Pesa rusas

La pesa rusa es un ejercicio físico que se realiza con una barra de hierro, a la cual se le añaden pesas a cada uno de sus extremos. Se suele realizar en gimnasios, y suele tenerse en cuenta el número de repeticiones que se hacen de este ejercicio, así como el peso de la barra.

Para realizar este ejercicio se necesita fuerza, ya que se trata de levantar la barra con las pesas, y se necesita una técnica correcta para evitar lesiones. También es importante el descanso entre series, ya que de esta forma se evita la fatiga muscular.

La pesa rusa es un ejercicio muy completo, ya que trabaja todos los grupos musculares del cuerpo, y es una forma muy eficaz de aumentar la masa muscular. También tiene una gran versatilidad, ya que se pueden realizar diferentes variantes del ejercicio, y se pueden añadir otros ejercicios a la rutina.

Listado top ventas para Pesa rusas

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PROIRON Pesa Rusa Blandas de 8kg, Kettlebell con Mango Antideslizante Relleno de Arena de Hierro para Ejercicios y Entrenamientos en Casa y Gimnasio

PROIRON Pesa Rusa Blandas de 8kg, Kettlebell con Mango Antideslizante Relleno de Arena de Hierro para Ejercicios y Entrenamientos en Casa y Gimnasio

  • PESA RUSA O KETTLEBELL 8 kg de PVC: La Pesa Rusa o Kettlebell 8 kg está fabricada en PVC suave de alta calidad y su interior está compuesto por fina arena de acero, su diseño evita cualquier daño porque al caer se adapta a la superficie golpeada, permite un agarre estable y control en todos los movimientos.
  • IDEAL PARA FÁCIL DE USAR: La Pesa Rusa o Kettlebell 8 kg está diseñada para mantenerse de pie sobre cualquier superficie sin que esta sea dañada, ideal para guardarla en casa y muy adecuada para un amplio rango de edad desde principiante a experto.
  • AGARRE CóMODO: Kettlebell con mango ancho ergonómico para un uso cómodo con una y dos manos, y el mango antideslizante garantiza un agarre efectivo.
  • ENTRENAMIENTOS: El entrenamiento con la Pesa Rusa o Kettlebell 8 kg es ideal para ejercitar tus músculos, fortalecer abdominales, bíceps, tríceps, cuádriceps y glúteos a través de una variedad de ejercicios musculares y fitness.
  • GARANTÍAS: Nuestra marca garantiza que este producto está fabricado con la máxima calidad, si tiene cualquier duda puede contactar con nosotros.
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Ejercicios con Pesas Rusas de Ivan Lebedev - 1928

Ejercicios con Pesas Rusas de Ivan Lebedev - 1928

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    ZhaoCo Pesa Rusa para Mujer, Pesas Ajustables de Kettlebell de 5 lbs (2,2kg), 8 lbs (3,6kg), 9 lbs (4kg), 12 lbs (5,4kg), Pesa Rusa de Carga Variable para el hogar y el Gimnasio

    ZhaoCo Pesa Rusa para Mujer, Pesas Ajustables de Kettlebell de 5 lbs (2,2kg), 8 lbs (3,6kg), 9 lbs (4kg), 12 lbs (5,4kg), Pesa Rusa de Carga Variable para el hogar y el Gimnasio

    • 【Kettlebells Ajustables】Este Kettlebells se puede ajustar fácilmente de 5 libras (2 kg) a 8 libras (3.5 kg), 9 libras (4 kg) o 12 libras (5 kg) para satisfacer sus diferentes necesidades de entrenamiento.
    • 【PP-Kettlebells Recubiertos】la superficie del kettlebell ajustable recubierto con material de PP proporciona una resistencia extrema al desgaste y a la corrosión, además no tiene olor tóxico y peculiar, inofensivo para el cuerpo humano no tiene efectos secundarios.
    • 【Conveniente para ajustar】Esta pesa rusa utiliza un sistema de ajuste de peso patentado que permite cambios de peso rápidos y fáciles a mitad del entrenamiento.
    • 【Mango Cómodo】El mango de esta pesa rusa es grande y cómodo, lo que permite un buen control con una sola mano o con ambas manos y proporciona un agarre seguro, y la base redondeada y plana que se adapta a las flexiones.
    • 【Entrenamiento corporal total】se sabe que las pesas rusas mejoran la fuerza general, la potencia central, el equilibrio, la flexibilidad y la coordinación, al mismo tiempo que derriten la grasa y esculpen músculos sanos y perfectos.
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    unycos - Mancuernas Ajustables, Juego de Pesas Combinable 4 en 1, Barra, Discos de 10 a 40 kg, Pesa Rusa, Soporte para Flexiones, Agarre Cómodo para Ejercicios de Musculación, Gimnasio en Casa

