Abdominales laterales en banco

Los abdominales laterales en banco se pueden hacer con pesas o con la propia gravedad. Para hacerlo con pesas, primero debes asegurarte de que el banco esté en la posición correcta. La parte superior del banco debe estar a la altura de la cintura. Si el banco está más alto, te resultará más difícil levantar el tronco. Si está más bajo, te resultará más difícil mantener el equilibrio. Cuando estés seguro de que el banco está en la posición correcta, colócate boca abajo sobre él y sujétate la cabeza con las manos. A continuación, levanta el tronco del banco hasta que esté en línea recta con la espalda. Asegúrate de que tus codos estén doblados a 90 grados y que tu cuerpo esté en línea recta desde la cabeza hasta los pies. A partir de esta posición, simplemente levanta uno de los hombros del banco y luego vuelve a la posición inicial. Repite este movimiento con el otro hombro. Para hacerlo con la gravedad, simplemente colócate en posición de plank con los codos apoyados en el banco. A partir de aquí, simplemente levanta uno de los hombros del suelo y luego vuelve a la posición inicial. Repite este movimiento con el otro hombro.

Listado top ventas para Abdominales laterales en banco

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TechFit Maquina Abdominales Total Multi Crunch - Revolucionario Core Cruncher 6 en 1, Ideal para Tonificar y Entrenar los Músculos del Abdomen, Cintura, Espalda, Hombros y Piernas

TechFit Maquina Abdominales Total Multi Crunch - Revolucionario Core Cruncher 6 en 1, Ideal para Tonificar y Entrenar los Músculos del Abdomen, Cintura, Espalda, Hombros y Piernas

  • ✅ 6 EN 1 REVOLUCIONARIO CRUNCHER: Banco de gimnasio plegable entrena intensamente 6 grupos musculares: abdomen superior e inferior, músculos oblicuos, músculos de la espalda, bíceps, tríceps y hombros
  • ✅ TECNOLOGÍA BODY BACK: Nuestro banco para abdominales el soporte del respaldo permite un ejercicio intenso para los músculos de la espalda a través de los ejercicios abdominales inversos
  • ✅ ENTRENAMIENTO INDIVIDUAL DE PIERNAS: los rodillos se pueden utilizar no solo para abdominales, sino también para el entrenamiento individual de piernas. También cuentan con 3 niveles de resistencia que hacen que el levantamiento de piernas sea más intenso. Además, puede variar según la pierna.
  • ✅ OTRAS POSIBILIDADES - Se incluye un par de bandas de resistencia para fortalecer los brazos. El asiento se puede girar para entrenar cómodamente los músculos abdominales laterales. O puede hacer flexiones con el mango.
  • 🚩 COMPRA SIN RESTRICCIONES - CONTÁCTENOS: Conéctese a su cuenta de Amazon; elige "tus pedidos"; Encuentre su número de pedido; Haga clic en "Contactar con el vendedor". Servicio al cliente las 24 horas y garantía de un año para el reemplazo gratuito de piezas.
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COSTWAY Banco Musculación, Banco de Pesas con Respaldo Regulable en 9 Niveles, Press Banca hasta 300kg, Banco Abdominales Gimnasia en Casa

COSTWAY Banco Musculación, Banco de Pesas con Respaldo Regulable en 9 Niveles, Press Banca hasta 300kg, Banco Abdominales Gimnasia en Casa

  • 【Banco regulable para pesas】El respaldo tiene 9 ángulos regulables. Es suficiente quitar el tornillo para cambiar la posición deseada entre reclinada, plana o bajada según tus exigencias.Puede hacer abdominales, acostado con mancuernas en ambas manos, mancuernas en un brazo, abdominales con giros laterales, ejercicios abdominales y de piernas.
  • 【Estructura resistente y robusta】Este banco para pesas está enteramente hecho con la estructura en acero de 2 mm, resistente y que aguanta hasta 300 kg (Se ruega no utilizar mancuernas u otros aparatos con peso mayor de 55 kg). Además, la estructura triangular hace que sea más estable.
  • 【Cojín cómodo acolchado en espuma】El respaldo y el asiento están recubiertos en piel PU transpirable y que absorbe el sudor para garantizar una mejor experiencia de uso. Con el espesor de 5 cm, la espuma interna de alta densidad ofrece un elevado soporte para aliviar el cansancio durante entrenamientos de alta intensidad.
  • 【Detalles prácticos】El gancho para los pies está recubierto en espuma no deformable para no deslizar sino garantizando un agarre sólido y blando. Además, la base tiene las almohadillas antideslizantes para garantizar la seguridad durante los ejercicios.
  • 【Fácil de montar y tamaño ideal】Las instrucciones ofrecen una identificación detallada de cada parte y las ilustraciones muestran el proceso de montaje. Es suficiente unir pocas partes y el banco estará listo en poco tiempo. Cuando no está en uso, puedes quitar los tubos y desmontar la estructura para ahorrar espacio.
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T-LOVENDO.ES Banco de Musculación Negro de Pesas Plegable Ajustable de Abdominales Multifunctional Gimnasio Entrenamiento en casa, Múltiples Posiciones 3+4+9

