Para que sirve el balon medicinal

El balón medicinal se usa en fisioterapia para ejercitar la musculatura del suelo pélvico. Esta musculatura, que rodea la vejiga y el recto, se debilita con el tiempo y el embarazo, y puede causar problemas como incontinencia urinaria o prolapsos pelvicos. Los ejercicios de Kegel con el balón pueden ayudar a tonificar estos músculos y aliviar o prevenir estos problemas.

El balón se inserta en la vagina y se mantiene allí con la contracción de los músculos del suelo pélvico. A medida que tejido se ejercita y se tonifica, se puede aumentar el peso del balón para aumentar la intensidad del ejercicio. Los ejercicios de Kegel se pueden hacer en cualquier momento y lugar, y no requieren equipamiento especial ni mucho tiempo. Pueden hacerse sentado, de pie o acostado, y se pueden incorporar fácilmente a la rutina diaria.

Los beneficios de hacer ejercicios de Kegel con el balón medicinal incluyen:

Mejora de la función sexual - Los ejercicios de Kegel pueden mejorar la sensación sexual y ayudar a las mujeres a alcanzar el orgasmo.
Reducción de la incontinencia urinaria - Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a las mujeres a controlar mejor la vejiga y reducir la incontinencia urinaria.
Prevención de prolapsos pelvicos - Los ejercicios de Kegel pueden ayudar a fortalecer los músculos y tejidos del suelo pélvico, lo que puede prevenir el prolapso de órganos pelvicos.

Los ejercicios de Kegel con el balón medicinal pueden ser una forma segura y eficaz de mejorar la función del suelo pélvico. Sin embargo, es importante consultar con un médico o fisioterapeuta antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Esto es especialmente importante si se padece de prolapsos pelvicos o incontinencia urinaria, ya que los ejercicios pueden empeorar estos problemas si no se realizan correctamente.

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Modelo de réplica de músculos del cuerpo humano: 450gm para mantenerse en forma y estimular el fitness para entusiastas del fitness, nutricionistas, atletas…

Modelo muscular que representa de forma realista el músculo corporal. Diseñado para mostrar la configuración muscular desarrollada a través del ejercicio.
La réplica muscular de 1 libra representa un peso y volumen precisos.
El modelo de réplica muscular está hecho de material termoplástico no tóxico y ecológico para simular el tejido real del cuerpo humano.
Gran textura, el músculo se siente más sólido y te hace sentir que estás tocando un tejido del cuerpo humano.
La réplica muscular es indispensable cuando comienzas tu plan de mantenerse en forma, motivándote a perseguir un estilo de vida activo y saludable.

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Pelota Medicinal Binaural Bola De Medicina, 10 Kg / 22 Libras Bola De Gravedad Bola De La Aptitud, Que Sirve For Mejorar El Equilibrio, Flexibilidad, Coordinación, Fácil De Sostener

Ambientalmente material respetuoso- La bola de medicina de dos oído es de goma con el medio ambiente, que es fuerte y duradero, lo que garantiza una buena elasticidad. Peso 10 kg/ 22 libras, 28. 6cm diámetro.
La superficie antideslizante- incluso en condiciones de humedad, la superficie texturizada puede proporcionar un buen agarre de alta calidad, la formación de músculo perfecto y una mejor coordinación.
Siempre soportar la fuerza - de goma duradera, la estructura resistente no lo hará la punción, y la textura de doble agarre proporciona un agarre cómodo y firme.
Múltiples funciones - muy adecuado para el ejercicio máximo y aumentar la diversidad de entrenamiento físico; muy adecuado para la flexibilidad, deportes, calentamiento y ejercicios de enfriamiento.
Agregar diversión a su entrenamiento- bolas de medicina de la aptitud incorporar en sus habituales se pone en cuclillas, abdominales, flexiones y embestidas. Con esta bola de la aptitud ponderada, sus actividades diarias será más desafiante y divertido.

