Curl de pierna

El curl de pierna es un ejercicio muy efectivo para trabajar los músculos de las piernas. Se puede hacer con pesas libres o con una máquina.

Para hacer este ejercicio, primero debes colocar la pierna sobre la máquina o sobre un banco. Luego, dobla la rodilla y comienza a levantar la pierna.

Mantén la pierna estirada y lentamente vuelve a la posición inicial.

Haz 3 o 4 series de 10 a 12 repeticiones para cada pierna.

Listado top ventas para Curl de pierna

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DH FitLife Banco de pesas plegable con banco de curl y extensión de piernas, entrenamiento multifuncional, de musculación y abdominales ajustable en 7 niveles para gimnasio en casa

Ajuste individual: el dispositivo de entrenamiento tiene un respaldo con siete niveles ajustables y se puede utilizar como banco plano y banco inclinado. Con el banco de pesas de entrenamiento puedes definir tu desarrollo muscular de acuerdo a tus necesidades.
Multifunción: el producto ofrece a tu entrenamiento más variación. En combinación con pesos de hasta 30 kg, también puede servir como extensor de piernas. Mediante la conexión con bandas de fitness, los músculos del brazo se pueden fortalecer adicionalmente. Se incluyen bandas de fitness y cierre de pesas.
Calidad fiable: el equipo deportivo se desarrolla de acuerdo con un concepto ergonómico y fabricado con material de acero de alta calidad de 1,5 mm de grosor. La carga máxima en el dispositivo es de 200 kg. Ya sea press de banca, multipresiones o estiramientos de piernas, con el equipo logra cada objetivo de entrenamiento de forma cómoda y segura.
Práctico para el hogar: el dispositivo de fitness es fácil de montar y está listo para usar rápidamente. Después del entrenamiento, se puede plegar fácilmente y guardar para ahorrar espacio. Un equipo ideal para tu gimnasio en casa.
El distribuidor alemán promete garantía de devolución de 30 días: DH FitLife es una marca alemana con ventas y servicio al cliente en Hamburgo. Trabajamos solo con equipos y entrenadores confiables y calificados y valoramos mucho la satisfacción de nuestros clientes y clientes. Si tiene alguna pregunta o problema, puede ponerse en contacto con nosotros en cualquier momento.

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Alicer Nórdico Hamstring Curl Strap para sentadillas, entrenamiento de torso, curl nórdico, sentadillas españolas, etc. Accesorio de fitness deportivo portátil para piernas, abdomen y espalda (negro +

【Ejercicio de fitness】 La correa nórdica para el muslo es una práctica ayuda de fitness que puede ayudarte a realizar ejercicios y fortalecer los músculos de tus muslos. Se puede utilizar para abdominales, entrenamiento de torso, rizos de afeitar, sentadillas españolas, etc.
Longitud ajustable: la correa de muslo nórdica cuenta con una hebilla ajustable y resistente de aleación de zinc. Puedes ajustar fácilmente la longitud del cinturón de entrenamiento de muslo, lo que es más cómodo y satisface las necesidades diarias de entrenamiento de diferentes personas.
Segura de usar: la barra de soporte para el tobillo está hecha de espuma suave y cuenta con un diseño ergonómico para ofrecer a tus pies más comodidad durante el entrenamiento. El anclaje de puerta también cuenta con espuma para evitar arañazos o daños, y el cinturón de entrenamiento se tambalea menos durante el entrenamiento.
Fácil de usar: las correas de entrenamiento para la musculatura trasera del muslo son fáciles de usar. Ajusta la longitud de la correa para que se adapte a tu tamaño de zapato, desliza el anclaje de la puerta debajo de la puerta y cierra la puerta, coloca el pie dentro y ajusta la longitud de la correa para un ajuste cómodo, luego comienza a hacer ejercicio.
【Material duradero】 La correa de muslo nórdica está hecha de tubo de hierro y tejido de nailon, que es muy duradero y resistente, tiene una alta capacidad de carga, no es fácil de romper y se puede usar durante mucho tiempo. Fácil de transportar, puedes entrenar en cualquier momento y en cualquier lugar.

