Pilates vigo

Pilates en Vigo

El Pilates es una forma de ejercicio físico creada por Joseph Pilates que se centra en el desarrollo del cuerpo y la mente a través del fortalecimiento de la musculatura. El objetivo del Pilates es mejorar la postura, la flexibilidad y el equilibrio. El Pilates se practica en un suelo especialmente diseñado y se realizan ejercicios de resistencia utilizando máquinas especiales. El Pilates también se puede practicar sin máquinas, utilizando el peso del propio cuerpo como resistencia. El Pilates se puede practicar en grupo o en privado, y es una excelente forma de mejorar la salud y el bienestar.

El Pilates es una forma de ejercicio físico muy popular en todo el mundo, y en Vigo se pueden encontrar numerosos centros especializados en la enseñanza de esta disciplina. El Pilates es una forma de ejercicio ideal para todas las edades y todos los niveles de fitness. No importa si eres un principiante o si llevas años practicando, en Vigo podrás encontrar un centro de Pilates que se adapte a tus necesidades. Los beneficios del Pilates son muchos y variados, y si quieres mejorar tu salud y tu bienestar, el Pilates es una excelente forma de hacerlo.

En Vigo, el Pilates se enseña en centros especializados por profesionales cualificados. Los beneficios del Pilates son muchos, pero entre los más destacados podemos mencionar la mejora de la postura, la prevención de lesiones, el aumento de la fuerza, la mejora de la flexibilidad y el aumento de la resistencia. El Pilates también es una excelente forma de reducir el estrés y mejorar el sueño. Si quieres mejorar tu salud y tu bienestar, el Pilates es una excelente opción, y en Vigo podrás encontrar un centro de Pilates que se adapte a tus necesidades.

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Silla Auxiliar de Yoga Silla de Yoga sin Respaldo Silla de Yoga Plegable portátil con Fundas para pies Antideslizantes Cuero de PU diseño de Doble Viga Silla de Yoga Iyengar Negro, Yellow

Alta capacidad de carga: el marco engrosado de 22 mm garantiza la robustez de la silla de yoga y puede soportar hasta 300 libras de peso lo que garantiza la seguridad de la práctica de yoga.
Diseño de doble viga: como silla de yoga profesional la resistente soldadura de doble viga hace que la silla de yoga sea más estable y un lugar seguro para completar el yoga.
Tejido de alta calidad: cuero PU con cojín de esponja Silla de yoga Iyengar impermeable y resistente al sudor que te mantiene cómodo en todo momento
Silla de yoga plegable: de tamaño pequeño y se puede plegar para ahorrar espacio. Cuando no esté en uso se puede plegar y colocar en una esquina.
Silla de yoga sin respaldo: la silla de yoga sin respaldo puede ayudar a los practicantes a dominar mejor las posturas ayudar a estirarse y corregir la postura.

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flintronic Pelota de Yoga, Mini Pelota de Pilates, 25 cm / 9,4 Pulgadas, Fitness, Pilates, Embarazo y Sentarse, Fitball, Equilibrio, Entrenamiento, 55cm 65cm, Hinchador Incluido

✅✅【MATERIAL DURADERO】 La pelota de ejercicios está hecha de material de PVC grueso de alta calidad, que es ecológico, no contiene látex y no es tóxico. El diseño antideslizante y a prueba de explosiones de 9,4 pulgadas mantiene el producto suave y elástico cuando está completamente inflado, por lo que no tiene que preocuparse por lesiones accidentales al hacer ejercicios físicos como Pilates y yoga.
✅✅【DEPORTES MULTIFUNCIONALES】 Las pelotas de gimnasio son una ayuda física extremadamente versátil que se puede incorporar fácilmente a los ejercicios diarios. Son excelentes para Pilates, yoga, fitness, entrenamiento de espalda y abdominales y gimnasia. También ayuda a mejorar el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad.
✅✅【Diseño duradero antiexplosión y resistente y antideslizante】 Nuestras pelotas de gimnasio inflables están hechas de PVC grueso antiexplosión para una durabilidad superior bajo presión, antideslizante y a prueba de explosiones. Las líneas antideslizantes alrededor del perímetro de las pelotas de gimnasia brindan un agarre superior para evitar que se deslicen bajo su peso cuando hace ejercicio.
✅✅【Fácil de usar】El producto se puede inflar fácilmente con el tubo que viene con el producto, sin la ayuda de una bomba de aire. Cuando tiene dolor de cuello y espalda, puede usarse como una almohada de entrenamiento para mejorar los grupos musculares y aliviar su malestar con un soporte de bajo impacto.
✅✅【GARANTÍA DE SERVICIO】 ¡Creemos firmemente que la pelota de rebote esponjosa de goma Flintronic debe ser su elección perfecta! Si tienes alguna pregunta sobre nuestros productos, ¡no te preocupes! Siempre puede contactarnos por correo electrónico y nos comprometemos a darle una respuesta satisfactoria dentro de las 24 horas.