T-LOVENDO.ES Banco de Musculación Negro de Pesas Plegable Ajustable de Abdominales Multifunctional Gimnasio Entrenamiento en casa, Múltiples Posiciones 3+4+9

  • Banco de musculación muy estable, de construcción robusta. Hecho de tubos de acero reforzados. Hasta 180kg de peso.
  • AJUSTABLE 3 + 9: 9 posiciones del RESPALDO (135 ° de amplitud), 4 posiciones de ASIENTO y 3 posiciones de PIERNAS. Ajusta rápida y fácilmente entre las posiciones de entrenamiento.
  • Banco gimnasio, perfecto como entrenador de abdominales y espalda para flexiones, press de banca, levantamiento de piernas, flexiones de bíceps... múltiples ejercicios.
  • Es PLEGABLE en unos minutos para poder guardarlo. Plegado mide: 78 x 31 x 26 cm.
  • De diseño ergonómico - el banco de pesas multifunción de T-LoVendo es ideal para un entrenamiento equilibrado de todo el cuerpo. Los cojines disponen de un relleno de espuma suave de alta densidad de hasta un grosor de 60 mm, de alta recuperación.
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Banca de Abdominales Zipro Slant: Banco de Fitness con Respaldo Ajustable de 5 Posiciones, Soporta 200kg, Inclinación Ajustable de 20-30 Grados, Banco de Entrenamiento con 2 Cables

Banca de Abdominales Zipro Slant: Banco de Fitness con Respaldo Ajustable de 5 Posiciones, Soporta 200kg, Inclinación Ajustable de 20-30 Grados, Banco de Entrenamiento con 2 Cables

  • ZIPRO Slant es un banco que se adapta a las necesidades del deportista. Gracias al ajuste podrás asegurarte de que todas las partes de los músculos abdominales serán utilizadas durante el entrenamiento y además conseguirás una mayor comodidad durante el ejercicio.
  • Para permitir realizar diversos ejercicios cuenta con un ajuste del ángulo de inclinación de cinco pasos en el rango de 20° - 30°. Es posible regular la parte superior del respaldo y la altura del soporte de espuma para rodillas y pies.
  • Los ejercicios con expansores se pueden realizar en varias posiciones: sentado en un banco mirando hacia adelante, de pie frente al banco, tumbado boca arriba y tumbado boca abajo, y en cada una de ellas se entrenan diferentes grupos musculares.
  • El banco está fabricado con materiales de alta calidad para garantizar un nivel adecuado de seguridad para el deportista. Gracias a los perfiles de acero resistentes, la estructura puede hacer frente a los ejercicios con el propio peso del deportista.
  • Los perfiles de ajuste se atornillan entre sí con un pomo. Es una solución práctica y fácil de usar. El ángulo de inclinación y la altura del soporte de espuma para las rodillas se pueden ajustar de forma independiente.
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Sunny Health & Fitness Silla romana plegable de hiperextensión gris de 45 grados, banco de gimnasio en casa con altura ajustable – SF-BH6629

Sunny Health & Fitness Silla romana plegable de hiperextensión gris de 45 grados, banco de gimnasio en casa con altura ajustable – SF-BH6629