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Marbo Sport Banco de entrenamiento plegable Banco de pesas MS-L114

Sistema de ajuste del respaldo: el banco de pesas tiene un ajuste rápido, conveniente y seguro del respaldo. El ángulo se ajusta usando una corredera con un perno. Tire del asa, ajuste el ángulo deseado y luego vuelva a colocar el asa para fijar la posición.
Posibilidad de montar accesorios: en este banco de pesas, tiene la opción de montar piezas adicionales, como un escritorio curl, un pull up lat o un entrenador de piernas de la línea Semi-Pro. El dispositivo adicional está bloqueado con una empuñadura especial.
Acolchado reforzado de 5 cm: el banco de pesas ajustable MS-L114 tiene un acolchado moderno y muy cómodo. Los cojines tienen un grosor de 5 cm y se adaptan idealmente al cuerpo. El cuero sintético sólido en colores semi-profesionales es un material elegante y ecológico.
Tapas de goma: un dispositivo deportivo para uso privado debe ser particularmente seguro. El entrenador de abdominales se puede colocar en cualquier lugar. Gracias a las tapas de goma, puede estar seguro de que su piso estará protegido.
Opciones de ajuste: el respaldo se puede ajustar en 13 ángulos diferentes (1 x negativo, 1 x plano, 11 x positivo). El asiento es ajustable en tres pasos y, por lo tanto, se puede adaptar idealmente al ángulo del respaldo. Un asiento correctamente ajustado asegura una posición estable durante el entrenamiento.

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Nordic Hamstring Curl Strap, Sit-ups Máquina de Entrenamiento de Muslos Piernas Abdominales Gimnasio Sentadillas AB Leg Hamstring Curls de Rodilla Ajustableentren

【Equipo de entrenamiento】El cinturón de flexión de la rodilla es el dispositivo perfecto de entrenamiento de cintura y abdomen, que te permite practicar una mejor forma de sentado manteniendo tus pies en el suelo y maximizando la activación de los músculos abdominales y flexionantes.
【Fácil de usar】 En solo 10 segundos estarás listo para tu entrenamiento – simplemente desliza el anclaje de puerta de 1,5 pulgadas debajo de tu puerta, cierra la puerta y ajusta la correa para un buen ajuste. Prohibe el uso de este dispositivo junto con puertas de cristal
【Diseño ergonómico】Espuma suave de alta densidad que cubre el mango, cómodo y antideslizante y evita lesiones en el tobillo. Los crujidos con barras de apoyo de doble fila fortalecen los talones para un entrenamiento eficiente y equilibrado y te ayudan a conseguir una forma perfecta.
【Material de alta calidad】La barra central de la banda de hammstring está hecha de material resistente para una máxima estabilidad y control. El acolchado de espuma gruesa y flexible y antideslizante de alta densidad proporciona un cómodo tobillo o reposapiés y tejido de nailon de calidad militar.
【Fácil de transportar y almacenar】El diseño compacto de te permite llevar este producto a cualquier lugar sin ocupar mucho espacio. Cuando no están en uso, las correas de entrenamiento de piernas se pueden enrollar y guardar en mochilas o maletas, y fáciles de llevar en residencias, oficinas, hoteles y otros lugares.

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Topfinder Nordic Hamstring Curl Strap, Sit-ups Máquina de Entrenamiento de Muslos Piernas Abdominales Gimnasio Sentadillas AB Leg Hamstring Curls de Rodilla Ajustable 41,5 cm

Material Premium: Hecho de tubería de acero de alta calidad, almohadillas de espuma de alta densidad y correas de nailon grueso, este nordic curl es lo suficientemente estable y fuerte para un uso prolongado.
Multiusos: Esta nordic hamstring curl strap se puede utilizar para realizar abdominales, sentadillas, ejercicios abdominales, entrenamiento básico, estiramientos, rizos nórdicos, etc.
Correa Ajustable: La longitud de la correa nórdica para rizos de isquiotibiales es de 30 cm/11,8 pulgadas - 41,5 cm/16,3 pulgadas, puede ajustarla cuando entrena para un mejor ajuste y comodidad.
Configuración Fácil: Ajuste la longitud de la correa, deslícela debajo de la puerta, cierre la puerta y comience su ejercicio. Tenga en cuenta que la correa para curl de isquiotibiales no se puede usar en puertas de vidrio.
Equipo de Ejercicios Portátil: Este curl de isquiotibiales nórdico es liviano, fácil de transportar y almacenar simplemente enrollando la correa de entrenamiento. Adecuado para el hogar, el gimnasio y los viajes.

