Trabajo de fuerza funcional

El trabajo de fuerza funcional es una forma de entrenamiento físico que se centra en el desarrollo de la fuerza y el equilibrio del cuerpo. El objetivo del trabajo de fuerza funcional es mejorar la capacidad del cuerpo para realizar actividades diarias y deportivas. Se puede utilizar para mejorar la postura, la estabilidad, la coordinación, la agilidad y la fuerza. También se puede utilizar para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento deportivo. El trabajo de fuerza funcional se puede realizar con pesas libres, máquinas, aparatos elásticos, balones y otros equipos. También se puede hacer sin equipo, utilizando el peso del cuerpo y la resistencia del aire. El trabajo de fuerza funcional se puede realizar en un gimnasio, en casa o en cualquier lugar donde se pueda hacer ejercicio. Se puede hacer solo o en grupo. El trabajo de fuerza funcional se puede adaptar a cualquier nivel de fitness. Se pueden hacer ejercicios de bajo impacto para las personas que tienen problemas de espalda o articulaciones, o ejercicios de alta intensidad para las personas que buscan un desafío físico. El trabajo de fuerza funcional es una forma segura y eficaz de mejorar la fuerza, el equilibrio y la coordinación. También puede ayudar a prevenir lesiones. Se debe consultar con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.

Listado top ventas para Trabajo de fuerza funcional

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Fortalecedor de agarre de mano,hand grip antebrazo fortalecer, 10 piezas de entrenador de antebrazo con agarre de resistencia ajustable, fortalecedor de muñeca, gyroball ejercitador estirador de dedos

Kit de Entrenador de Fortalecimiento de Agarre - Paquete de 10: El Entrenador de Fortalecimiento de Agarre incluye un agarrador de mano ajustable (22-88Lbs), 2 estiradores de dedos (6.6Lbs, 8.8Lbs, en cada dedo)， ejercitador de dedos (4Lbs en cada dedo), anillos de agarre para fortalecer la mano (40Lbs,60lbs), bola de agarre para aliviar el estrés, bola de muñeca giroscópica, bola de masaje con púas.
Ejercitadores de manos y dedos Varios niveles de resistencia: Agarre de la mano que va de 22 a 88 lbs. Tensión de banda de 6,6 a 11 lbs. Ejercitador de mano fortalecedor de agarre y estirador de dedos bandas de resistencia de agarre de mano ideal para mujeres, hombres, adolescentes, adultos, personas mayores o niños que buscan un ejercitador completo de flexores de mano y extensión de dedos.
Rehabilitación y alivio del estrés: Hand Grip Kit Reduce los dolores articulares, la rigidez, libera el estrés diario y ayuda a recuperarse de la artritis, el túnel carpiano, la tendinitis, la cirugía de tendones, el codo de tenista o la muñeca. La bola de fortalecimiento de la muñeca Gyro mejora la fuerza de la muñeca, la bola suave de silicona en forma de huevo y la bola de masaje dura con púas son perfectas para el alivio del estrés.
Juego de agarres universales para las manos, apto para todo el mundo: El fortalecedor de antebrazo es perfecto para mejorar la fuerza, la potencia y la velocidad en las muñecas, los dedos y los antebrazos. Sin duda, la mejor opción para escaladores, jugadores de tenis, atletas y músicos para mejorar la flexibilidad de los dedos y las muñecas.
Materiales de alta calidad y compra sin riesgo: Hecho de silicona flexible de alta calidad, para asegurar resultados óptimos en el ejercicio. Reembolso incondicional o reenvío con cualquier problema, servicio al cliente amigable. Si no está completamente satisfecho con su fortalecedor de agarre de la mano por cualquier razón, simplemente háganoslo saber y le ofreceremos cualquier ayuda que necesite.

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Principios del entrenamiento de la fuerza y del ac

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AIXPI Ejercitador de Manos Ajustable de 5-60kg, Fortalecedores de Agarre, para Entrenar la Fuerza de Los Dedos, la Muñeca, el Antebrazos, de Plástico y Metal