    unycos - Mancuernas Ajustables, Juego de Pesas Combinable 4 en 1, Barra, Discos de 10 a 40 kg, Pesa Rusa, Soporte para Flexiones, Agarre Cómodo para Ejercicios de Musculación, Gimnasio en Casa

    • 💙 {Versatilidad} El juego de pesas permite entrenar de forma precisa y efectiva diversos músculos del tren superior, obteniendo resultados óptimos de definición, tonificación, fortalecimiento o incremento de volumen.
    • 💪 {4 en 1} La polifuncionalidad del kit permite transformaciones en mancuerna clásica, pesa rusa, barra con pesas o soporte para flexiones en segundos. Todas las piezas cuentan con un diseño antideslizante que proporciona un control inmejorable durante el ejercicio. Además, resultan compatibles con otros discos de hierro fundido, lo que amplía tus opciones de personalización.
    • 🔝 {Durabilidad} Los discos están fabricados en cemento revestido con polipropileno (PP), lo que garantiza alta resistencia a las caídas, la fricción y el desgaste. Se trata de un material inodoro, fácil de limpiar y perfecto para proteger el suelo durante las sesiones de entrenamiento.
    • 🖐 {Ergonomía total} La adaptabilidad de la mano es superior, debido a barras y agarraderas de goma que proporcionan estabilidad ante la carga, previniendo lesiones y asegurando total control en los levantamientos.
    • 🏋️‍♂️ {Máxima seguridad} Incorporan tornillos gruesos y profundas tuercas de seguridad que promueven una fijación máxima de las placas, evitando cualquier riesgo o inestabilidad en favor de deportistas de todos los niveles.
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    HIONRE Juego de pesas rusas de 3 piezas con soporte para entrenamiento cruzado, entrenamiento de MMA, ejercicio en casa - 5, 10 y 15 libras (2,2 kg, 4,5 kg y 6,8kg), negro (KB01S)

    HIONRE Juego de pesas rusas de 3 piezas con soporte para entrenamiento cruzado, entrenamiento de MMA, ejercicio en casa - 5, 10 y 15 libras (2,2 kg, 4,5 kg y 6,8kg), negro (KB01S)

    • Equipo de entrenamiento duradero: fabricado con polietileno de alta densidad y relleno de cemento. Equipo resistente significa quemar más calorías. Además, nuestra pesa rusa sin soldaduras, moldeado de una sola pieza, resistente y duradero, anticorrosión, y se puede utilizar durante mucho tiempo, también es una prioridad cuando estás entrenando.
    • Mango fácil de agarrar: cada una de nuestras pesas rusas es firme, la película evita que se astille. El mango ancho pero no tan suave es mucho fácil de agarrar incluso cuando tus palmas están sudando, tanto principiantes como profesionales pueden usarlo fácilmente.
    • Juego de 3 pesas rusas de diferentes pesos: este juego de equipo de fitness incluye 3 pesas rusas de diferentes pesos, 5 libras, 10 libras y 15 libras (2,2 kg, 4,5 kg y 6,8 kg). Y los números codificados por colores en el cuerpo hacen que sea fácil y rápido identificar el peso. Las pesas rusas se pueden utilizar individualmente o en combinación. Adecuado para una variedad de entrenamientos.
    • Parte inferior plana para más ejercicio: las pesas rusas son más estables con fondos planos, ideales para aquellos que hacen ejercicio en el suelo. Por lo tanto, puedes hacer más flexiones, filas renegadas, parados de manos o sentadillas con pistola montadas. Ideal para usarlos en interiores y exteriores, incluso en condiciones extremas.
    • Gran equipo para construir un cuerpo fuerte: nuestras pesas rusas son duraderas. Sin duda son buenos ayudantes cuando entrenas. Todo tu cuerpo se puede activar a través del swing, peso muerto, sentadillas, levantarse y otros entrenamientos cruzados. Ayudarán a acelerar su metabolismo.
    • Si tienes alguna pregunta sobre nuestros productos, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Te responderemos lo antes posible, para que puedas disfrutar de un servicio de calidad.
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    HOMCOM Pesa Rusa de 8 kg Kettlebell de Fiteness Relleno de Arena con Mango Ancho Antideslizante para Ejercicios y Entrenamiento en Casa y Gimnasio 22x17x24 cm Negro