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adidas Banco de entrenamiento de rendimiento

Entrenamiento unido e aislado: con seis niveles de ajuste de posición y una almohadilla de preacher extraíble, el banco de entrenamiento Adidas permite movimientos compuestos y aislados.
Desarrollador de patas: ideal para el entrenamiento superior e inferior del cuerpo. El desarrollador de piernas con placa entrena los quads y hamstrings con su función de rizado y extensión.
SCAN TO TRAIN - Con "SCAN TO TRAIN", el performance Training Bench proporciona información detallada para apoyar su entrenamiento. Simplemente escanee el código QR para obtener videos completos de práctica.
Strong Steel FRAME WITH DENSE PADDING - Construido con un marco de acero robusto, el banco establece una base estable para toda la potencia de entrenamiento. Equipado con un acolchado de espuma densa de 2,5" de espesor, el banco de entrenamiento proporciona un apoyo completo y comodidad para su entrenamiento.
Conjunto de ejercicios ponderados y desponderados y tiene una carga máxima de 215 kg, lo que le permite aumentar su entrenamiento y lograr una progresión consistente.

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ALLINLIFE Banco Musculación,Banco de Pesas con Altura Ajustable,Banco Abdominales Plegable,Banco de Entrenamiento con Respaldo Ajustable Soporte para Barra y Curl de Brazos y Piernas,Gimnasio en Casa

Banco musculación ajustable: El soporte de la barra del banco de pesas se puede ajustar en 6 niveles diferentes, lo que le permite elegir la altura del soporte de la barra para un uso más cómodo. Además, el respaldo del banco de pesas se puede ajustar en 3 niveles.
Estructura resistente y antideslizante: El banco abdominales está hecho de acero de alta calidad con una capacidad de carga de hasta 400 kg.Carga máxima:135 kg (banco), 150 kg (rack para pesas), 115 kg (sistema de elevación de pecho y desarrollo de piernas y sistema de poleas).Además, cuenta con fundas antideslizantes en las patas.
Cojín de espuma viscoelástica de alta densidad: Este banco musculación ajuste múltiple cuenta con un asiento cómodo que proporciona un sólido soporte y protección durante varios ejercicios de fuerza y actividades de entrenamiento.
Plegable y fácil de montar: Nuestro banco musculación es plegable y muy fácil de montar. Tiene una estructura compacta y es ideal para principiantes, usuarios avanzados, profesionales, así como para hogares, estudios y lugares de trabajo.
ALLINLIFE Banco de pesas multifuncional: Nuestros banco musculación se encuentran en nuestro almacén en España. Una vez que recibimos tu pedido, lo enviaremos en 24 horas y recibirás el producto que deseas en 2-3 días.

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Marcy Multigym HG3000 Eclipse, Multiestación con Carga Guiada, Máquina de Musculación compacta, Gimnasio Multifunción, Brazos Press, Curl piernas y bíceps, Poleas

68 kg generan hasta 90 kg de resistencia – Brazos Press doble función: press de pecho y Pec Dec pectorales, intercambiables por medio de un pasador.
Poleas alta y baja -Barra Latissimus EZ - Curl extensión de piernas-Soporte Curl de Bíceps 2 alturas
Dimensiones en cm: Profundidad 172, Ancho 91, Altura 211 cm – Altura del asiento a 51 cm del piso – Peso máximo del usuario: 135 Kg
Accesorios de gimnasio incluidos: barra EZ para jalones al pecho – Tobillera-Cadenas y mosquetones – 14 pesos para incrementos pequeños – Guía de ejercicios.
Pintura epoxi anti-rayones – Chasis de acero – Polea con rodamientos sellados – Garantía de estructura de por vida, 3 años para piezas y 1 año para la tapicería – Normas europeas de seguridad EN-957.