【Fortalecedores de Agarre 】 AIXPI Hand Grip es un pequeño equipo de ejercicios para la fuerza de los dedos, las muñecas y los brazos, que ayuda a mejorar la fuerza de agarre de los dedos, la resistencia y la destreza.
【Resistencia Ajustable】 De acuerdo con sus propias necesidades, la fuerza de agarre se puede ajustar dentro del rango de 5 kg a 60 kg (11 a 132 libras), lo cual es muy adecuado para hombres y mujeres que desean ejercitar su fuerza de agarre.
【Ligero y Portátil】La máquina de fuerza de agarre está hecha de material liviano de alta calidad, el tamaño es de 4.3 * 5.8 pulgadas, es muy adecuada para transportar y el diseño compacto hace que el ejercicio de fuerza de agarre sea muy fácil, se puede practicar en cualquier momento y en cualquier lugar.
【múltiples usos】Hand Grip Strengthener Forearm Grips son excelentes para mejorar la fuerza, la potencia y la velocidad de la muñeca, los dedos y el antebrazo. No solo es la mejor opción para escaladores, tenistas, atletas y músicos para aumentar la flexibilidad de los dedos y las muñecas, sino que también es ideal para quienes se recuperan de artritis, tendinitis, túnel carpiano, fracturas de muñeca y cirugía de tendones.
【Seguro de calidad】Las empuñaduras AIXPI utilizan materiales de primera calidad y resortes de acero súper resistentes, que son de alta calidad y duraderos. Si tiene alguna pregunta, contáctenos y la resolveremos por usted.

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LIHAO 2" Grinder Metálico para Hierbas y Especias en Hogar(4 Piezas de 5cm)(Níquel Negro)

Hecho de material de aleación de alto grado, ofrecerle una poderosa sensación
Garantía vitalicia: Si tiene el problema de calidad, puede hacer una devolución e obtener el nuevo gratuito.
Ideal para picar especias y hierbas, rallar tomate para conseguir su jugo (guacamole, pantumaca....)
Construcción superior, tamaño compacto con rascador polen personalizada
Bastante pequeño para caber en el bolsillo o tomar en mano. Diámetro medido de 5 cm

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Wolfpack 15017100 - Pantalon de trabajo Gris/Negro, Talla 46/48 L

Alta resistencia al desgaste con dobles costuras de alta calidad
Talla: 46/48 L
Material: 65% poliéster / 35% algodón
Zona de la rodilla reforzada con velcro
¡NOTA! Al ser ropa de trabajo,recomendamos solicitar 1 talla mas.

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Decalen Tirantes para caballero con clips extra fuerte amplio 40 mm Adjustable Elastics X forma (Negro 1)

Clips metálicos muy fuertes
Longitud ajustable Talla única para hombres y mujeres
Las correas miden 125 cm de largo y 4 cm de ancho, lo que las hace perfectas para hombres de hasta 1.96 m de altura
Las tirantes Decalen hechas de materiales de alta calidad encajan perfectamente en el cuerpo
Ya sea que use jeans, pantalones de esquí, pantalones de trabajo o pantalones de motocicleta, tirantes están perfectamente ajustadas

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Urban Classics Canvas Belt Cinturón, Navy, Talla Única Unisexo

Composición del material: 100% poliéster
Color: azul marino
Talla: 120 cm
Producto adecuado para : unisex

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Lifting Gang: Diario de Entrenamiento para el Gimnasio

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Savage Island Botas Negras Piel Tipo Militar, 43 EU

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HBselect Caja Relojes Automaticos Silencioso Cajas Giratorias para Relojes (para 4+ 6 Relojes) Negro Clásico Caja De Relojes Mecánicos Caja Bobinadora

⌚Característica -Funcionamiento del motor es super silencioso (ni se oye),no influir dormir ,sin magnetismo,no daña el reloj ,se puede conectar a la corriente atraves de el pequeño transformador que viene incluido con la caja ,incluye un adaptador a 220V
⌚Material De Alta Calidad -Bonita y elegante apariencia,la apariencia es un patrón de cocodrilo.la parte superior es de cristal, la tapa con un cristal que permite ver los relojes en movimiento, material es Fibra de carbono PU ,es bonito y Liso ,de buen tacto,es de metal,es resistente al desgaste ya la corrosión
⌚Fácil De Operar - Presiona simplemente el interruptor de botón, empiece a girar automáticamente los 4 relojes suavemente,gira 2 minutos hacia un lado, hace una pausa de 6 minutos, gira 2 minutos hacia el otro lado y asi sucesivamente,muy prácticas y conveniente para nuestra vida,mantiene en hora y marcha
⌚Gran Capacidad - Se puede mantener cargados 4 relojes a la vez,otro 6 compartimentos para guardar relojes(almacena un total de 10 relojes).es muy útil cuando tiene una pequeña colección de relojes automáticos
⌚Perfecta Regalo - Bonita apariencia y de buen tacto material, negro clásico .caja relojes es un gran regalo para cualquier amante de los relojes mecánicos,amigos,familias

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Chalier Schwarz & Armee Grün Cinturón, Negro y verde militar, Talla única Unisex Adulto

Hebilla de plástico de alta calidad, resistente a la corrosión y a la oxidación. Material de nailon ligero y resistente al desgaste, que tiene una fuerte evaporación del sudor, cómodo y transpirable, se siente más flexible, fácil de secar en el aire.
La hebilla no contiene piezas de metal, rápido a través del control de seguridad en el aeropuerto, sin necesidad de arrancar.
Hebilla de plástico automática, sin agujeros en el cinturón, puedes ajustar exactamente el tamaño del cinturón a la forma perfecta. Si la correa es demasiado larga para ti, puedes cortar la longitud de la correa a tu tamaño.
Incluso en el caluroso verano no se ensuciará por el sudor. Ideal para el descanso al aire libre, senderismo y pesca.
Un diseño clásico, será un buen regalo para hombres, marido, amigo, padre, hijo.