    HOMCOM Pesa Rusa de 8 kg Kettlebell de Fiteness Relleno de Arena con Mango Ancho Antideslizante para Ejercicios y Entrenamiento en Casa y Gimnasio 22x17x24 cm Negro

    • FUNCIONAL: Esta pesa rusa es ideal para ejercicios con un brazo, como el swing con un brazo, sentadillas frontales, el press y el snatch, entrenamiento cruzado, etc.
    • CUBIERTA DE GOMA: La cubierta de goma de esta pesa rusa muestra claramente el peso, protege el suelo de accidentes en caso de caídas, reduce el ruido durante el entrenamiento y mejora la estética del producto
    • AGARRE ANCHO: El espacio de agarre de esta kettlebell de 8 kg es lo suficientemente amplio como para que ambas manos puedan utilizarla rápidamente, independientemente del tamaño de la mano
    • PARTE INFERIOR PLANA PARA MAYOR ESTABILIDAD: Permita el almacenamiento en posición vertical y evita que la pesa rusa se balancee, ideal para handstands (equilibrio invertido de brazos) y otros ejercicios que requieran una pesa rusa con una base plana
    • MEDIDAS TOTALES: 22x17x24 cm (LxANxAL). Tamaño de la esfera: Ø17 cm. Peso: 8 kg
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    Rutinas Culturismo y Fitness: Entrenamientos para hipertrofia, fuerza, pérdida de peso. Full-Body, Split-Routine, monofrecuencia. En el gimnasio, en casa con pesas, con pesas rusas, de cuerpo libre

    Rutinas Culturismo y Fitness: Entrenamientos para hipertrofia, fuerza, pérdida de peso. Full-Body, Split-Routine, monofrecuencia. En el gimnasio, en casa con pesas, con pesas rusas, de cuerpo libre

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      Wonduu Soporte para mancuerna Ajustable 2 UDS| Soporte para Discos | Mango para Pesa Rusa

      Wonduu Soporte para mancuerna Ajustable 2 UDS| Soporte para Discos | Mango para Pesa Rusa

      • Largo de barra para discos: 21 cm | Material: HIERRO RECUBIERTA EN PE
      • Podrás AJUSTAR EL PESO a tus necesidades.
      • DIÁMETRO BARRA: 2,5 cm. BARRA EN ROSCA.
      • Mancuerna ajustable con MANGO ERGONÓMICO para un mejor agarre
      • Pack de 2 unidades.
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      Yaheetech Kettlebell de Hormigón Pesa Rusa 6/8/10/12/20 kg Culturismo en Casa Gimnasio Deporte Interior Exterior 8

      Yaheetech Kettlebell de Hormigón Pesa Rusa 6/8/10/12/20 kg Culturismo en Casa Gimnasio Deporte Interior Exterior 8