  • [CONSTRUCCIÓN RESISTENTE]: Esta máquina de extensión de espalda presenta un diseño de marco de acero compacto elegante y resistente para el hogar, lo que permite una capacidad máxima de peso de 250 libras. Este banco de hiperextensión es fuerte, duradero y no se volcará cuando entrenes.
  • [ENTRENAMIENTO MULTIUSOS]: El banco de ejercicios se enfoca en la parte baja de la espalda, la cadera, los glúteos y los isquiotibiales. Es perfecto para reducir la figura corporal, quemar grasas y realizar entrenamientos de fuerza. Este es un gran dispositivo para ejercicios multiusos en casa o en el gimnasio.
  • [ESTABLE Y SEGURO]: Los estabilizadores ayudan a crear equilibrio, ¡incluso en suelos irregulares! Haga ejercicio más intensamente sin preocuparse por balancearse o inclinarse. Ayude a prevenir callos con manillares antideslizantes. Acolchado y antideslizante para brindar mayor seguridad y facilidad.
  • [DISEÑO ERGONÓMICO]: Este banco de entrenamiento está diseñado para hacer cómodos incluso los entrenamientos más duros e intensivos. El acolchado suave, flexible y acolchado sostiene su cuerpo mientras se inclina para realizar flexiones, giros, abdominales e hiperextensiones.
  • [ALTURA AJUSTABLE]: Nuestro banco de gimnasio Sunny se puede ajustar para diferentes requisitos de altura, lo que le permite cambiar sus entrenamientos y agregar variedad a sus rutinas de entrenamiento y fuerza.
  • [PLEGABLE PARA UN ALMACENAMIENTO FÁCIL]: ¿Buscas un excelente ejercicio pero tienes poco espacio? La silla romana Sunny Health & Fitness se pliega prácticamente para un almacenamiento cómodo y sencillo. Ideal para principiantes y usuarios más avanzados como gimnasio en casa.
  • [BANCO DE EJERCICIO PORTABILIDAD]: Fácil de montar y mover. Las ruedas de transporte en la parte delantera de las unidades le permiten mover sin esfuerzo su silla romana por su casa o gimnasio.
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ACTIVYFIT Banco de Pesas Plegable y Ajustable 14 Posiciones - Banco Musculación Multifuncional - Banco de Abdominales Resistente - Ejercicios de Press Banca - Rack Musculación - Tu Gimnasio en Casa

ACTIVYFIT Banco de Pesas Plegable y Ajustable 14 Posiciones - Banco Musculación Multifuncional - Banco de Abdominales Resistente - Ejercicios de Press Banca - Rack Musculación - Tu Gimnasio en Casa

  • 💪 RESISTENTE, PLEGABLE Y COMODO: Estructura sólida con soportes y estabilizador de acero reforzado. Espuma de alta densidad y cuero antideslizante sin arrugas, resistente al desgarro y al sudor. Ahorra espacio y guárdalo fácilmente al plegarlo.
  • 🔝 ENTRENAMIENTO DE TODO EL CUERPO: En él puedes realizar press de banca, de pecho y hombros, fly inverso, remo, curl inclinado y dip de tríceps. Apto para usuarios de hasta 190 cm de altura. Capacidad de peso de 250 kg. ¡Tu gimnasio en casa!
  • 😎 AJUSTABLE A 14 POSICIONES: Personaliza tu entrenamiento con 6 ajustes de respaldo, 4 ajustes de asiento y 4 ajustes de piernas. El ajuste estilo escalera es rápido y seguro para satisfacer todas tus necesidades mientras haces ejercicio.
  • ✨ DISEÑO PORTÁTIL Y ELEGANTE: Mide 82x25x32 cm cuando está plegado (125x30x40 cm desplegado), lo que lo hace muy portátil (sólo pesa 10 kg) y de fácil almacenamiento. Está casi completamente ensamblado y contiene instrucciones de ensamblaje.
  • ✅ GARANTIA DE DEVOLUCION: El banco de pesas Activyfit tiene una garantía de 30 días para su devolución. Nuestro equipo de atención al cliente está a tu entera disposición para lo que necesites y te atenderá de forma rápida y efectiva.
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MAGJI Silla Romana Silla Romana de Entrenamiento Todo en Uno con Cojín, Máquina de Quemar Grasa Ajustable para Flexión de Carga/Curvas Laterales, Instructores Resistentes, Construído para Perdurar

MAGJI Silla Romana Silla Romana de Entrenamiento Todo en Uno con Cojín, Máquina de Quemar Grasa Ajustable para Flexión de Carga/Curvas Laterales, Instructores Resistentes, Construído para Perdurar

