Hockey sala ejercicios

El hockey sala es un deporte de equipo que se juega en una sala cubierta con una pelota. El objetivo del juego es marcar goles con la pelota en la portería del equipo contrario. Cada equipo tiene seis jugadores, incluyendo el portero. El juego se juega en dos tiempos de 30 minutos cada uno. El hockey sala se juega en todo el mundo y es muy popular en Europa, América Latina y Australia.

Para jugar hockey sala se necesita una sala cubierta. La sala debe tener un suelo liso y una red a lo largo de toda la longitud de la sala. Las redes deben estar a una altura de 2,1 metros (7 pies) en los costados de la sala y 3,0 metros (10 pies) en el frente de la sala. La sala debe tener una puerta en cada extremo de la sala. Las puertas deben tener un marco de metal y estar situadas a una distancia de 6,1 metros (20 pies) del suelo. La sala debe tener una ventana en cada costado de la sala para permitir la entrada de luz natural. Las ventanas deben estar situadas a una distancia de 9,1 metros (30 pies) del suelo. La sala debe tener un techo que sea lo suficientemente alto para que la pelota no toque el techo.

El equipo de hockey sala está formado por seis jugadores, incluyendo el portero. Cada jugador lleva una camiseta de color distinto para que los árbitros y los espectadores puedan identificar fácilmente a cada jugador. Los jugadores deben llevar calzado deportivo que no marque el suelo. Los jugadores no pueden llevar zapatos de tacón o zapatos con clavos. Los jugadores deben llevar un casco para protegerse la cabeza. Los jugadores pueden llevar guantes para protegerse las manos. Los jugadores deben llevar un protector bucal para protegerse los dientes.

El portero debe llevar una camiseta de color distinto al de los otros jugadores. El portero debe llevar un casco para protegerse la cabeza. El portero puede llevar guantes para protegerse las manos. El portero debe llevar un protector bucal para protegerse los dientes. El portero puede llevar un peto para protegerse el cuerpo. El portero puede llevar una capa para protegerse del frío.

El objetivo del juego de hockey sala es marcar goles con la pelota en la portería del equipo contrario. Cada gol vale un punto. El equipo que marque más goles en el tiempo establecido será el ganador del juego. Si ningún equipo marca goles, el juego se considerará un empate. Si hay un empate al final del tiempo establecido, se jugará un tiempo extra de cinco minutos para determinar un ganador. Si ningún equipo marca goles en el tiempo extra, se llevará a cabo una serie de penaltis para determinar un ganador.

El juego de hockey sala se juega en dos tiempos de 30 minutos cada uno. El tiempo de descanso entre los dos tiempos es de cinco minutos. Si un jugador es expulsado del juego por cometer una falta, el equipo debe continuar el juego con un jugador menos durante el tiempo restante del juego. Si un jugador es expulsado del juego por cometer una falta, el equipo debe continuar el juego con un jugador menos durante el tiempo restante del juego. Si un jugador es expulsado del juego por cometer una falta, el equipo debe continuar el juego con un jugador menos durante el tiempo restante del juego.

El arbitro es el encargado de velar por el cumplimiento de las reglas del juego. El arbitro es el único jugador que puede tocar la pelota con las manos. El arbitro puede soplar el silbato para indicar las faltas, el tiempo o el final del juego. El arbitro es el único jugador que puede tocar la pelota con las manos. El arbitro puede soplar el silbato para indicar las faltas, el tiempo o el final del juego.

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