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Pelota Medicinal Medicine Ball Bouncing Ball Gravity Ball Pelota De Ejercicio, Que Sirve For Mejorar El Equilibrio, Flexibilidad Y Coordinación, Doble Asa, Fácil De Sostener, 7 Kg / 15.4lbs

Ambientalmente material respetuoso- La bola de medicina de dos oído es de goma con el medio ambiente, que es fuerte y duradero, lo que garantiza una buena elasticidad. Peso 7 kg/ 15.4lbs, 28. 6cm diámetro.
La superficie antideslizante- incluso en condiciones de humedad, la superficie texturizada puede proporcionar un buen agarre de alta calidad, la formación de músculo perfecto y una mejor coordinación.
Siempre soportar la fuerza - de goma duradera, la estructura resistente no lo hará la punción, y la textura de doble agarre proporciona un agarre cómodo y firme.
Múltiples funciones - muy adecuado para el ejercicio máximo y aumentar la diversidad de entrenamiento físico; muy adecuado para la flexibilidad, deportes, calentamiento y ejercicios de enfriamiento.
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BSFIT® Balón Medicinal de Goma Pro –3 kg Potencia Tus Rutinas con Esta Pelota con Rebote Medicinal - Balón Antideslizante para Levantamiento

💪Potencia tu fuerza y resistencia con ejercicios funcionales, balón medicinal con buena adherencia, robusto. Su fabricación es de alta calidad. Se lo puede limpiar y desinfectar.
💪La mezcla de goma es muy resistente. El balon medicinal salta muy bien y se lo puede utilizar en diferentes disciplinas deportivas. Además, tiene una válvula a través de la cual se lo puede inflar.
💪USO: Se puede utilizar en colegios, instalaciones deportivas, clubes deportivos, gimnasios, centros de entrenamiento deportivo y de atletismo. Incorpora slam ball para un entrenamiento de impacto.
💪Wall balls: desafía tus límites con ejercicios de alta intensidad con calidad y durabilidad aseguradas. se presta para los deportes de fuerza y para los equipos que se dedican a deportes de lanzamiento.
💪Peso: 1 Y 2 kg. Diámetro: 18 cm. Color: negro y rojo Y de 3 a 5 kg diametro : 22 cm. El balón medicinal de BSFIT está en venta en los siguientes tamaños: 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg.

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Hypefit Slam Ball Balón Medicinal 5-25 Kg, Bola de Peso Goma, Relleno de Arena, Lanzamientos sin Rebote, Entrenamiento Fuerza, Tonificación (5)

Recubrimiento de goma reforzada con arena y hierro
Superficie antideslizante para un entrenamiento seguro
Slam Ball ideal para tonificar el cuerpo con ejercicios fitness
NO REBOTA

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Yes4All D297 Slam Balls 6.8 kg, Negro, balón Medicinal Relleno de Arena, sin Rebote, Adecuado para Entrenamiento y Fuerza

CONSTRUCCIÓN DE ALTA DENSIDAD: Relleno de arena de hierro para evitar que la pelota rebote o ruede y mejorar el equilibrio y la firmeza de la pelota
SUPERFICIE DE FÁCIL AGARRE: Cuentan con una carcasa de PVC estriada y texturizada que te ayudará a agarrar la pelota con firmeza incluso con las manos sudorosas
DISEÑO GRUESO SIN COSTURAS: carcasa blanda elástica especialmente formulada que se moldea por rotación para una construcción sin costuras para añadir más durabilidad y garantizar que no se pueda partir con el tiempo de uso
AUMENTA TU CAPACIDAD AERÓBICA: Mejora la masa muscular y quema más calorías, mejora la coordinación entre las manos y los ojos para realizar movimientos suaves en los deportes
IDEAL PARA LOS WODS DIFÍCILES: No rebota, diseñado específicamente para ejercicios, entrenamientos de acondicionamiento, chuletas de madera, lanzamientos por encima de la cabeza, giros, MMA, lucha, fútbol, baloncesto o entrenamiento atlético en general

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ProsourceFit Rubber 6 LB Weighted Medicine Ball, Yellow

Tono muscular & Power – ideal para ejercicios para aumentar la potencia muscular, y dinámico para desarrollar la fuerza muscular
Durable está relleno de goma texturada está construido para durar y está lanzando contra superficies duras y proporciona un agarre estable.
Mejorado Fitness – Excelente para la construcción de fuerza y resistencia mientras desafiantes coordinación y equilibrio
Variedad – Disponible desde 4 – 12 lb para progresión gradual. ideal para varios niveles de resistencia y grupos de músculos
Ejercicios completos – ideal para ejercicios Core, la pareja entrenamientos, sentadillas, pulsaciones de gastos generales, equilibrio, y más

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SKLZ Control Baloncesto Pesado, Unisex, Negro-Negro