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Pelota de Yoga, Mini Pelota de Pilates, Pelotas de Ejercicio Pequeñas, Pelota de Pilates de Yoga, con Pajita Inflable, para Pilates, Yoga, Entrenamiento Cuerpo Completo y Mejora del Equilibrio (25cm)

[Materiales Alta Calidad] Las bolas de fitness utilizan materiales de pvc gruesos de alta calidad, respetuosos con el medio ambiente, sin látex y no tóxicos. El diseño antideslizante a prueba de explosiones de 25 centímetros a 9,4 pulgadas mantiene el producto suave y elástico cuando está completamente inflado, por lo que no tiene que preocuparse por lesiones accidentales en ejercicios de fitness como pilates y yoga.
[Operación Simple] Con la manguera proporcionada, se puede inflar fácilmente el producto sin necesidad de una bomba de aire. Si tienen dolor en el cuello y la espalda, pueden usarlo como almohadilla de entrenamiento para mejorar la masa muscular y aliviar sus molestias con un apoyo suave.
[Multifuncional]¡¡ las minibolas de gimnasia pueden estimular eficazmente los músculos internos de tu abdomen y piernas, aumentando su flexibilidad, fuerza y resistencia! Puede causar inestabilidad y resistencia en varios ejercicios y es muy adecuado para relajar el cuerpo. Sobre todo, hará que tu entrenamiento sea más fresco e interesante.
[Portátil] Esta mini bola de gimnasia de 23 - 25 centímetros es una bola muy práctica, compacta y fácil de llevar. Puedes llevarlo a cualquier lugar. Tiene un efecto especial en el núcleo del cuerpo y un mejor efecto de entrenamiento, adecuado para pilates, yoga, entrenamiento de cuerpo entero, fisioterapia y mejorar el equilibrio en casa, gimnasio y oficina.
[Uso Multifuncional]Use nuestras bolas de fitness para realizar diversas actividades como yoga, pilates o fitness cruzado para regular los músculos, la resistencia aeróbica, aumentar la fuerza y controlar el peso. Además del ejercicio, se puede utilizar para corregir la postura, el desarrollo abdominal, la terapia de juego, sentarse a la mesa, el embarazo y el soporte de cumpleaños del niño.

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SPORETE Silla De Yoga Pro Plegable, Silla De Equilibrio De Yoga para Entrenamiento De Flexibilidad Y Fuerza, Silla Auxiliar Multifunción Iyengar Yoga, Estructura De Doble Viga,A

Silla de yoga: la silla sin espalda con asiento plano, el descanso plano está especialmente diseñado para la práctica de yoga. El descanso del asiento plano es perfecto para la alineación correcta de su cuerpo. Las patas delanteras y posteriores están conectadas con una barra, lo que lo hace particularmente fuerte y duradero. La silla sin espalda está diseñada para que los practicantes de yoga profundicen la práctica de yoga. Viene con cartel gratis con poses de yoga de 45 sillas.
Profundie la práctica de yoga: la silla sin espalda está diseñada para que los practicantes de yoga profundicen la práctica de yoga. Ayuda a realizar asanas que son difíciles de realizar independientemente. Esta silla es útil para principiantes para avanzar en el nivel de practicantes. Esto se puede utilizar para las asanas de pie, asanas, extensiones hacia adelante, giros, giros, grandes extensiones, asanas abdominales, asanas restaurantes.
Fácil almacenamiento: esta silla es un propietario clásico para el yoga. Puede ser zigzag y curvado, y se puede colocar plano para un fácil almacenamiento y transporte sin montaje. Las sillas se pueden apilar cuando no están en uso, sillas de moda fáciles de guardar, ahorrar espacio, fáciles de limpiar asientos y respaldos.
Diseño y material: La silla sin espalda es un apoyo eficaz para hacer que muchas poses sean más seguras y más accesibles. Hecho con marco de MS tubular de alta calidad, esta silla es lo suficientemente fuerte como para soportar el desgaste. Este material libre de corrosión con acabado duradero con recubrimiento en polvo se suma a la resistencia de la estructura, lo que lo hace resistente a los choques repentinos y las roturas.
Medición: tamaño- 82.5 cm altura con tamaño de asiento de 45 cm (102 cm altura cuando se pliega) Peso de la silla: 5kg. Peso máximo del usuario: 125kg

