Gimnasia cardio

La gimnasia cardio es una forma de ejercicio físico que puede ser muy beneficiosa para la salud. Se trata de una actividad física que mejora el funcionamiento del corazón y el sistema circulatorio, y también ayuda a quemar calorías. Es una actividad física muy recomendada para aquellas personas que quieren mantenerse en forma y tener un corazón sano.

La gimnasia cardio puede ser muy divertida y motivadora, y se puede practicar en cualquier lugar. No se necesita ningún equipamiento especial, solo un par de zapatos cómodos y un lugar donde poder correr o caminar. Se puede hacer sola o en grupo, y es una forma excelente de ejercitarse y mantenerse en forma.

La gimnasia cardio tiene muchos beneficios para la salud, incluyendo mejorar el funcionamiento del corazón, quemar calorías y mejorar la capacidad pulmonar. También puede ayudar a reducir el estrés, mejorar el humor y aumentar la energía. Es una forma de ejercicio muy eficaz y se puede adaptar a cualquier nivel de fitness.

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✌El diseño único envuelto en el borde fortalece la resistencia al desgarro, resistente y duradero.
✌Con un diseño único de textura lateral de dos caras, esta esterilla de yoga de alta calidad de PROIRON tiene la ventaja de ser resistente al deslizamiento.
✌Sistema de alineación del cuerpo: las líneas de alineación lo ayudan a enfocar y ajustar las manos y los pies en la posición precisa y mantener el cuerpo en la alineación adecuada.
✌No tóxica, respetuosa con el medio ambiente y aprobada por RoHS, PAHs, 6P y REACH. Incluye una correa. Ligera y portátil, es ideal para viajar y fácil de guardar. Ideal para yoga, pilates, estiramientos y tonificación.

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MATERIALES DE ALTA CALIDAD: el disco giratorio de cintura deportiva está hecho de resina de polipropileno (PP), no tóxico, inodoro, insípido, seguro y duradero, la capacidad máxima de carga de la tabla de ajuste simple es de 120 kg, aproximadamente 28 cm (11,02 pulgadas), grosor del rodamiento de 3 cm, adecuada para la mayoría de las personas.
SEGURO Y SEGURO: Las 6 láminas antideslizantes de silicona suave en la parte inferior agarran firmemente el suelo y dos asas de espuma suave acolchada para mayor comodidad, protegen sus manos de lesiones y absorben el sudor para evitar resbalones durante el ejercicio.
DISEÑO ÚNICO: El prensado tridimensional 3D puede presionar completamente los puntos de acupuntura en las plantas de los pies y masajear las plantas de los pies para relajar todo el cuerpo mientras pierde peso.
EFECTOS: Diez minutos al día, método de quema de grasa en espiral a través de esta tabla de equilibrio magnético adelgazante, se adhiere a la cintura delgada, piernas, glúteos, masaje de pies, elimina la grasa y da forma a una curva perfecta.
AMPLIAMENTE UTILIZADO: Este trabalenguas de fitness es adecuado para niños, oficinistas y ancianos, etc. Pequeño y ligero, fácil de transportar, se puede utilizar en hogares, oficinas, parques y otros terrenos planos. Reembolso completo si no está satisfecho con el producto, 2 años de garantía.

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Cómo Entrenar en Casa: Ponte en Forma sin Ir al Gimnasio: Entrenamiento y Tipos de Ejercicios de Cardio, Fuerza, para Quemar Grasa, Calistenia y Rutina Semanal

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Ejercicio Físico en Casa - Proporciona ejercicio suave de bajo impacto ideal para ancianos y rehabilitación. Aparato para hacer ejercicio en casa de brazos y piernas, para mejorar la circulación sanguínea y tonificar los músculos. Muy bueno para personas mayores y con movilidad reducida. Haz ejercicio de cardio desde una silla o desde el sofá. El pedalier eléctrico le permite pedalear sentado y hacer gimnasia en casa.
Mecanismo de Plegado y Diseño Compacto - La pedalina se pliega instantáneamente. El pedaleador electrico es compacto, ligero, fácil de almacenar y llevar sobre la marcha. El pedaleador no necesita montaje. Es un regalo perfecto para personas mayores.
Monitor LCD Digital Multifunción - La máquina de pedalear muestra el tiempo de ejercicio, el conteo de revoluciones, las revoluciones por minuto y las calorías quemadas. Este aparato de gimnasia le proporciona toda la información que necesita para medir los entrenamientos.
Control de Resistencia Ajustable - La maquina para hacer ejercicio en casa le permite Ajustar fácilmente el nivel de tensión de los pedales estáticos con la perilla para controlar el nivel de resistencia y la intensidad del entrenamiento. El pedaleador para ancianos se ajusta a las necesidades para ejercitar piernas y brazos. Con el movimiento de las piernas se consigue una mejora de la circulación de las piernas y brazos.
Seguro y Estable - La base de goma acanalada antideslizante brinda tracción y estabilidad en cualquier piso / mesa / superficie. Ayuda a evitar que el aparato se deslice durante la terapia atándolo a la silla o utilizando encima de una alfombra.