  • Construcción de acero resistente: bancos de entrenamiento de fuerza hechos con un marco de acero resistente y duradero y un acabado con recubrimiento en polvo resistente a los arañazos para resistir las rutinas de ejercicio más difíciles. ¡Sin bamboleos ni temblores!
  • Multifuncional todo en uno --- El banco de hiperextensión de espalda se enfoca en dar forma a sus abdominales, espalda, pecho, glúteos, isquiotibiales y núcleo. Puede realizar flexiones laterales, abdominales, abdominales inversos, pie de cabra, flexiones, flexión de carga, etc.
  • Suave y ergonómico --- Las almohadillas suaves, gruesas y elásticas y los manillares antideslizantes pueden brindar el máximo apoyo y comodidad cuando dobla la cintura y la espalda. La espuma amortiguadora de los pies puede proteger la piel y los huesos del dolor.
  • Capacidad de ajuste --- Diseñado con posiciones de espalda ajustables que le permiten cambiar sus entrenamientos y agregar variedad a sus rutinas de entrenamiento y fuerza. Con un rango de altura de 75 cm a 118 cm (29,5 '' a 46,5 ''), se puede ajustar de acuerdo con su altura.
  • Especificaciones --- Género aplicable unisex. Dimensiones: 44.5 "x 27.6" x 29.5 "- 46.5" / 113cm x 70cm x 75cm-118cm, capacidad de peso máxima recomendada 300 kg / 660 lbs. Ideal para gimnasio en casa / garaje y uso comercial ligero.
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MAGJI Silla Romana Banco de Ejercicios/Silla Romana de Hiperextensión, Banco de Entrenamiento de Fuerza Ajustable en Altura para Abdominales/Flexiones Laterales/Flexiones, Fácil de Entrenar

MAGJI Silla Romana Banco de Ejercicios/Silla Romana de Hiperextensión, Banco de Entrenamiento de Fuerza Ajustable en Altura para Abdominales/Flexiones Laterales/Flexiones, Fácil de Entrenar

  • Construcción de acero resistente: bancos de entrenamiento de fuerza hechos con un marco de acero resistente y duradero y un acabado con recubrimiento en polvo resistente a los arañazos para resistir las rutinas de ejercicio más difíciles. ¡Sin bamboleos ni temblores!
  • Multifuncional todo en uno --- El banco de hiperextensión de espalda se enfoca en dar forma a sus abdominales, espalda, pecho, glúteos, isquiotibiales y núcleo. Puede realizar flexiones laterales, abdominales, abdominales inversos, pie de cabra, flexiones, flexión de carga, etc.
  • Suave y ergonómico --- Las suaves almohadillas de cuero PU y los manillares antideslizantes pueden brindar el máximo apoyo y comodidad cuando dobla la cintura y la espalda. Los rodillos acolchados en los pies pueden proteger su piel y huesos del dolor.
  • Capacidad de ajuste --- Diseñado con posiciones de espalda ajustables que le permiten cambiar sus entrenamientos y agregar variedad a sus rutinas de entrenamiento y fuerza. Con un rango de altura de 79 cm a 98,5 cm (31,1 '' a 38,8 ''), se puede ajustar de acuerdo con su altura.
  • Especificaciones --- Género aplicable unisex. Dimensiones: 35.2 "x 28.3" x 31.1 '' - 38.8 '' / 89.5cm x 72cm x 79cm-98.5cm, capacidad de peso máxima recomendada 300 kg / 660 lbs. Ideal para gimnasio en casa / garaje y uso comercial ligero.
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Sinbide Banco de Musculación Multifuncional, 7 en 1 Fitness Banco de Gimnasio Plegable, Banco de Abdominales y Pierna Ajustable en 7 Posición, Banca de Pesas Declinable y Inclinable Hasta 200KG

Sinbide Banco de Musculación Multifuncional, 7 en 1 Fitness Banco de Gimnasio Plegable, Banco de Abdominales y Pierna Ajustable en 7 Posición, Banca de Pesas Declinable y Inclinable Hasta 200KG

