niveles de Resistencia: Tanto si eres un principiante como un profesional, el juego de bandas de resistencia te ayudará a aumentar tu juego. Con el mismo tamaño, pero diferentes niveles de resistencia (pesado: 45 a 70 libras, mediano: 35 a 50 libras, ligero: 18 a 32 libras), estas bandas de ejercicio satisfacen tus diversas necesidades de ejercicio. Nunca te preocupes por que la cadera sea demasiado elástica o demasiado dura, puedes cambiar fácilmente entre los 3 niveles.
Tela Agradable y Duradera: Hecha de tela elástica de algodón y poliéster de alta calidad, el método de costura fuerte y apretado hace que nuestras bandas de gimnasio sean mucho más seguras y que las bandas de goma. Son suaves al tacto, extremadamente de apoyo y nunca se cortan en tu piel o se rompen como las bandas de silicona.
Bandas Resistentes de Cuerpo Completo: Integradas con ejercicios generales, moldear el cuerpo, terapia de masaje, estiramiento y relajación, escultura muscular, etc. Nuestro juego de bandas de resistencia es ideal para ayudar en P90x, crossfit, yoga, pilates, levantamiento de pesas, sentadillas, entrenamiento de cuerpo de playa y otros entrenamientos. Definitivamente llevaremos tu ejercicio hasta una muesca o dos.
Portátil y Práctico: Viene con guía de ejercicio y bolsa de viaje para un fácil transporte, lo que hace que sea conveniente llevar tus bandas de resistencia al gimnasio, oficina, playa, hotel o viajes. Da forma a tu cuerpo en cualquier momento y en.

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LYEAA Juego de anillos de pilates, kit de iniciación de yoga con mini bola de ejercicio, anillo de pilates y banda de resistencia de pilates y banda elástica de yoga para fitness, pilates (púrpura)

✔️【Juego de pilates de 5 piezas】Incluye anillo de pilates, mini bola de yoga, anillo de yoga, banda de estiramiento de yoga y banda de resistencia de pilates. Este juego de fitness es perfecto para el entrenamiento diario, pérdida de peso, yoga, ejercicio, estiramiento, pilates, entrenamiento de rehabilitación y terapia física.
✔️【Anillo de pilates】El anillo de pilates sirve para múltiples grupos musculares, excelente para entrenar los brazos, los muslos, los abdominales y los músculos pélvicos. Es una gran herramienta para el entrenamiento de resistencia y para mejorar la estabilidad del núcleo y el control muscular.
✔️【Pelota de yoga de 25 cm】Fabricada en PVC, libre de BPA, para pilates, yoga, entrenamiento de espalda y abdominales o relajación deportiva.
✔️【Anillo de yoga】Nuestro anillo de yoga está diseñado de acuerdo con la curva del cuerpo humano, funciona bien con cualquier curva del cuerpo humano y es eficaz para ayudar a una postura precisa de asana, ayudando a mejorar la joroba, la curvatura espinal y aliviar el dolor de espalda, piernas.
✔️【Banda de resistencia de pilates y banda elástica de yoga】 Las bandas de ejercicio de pilates te ayudarán a lograr una extensión de cuerpo completo y mejorar el ejercicio en piernas, cadera, cintura, brazos y espalda, etc. El cinturón de estiramiento de yoga puede ayudar a que tu cuerpo se estire profundamente y también ayuda a ejercicios de yoga para mejorar la flexibilidad de tu cuerpo.

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CORE BALANCE, Pelota de Pilates, Fitness, Yoga, Embarazo, Fitball para Ejercicios Gimnasia - Muy Resistente – Tamaño 55cm 65cm 75cm 85cm - Hinchador Incluido

DESARROLLE SU CENTRO, POSTURA Y FLEXIBILIDAD: obtenga lo mejor de su ejercicio con la pelota de pilates de Core Balance. Involucre constantemente su centro de energía y deje sus músculos trabajar un tiempo extra para ayudarle a mantener su equilibrio. La pelota de 65cm está indicada para personas con una altura de entre 162cm y 177cm.
MATERIAL RESISTENTE Y ANTI-EXPLOSIÓN: hecha con material anti-explosión de alta resistencia para extender su duración. En el caso de pinchazo, se deshincha en vez de explotar. Los anillos antideslizantes le dan un mejor agarre mientras se usa la pelota suiza para ayudar al equilibrio y evitar que ruede bajo su peso.
UNA AYUDA PARA EL EJERCICIO EFECTIVA Y VERSÁTIL. Siéntese, túmbese o inclínese sobre la pelota para llevar a cabo ejercicios tan variados como flexiones, curls y abdominales. Incluso estar sentado sobre la pelota hace trabajar su centro de energía. Cada pelota de pilates incluye un eBook con recomendaciones y ejercicios GRATIS.
VIENE CON HINCHADOR, CINTA MÉTRICA, DOS TAPONES y HERRAMINETA PARA QUITARLOS: la bola de fitness incluye hinchador de mano y una cinta métrica para poder hincharla a la medida correcta fácilmente. También viene con 2 tapones y una herramienta para poderlos quitar sin problema.
PREPARAR SU PELOTA DE PILATES CORE BALANCE: hinchar la Fitball siempre sólo hasta el 80% de la medida recomendada. Dejar que el material se estire durante 24 horas antes de hinchar completamente. Asegurarse de que no es dura cuando esté hinchada. Si lo está correctamente tendría que crear un pequeño asiento cuando se siente encima de la pelota.