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Diseño De Gimnasia Para Aerialista, Trampoliner Y Cardio Camiseta

Menos hablar más tiza. Dos señoras.
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Ligero, Encaje clasico, Manga de doble puntada y bastilla baja

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Diseño De Gimnasia Para Aerialista, Trampoliner Y Cardio Manga Larga

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Diseño De Gimnasia Para Aerialista, Trampoliner Y Cardio Sudadera

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241 gr, Encaje clasico, Cinta de sarga en el cuello

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PERPETUAL Cuerda Saltar Lastrada Comba con Peso Hombre Mujer Niños Boxeo Entrenamiento Gym Gimnasio Casa Principiantes Ejercicios Cardio Cross Fitness Profesional Mango Antideslizante 3 Metros

💪 ENTRENA ALLÁ DONDE ESTÉS: Con esta cuerda de saltar lastrada de Perpetual.Fitness lleva tu entrenamiento dondequiera que estés: en tu casa, en el parque o playa, en el gimnasio o cuando te vayas de viaje. Ideal para ejercicios de alta intensidad, cardio y crossfit.
🔝 AJUSTABLE A DIFERENTES ALTURAS Y SIN ENREDOS: Esta comba con peso se adapta a todas alturas (hombres, mujeres y niños) gracias a su sistema para ajustar la longitud de la cuerda cortandola. La longitud máxima de la cuerda es de 2.8 metros
🤸 ASA ANTIDESLIZANTE Y RODAMIENTOS DE BOLAS ANTI-POLVO:Dispone de un sistema interno de bolitas anti-polvo que permiten girar las cuerdas de forma muy rápida. Además, el mango está acolchado con espuma viscoelástica con agarre antideslizante que facilita el ejercicio.
🔗 ALAMBRE DE ACERO CON FUNDA DE PVC: La cuerda está fabricada con acero trenzado grueso con revestimiento de PVC. El acero proporciona resistencia y una vida de uso muy larga.

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BEST DIRECT Ab Booster Plus Visto en TV Máquina de Fitness Con Respaldo, Ajustable y Plegable Enternamiento Cardio y Tonificación de Todo el Cuerpo Resultados en 4 Semanas

La nueva y asombrosa máquina de fitness para trabajar todo tu cuerpo que te permitirá quemar calorías, modelar y tonificar tu cuerpo en un tiempo récord en la comodidad de tu propia casa.
Ab Booster Plus contrae continuamente todos tus músculos combinando ejercicios cardiovasculares y de tonificación para darte un entrenamiento de cuerpo completo, en menos tiempo y con menos esfuerzo.
Características: Combina ejercicios cardiovasculares y de tonificación / 2 niveles de ejercicio / Fácil de almacenar / Trabaja cada grupo muscular / Movimiento completo y constante / ¡Resultados visibles en 4 semanas!
Incluye: 1x AB Booster Plus / 1x Plan de dieta / 1x Manual de instrucciones / 1x Guía de ejercicios
2 años de garantía y servicio al cliente del vendedor Best Direct Official.

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FITFIU Fitness PS-150 - Plataforma Step Fitness regulable, Stepper Aróbic y Cardio para ejercicios Gimnasia en casa 70x30x11cm

Ideal para ejercicios aeróbicos
Beneficios: Mantenerse en forma, perder peso, afinar la silueta, trabajar coordinación
Superfície antideslizante
Incluye: topes para proteger el suelo
Altura del step regulable

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Ultrasport F-Bike 350B Aparato de gimnasia para un entrenamiento cardiovascular respetuoso con las articulaciones, con Respaldo, Negro/Rojo