  • 💪[Banco de Gimnasio Profesional Multiuso]Sinbide banco ajustable tiene 7 posiciones de respaldo acolchado, se pueden ajustar diferentes posiciones de acuerdo con sus necesidades de entrenamiento, que es la mejor opción para su entrenamiento físico. Es perfecto para principiantes, expertos y profesionales, se puede utilizar en el gimnasio, en casa o incluso en el lugar de trabajo.
  • 💪[Estructura Resistente Antideslizante]El banco de pesas multifunción tiene un marco tubular de acero sólido y estable y rodillos acolchados. Con un diseño triangular único, el banco de pesas puede soportar 230 kg, lo que proporciona un soporte estable para una variedad de entrenamientos. La funda ajustable antideslizante para los pies mantiene estable la inclinación del banco durante el entrenamiento y protege el piso de los rasguños, brindándote una experiencia de entrenamiento segura.
  • 💪[Ejercicio de Entrenamiento para Cuerpo Entero]Esto banco de pesas está diseñado no solo como banco de gimnasio, sino también para abdominales, ideal para entrenar hombros, pecho, espalda, abdominales, etc. Aumentarás drásticamente la fuerza de la parte superior de tu cuerpo. Equipado con una cuerda de resistencia al mismo tiempo, puede ejercitar la fuerza del brazo y los músculos al mismo tiempo.
  • 💪[Fitness Banco Plano que Ahorra Espacio]Simplemente siga las instrucciones para montar Sinbide banco de ejercicios de forma rápida y sencilla. Una vez que hayas terminado con el entrenamiento, puedes doblarlo y colocarlo en cualquier rincón de la casa, como en el armario, debajo del sofá, debajo de la cama o en cualquier espacio pequeño. A diferencia de otros equipos de fitness, este puede ahorrarle más espacio.
  • 💪[Diseño Ergonomico]Esto banco multifunción ajustable cuenta con un cómodo cojín que brinda un apoyo y protección maravillosos para múltiples actividades de entrenamiento de fuerza y ejercicio. Con el cómodo acolchado y asiento de espuma de alta densidad, puede evitar hacer press de banca con regularidad y definitivamente ayudará a aumentar la salud y la fuerza de los huesos.
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CITYSPORTS Banco de Pesas Plegable, Banco de Musculación Multifunción Declinable/Inclinable con 7 Posiciones Ajustables & 2 Correas de Entrenamiento, Banco de Musculación Gimnasia en Casa, S1-1

CITYSPORTS Banco de Pesas Plegable, Banco de Musculación Multifunción Declinable/Inclinable con 7 Posiciones Ajustables & 2 Correas de Entrenamiento, Banco de Musculación Gimnasia en Casa, S1-1

  • ★ 【Banco de Multifunción Todo en 1】 Equipado con 2 correas de entrenamiento y una almohadilla de soporte para brazos / abdomen, nuestro banco de multifunción plegable es excelente para un entrenamiento de cuerpo completo en casa para dar forma a sus brazos , sus abdominales, su espalda, su pecho. Un equipo de ejercicio ideal para el CUERPO COMPLETO en casa.
  • ★ 【Ajustable a Posiciones X】 Personalice su EXPERIENCIA deportiva: el banco de multifunción de múltiples posiciones cuenta con 7 niveles de respaldo / 7 alturas de cojín / 2 posiciones de ajuste de tobillo para que pueda cambiar fácilmente entre posiciones rectas y planas e inclinado durante su sesión de levantamiento.
  • ★ 【Construcción Robusta】 Construido con acero de alta calidad y recubrimiento en polvo resistente a los arañazos para que sea un soporte resistente para una variedad de entrenamientos. El banco de multifunción tiene rigurosas pruebas de elevación en todo momento y se inspecciona completamente antes del envío. Este producto tiene un tubo de acero resistente, una estructura triangular estable y almohadillas para los pies antideslizantes, es capaz de soportar un peso máximo de 150 kg.
  • ★ 【Cojín de Espuma Viscoelástica de Alta Densidad】 Este banco de multifunción ajustable viene con un cómodo cojín que brinda un apoyo y protección maravillosos para múltiples actividades de entrenamiento de fuerza y ​​ejercicio. Ayuda a reducir la fatiga muscular durante un entrenamiento y le brinda una mejor experiencia de acondicionamiento físico.
  • ★ 【Fácil de Almacenar】 Este banco de multifunción es plegable, fácil de almacenar y ahorra espacio, compacto y bueno para apartamentos. Ideal para principiantes y usuarios más avanzados para usar como gimnasio en casa.
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Relaxdays Banco Abdominales, Máquina Musculación, Aparato Gimnasia, 5 Niveles, Metal, 1 Ud, 63 x 33 x 135 cm, Negro

Relaxdays Banco Abdominales, Máquina Musculación, Aparato Gimnasia, 5 Niveles, Metal, 1 Ud, 63 x 33 x 135 cm, Negro