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LeSB Playstation 4 Slim Soporte Vertical para PS4 Slim Consola, Negro

Haga de su PS4 Slim una nueva apariencia fresca con el soporte vertical.
Es muy resistente y duradero. Además, utiliza un mecanismo de bloqueo combinado con dos clavijas acolchadas de goma para sostener la PS4 Slim estable.
Tiene ventilación de eventos en la parte inferior para mantener el calor fuera.
Muy simple de colocar sin cinta adhesiva, tornillos o herramientas necesarias.
Nota: funciona solo con la consola PS4 Slim.

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FitBeast Kit de Entrenamiento para Ejercitar el Agarre – Paquete de 5 Piezas, Pinzas para Manos Ajustables, Ejercicio para Dedos, para Estirar los Dedos, Anillo para Entrenar y Pelota Anti Estrés

【SÓLIDA Y DURADERA, SEGURA Y AJUSTABLE】 : Las pinzas para fortalecer las manos están hechas de un material de alta calidad, con una estructura de resorte optimizada y una manija de gran tamaño, ofrecen una gran resistencia, son cómodas y no se rompen fácilmente. Además de esto, las pinzas son adecuadas para la mayoría de las habilidades personales ya que la resistencia es ajustable, de 10 a 60kgs (22-132 lbs) puede ajustar la resistencia de acuerdo a sus necesidades.
【SET CUATRO EN UNO PARA UN ENTRENAMIENTO COMPLETO】 : El entrenador de fuerza de manos contiene unas pinzas para fortalecer el agarre, ejercita los dedos, cuenta con una banda elástica de resistencia, un anillo para entrenar manos y una pelota anti estrés. Las pinzas para manos pueden mejorar la fuerza de tu agarre, resistencia, destreza, musculatura, flexibilidad en los dedos, estabilidad en las muñecas y la fuerza en general de tu antebrazo.
【UN ENTRENADOR PERSONAL PARA EJERCITAR TUS MANOS】 : Estos reducirán el dolor en tus articulaciones, la rigidez, liberarán estrés, o ayudarán a recuperar la fuerza cuando uno sufre de artritis, túnel carpiano, tendinitis. El Entrenador de agarre es una herramienta efectiva para prevenir lesiones en las manos, rehabilitación para lesiones, mejora el desempeño deportivo, mayor fuerza de agarre, flexibilidad de los dedos, estabilidad de la muñeca y fuerza en general de tu antebrazo.
【PRACTICA A CUALQUIER HORA Y EN CUALQUIER LUGAR】: Las pinzas para fortalecer las manos son de tamaño compacto y además incluyen una mochila para llevarlas a donde sea. Sin importar que seas un estudiante, ingeniero, doctor, atleta o músico. Sea que estés en el gimnasio, área de juego, casa, oficina, salón de clases u otro lado, es una excelente opción para entrenar tus manos.
【SERVICIO DE POSVENTA PROFESIONAL】 : FitBeast está comprometido en crear una marca deportiva profesional. Por lo tanto, te daremos contenido GRATUITO y ÚNICO, como videos tutoriales o instructivos. Al mismo tiempo, te prometemos un servicio posventa satisfactorio. Si tienes algún problema durante el uso de nuestros productos, por favor, ponte en contacto con nosotros, te ofrecemos ayuda sin costo alguno.

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La colección Hummvee representa la entrada de Endura en el mundo de la ropa técnica, funcional y de rendimiento diseñada para el ciclismo todoterreno. Al estar equipada con una serie de características y al ofrecer una buena relación calidad-precio, la ropa Hummvee te permitirá pedalear mejor, más rápido y en mayor comodidad. Y recuerda: debido a su nivel de durabilidad, versatilidad y su multitud de bolsillos, la mayoría de prendas de la colección Hummvee sirven también a la perfección para tus trayectos diarios en bici al trabajo y de vuelta a casa.

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Imágenes de Trabajo de fuerza funcional

Aquí te mostramos una galería de imágenes de trabajo de fuerza funcional para que te hagas una idea y puedas seleccionar entre todos los modelos de producto para tu cuerpo. Pincha en en una de las fotografías para ver la ficha entera del artículo y su precio.