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Titanium Strength Evolution Doble Pierna Curl y Pierna Extensión

Las extensiones de piernas y los rizos de las piernas son ejercicios de alta prioridad
La máquina está diseñada pensando en el usuario
Ajuste para adaptarse a tu cuerpo cómodamente
Posicionarte para una postura de ejercicio óptima
Plataforma de pie ajustable

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LJBOZ Banco De Musculacion Multifunción, Ajustables Banco De Musculacion Plegable Inclinación con Curler Piernas, para Entrenamiento de Cuerpo Completo, para Gimnasio en casa WOERD

✔【Bancos Multifuncion Ajustables】: Diseñado con 5 posiciones traseras para satisfacer todas sus necesidades. Se puede usar como un banco clásico plano e inclinado, así como ejercicios con mancuernas y pesas. También se puede ajustar como banco de asiento.
✔【Diseño único】 Hemos agregado un lugar para agregar mancuernas, solo necesitas comprar un banco de musculación, puedes disfrutar de la función de tener múltiples equipos de fitness.
✔【Diseño ergonómico cómodo】: los cómodos cojines y los asientos de espuma de alta densidad pueden fijar firmemente el cuerpo y reducir la fatiga muscular durante el ejercicio. Esta cama de levantamiento de pesas está hecha de cuero de alta calidad y está acolchada con un acolchado de espuma densa. Tiene buena permeabilidad al aire, mayor disipación de calor y absorción de sudor.
✔【Perfecto Para Un Entrenamiento De Cuerpo Completo】: Este banco de entrenamiento múltiple puede ayudarlo a completar más de 20 series de ejercicios de entrenamiento que incluyen press de banca, hacer Abdominales, Mancuerna de Remo, Mancuernas Press de Banca, Pájaro Pesa, inmersiones y más. Es un gran dispositivo para un entrenamiento de cuerpo completo en casa o en el gimnasio.
✔【 Estabilidad y seguridad】: esta mesa supina multifuncional está hecha con soportes de acero metálicos engrosados y ampliados con una capacidad de carga máxima de 300 kg. Durante el ejercicio, puede sostener y equilibrar el tubo de acero sin inclinarlo o sacudirlo y tiene una doble función de protección. Solución 100% satisfecha a los problemas Compre con confianza.

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Klarfit Workout Hero Multistation - banco musculación banco abdominales banco de pesas Multipower Curl para Brazo y Pierna con Pesas hasta 160 kg Respaldo Regulable a 3 Niveles Acero, Blanco

EJERCICIO EN CASA: Puedes dejar los horarios del gimnasio y ejercítate hasta que estés satisfecho. banco pesas. Ensaya sus diferentes grados de inclinación y trabaja los músculos desde los angulos que más te interesen, individualizando así tus ejercicios.
MAS CÓMODO: Basta de irritación en la piel gracias a los curlers de brazos y piernas están acholchados. banco de musculacion. Además es muy adaptable con curler de piernas, los respaldos y la sección larga pueden ajustarse a 3 niveles.
VARIEDAD AL EJERCITARSE: Permite la cantidad justa de resistencia para realizar distintos ejercicios. El curler de brazo permite trabajar los músculos de brazos y espalda. El curler de piernas es ideal para entrenar piernas y abdomen. banco de pesas musculacion
TRABAJE TODOS LOS MUSCULOS: El press banca Klarfit HB3BC con barra es un compañero ideal para trabajar diferentes grupos de músculos en el entranamiento gracias a sus 2 curler de brazos, curler de piernas y reposa barra.
AJUSTABLE Y FACIL DE LIMPIAR: El banco de musculación tiene una capacidad de carga máxima de 160 kg. Se limpia y seca fácil por tener respaldo acolchado ajustable con recubrimiento de PVC imitación piel.