  • Fitness: consigue un cuerpo de ensueño sin salir de casa con este banco abdominales plegable
  • Ejercicio en casa: aparato abdominales plegable para ejercicios de fuerza, resistencia y musculación
  • Plegable: superficie de 105 x 29 cm; medidas totales: aprox. 63 x 33 x 135 cm; plegado: 16 cm ancho
  • Banco de entrenamiento: ponte en forma haciendo abdominales rectos, oblicuos o con mancuernas
  • Altura regulable: máquina abdominales ajustable a 5 niveles para diferentes grados de dificultad
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CCLIFE Banco de Musculación Multiposición Banco de Fitness o de Abdominales Ajustable,Plegable y Resistente a una Carga máxima de 600 kg, Color:Negro-019

CCLIFE Banco de Musculación Multiposición Banco de Fitness o de Abdominales Ajustable,Plegable y Resistente a una Carga máxima de 600 kg, Color:Negro-019

  • Esta máquina multifuncional todo en uno puede ayudarlo a realizar una variedad de ejercicios de acondicionamiento físico para tonificar y fortalecer su núcleo, pecho, brazos, piernas y muslos con una almohadilla trasera ajustable.
  • El marco del banco de pesas se adapta al tubo de acero de 2 mm de espesor que garantiza soportar un peso de 600 KG, lo que proporciona estabilidad y seguridad para su ejercicio.
  • Banco de entrenamiento con asiento acolchado ajustable en 4 posiciones y respaldo ajustable en 7 posiciones, para 28 posiciones de entrenamiento diferentes; con soporte para piernas de 3 niveles, múltiples posibilidades de uso
  • El banco de entrenamiento viene completamente ensamblado, puede sacarlo de la caja y ajustar los pasadores para que se inclinen, declinen y planifiquen según sus necesidades.
  • Detalle de producto:Carga máxima: 600 KG / Dimensiones máx.133 x 40 x 49-120 cm ,plegado solo 90 x 40 x 25 cm / Peso neto :14.25kg
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MengH-SHOP Foot Rocker Calf Profesional Camilla De Pantorrilla Pedal de Fitness Tendinitis de Aquiles, Talón, Alivio del Dolor de Fascitis Plantar, Excelente para Atletas Fisioterapia (Azul)

MengH-SHOP Foot Rocker Calf Profesional Camilla De Pantorrilla Pedal de Fitness Tendinitis de Aquiles, Talón, Alivio del Dolor de Fascitis Plantar, Excelente para Atletas Fisioterapia (Azul)

  • Placa de pie ergonómica en ángulo: el diseño ergonómico de nuestra camilla para pies garantiza que el pie esté en la posición óptima para mejorar el estiramiento de la parte inferior de la pierna y los músculos del pie. Además, un espacio intermedio en el pie permite que el balancín del pie se use también para fortalecer el tobillo.
  • Diseño de balancín antideslizante: los agarres de goma antideslizantes a lo largo de la parte inferior del balancín aseguran que la camilla no se deslice cuando se usa en cualquier tipo de superficie. Una placa de talón elevada asegura el talón en su lugar para evitar que el pie se resbale mientras está en uso y reducir las lesiones.
  • Alivio del dolor: tres estiramientos de 30 segundos por día aumentarán la flexibilidad mientras minimizan las molestias en el talón, las piernas y la espalda. Mejorar la flexibilidad y el estiramiento a menudo aliviará el dolor asociado con la fascitis plantar, la tendinitis de Aquiles, la tensión del tobillo, el dolor de arco.
  • Perfecto para todos: el eje de balancín fue desarrollado para proporcionar una forma efectiva de aliviar el dolor de la parte inferior del cuerpo asociado con la fascitis plantar, la tendinitis de Aquiles, la tensión del tobillo, el dolor de arco y otras afecciones crónicas. Está diseñado para ser utilizado por cualquier persona que busque mejorar la flexibilidad o aliviar el dolor.
  • Lo que obtienes: productos de alta calidad y servicio al cliente amigable, no dudes en contactarnos si tienes alguna pregunta. Le responderemos en 1 día hábil.
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Ultrasport Barra de dominadas, barra fija para puerta, aparato multifunción para entrenar el tren superior en casa y en la oficina, pull up bar, flexiones, para diversos ejercicios

Ultrasport Barra de dominadas, barra fija para puerta, aparato multifunción para entrenar el tren superior en casa y en la oficina, pull up bar, flexiones, para diversos ejercicios