      • Pesa rusa con base plana-adecuado para diferentes ubicaciones: Este kettlebell está diseñada con una base plana y ancha para sentarse idealmente en el piso, lo que lo convierse en una solución ideal para el entrenamiento individual en casa, en el gimnasio o durante el descanso en la oficina.
      • Fácil de limpiar y mantener: La superficie de plástico es fácil de limpiar. También protege la superficie de daños en caso de pequeños arañazos. Este kettlebell solo se requiere un poco mantenimiento, incluso con un largo período de uso.
      • Bordes redondeados: los bordes de mancuerna están redondeados para brindarle una experiencia de entrenamiento cómodo.
      • Peso recomendado para principiantes: se recomienda pesas rusas de 8 kg como peso de ejercicio de nivel de entrada para mujeres principiantes. La pesa rusa de 8 kg es adecuada para una variedad de ejercicios para principiantes, como el peso muerto con un brazo y la sentadilla en copa.
      • Equipo de ejercicio convinente: esta pesa rusa es una alternativa económica a las pesas rusas de hierro fundido convencionales. Agregar pesas rusas a su entrenamiento diario como sentadillas, peso muerto, abdominales y prensas. Puede llevar su plan de entrenamiento a un nuevo nivel.
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      Amazon Basics - Pesa rusa de hierro fundido, 8 kg

      Amazon Basics - Pesa rusa de hierro fundido, 8 kg

      • Las pesas rusas son adecuadas para una amplia variedad de ejercicios para el entrenamiento de la resistencia.
      • Fabricadas en hierro fundido sólido y de alta calidad para una resistencia fiable y duradera.
      • Superficie pintada para mayor durabilidad y para ofrecer protección ante la corrosión.
      • El asa amplia y con relieve ayuda a garantizar un agarre seguro y cómodo; podrás usarla con una o dos manos.
      • Pesa 8 kg y .
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      AmazonBasics - Pesa rusa de hierro fundido, 6 kg

      AmazonBasics - Pesa rusa de hierro fundido, 6 kg

      • Las pesas rusas son adecuadas para una amplia variedad de ejercicios para el entrenamiento de la resistencia.
      • Fabricadas en hierro fundido sólido y de alta calidad para una resistencia fiable y duradera.
      • Superficie pintada para mayor durabilidad y para ofrecer protección ante la corrosión.
      • El asa amplia y con relieve ayuda a garantizar un agarre seguro y cómodo; podrás usarla con una o dos manos.
      • Pesa 6 kg y cuenta con garantía limitada de 1 año de AmazonBasics.
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      HxG Pesa Rusa o Kettlebell Ajustable de 2,5 a 18 kg

      HxG Pesa Rusa o Kettlebell Ajustable de 2,5 a 18 kg

      • PESA RUSA O KETTLEBELL AJUSTABLE: La Pesa Rusa o Kettlebell Ajustable de 2,5 a18 kg está fabricada en hierro fundido de alta calidad, sus placas están diseñadas para una fijación rápida y segura, así consigue un agarre estable y buen control en todos los movimientos. buen control en todos los movimientos.
      • FÁCIL DE USAR: La Pesa Rusa o Kettlebell Ajustable de 2,5 a 18 kg. está diseñada para mantenerse de pie sobre cualquier superficie sin que esta sea dañada, ideal para guardarla en casa y muy adecuada para un amplio rango de edad desde principiante a experto.
      • ENTRENAMIENTOS: El entrenamiento con la Pesa Rusa o Kettlebell Ajustable es ideal para ejercitar tus músculos, fortalecer abdominales, bíceps, tríceps, cuádriceps y glúteos a través de una variedad de ejercicios musculares, crosstraining y fitness.
      • VENTAJAS: Utilizado por clubs profesionales deportivos, entrenadores personales y fisioterapeutas, te permite trabajar todas las partes del cuerpo de forma eficaz para mantenerte en forma y en un óptimo estado de salud.
      • GARANTÍAS: Nuestra marca garantiza que este producto está fabricado con la máxima calidad, si tiene cualquier duda puede contactar con nosotros. Entrega rápida y segura.
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      Sveltus Pesa Rusa Blanda, 10 kg

      Sveltus Pesa Rusa Blanda, 10 kg

      • No ocasiona ningún daño en el suelo en caso de caída.
      • Perfecta para utilizar en interiores y exteriores.
      • Existe en diferentes pesos, de 4 a 16 kg.
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      CCLIFE Pesa Rusa Mancuernas Ajustables con Pesa Barra 2x10KG,2x12,5KG,2x20KG, Color:Mit Verbindungsrohr, 2x10 KG