La F-Bike 350B es un aparato completo: con 8 niveles de resistencia, permite realizar un entrenamiento individualizado para fortalecer el sistema cardiovascular; ideal para principiantes y expertos
La bicicleta estática tiene un respaldo de altura ajustable, un sillín ancho y cómodo y pedales antideslizantes con correas regulables, que facilitan un entrenamiento cómodo y seguro. Encajes de piezas pueden ser tratados con aceite para facilitar su ensamblaje/funcionamiento posterior
Dimensiones de la bicicleta estática montada aprox. 96 x 46 x 122 cm; plegada aprox. 51 x 46 x 139.5 cm; apta para usuarios con un peso de máx. 110 kg; color negro-rojo
La consola integrada con pantalla grande indica todos los datos relevantes, como el tiempo, los km/h, estimación de consumo de calorías y la distancia y así como frecuencia cardíaca a través de sensores en el manillar
Cuando la bicicleta estática no se utiliza, se puede arrinconar fácilmente gracias a dos ruedas suaves o se puede plegar y guardar junto a una pared

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TecTake 1 Maquina Fitness Bicicleta eliptica Gimnasia estatica Entrenador Cardio Gimnasia con Pantalla LCD

Ordenador de entrenamiento con pantalla LCD de fácil lectura para controlar el rendimiento
Favorece el correcto funcionamiento del sistema cardiovascular
Entrenamiento de la parte superior e inferior del cuerpo con un aparato
Superficie de colocación: aprox. 90 x 53 cm (A x L) - Peso: aprox. 24 kg
Entrenamiento de la fuerza, la resistencia, la coordinación y la flexibilidad

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SportPlus Máquina de Remo Fitness

Las ocho resistencias ajustables manualmente son generadas por un sistema de freno magnético silencioso y sin mantenimiento. La elevada masa de volante de inercia de aprox. 8 kg produce un movimiento efectivo de timón.
6 programas de entrenamiento preinstalados, ordenador con información sobre golpes totales, tiempo de entrenamiento, distancia, golpes por minuto, consumo de calorías y frecuencia cardíaca aprox.
Medición precisa y constante del pulso a través de correas torácicas no codificadas de 5 kHz. El pulso se transmite de forma inalámbrica al ordenador de entrenamiento (recomendación: SP-HRM-BLE-400).
Rodamiento de bolas y cómodo sillín, riel de aluminio de alta calidad, peso del usuario hasta 150kg. Dimensiones aprox. 190x51x77cm (LxAnxAl) - Dimensiones plegada: aprox. 95x51x122cm (LxAnxAl).
La seguridad de la máquina de remo profesional se comprueba según EN ISO 20957-1 y EN 957-7. Recomendación de alfombra protectora de suelo SP-FM-200. Modelo de máquina de remo plegable: SP-MR-008.

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WeightWorld Plataforma Vibratoria 3D para Adelgazar y Relajar Músculos - Máquina de Ejercicio, Entrenamiento en Casa, Mejora Circulación, Altavoces Bluetooth, Bandas de Resistencia, 99 Niveles

[ PLATAFORMA VIBRATORIA CONTROL REMOTO CON BANDAS DE RESISTENCIA Y ALTAVOZ ] - Diseñado para fortalecer, tonificar y aumentar la masa muscular, mejorar la estabilidad y resistencia, y combatir los depósitos de grasa. Esta exclusiva Plataforma Vibratoria adelgazante de WeightWorld es ideal para ayudarte a mantener el equilibrio y tonificar los músculos abdominales, glúteos y más mediante un entrenamiento completo de vibración que trabaja todo el cuerpo
MÁQUINA DE VIBRACIÓN CONTROL REMOTO - Para facilitar su uso, WeightWorld diseñó su máquina de ejercicio en casa Plataforma Vibratoria para ser usado con un control remoto conveniente y ergonómico que hará que sus entrenamientos sean más agradables y cómodos. Con el práctico mando a distancia podrá controlar todos los programas de entrenamiento. Además con sus ventosas se fija muy bien al suelo por lo que no tendrá ningún problema de que se mueva.
PLACA CON ALTAVOZ BLUETOOTH INTEGRADO - Mientras usas tu plataforma vibratoria, también puedes optimizar tu sesión de ejercicios y entrenamiento en casa como lo harías en un gimnasio,¡con música! Por eso WeightWorld incluyó dentro de su plataforma vibratoria para adelgazar unos altavoces bluetooth de calidad
BANDAS DE RESISTENCIA INCLUIDAS CON LA PLATAFORMA VIBRATORIA - Si realmente desea aprovechar al máximo la Plataforma Vibratoria de WeightWorld y conseguir la figura que desea, tienes a tu disposición un par de bandas de resistencia de calidad que te permitirán aprovechar al máximo este dispositivo excepcional. Simplemente adapta las bandas a tu rutina de ejercicios para conseguir apuntar zonas más específicas del cuerpo y disfrutar de un entrenamiento en casa completo
MAQUINA VIBRATORIA DE EJERCICIOS CON GARANTÍA DE 2 AÑOS -Esta plataforma de ejercicios vibratoria ha sido construida con materiales de calidad para durar con el tiempo y soportar hasta un peso de 120 kg. Además, si por algún casual encuentras o tienes algún problema con tu máquina vibratoria de ejercicios, sepa que tienes una garantía del fabricante de 2 años.