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Journey into the Light: The Three Principles of Man's Awakening

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Pilates. Anatomía y ejercicios (Atlas Ilustrado)

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Edifit, Pelota de Pilates, Yoga Accesorios, Fitness, Varios Tamaños, Pequeño, Mediano, Grande, Ejercicio en Casa (65cm, Violeta)

DIVERSOS USOS: Podrá utilizar nuestra pelota de pilates Edifit para sus clases de yoga, pilates, fitness, preparto, etc… Incluso para fortalecer su core y zona lumbar en casa o en el trabajo, aliviando los posibles dolores de unamala postura corporal.
ANTI-EXPLOSIÓN Y ANTIDESLIZANTE: Con el acabado de lineas longitudinales y tranversales conseguimos un mejor agarre de la superficie para evitar caidas o resbalones, haciendola muy segura. Nuestro diseño interior está fabricado para evitar explosiones repentinas, que puedan causar caidas.
MULTIPLES TALLAS: Nuestra pelota Edifit, está dispoible en tres medidas (55,65,75)cm, las cuales hacen que se adapte a cualquier persona y necesidad, dotando de una variedad muy grande de alternativas.
HINCHADOR INCLUIDO: Con la pelota incluimos un hinchador de pie con el cual podrás dejar la pelota a la presión deseada.Con él también tendrás la posibilidad de hincharla cuando y donde quieras, haciendola tu compañera perfecta para viajes.
TOTAL GARANTÍA: no se preocupe, los productos edifit disponen de garantía europea, si tiene algún problema antes o después de realizar el pedido, no dude en hacérnoslo saber.

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Golgotha [Italia] [DVD]

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Pilates Silla de Yoga Iyengar, Tirantes, Silla Plegable de Yoga, Cuero de PU, Engrosamiento, Vigas Delanteras y traseras, Negro,Black,78 * 48 * 45cm

♦ Ventajas: mejora la pintura mate de alta temperatura, sin pintura; esmerilado de cuatro vías, silla antirayas, uso prolongado sin pintura; pared de tubo lisa pulida a mano ;.
♦ Puede ayudarlo a ajustar la postura incorrecta y permitir que su cuerpo encuentre la alineación correcta;
♦ Uso confiable: galvanoplastia y barniz de cocción a alta temperatura, enfriando y observando la superficie de la pintura acabada, usada sola, asistencia de desmontaje, uso combinado, uso abierto ;.
♦ ¿Por qué necesitas una silla de yoga? Embellece las líneas de la espalda, corrige la postura, mejora el jorobado, los hombros altos y bajos;
♦ El diseño plegable mejora efectivamente la mala forma, mejora la resistencia muscular, mejora la forma del cuerpo, equilibra la fatiga muscular y la estabilidad;

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Pilates for Athletes: Beginner to Advanced Total Training Program for Athletes in Every Sport (English Edition)

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Pilates for Men: Build a Strong, Powerful Core and Body from Beginner to Advanced (English Edition)

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Pilates For Athletes: More than 200 Exercises and Flows to Improve Performance in Any Sport

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Sean Vigue's - Fitness Vault

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Sean Vigue's 45 Day Workout Program: Beginner to Advanced Yoga, Pilates, Cardio, Power Yoga, Pylata, Core, HIIT and Flexibility Training Workouts! (Sean ... longer) Training Programs) (English Edition)

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Pilates. Anatomía y Ejercicios (Atlas Ilustrado)

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BODYMATE Pelota de Ejercicio para Fitnes | con bombín y Libro electrónico | Sistema Antideslizante