      CCLIFE Pesa Rusa Mancuernas Ajustables con Pesa Barra 2x10KG,2x12,5KG,2x20KG, Color:Mit Verbindungsrohr, 2x10 KG

      • Múltiples opciones: mancuerna de kettlebell de 2x10KG sin barra conecxion // mancuerna de kettlebell de 2x12,5KG sin barra conecxion // mancuerna de kettlebell de 2x20KG sin barra conecxion // barra de mancuerna de kettlebell de 2x10KG con barra conecxion // barra de mancuerna de campana de 2x12,5KG kettlebell con barra conecxion
      • Peso ajustable: las mancuernas y las pesas rusas son ajustables, puede personalizar libremente la configuración de peso para satisfacer las necesidades de entrenamiento. Hecho de mezcla de arena y polietileno, el kit de mancuernas de fitness puede proporcionarle varias opciones de peso, con un peso total que varía de 20 KG a 40 KG.
      • Diseño ergonómico: la biela está cubierta con espuma para garantizar un agarre cómodo, mientras que el mango de la mancuerna está recubierto con goma para evitar que la mano se deslice fácilmente.
      • Seguro y estable: cada perilla de mancuernas es de doble capa, lo que resuelve el problema de caer y aflojar el disco pesado durante el ejercicio.
      • Salud y fitness: Ayuda a entrenar y fortalecer cuádriceps, caderas, glúteos, músculos abdominales, bíceps, tríceps, piernas y rodillas en casa o en el gimnasio. Con un equipo de ejercicios eficaz para quemar grasa, moldear el cuerpo se vuelve muy fácil.
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      Sveltus - Pesa Rusa para Fitness, Color Amarillo (4 kg)

      Sveltus - Pesa Rusa para Fitness, Color Amarillo (4 kg)

      • Ideal tanto para los deportistas exigentes como para los principiantes.
      • Existe en diferentes pesos, de 2 a 12 kg.
      • Viene con 4 almohadillas protectoras.
      • Material: vinilo.
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      DPPAN De Hierro Fundido Pesa Rusa Ajustable, Revestimiento De Vinilo Fitness Pesas Rusas Rusas Body Trainer Set para Fisicoculturismo Y Entrenamiento con Pesas,White_4kg/8.81lb

      DPPAN De Hierro Fundido Pesa Rusa Ajustable, Revestimiento De Vinilo Fitness Pesas Rusas Rusas Body Trainer Set para Fisicoculturismo Y Entrenamiento con Pesas,White_4kg/8.81lb

      • ▲ ALTA CALIDAD DE HIERRO CONSTRUCCIÓN: Fabricada en hierro fundido de alta calidad sólida para la fuerza construida para durar fiable.
      • ▲ ideal para cualquier edad o sexo: Amplia gama de pesos ideal para cualquiera que desee mejorar la condición física, para las filas renegados, verticales, montadas se pone en cuclillas pistola y otros ejercicios que requieren una pesa con un fondo plano.
      • ▲ LISA mango ancho: suave, de alta calidad ligeramente texturizada mango proporciona un agarre cómodo y seguro para altas repeticiones.
      • ▲ FONDO PLANO DE ESTABILIDAD: Habilitar el almacenamiento en posición vertical, para las filas renegados, el pino, montado se pone en cuclillas pistola y otros ejercicios que requieren una pesa con un fondo plano.
      • ▲ código de color: Kettlebells están codificados por colores para la identificación de peso fácil, tamaño de peso también aparece en la escritura blanca para la identificación adicional.
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      DPPAN Pesa Rusa De Hierro Fundido, Ajustable Revestimiento De Vinilo Pesa Rusa Ajustable Antiadherente Pesa Rusa para Fisicoculturismo Y Entrenamiento con Pesas,Blue_20lb

      DPPAN Pesa Rusa De Hierro Fundido, Ajustable Revestimiento De Vinilo Pesa Rusa Ajustable Antiadherente Pesa Rusa para Fisicoculturismo Y Entrenamiento con Pesas,Blue_20lb