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Ultrasport F-Bike 150 estática Mano, Bicicleta Fitness con Consola y sensores de Pulso en Manillar, Plegable, F-Bike 150 sin Respaldo, Unisex, Verde

Bicicleta estática plegable, aparato doméstico, bicicleta fitness con 8 niveles de resistencia, fácil de montar y de plegar; el original, desarrollado por el líder del mercado de F-Bike Ultrasport
Ahorra mucho espacio gracias al mecanismo de plegado y su diseño curvado
Fortalece el sistema cardiovascular y la musculatura con la ayuda de los 8 niveles de resistencia
Moderna pantalla LCD de pilas (funciones: tiempo, calorías, velocidad, distancia, pulso)
Disponible con o sin respaldo; peso máximo del usuario aprox. 100 kg

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Ultrasport Unisex F-Bike Advanced, pantalla LCD, entrenador casero plegable, niveles de resistencia ajustables, con sensores de pulso de mano, entrenador de bicicleta plegable, para atletas y mayores

Bicicleta estática plegable, aparato doméstico, bicicleta fitness, con 8 niveles de resistencia, fácil de montar y de plegar – el original, desarrollado por el líder del mercado de F-Bike Ultrasport
Ciclismo interior con esta máquina de fitness y cardio para fortalecer el sistema cardiovascular
Robusto aparato de resistencia para un crecimiento muscular eficaz mediante 8 niveles de resistencia
Consola de entrenamiento con pantalla LCD, funciones: tiempo, escaneo, calorías, velocidad, distancia, pulso
Entrenamiento muscular y de resistencia eficaz - peso máximo del usuario aprox. 100 kg

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Ultrasport Up-Down-Stepper, stepper incl. ordenador de entrenamiento con muchas funciones, entrenamiento de fitness en casa, swing stepper para el entrenamiento de piernas y glúteos

Práctico aparato doméstico, ideal para el entrenamiento de los músculos de las piernas, las caderas, los glúteos y la parte superior del cuerpo
Consola inalámbrica con indicación del tiempo de entrenamiento, del número de pasos por minuto, del escaneo y del consumo de calorías
Cilindros hidráulicos para asegurar un entrenamiento cómodo y constante
Superficies de apoyo de los pies especialmente grandes y antideslizantes, estructura robusta de metal
Aparato de entrenamiento con certificación TÜV/GS

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JOCCA Stepper Lateral Con Barra De Sujección/Contador con 4 funciones: scan, tiempo, contador de pasos y calorías consumidas/Pie tubular ajustable en altura.

4 funciones: Scan, Tiempo, Número de pasos, calorías consumidas
Pies y marchas pies antideslizantes.
Manillar muy estable
Ocupa poco espacio

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Ultrasport Minibicicleta para el entrenamiento de brazos y piernas, mini home trainer, con asa de transporte, niveles de resistencia ajustables, para principiantes, profesionales y mayores, Negro

La pequeña bicicleta fitness es ideal para fortalecer la musculatura de los brazos y las piernas
Consola con pantalla grande LCD: Vindicación del escaneo, tiempo, distancia, número de revoluciones por ejercicio, número total de revoluciones y consumo de calorías
Peso máximo del usuario: hasta 100 kg, volante de 2 kg, resistencia regulable manualmente
Entrega de la pedalina como kit de montaje, con todo el material necesario y un manual de instrucciones

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TOMSHOO Juego de Rodillos de Ruedas 5 en 1 Rueda Abdominal + Push Up Bars+ Cuerda para Saltar +Fortalecedor de Mano con Rodilla Mat Entrenamiento en Casa para Ejercicios de Fitness Culturismo