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RIP CURL WSM9WM Dawn Patrol Perf Hombre 4/3 mm Steamer Traje Húmedo,Traje de Neopreno,Chest Zip,torácica Zip,Traje isotermico,2020,Black,M/178cm

Talla M = 175-180cm / 70-80kg / Perímetro torácico: 100cm / Cintura: 81cm / Cadera: 92cm/Muslos: 53cm / Longitud del tronco: 66cm / Longitud del brazo: 56cm / Longitud de pierna: 71cm
Dawn Patrol Hood MEN Chest Zip 4/3 mm Brust-Zip Steamer! Fundada en 1969, la marca RIP CURL es una de las compañías de surf líderes en el mundo. Los innovadores trajes de neopreno se caracterizan por una amplia selección de tecnologías y materiales que ofrecen las mejores propiedades en términos de calidad, rendimiento y calidez. Los mejores surfistas del mundo confían en los trajes de buceo de RIP CURL!
Neopreno E5 Performance: RIP CURLs Premium Neopreno de alta elasticidad. Extremadamente elástico y súper ligero. Se siente suave y cómodo en la piel. Costura triple encolada y doble costura que penetra sólo un lado del material. La costura se vuelve muy elástica, firme, impermeable y apenas perceptible en la piel.
Costuras adicionales con cinta adhesiva en varios puntos de anclaje aseguran una larga durabilidad!
Para una máxima libertad de movimientos y una máxima flexibilidad, las zonas de axilas y hombros sin costuras y las rodilleras extra flexibles también garantizan una larga durabilidad.

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Multi-función de banco de pesas, banco de la aptitud con la extensión de la pierna y la pierna Curl, Hogar entrenamiento de la gimnasia ajustable banco, Pesa equipamiento del puesto de Hombres Mujeres

✔ FORMACIÓN FUERZA: El banco de pesas multi-funcional es adecuado para diversos ejercicios tales como ejercicios de brazo, ejercicios de espalda, ejercicios abdominales, y prensas de banco.Conveniente para los principiantes o atletas profesionales.
✔ Ventaja: Esponja de alta calidad puede amortiguar las piernas durante el ejercicio.También puede masajear las piernas.Se recomienda cargar las piernas dentro de 20 kg.Nota: Este producto no contiene pesas y barra.El diámetro del orificio mancuerna es de 25 mm.
✔ calidad de la construcción: Fabricado en acero inoxidable de larga duración, este robusto banco de peso puede llevar a un peso máximo de 440lb (200kg).Material durable impermeable y resistente al aceite de 2 pulgadas de espesor PU.Espesada tubo de acero negrita, estable y no agitación.Con base resistente y antideslizante para mayor seguridad.
✔ banco ajustable: Ajuste del ángulo de cinco niveles de la junta acostado: 95 °, 125 °, 145 °, 170 °, 190 °.Adecuado para personas con diferentes necesidades de ejercicio.
✔ aplicables de las ocasiones: Debido a sus características anteriores, es ampliamente utilizado por los amigos que aman la aptitud.Se puede ver en casa, gimnasio, y la oficina.

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HOMCOM Banco de Mancuerna Plegable Inclinable Banco de Pesas Musculación Multifuncional para Entrenamiento Completo Máquina de Fitness Gimnasio Hogar

✅Banco de musculación multifuncional. Ideal para hacer diferentes ejercicios con pesas y así tonificar músculos del torso, brazos, abdominales, piernas, bíceps, tríceps, hombros, el pecho, la cintura...
✅Fabricado de acero resistente y sólido para garantizar tu seguridad. El respaldo, el asiento y el soporte del codo están acolchados para proporcionar una máxima comodidad.
✅El respaldo tiene 6 posiciones distintas para satisfacer las diferentes necesidades de entrenamiento. Estructura plegable, lo que te será muy cómodo cuando no lo uses ya que lo puedes guardar en cualquier rincón.
✅Los rodillos están cubiertos con espuma para proteger tus piernas y tobillos. Incluye una barra de pesas, un par de cuerdas elásticas y un tirador con muelle para disfrutar de distintos entrenamientos.
✅Dimensiones totales: 53x153x102cm (LxANxAL), dimensiones plegado: 53x42x150cm (LxANxAL). Capacidad máx. de carga: 120kg. Diámetro de la barra para colgar pesas: 5.5cm. Soporta 35kg