  • La barra fija perfecta para pisos de alquiler, ya que no requiere taladros ni un montaje fijo; la barra de dominadas se puede retirar fácilmente sin dejar residuos
  • Las empuñaduras acolchadas de esta barra fija garantizan un agarre seguro en cualquier ejercicio; diámetro de las empuñaduras de gomaespuma: aprox. 3 cm / también adecuada como barra de fitness para niños
  • Esta barra fija es idónea para un entrenamiento óptimo de la parte superior del cuerpo, fortalecer los músculos del abdomen y los brazos, para la musculación y para aislar y fortalecer la musculatura central de la espalda
  • La barra de dominadas ideal para marcos de puerta con una anchura de 61 a 81 cm aprox. y un grosor de 12 a 16 cm; basta con engancharla al marco superior de la puerta para poder empezar con el entrenamiento
  • Material de la barra de dominadas: estructura robusta y resistente de acero, empuñaduras de gomaespuma de primera calidad; barra fija con una carga máxima de 80 kg
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Banco de trabajo portátil Park Tool PB1 - Caballetes de taller

Banco de trabajo portátil Park Tool PB1 - Caballetes de taller

◊Perfecto para llevar a carreras y paseos, el PB-1 es un banco de trabajo que se pliega para facilitar su transporte y almacenamiento.
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Inserto de tornillo de banco para eje y husillo Park Tool AV-5 - Herramientas para ruedas

Inserto de tornillo de banco para eje y husillo Park Tool AV-5 - Herramientas para ruedas

◊Una gran adición a cualquier tornillo de banco de taller, el inserto de tornillo de banco AV-5 de eje y husillo está diseñado para sostener una gran variedad de husillos, ejes y cualquier herramienta de desmontaje / anillo de bloqueo de rueda libre de Park Tool .
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Inserto de tornillo de banco para eje y husillo Park Tool AV-5 - Negro, Negro

Inserto de tornillo de banco para eje y husillo Park Tool AV-5 - Negro, Negro

◌Inserto de tornillo de banco para eje y husillo Park Tool AV-5 Un compañero brillante para cualquier tornillo de banco de taller, el inserto de tornillo de banco AV-5 de Park Tool proporciona un agarre adicional en tu banco de trabajo al realizar reparaciones y mantenimiento vitales en una variedad de husillos y ejes. Accesorio de tornillo de banco magnético fácil de colocar     Equipado con nueve aberturas de mordaza estándar para mantener estable una variedad de husillos y ejes, este inserto de aluminio extruido de precisión se conecta al tornillo de banco a través de su diseño de mini bloque en V magnético que proporciona una unión fuerte y antideslizante y patas de retención para mayor estabilidad. También compatible con todas las herramientas de extracción / anillo de bloqueo de rueda libre de Park Tool, el inserto de tornillo de banco AV-5 para ejes y husillos es una herramienta de reparación esencial para cualquier banco de trabajo.   Características:   Material: Aluminio extruído de precisión   Aberturas: Nueve: 5, 9, 10, 12, 14, 20, 25, 30 y 36 mm (incluido uno adecuado para sujetar tubos hidráulicos)   Compatibilidad: Herramienta para quitar / anillo de bloqueo de rueda libre Park Tool   Adjunto: Mini V-Block magnéticoComprar herramientas Park Tool en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas en línea más grande del mundo.
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Eje Park Tool Vice AV1 - Plata, Plata

Eje Park Tool Vice AV1 - Plata, Plata

Eje Park Tool Vice AV1C El AV-1 le permite mantener el eje en su sitio utilizando una mordaz de banco, por lo que no girará mientras trabaja en el buje. 2 receptáculos de distinto diámetro para los ejes delantero y trasero Fácil de usar: basta con insertar el eje en la abertura con el diámetro correcto y apretar la mordaza de banco Compra la mordaza de banco para eje Park Tool en Chain Reaction Cycles, la tienda online de ciclismo más grande del mundo.
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Soporte para reparación Park Tool Home Mechanic Bench PCS-12.2 - Caballetes de taller

Soporte para reparación Park Tool Home Mechanic Bench PCS-12.2 - Caballetes de taller

◊El soporte de reparación de banco para mecánicos domésticos de Park Tool PCS-12.2 es un soporte de reparación montado en un banco resistente y duradero que gira 360 grados y proporciona una abrazadera confiable para un mantenimiento conveniente y seguro de la bicicleta.
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Banco de trabajo portátil Park Tool (PB1) - Negro - Azul, Negro - Azul