SISTEMA ANTIDESLIZANTE: el material de PVC de alta calidad con el que está hecha la pelota y su novedoso sistema antideslizante hacen que resulte muy robusta y resistente a los reventones. Por favor, tenga en cuenta que el sistema antideslizante es limitado. Asegúrese de que la pelota no esté dañada antes ni durante su utilización. En el suelo y en los alrededores no debe haber objetos afilados que puedan dañar el material.
MULTIUSOS: la pelota de fitnes BODYMATE es el complemento perfecto para hacer gimnasia en el hogar, ya sea pilates, yoga, Crossfit o entrenamiento abdominal. Además, también resulta muy práctica para sentarse en la oficina o en casa.
SUPERFICIE ANTIDESLIZANTE: gracias a su superficie ligeramente áspera, esta pelota de gimnasia es particularmente antideslizante y resistente al desgaste. Además, el material utilizado en su fabricación es no contaminante y respetuoso con la piel.
INCLUYE LIBRO PDF CON EJERCICIOS y BOMBÍN DE AIRE: puede descargar aquí el libro con 44 ejercicios de entrenamiento funcional: www.allmates.com/FitnessBallES.pdf *** Las pelotas de gimnasia BODYMATE incluyen un bombín de aire manual muy fácil de usar, por lo que no necesitará nada más para comenzar a entrenar.
EL TAMAÑO ADECUADO: para lograr una ergonomía perfecta, la pelota de fitnes está disponible en varios tamaños. La descripción del producto incluye una tabla de selección. En el tamaño indicado, la pelota hinchada estaría «dura». Si desea una pelota del mismo tamaño más “blanda”, debe elegir la siguiente medida. Si tiene más preguntas, solo tiene que enviar un correo electrónico a contact@allmates.com

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Joma Nilo - Pantalones largos para hombre, color Negro, talla L

Pierna cremallera lateral para cerrar o abrir para ajustar el flujo de aire al cuerpo
Cintura elástica para mayor comodidad
Cintura elástica y bolsillos laterales
Pantalón de puño

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ANATOMÍA DEL PILATES (En Forma (tutor))

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Fitness-Mad Core Fitness Mat (10mm) - Azul, Azul

Fitness-Mad Core Fitness Mat (10mm)The Fitness-Mad Core Fitness Mat is a versatile mat that can be used between the gym and home, with a lightweight, easily transportable design. The mat is ideal for Pilates, Aerobics, HIIT, Circuits, etc. The NBR foam construction is soft and comfortable with a non-absorbent surface that is wipe clean.FeaturesGreat for Pilates matwork classes on Aerobics, HIIT, Circuits, and BodyPump classesGreat for club, gym and home useClose cell NBR foam constructionNon-absorbentWipe cleanDimensions: 10mm x 182cm x 58cmBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.

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WTB Bike Saddle Test Ride Program Kit - Multicolor - Pack of 10, Multicolor

WTB Bike Saddle Test Ride Program KitComing as a pack of 10 or 12 saddles depending on the option you choose, this kit is specifically designed for riders who want to test out multiple saddles to find their perfect seating position. Featuring a large range of WTB's most renowned saddle models, each test ride version has satin steel rails and standard padding. This means you can get a good idea of the size, shape and feel of what the full-price WTB saddle will be like. Option 1 Includes 10 Saddles:Volt, Valcon, Silverado, Devo, Deva HP, Vigo, Rocket V, Laser V, Pure V, Speed She.Option 2 Includes 12 Saddles:Comfort, Hightail, Pure, Rocket (130, 142, 150), Silverado, Speed She, Speed, Volt (135. 142, 150).Features: Includes: 10 or 12 WTB saddles (test ride versions) Rails Material: Satin Steel Padding: Standard Comfort Zone: Yes, except Deva HP model that contains top-end DNA paddingBuy WTB Components from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.

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MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - XL

Composure is designed with your Yoga practice and Pilates session in mind. This collection has been carefully created to give maximum comfort, increased mobility and complete confidence – whether practising at home, outside or in the studio. Feel good inside and out knowing our soft and sustainable range uses recycled fabric and calming colour palettes driven by neuroaesthetic research. The Composure Slim Crew Neck Sweatshirt has been designed with Tencel Refibra fabric with comfort in mind. Perfect for your pilates warm-up, and it will leave you wanting the warm-up to last forever! Featuring a drawcord at the hem for a customiseable fit, this piece is a wardrobe essential. 48% Cotton 46% Modal 6% ElastaneSports - Sweatshirt

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MP Women's Composure Crew Neck Sweatshirt - Chrome - L

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Imágenes de Pilates vigo

Puedes ver aquí una galería de fotos de pilates vigo para que te hagas una idea y puedas seleccionar entre todos los tipos de producto para tus rutinas de entrenamiento. Haz click en en una de las imágenes para ver la ficha completa del producto y su coste.