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Ultrasport Banco de musculación universal, plegable y resistente, múltiples posibilidades de uso en casa como banco de fitness o de abdominales; compacto para guardarlo sin ocupar espacio

Banco de musculación universal plegable, con capacidad de carga máxima de 500 kg, de un robusto tubo de acero con un estable acolchado de gomaespuma: el banco ideal para aficionados al fitness, para el gimnasio de casa o el dormitorio
Banco de entrenamiento con asiento acolchado ajustable en 3 posiciones y respaldo ajustable en 7 posiciones, para 21 posiciones de entrenamiento diferentes; con soporte para piernas de 3 niveles, múltiples posibilidades de uso
Este banco de musculación multifunción puede utilizarse como banco plano, inclinado o en negativo, así como banco de abdominales
Una vez plegado, el banco de musculación es ideal para guardarlo sin ocupar espacio detrás de la puerta o debajo de la cama; una estación de fitness perfecta y un auténtico banco multiusos para el hogar
Dimensiones aproximadas: desplegado máx. 145 x 43 x 115 cm, plegado solo 85 x 43 x 20 cm; el suministro incluye manual de instrucciones con ejemplos de entrenamiento para ejercicios de calentamiento

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ISE - Banco de musculación multifunción ajustable plegable inclinable para entrenamiento completo SY5430B

El banco de musculación ISE es un accesorio indispensable para los atletas totalmente hecho de metal con espuma de alta densidad cuyo principal atractivo es un soporte para las mancuernas largas que, combinado con el respaldo ajustable en varios niveles, permite entrenamientos adaptados a diversas complexiones y exigencias.
En el exterior, dos laterales de soporte para la mancuerna, dos curlers para los brazos, que permiten ejercer eficazmente la espalda y los brazos. El curler de piernas permite hacer progresos para muscular las piernas y los abdominales e incluso provocar envidia cuando se trata de mostrar tu cuerpo.
Los dos asientos del banco tienen un agradable acolchado y resultan muy resistentes. Su superficie es también muy fácil de mantener, dado que se trata de piel sintética, material resistente a la rotura y muy rápido de secar.
Este banco de musculación multifuncional está diseñado para entrenamientos individuales en casa. Tiene una capacidad de carga de hasta 120 kg y permite la ejecución de ejercicios como el curl, la mariposa y el estiramiento de piernas.
La estructura de metal resistente puede soportar una carga de hasta 150 kg. Además, está recubierto de una pintura en polvo que lo protege contra la corrosión y las marcas de desgaste.

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Bañador Speedo Fastskin LZR Pure Valor Jammer (cintura alta) - Bañadores jammer

Material ligero con construcción clásica LZR Compresión moderada y construcción diseñada para soportar un mayor rango de movimiento Costuras planas y acabados mejorados para hidrodinámica opimal Nuevos y mejorados acabados de la pierna y cintura diseñados para reducir el acceso del agua Costura interna de la pierna compresiva diseñada para un mayor soporte muscular Producto aprobado por la Federación Internacional de Natación (FINA)

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Perneras Assos legWarmer_evo7 - Negro - II, Negro

Perneras Assos legWarmer_evo7La pernera Assos legWarmer_evo7 es parte de nuestros calentadores evo7 de nueva generación. Aunque a menudo se pasa por alto, son los pequeños componentes de tu kit que tienen más uso.Características:Material: 62% Poliamida, 18% Elastano, 18% Polipropileno, 2% Poliuretano elastómeroTejido RX MediumParte superior de la pierna curvada para mayor comodidad y protecciónReflectantes añadidosCorte anatómico en la parte trasera de la piernaEtiqueta para distinguir la pierna izquierda de la derechaCompre Ropa Assos en Chain Reaction Cycles, la tienda online de ciclismo más grande del mundo.