Bola ponderada de tamaño regulable que fortalece los dedos, las muñecas y los antebrazos
Mejora el regate, el paso y el rebote
Rebota y reacciona igual que la pelota reguladora, para un entrenamiento más efectivo
La bola mide 75 cm de circunferencia

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¿Para qué sirve el cerebro?: Manual para principiantes: 131 (Serendipity)

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trenas Balón Medicinal de Cuero – 3000 Gramos

Este balón medicinal de cuero genuino contiene granulado especial que es resistente a la humedad. Gracias a las buenas características de amortiguación del balón el entrenamiento no daña las articulaciones. Al mismo tiempo el balón guarda su forma.
La funda gruesa de cuero genuino es muy resistente. Bajo la funda se encuentra una funda interior muy fina que sirve de barrera contra la humedad. Se puede limpiar el balón medicinal de manera higiénica. Cada costura está cosida a mano con amor al detalle. La calidad de los balones corresponde a aquella del equipamiento en los gimnasios.
El relleno especial de material resistente a la humedad asegura las características de amortiguación que son perfectas para el entrenamiento con un balón medicinal. Al mismo tiempo el balón satisface las exigencias de los deportistas con respecto a la solidez del material.
Las combinaciones perfectas de peso y diámetro para este balón fueron determinadas en colaboración con deportistas profesionales y personas que practican deporte en su tiempo libre. Así es que cada peso tiene un diámetro que satisface perfectamente las exigencias al entrenamiento con balones medicinales y a la solidez del relleno del balón.
Se puede utilizar el balón medicinal para el deporte de competición, para el deporte popular, en el colegio, en el club deportivo, para la rehabilitación, para la fisioterapia, para el entrenamiento en casa y el entrenamiento adicional para todas las disciplinas deportivas. Peso: 3000 gramos. Diámetro: 25 cm. De esto resulta una circunferencia de 78 cm.

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66 Fit - Pelota lastrada, Color Negro Negro Negro Talla:5 kg

Las pelotas lastradas Slam están diseñadas para ser lanzadas a una pared o al suelo.
No rebotan, lo que permite trabajar en la fuerza explosiva.
Ideal para mejorar la coordinación también.
Material interior: mezcla de hierro y arena. Exterior: PVC.
Peso: 5, 10 o 15 kilogramos.

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Flintronic Fitness Pelota de Ejercicio, 65cm Fitball, Pilates, Embarazo y Sentarse,Equilibrio, Entrenamiento （ Incluye Caja de Color Manual de Instrucciones,Bomba de Aire）,Azul 65cm

【MATERIAL DURADERO】: La pelota de fitness está hecha de material de PVC grueso de alta calidad, que es ecológico, no contiene látex y no es tóxico.
【DEPORTES MULTIFUNCIONALES】: Las pelotas de gimnasia son una ayuda de fitness extremadamente versátil que se puede incorporar fácilmente a los ejercicios diarios. Son ideales para Pilates, yoga, fitness, entrenamiento abdominal y de espalda y gimnasia. También ayuda a mejorar su equilibrio, coordinación y flexibilidad.
【FÁCIL de INFLAR】: Ahorre tiempo y energía con la bomba de pie inflable incluida en el paquete. Infle la pelota aproximadamente al 80% durante el uso, haciendo que la pelota sea más flexible y segura.
【DISEÑO ANTIDURADERO Y RESISTENTE ANTIDESLIZANTE】: Nuestras pelotas inflables de gimnasio están hechas de PVC grueso anti-explosión para una durabilidad superior bajo presión, antideslizante y a prueba de explosiones. Las líneas antideslizantes alrededor del perímetro de las pelotas de gimnasia brindan un agarre superior para evitar que se deslicen bajo su peso cuando hace ejercicio.
【MEJORA LA POSTURA Y EL EQUILIBRIO】: Hacer ejercicio con una pelota de estabilidad mantiene tus abdominales constantemente comprometidos fortaleciendo tu núcleo, lo que promueve una mejor postura, mejora el equilibrio y la estabilidad y protege la espalda baja. Bueno también para mujeres embarazadas.

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Tunturi Functional Fitness Balón Crossfit, Unisex Adulto, Black, 1

Diseñado para golpear sobre superficies sólidas
Hierro relleno de arena
La bola de golpe no causa ningún rebote
Disponible en 5 kg, 10 kg, 15 kg y 20 kg.