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PROIRON Pelota de Pilates 65cm Fitball Pilates Pelota Embarazo (Rosa)

【No se requiere libro electrónico】PROIRON imprime los movimientos comunes de las bolas de Pilates en la pelota. Este proceso es sólido y confiable, se puede utilizar durante mucho tiempo. Los productos incluyen: 1 pieza × bola de Pilates, 1 pieza × inflable, 2 piezas × tapón, 1 pieza × tenedor
【Más pesado y seguro】la pelota de Pilates de 75 cm pesa 1.4 kg, la pelota de Pilates de 65 cm 1.2 kg, la pelota de Pilates de 55 cm pesa 1 kg, más pesada que la mayoría de las pelotas de fitness del mercado
【2mm Espesamiento para evitar explosiones】pase la certificación SGS, la bola de Pilates tiene un grosor de 2 mm, PVC de alta calidad y duradero, capacidad de carga dinámica: 300 kg, capacidad de carga estática: 500 kg. La bola de Pilates PROIRON utiliza un proceso de espuma microcelular. Hay millones de estructuras de bolsas de aire en forma de panal en la pared interna de Pilates. Incluso si se pincha con un cuchillo, se desinflará lentamente sin explotar
【Superficie antideslizante】 la estructura del círculo concéntrico de la superficie puede lograr una presión uniforme y una resistencia al impacto efectiva instantánea. La superficie antideslizante aumenta la fricción entre la pelota y el suelo
【Usos múltiples y garantía】Se puede usar para la pelota de fitness, la pelota de Pilates, la pelota de yoga, la pelota para embarazadas, y se usa como silla es una opción interesante. En PROIRON, su satisfacción no es una opción sino una garantía

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Navaris Tabla de estiramientos - tablero para ejercicios de rehabilitación - tabla antideslizante de madera para estirar músculos - stretch board

MUSCULATURA MÁS ELÁSTICA: Haz que tu musculatura sea más flexible con la tabla ajustable de Navaris. El tablero incluye un revestimiento antideslizante para un soporte seguro.
BIEN PRECAVIDO: ¡Ayuda a tu salud y fortalece los músculos de tus pies! Este apoyo previene la fascitis plantar, prestando atención a la extensibilidad de los músculos de la pantorrilla, el tendón de Aquiles y la parte inferior del pie.
ANTIDESLIZANTE: Debido a su recubrimiento especial antideslizante, te podrás quedar firmemente sobre la tabla inclinada de estiramiento, que convence por su estabilidad y fácil manejo.
EN EL ÁNGULO CORRECTO: ¡Para principiantes y profesionales! El ángulo de inclinación es ajustable en tres etapas. ¡Estira tus pantorrillas o tendones de manera específica y efectiva!
PARA TU OFICINA: Piernas, pies, espalda - Con esta herramienta, podrás aliviar dolencias y darle a tu cuerpo un agradable descanso al sentarte. ¡El transporte es fácil por sus prácticos mangos!

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Navaris Rodillo para Pilates de 45CM - Rodillo de Espuma para Masaje Fitness y Yoga - Foam Roller para fortalecimiento Muscular en Morado

LIBERA TENSIÓN: El rodillo de espuma dura EVA es ideal para realizar ejercicios deportivos tanto en casa como en el gimnasio. Con el foam roller podrás practicar tu equilibrio o relajarte usándolo como herramienta de automasaje.
ENTRENAMIENTO COMPLETO DEL CUERPO: Con este rollo sólido de 45x15CM podrás hacer diversos ejercicios de pilates para fortalecer tus brazos, glúteos, piernas y mejorar tu postura.
BUEN MASAJE MIOFASCIAL: Este cilindro púrpura para masajes cuenta con una estructura que ayuda a eliminar contracturas, mejorar la elasticidad de la fascia y aumentar la circulación sanguínea.
USOS: Coloca el rodillo sobre la zona a trabajar y rueda suavemente para hacerte automasajes. Además el rulo de espuma sirve para estimular más los músculos y conseguir una mayor relajación de los mismos al hacer yoga.
FIRME Y SEGURO: El rulo de pilates es muy firme, por lo que no se debe presionar demasiado durante su uso. ¡Ten un entrenamiento completo de flexibilidad y equilibrio!

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El secreto de aumentar la flexibilidad en inclinaciones hacia delante

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Bolas de masaje Rocktape RockBall - Bolas de masaje

Los vídeos incluidos más arriba te muestran cómo utilizar las bolas de masaje RockBall adecuadamente.

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Fitness-Mad Core Fitness Mat (10mm)The Fitness-Mad Core Fitness Mat is a versatile mat that can be used between the gym and home, with a lightweight, easily transportable design. The mat is ideal for Pilates, Aerobics, HIIT, Circuits, etc. The NBR foam construction is soft and comfortable with a non-absorbent surface that is wipe clean.FeaturesGreat for Pilates matwork classes on Aerobics, HIIT, Circuits, and BodyPump classesGreat for club, gym and home useClose cell NBR foam constructionNon-absorbentWipe cleanDimensions: 10mm x 182cm x 58cmBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.

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Imágenes de Los es videos de pilates

Aquí tienes un conjunto de fotografías de los es videos de pilates para que te hagas una idea y puedas seleccionar entre todos los tipos de producto para tus entrenamientos. Pincha en una de las fotografías para ver la ficha completa del artículo y su precio.