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Culote corto con tirantes Castelli Competizione (Stripe) - Culotes cortos con tirantes

Badana KISS Air2 para mayor comodidad durante todo el día Tejido Affinity Pro Lycra® en el interior de la pierna para un estiramiento excepcional y rebote Tejido con textura Vortex BLC en las piernas para una mejora aerodinámica Banda de agarre de pierna Giro4 con coste limpio para mayor comodidad y rayas de silicona para agarre Costuras planas Reflectantes en la parte dorsal Tirantes de malla para mayor comodidad y transpirabilidad #Rango de temperaturas recomendado: 15 a 35 ºC

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Pantalón de mujer Endura Gridlock II - Negro, Negro

Pantalón de mujer Endura Gridlock IIEl pantalón de mujer superior Endura Gridlock II cuenta con un tejido impermeable y transpirable con costuras selladas, y un cierre de ajuste a lo largo de la pierna.Características: Tejido impermeable y transpirable con costuras selladas 2 bolsillos con cremallera Cremallera en tobillo Cierre de ajuste a lo largo de la pierna Tejido muy resistente en pieza interior del tobillo Reflectante a 360ºCompre Ropa Endura en Chain Reaction Cycles, la tienda de bicicletas online más grande del mundo.

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Pantalón de mujer Endura Gridlock II - Negro - XS, Negro

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Pantalón de mujer Endura Gridlock II - Negro, Negro

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Pantalón de mujer Endura Gridlock II - Negro - S, Negro

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Pantalón de mujer Endura Gridlock II - Negro - XL, Negro

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Comba BeElite Speed - Combas

Perfecto para cualquiera que busque mejorar su estado físico, la comba BeElite Speed es liviano, portátil y de tamaño ajustable, por lo que es ideal para todos los niveles de condición física. La comba Speed se puede ajustar perfectamente a tu altura y preferencia de longitud de la comba. La cable de acero viene en una bobina de PVC de alta calidad y es increíblemente versátil. Beneficios de saltar Mejora la fuerza de los músculos de la parte inferior de la pierna Los ejercicios de salto mejoran la elasticidad dentro de tus piernas. Una mejor elasticidad significa que el tejido muscular de la parte inferior de la pierna no debe endurecerse al usar una cuerda para saltar. Si estás apuntando específicamente a los músculos de la parte inferior de la pierna para mejorar, podrás recibir la amplia gama de beneficios que proporciona una cuerda para saltar mientras evitas los problemas causados por los otros ejercicios de la parte inferior de la pierna disponibles para ti. Mejora tu coordinación Saltar mejora tu coordinación al hacer que te concentres en tus pies. Ya sea que les prestes atención o no, tu cerebro es consciente de lo que hacen tus pies. Al realizar ejercicios de salto estándar de manera regular, puedes comenzar a notar que tu coordinación general mejora. Si has tenido problemas de coordinación en el pasado, usar una cuerda para saltar es una excelente manera de mitigar estos problemas. Quema una gran cantidad de calorías Usar la comba durante 30 minutos te permitirá quemar más calorías de las que harías al trotar durante este mismo período de tiempo. Cuando usas una comba para saltar durante 10 minutos, puedes quemar aproximadamente la misma cantidad de calorías que cuando corres una milla en ocho minutos.◌

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Pantalón Endura Urban Luminite - Pantalones

Cuando los días se acercan y la oscuridad cae antes, se recomienda tener visibilidad adicional en la carretera. Con sus pantalones Urban Luminite, Endura ha agregado un gran panel reflectante que realmente llama la atención de otros usuarios de la carretera cuando pedaleas con poca luz. No solo obtienes visibilidad adicional, disfrutarás de protección contra el clima húmedo gracias a la tela impermeable de 2,5 capas y la construcción sellada con costuras. Endura usa un panel de asiento resistente y elástico que garantiza una durabilidad a largo plazo, mientras que la longitud de la pierna se puede ajustar para adaptarse mediante cierres a presión rápidos y fáciles a lo largo de la parte inferior de la pierna. Viajar en bicicleta es una excelente manera de ponerse en forma y ahorrar dinero, y con el equipo adecuado, como estos pantalones Urban Luminite, es mucho más agradable, sin importar el clima.◌

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Imágenes de Curl de pierna

Te mostramos aquí una serie de imágenes de curl de pierna para que te formes una idea y puedas seleccionar entre todos los tipos de producto para tus rutinas de entrenamiento. Haz click en en una de las fotografías para ver la ficha íntegra del artículo y su coste.