      • ★ Hecho de 100% de hierro fundido. Ideal para la formación interior y exterior.
      • ★ resultado sólido: Bueno terminó sin asperezas. la corrosión Prevenir y aumentar la durabilidad. le dará una mejor fuerza de agarre sin deslizamiento en la mano.
      • ★ LISA mango ancho: Lisa y mango ancho para proporcionar un agarre cómodo y seguro para los hombres y las mujeres.
      • ★ FONDO PLANO DE ESTABILIDAD: Habilitar el almacenamiento en posición vertical, ideal para las filas renegados, el pino, montado se pone en cuclillas pistola y otros ejercicios que requieren una pesa con un fondo plano.
      • ★ más funcional aparatos de ejercicios: Se utiliza para columpios, peso muerto, sentadillas, levantamiento, Get-ups y fragmentos de entrenamiento y aumento de la fuerza de muchos grupos de músculos y partes del cuerpo incluyendo los bíceps, hombros, piernas, y más.
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      DPPAN Pesa Rusa De Hierro Fundido, Revestimiento De Vinilo Pesa Rusa para Levantamiento De Pesas, Acondicionamiento, Fuerza Y Entrenamiento Básico, Profesional Pesa Rusa Ajustable,Black_8kg/17.63lb

      DPPAN Pesa Rusa De Hierro Fundido, Revestimiento De Vinilo Pesa Rusa para Levantamiento De Pesas, Acondicionamiento, Fuerza Y Entrenamiento Básico, Profesional Pesa Rusa Ajustable,Black_8kg/17.63lb

      • ✿ fundido de alta calidad metálicas de construcción: Hecho de hierro fundido de alta calidad sólida para la fuerza construida para durar fiable.
      • ✿ El vinilo final cubierto: Encerrado con vinilo para evitar la corrosión, aumentar la durabilidad, reducir el ruido, suelos de protección y mejorar la apariencia.
      • ✿ WIDE mango liso: liso, de alta calidad ligeramente texturizada mango proporciona un agarre cómodo y seguro para altas repeticiones.
      • ✿ FONDO PLANO DE ESTABILIDAD: Habilitar el almacenamiento en posición vertical, para las filas renegados, el pino, montado se pone en cuclillas pistola y otros ejercicios que requieren una pesa con un fondo plano.
      • ✿ ideal para cualquier edad o sexo: Amplia gama de pesos ideal para cualquiera que desee mejorar la condición física, ideal para la formación de interior y al aire libre.
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      JOWY Pesa Rusa 12kg Ideal para Entranamiento Musculación | Kettlebell 12kg Revestimiento de Vinilo Azul

      JOWY Pesa Rusa 12kg Ideal para Entranamiento Musculación | Kettlebell 12kg Revestimiento de Vinilo Azul

      • Kettlebells de 8kg, 12kg y 16kg con mango de fácil sujeción
      • Ideal para entrenamientos/ejercicios de tonificación muscular, pérdida de grasa y corrección de la postura
      • Acabado con revestimiento de vinilio suave al tacto y protector. No daña el suelo
      • Base plana y estable ideal para cualquier tipo de entrenamiento
      • Acabado robusto y profesional
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      Guantes de entrenamiento

      Guantes de entrenamiento

      Guantes de entrenamientoPonte manos a la obra con tu entrenamiento. Disponibles en elegante color negro con la marca a contraste en blanco, estos guantes de entrenamiento Bulk™ están diseñados para ofrecerte un fuerte agarre de cualquier objeto, desde halteras y pesas rusas hasta barras de tracción.  Acolchados para un confort óptimo y perforados en la palma para una máxima transpiración, estos guantes te ayudarán en cualquier entrenamiento.
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      Bolsa de sillín Scicon Elan 210 Carbonium - Bolsas de sillín

      Bolsa de sillín Scicon Elan 210 Carbonium - Bolsas de sillín

      Mide 120 mm de largo, 65 mm de ancho y 28 mm de alto y pesa unos esbeltos 44 gramos.
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      Guardabarros SKS S-Guard - Guardabarros de quita y pon