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trenas Balón Medicinal de Cuero – 1000 Gramos

Este balón medicinal de cuero genuino contiene granulado especial que es resistente a la humedad. Gracias a las buenas características de amortiguación del balón el entrenamiento no daña las articulaciones. Al mismo tiempo el balón guarda su forma.
La funda gruesa de cuero genuino es muy resistente. Bajo la funda se encuentra una funda interior muy fina que sirve de barrera contra la humedad. Se puede limpiar el balón medicinal de manera higiénica. Cada costura está cosida a mano con amor al detalle. La calidad de los balones corresponde a aquella del equipamiento en los gimnasios.
El relleno especial de material resistente a la humedad asegura las características de amortiguación que son perfectas para el entrenamiento con un balón medicinal. Al mismo tiempo el balón satisface las exigencias de los deportistas con respecto a la solidez del material.
Las combinaciones perfectas de peso y diámetro para este balón fueron determinadas en colaboración con deportistas profesionales y personas que practican deporte en su tiempo libre. Así es que cada peso tiene un diámetro que satisface perfectamente las exigencias al entrenamiento con balones medicinales y a la solidez del relleno del balón.
Se puede utilizar el balón medicinal para el deporte de competición, para el deporte popular, en el colegio, en el club deportivo, para la rehabilitación, para la fisioterapia, para el entrenamiento en casa y el entrenamiento adicional para todas las disciplinas deportivas. Peso: 1000 gramos. Diámetro: 21 cm. De esto resulta una circunferencia de 65 cm.

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Ulikey Pelota de Ejercicio, Pelota Gimnasia - 65 cm Pelota de Ejercicio para Fitness Adecuada para Hombres y Mujeres, Puede Soportar 200KG

Materiales de Alta Calidad: Hecha de material PVC, que es duradero, antiexplosivo, ecológico sin olores, se puede soportar hasta 200 Kg de peso.
Superficie Antideslizante: La superficie antideslizante proporciona un agarre seguro, esta pelota de gimnasia es particularmente antideslizante.
Fácil de Inflar: La balon ejercicio de gimnasia viene con una bomba de mano para ayudarte a inflarla. Una pelota de ejercicios de calidad de gimnasio profesional en la que se puede confiar para uso repetido.
Uso Versátil: No solo para el yoga, la ginecología para formar su cuerpo, relajar su cuerpo. Ideal para mejorar su postura, tonificar los músculos, incrementar la fuerza y la agilidad, aumentar la velocidad y reducir el riesgo de padecer lesiones.
Ampliamente Utilizado: Se utiliza como una silla de bola de oficina para mejorar su fuerza central y aliviar el dolor de espalda. Ayuda a aliviar el estrés y mejorar tu cuerpo y mente.

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trenas Balón Medicinal de Goma Pro – 3 kg

Este nuevo balón medicinal con buena adherencia es muy robusto. Su fabricación es de alta calidad y su apariencia es muy agradable. Se lo puede limpiar y desinfectar.
La mezcla de goma es muy resistente. El balón salta muy bien y se lo puede utilizar en diferentes disciplinas deportivas. Además, tiene una válvula a través de la cual se lo puede inflar.
Se puede utilizar el modelo PRO en el colegio o la escuela, las instalaciones deportivas, los clubes deportivos, los gimnasios, los centros de entrenamiento deportivo y los clubes de atletismo.
Se presta para los deportes de fuerza y para los equipos que se dedican a deportes de lanzamiento.
Peso: 3 kg. Diámetro: 22 cm. Color: negro – verde. El balón medicinal de TRENAS está en venta en los siguientes tamaños: 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg.

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POWER GUIDANCE - Alfombrilla de Ejercicio para Abdominales y Abdominales para Ejercicios de Movimiento Abdominales