Banco de trabajo portátil Park Tool (PB1) - Negro - Azul, Negro - Azul

Banco de trabajo portátil PB1 de Park ToolPerfecto para llevar a carreras y salidas, el PB-1 es una estación de trabajo que se pliega para un fácil almacenamiento y transporte. Cuenta con una gran superficie de trabajo (91,5 cm x 58,5 cm) con ranuras, agujeros y huecos de un tamaño especial y para colocar herramientas, toallas de taller, lubrificantes, bebidas, etc. Patas de acero plegables que proporcionan una base sólida para una caja de herramientas y suministros.Contenido del banco de trabajo portátil PB1 de Park Tool:Dimensiones: Doblado: 108 cm x 58,5 cm x 18 cm Instalado: 91,5 cm x 58,5 cm x 82,5 cm Las patas de acero de gran resistencia proporcionan una base súper sólida para suministros y herramientas pesadas Dimensiones plegadas: 42,5 x 23 x 7 pulgadas (108 x 58,5 x 18 cm) Entre los accesorios opcionales se incluye la carretilla PB5, el soporte de reparaciones DPB7 y el soporte para enderezado de ruedasCompre el banco de trabajo portátil PB1 de Park Tool en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas online más grande del mundo.
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Báscula de banco de preparación de bicicletas Topeak - Plata - Negro, Plata - Negro

Báscula de banco de preparación de bicicletas Topeak - Plata - Negro, Plata - Negro

Báscula de banco de preparación de bicicletas Topeak Báscula para bancos PrepStand Pro o PrepStand Elite. Características:• Tamaño (L. x An. x Al.) 14 x 6,5 x 2,5 cm• Material plástico usado en ingeniería • Peso: 240 g
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Fijación de soporte de reparación de taller X-Tools - Negro - LifeLine, Negro

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Montaje de banco soporte prep taller X-ToolsCabeza multi soporte ajustable para montaje directo a una estación de trabajo. Compre el Montaje de banco soporte prep taller X-Tools en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas online más grande del mundo.
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Caballete para bicicletas Tacx T3075 - Plata, Plata

Caballete para bicicletas Tacx T3075 - Plata, Plata

Tacx T3075 Cycle Motion WorkstandLos mecánicos del equipo de bicicletas han trabajado en el desarrollo de la propuesta de banco de trabajo para bicicletas profesional. Este banco extremadamente estable permite llevar a cabo trabajos pesados, como la eliminación de las bielas o pedales. La bicicleta puede fijarse en la horquilla delantera o trasera. Los soportes de la horquilla son ajustables en altura y longitud, haciendo que el banco sea adecuado para bicicletas ATB, de carreras y híbridas con tamaños de rueda entre 24 y 28 pulgadas. Plegable para fácil almacenamiento.Extremadamente estable Ideal para trabajos pesados Ajustable en altura y longitud Caben bicicletas ATB y de carretera para jóvenes y adultos Marco plegableCompre el Tacx T3075 Cycle Motion Workstand en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas online más grande del mundo.
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Barra de flexiones Presagio Push Up Pro - Bandas de resistencia

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◊Desarrolle la fuerza de la parte superior del cuerpo con la tecnología patentada de Harbinger Push Up Pro que puede ayudarlo a aumentar la fuerza y la definición en sus brazos, hombros, pecho, espalda y abdominales.
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Imágenes de Abdominales laterales en banco

Aquí te mostramos una agrupación de fotografías de abdominales laterales en banco para que te hagas una idea y puedas elegir entre todos los modelos de producto para tu entrenamiento. Pincha en una de las imágenes para ver la ficha íntegra del producto y su costo.

TechFit Maquina Abdominales Total Multi Crunch - Revolucionario Core Cruncher 6 en 1, Ideal para Tonificar y Entrenar los Músculos del Abdomen, Cintura, Espalda, Hombros y Piernas
TechFit Maquina Abdominales Total Multi Crunch - Revolucionario Core Cruncher 6 en 1, Ideal para Tonificar y Entrenar los Músculos del Abdomen, Cintura, Espalda, Hombros y Piernas
TechFit Maquina Abdominales Total Multi Crunch - Revolucionario Core Cruncher 6 en 1, Ideal para Tonificar y Entrenar los Músculos del Abdomen, Cintura, Espalda, Hombros y Piernas
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COSTWAY Banco Musculación, Banco de Pesas con Respaldo Regulable en 9 Niveles, Press Banca hasta 300kg, Banco Abdominales Gimnasia en Casa
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