      Guardabarros SKS S-Guard - Guardabarros de quita y pon

      ◊Este guardabarros superligero pesa solo 24 gy protege su espalda del barro y el agua.
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      Guardabarros SKS S-Guard - Guardabarros de quita y pon

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      ◊Este guardabarros superligero pesa solo 24 gy protege su espalda del barro y el agua.
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      Pesa rusa Fitness-Mad (10 kg) - Pesas

      Pesa rusa Fitness-Mad (10 kg) - Pesas

      ◊Increíblemente versátil, Fitness-Mad Kettlebell se puede usar en casa o en el gimnasio, lo que ayuda a desarrollar fuerza, resistencia, agilidad y equilibrio.
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      Pesa rusa Fitness-Mad (6 kg) - Pesas

      Pesa rusa Fitness-Mad (6 kg) - Pesas

      ◊Increíblemente versátil, Fitness-Mad Kettlebell se puede usar en casa o en el gimnasio, lo que ayuda a desarrollar fuerza, resistencia, agilidad y equilibrio.
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      Sillín Brooks England B17 con raíl de titanio - Sillines

      Sillín Brooks England B17 con raíl de titanio - Sillines

      Martillado a mano en Birmingham, este sillín pesa 410 g y es más ligero que el modelo de acero, si bien conserva el mismo nivel de durabilidad y comodidad.
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      Cadena SRAM PC870 (8 velocidades) - Cadenas

      Cadena SRAM PC870 (8 velocidades) - Cadenas

      Cadena compatible de 7 u 8 velocidades niquelada que pesa 300 gramos.◌
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      Potencia FSA SL-K - Potencias

      Potencia FSA SL-K - Potencias

      La nueva potencia SL-K (detalles de 2015) es más ligera que nunca: solo pesa 141 g (100 mm de largo). Al utilizar aluminio 2014 de alta resistencia y un proceso sofisticado de forjado y mecanizado, controlamos la cantidad de material y ahorramos gramos.
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      Cadena KMC X9 (9 velocidades) - Cadenas

      Cadena KMC X9 (9 velocidades) - Cadenas

      Con una construcción extremadamente duradera que pesa solo 288 g, esta es la elección perfecta de reemplazo o actualización para mantener su transmisión funcionando en óptimas condiciones. Recubierto con EcoProTeQ, este modelo combate el óxido y permite un alto rendimiento.◌
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      Imágenes de Pesa rusas

      Si prefieres elegir de forma visual los artículos, mira aquí un montón de fotos de pesa rusas. Pincha en una de las imágenes y accederás a la compra online del producto para tus entrenamientos en concreto viendo sus atributos y valor.

      PROIRON Pesa Rusa Blandas de 8kg, Kettlebell con Mango Antideslizante Relleno de Arena de Hierro para Ejercicios y Entrenamientos en Casa y Gimnasio
      PROIRON Pesa Rusa Blandas de 8kg, Kettlebell con Mango Antideslizante Relleno de Arena de Hierro para Ejercicios y Entrenamientos en Casa y Gimnasio
      PROIRON Pesa Rusa Blandas de 8kg, Kettlebell con Mango Antideslizante Relleno de Arena de Hierro para Ejercicios y Entrenamientos en Casa y Gimnasio
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      Ejercicios con Pesas Rusas de Ivan Lebedev - 1928
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      HIONRE Juego de pesas rusas de 3 piezas con soporte para entrenamiento cruzado, entrenamiento de MMA, ejercicio en casa - 5, 10 y 15 libras (2,2 kg, 4,5 kg y 6,8kg), negro (KB01S)
      HIONRE Juego de pesas rusas de 3 piezas con soporte para entrenamiento cruzado, entrenamiento de MMA, ejercicio en casa - 5, 10 y 15 libras (2,2 kg, 4,5 kg y 6,8kg), negro (KB01S)
      HIONRE Juego de pesas rusas de 3 piezas con soporte para entrenamiento cruzado, entrenamiento de MMA, ejercicio en casa - 5, 10 y 15 libras (2,2 kg, 4,5 kg y 6,8kg), negro (KB01S)
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