✔【5 EN 1 KIT】Esto es 5 en 1 equipo casero del entrenamiento que incluye la cuerda ajustable de salto, agarrador de la mano, barra de empuje para arriba, rodillo del AB con el cojín de rodilla.
✔【RODILLO DE AB ESTABLE】Este rodillo actualizado del AB construido con una manija larga y cubierto con espuma antideslizante y resistente, haciéndolo más estable.
✔【PROTEGE RODILLAS】La barra inclinada del empuje para arriba se puede separar o montar en segundos y no resbalará fácilmente. El cojín de rodilla puede proteger sus rodillas contra lesión al rodar adelante y al revés.
✔【AUMENTA FUERZA DE MANO】El entrenamiento mano es excelente para consolidar las manos y los brazos, aseguran una manera segura y eficaz de aumentar fuerza del apretón.
✔【IDEAL PARA TODO NIVEL】Este kit de fitness es para todos los niveles de ejercicios: incluidos todos equipos de fitness gimnasio-grado adecuado para principiantes y ejercitadores avanzados.

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himaly Mini Bicicleta de Ejercicio portátil casa Pedal Ejercicio Gimnasio Fitness Brazo de Entrenamiento Cardiovascular Resistencia Ajustable con Pantalla LCD para Mujeres y Hombres

【Diseño Ligero y Plegable】: Este ejercitador de pedal se puede plegar, lo que es ideal para el entrenamiento Cardio Fitness GYM en el hogar, la oficina o las vacaciones. Es una herramienta de acondicionamiento físico imprescindible para mantener su salud y calor al mismo tiempo.
【Hacer Ejercicio en Casa】: El mini cycle exercise específicamente diseñado para ser utilizado para ejercitar brazos y piernas, opcional para pedalear hacia adelante o hacia atrás.
【Con Pantalla LCD】: La pantalla del monitor LCD multifunción es muy clara y visible: RPM (rotación por minuto), conteo, tiempo de ejercicio y calorías quemadas.
【Pedal Resistencia y Ajustable】: El nudo girado le permite ajustar el nivel de velocidad y ajustar la intensidad de sus entrenamientos, perfecto para principiantes y expertos en fitness.
【Ahorrar Espacio】: Con todos los accesorios suministrados, en pocos minutos y sin pedir ninguna herramienta. El pedal antideslizante y el pie de bicicleta antideslizante proporcionan una excelente sujeción y no se resbalarán durante el ejercicio. Consejos: Por favor, no lo use en suelo liso.

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Zapatillas de gimnasio Reebok NANOFLEX TR - Zapatillas de fitness

◊Diseñadas para afrontar las rutinas de entrenamiento de gimnasia más duras, las zapatillas de gimnasia Nanoflex TR son fuertes y duraderas con un ajuste seguro, una parte superior de malla transpirable y una suela de goma flexible para una tracción de alto nivel mientras entrenas.

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Báscula inteligente Withings Body Body Cardio - Monitores de frecuencia cardíaca

◊La báscula Withings Body Cardio Smart, que proporciona una imagen completa de su salud, le permite realizar un seguimiento de su salud cardiovascular, peso, IMC, grasa corporal, porcentaje de agua, además de masa muscular y ósea.

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Fitness-Mad Kettlebell (6kg) - Negro, Negro

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Fitness-Mad Kettlebell (4kg) - Negro, Negro

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Fitness-Mad Kettebell (8kg) - Negro, Negro

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Fitness-Mad Kettlebell (10kg) - Negro, Negro

Fitness-Mad Kettlebell (10kg)Build strength, endurance, agility and balance with the Fitness-Mad Kettlebell 10kg which is incredibly versatile and great for home and gym use. The unique shape of the kettlebell weight delivers muscular and cardio challenge with dynamic total-body movements. The weight comes with a powder coated handle for extra grip even against sweat.Features10kg weightIncredibly versatileProvides an unparalleled, full body workoutCan aid in building strength, endurance, agility and balanceProvides a muscular and cardio challenge with dynamic total-body movementsHeavy duty vinyl skin constructionPowder coated handle for extra gripBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.

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Cinturón Suunto Dual - Monitores de frecuencia cardíaca

Solo es compatible con los pulsómetros Suunto ANT+ y la mayoría de máquinas de cardio con función ANT+.

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Zapatillas de gimnasio Under Armour TriBase Reign 2 - Zapatillas de fitness

Con un contrafuerte de talón externo más grande, más tracción de goma y una parte superior de punto elástico para acogerte, las zapatillas de gimnasia Under Armour TriBase Reign 2 ofrecen un mayor agarre y durabilidad.◌

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Imágenes de Gimnasia cardio

Aquí te mostramos un montón de fotografías de gimnasia cardio para que te hagas una idea y puedas elegir entre todos los modelos de producto para tus músculos. Pincha en una de las fotografías para ver la ficha completa del artículo y su costo.