Calidad superior: diseño aerodinámico de dos colores, fabricado en piel sintética de PVC y espuma de alta densidad, proporciona aislamiento completo de los músculos abdominales durante el ejercicio, levantamiento de piernas y abdominales.
Rango completo de movimiento: la esterilla de ejercicio abdominal Power Guidance está diseñada para ofrecer una gama completa de movimientos, dirigidos a todo el grupo de músculos abdominales. Esto te permite completar los entrenamientos más eficazmente y ejercitar los abdominales, la espalda y los oblicuos.
Segura, ligera y portátil: se puede llevar a cualquier lugar. Se mantiene firme y no se desliza ni tambalea para que puedas concentrarte en el entrenamiento en lugar de preocuparte por la estabilización de tu cuerpo.
Alcanza fácilmente los músculos abdominales: la forma curvada permite que los abdominales obtengan fácilmente un buen estiramiento en la parte inferior del movimiento, seguido de una completa contracción en la parte superior del movimiento.
SATISFACCIÓN GARANTIZADA - En POWER GUIDANCE, Estamos totalmente de pie detrás de nuestros productos. Si usted no ama 100% nuestros productos, no vacile por favor entrarnos en contacto con

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Balón de Recuperación

Con un estilo de vida muy agitado y entrenamientos agotadores, un masaje es una forma perfecta de asegurarte de no terminar con lesiones y de no estar tenso. Nuestro Balón de Recuperación ha sido diseñado para ayudarte a relajar los músculos y liberarlos, así como mejorar la circulación sanguínea en la zona tratada.Ropa / Accesorios

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Barrita EnergÃ©tica Cacao

Esta deliciosa barrita de cacao y reishi tiene un alto contenido en proteínas.Elaborada únicamente con ingredientes naturales: dátiles, avellanas, clara de huevo deshidratada, cacao, aceite de oliva virgen extra y reishi. Reishi es el nombre común del hongo medicinal Ganoderma lucidum.En su gran mayoría se cultiva en China y Japón, donde se utiliza en la medicina oriental desde hace más de 3.000 años.Tiene grandes beneficios como el efecto antioxidante y refuerzo del sistema inmunológico.

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Balón de recuperación Nike - Bolas de masaje

◊Masajee y alivie la tensión de sus músculos con la Nike Recovery Ball, es fácil de transportar y excelente para usar en cualquier lugar.

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Nike Nike Phantom GT2 Elite FG Botas de fútbol para terreno firme, Black/Iron Grey/Black

DISEÑADAS PARA EL TOQUE PERFECTO. Las Nike Phantom GT2 Elite FG, creadas a partir de las Phantom GT, presentan un diseño actualizado y un estampado elevado para controlar el vuelo del balón con un giro óptimo.El sistema de cordones descentrados crea una zona de impacto ideal para regatear, pasar y chutar. Toque adaptado al mal tiempoLa tecnología All Conditions Control (ACC) se ha diseñado para ofrecer un toque fiable en condiciones secas y húmedas.Así, la superficie mantiene el mismo nivel de fricción para un mejor control del balón. Siente el balónLa confección Flyknit envuelve el pie con fibras elásticas para ofrecer un ajuste ligero como el de un calcetín.Proporcionan la sujeción que necesitas para regatear entre los oponentes. Hazte con el controlLa textura de agarre de la parte superior está situada estratégicamente para ofrecer un toque preciso al lanzar a puerta, pasar y regatear. Detalles del productoPara uso en campos de hierba corta ligeramente mojadosSuela interior amortiguada

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Bomba de pie de aluminio LifeLine - Bombas de pie

Con una presión máxima de 120 psi, la bomba de pie de aluminio Lifeline viene completa con una placa de pie, aguja de bola y boquilla de balón de aire para un inflado rápido y estable. Perfecto para guardar en tu taller o en el maletero de tu automóvil.◌

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Banda magnética Campagnolo EPS - Grupos

Simplemente engánchala alrededor del tubo del sillín. También sirve de pulsera para cuando te bajas de la bici.

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guardabarros Ass Savers Big - Blanco, Blanco

Guardabarros Ass Savers BigEste guardabarros sirve tanto para ruedas de MTB y gravel de hasta 55 mm de anchura. Es sencillo de montar y no requiere ninguna herramienta. Diseñado para proteger del barro durante todo el día, sin importar el tipo de terreno o las condiciones meteorológicas.Único, simple y genialEl sistema Flip-Tip es único y sencillo y cumple su función a la perfección. Por muy malo que sea el tiempo o por muy pedregoso que sea el terreno, este guardabarros no se moverá.Características: Fácil de montar Sistema de fijación Flip-Tip Sirve para todos los raíles de sillín estándar, incluidos los de carbón Perfecta para ruedas de 30 a 50 mm de anchura Ideal para el barro, el gravel y la lluviaCompra Accesorios Ass Saver en Chain Reaction Cycles. Ride. Eat. Sleep. Repeat.

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