Ejercicios kettlebell

Los ejercicios kettlebell son una forma efectiva de entrenamiento para mejorar la fuerza, la resistencia y la coordinación. Se trata de una modalidad de entrenamiento que se ha puesto de moda en los últimos años, y cada vez son más los adeptos a esta disciplina. Los ejercicios kettlebell se realizan con una pesa de forma esférica, que puede pesar entre 4 y 48 kg. Esta pesa se suele utilizar en el gimnasio para realizar una serie de ejercicios de fuerza y resistencia. Los ejercicios kettlebell se pueden realizar tanto en el gimnasio como en casa, y son una forma muy efectiva de entrenar todos los músculos del cuerpo.

Los ejercicios kettlebell son una forma muy efectiva de entrenar los músculos del cuerpo, ya que trabajan todos los grupos musculares. Además, este tipo de ejercicios también mejora la coordinación y la agilidad. Los ejercicios kettlebell se pueden realizar de forma individual o en grupo, y son una forma muy efectiva de mejorar la condición física. Si quieres aprender a realizar este tipo de ejercicios, lo mejor es que acudas a un entrenador especializado o que sigas una clase en un gimnasio.

Listado top ventas para Ejercicios kettlebell

Aquí podrás comprar multitud de productos como ejercicios kettlebell estupendos para el cuidado de tus entrenamientos. Nuestro objetivo es que encontrarás las mejores alternativas y precios de la totalidad de lo que estés buscado para tus músculos, ofreciéndote la oportunidad de descubrir diferentes marcas y modelos.

Kettlebell Dynamics [Reino Unido] [DVD]

Ver precios en

Kettlebell für Budo-Sportler [Alemania] [DVD]

Ver precios en

ENTRENAMIENTO CON KETTLEBELL PARA MAYORES DE 50, 60, 70 Y MÁS AÑOS: Una guía de ejercicios paso a paso para que las personas mayores desarrollen de forma segura su mejor cuerpo, mejoren el equilibrio

Ver precios en

PROIRON Pesa Rusa Blandas de 2kg, Kettlebell con Mango Antideslizante Relleno de Arena de Hierro para Ejercicios y Entrenamientos en Casa y Gimnasio

PESA RUSA O KETTLEBELL 2 kg de PVC: La Pesa Rusa o Kettlebell 2 kg está fabricada en PVC suave de alta calidad y su interior está compuesto por fina arena de acero, su diseño evita cualquier daño porque al caer se adapta a la superficie golpeada, permite un agarre estable y control en todos los movimientos.
IDEAL PARA FÁCIL DE USAR: La Pesa Rusa o Kettlebell 2 kg está diseñada para mantenerse de pie sobre cualquier superficie sin que esta sea dañada, ideal para guardarla en casa y muy adecuada para un amplio rango de edad desde principiante a experto.
AGARRE CóMODO: Kettlebell con mango ancho ergonómico para un uso cómodo con una y dos manos, y el mango antideslizante garantiza un agarre efectivo.
ENTRENAMIENTOS: El entrenamiento con la Pesa Rusa o Kettlebell 2 kg es ideal para ejercitar tus músculos, fortalecer abdominales, bíceps, tríceps, cuádriceps y glúteos a través de una variedad de ejercicios musculares y fitness.
GARANTÍAS: Nuestra marca garantiza que este producto está fabricado con la máxima calidad, si tiene cualquier duda puede contactar con nosotros.

Ver precios en

HOMCOM Pesa Rusa de 8 kg Kettlebell de Fiteness Relleno de Arena con Mango Ancho Antideslizante para Ejercicios y Entrenamiento en Casa y Gimnasio 22x17x24 cm Negro

FUNCIONAL: Esta pesa rusa es ideal para ejercicios con un brazo, como el swing con un brazo, sentadillas frontales, el press y el snatch, entrenamiento cruzado, etc.
CUBIERTA DE GOMA: La cubierta de goma de esta pesa rusa muestra claramente el peso, protege el suelo de accidentes en caso de caídas, reduce el ruido durante el entrenamiento y mejora la estética del producto
AGARRE ANCHO: El espacio de agarre de esta kettlebell de 8 kg es lo suficientemente amplio como para que ambas manos puedan utilizarla rápidamente, independientemente del tamaño de la mano
PARTE INFERIOR PLANA PARA MAYOR ESTABILIDAD: Permita el almacenamiento en posición vertical y evita que la pesa rusa se balancee, ideal para handstands (equilibrio invertido de brazos) y otros ejercicios que requieran una pesa rusa con una base plana
MEDIDAS TOTALES: 22x17x24 cm (LxANxAL). Tamaño de la esfera: Ø17 cm. Peso: 8 kg

Ver precios en

MEROURII Bolsa de Arena Kettlebell Bolsa,para Entrenamiento de Ejercicios Físicos

Se puede cargar con arena, piedras, guijarros, etc. para hacer la bolsa más pesada y servir como mancuernas para uso físico.
Cuando está al aire libre, también se puede usar como bolsa fija, bolsa de carga, se puede usar para arreglar estantes, carpas, etc.
Diseño de mango antideslizante, conveniente para usar en cualquier momento y en cualquier lugar, muy conveniente
Hay dos colores, negro y verde, y puedes combinarlos como quieras. Con un peso de solo 240 g, puede deshacerse de los grilletes de las mancuernas. Puede igualar el peso como desee y también se puede usar como una bolsa
COMPRAR CON CONFIANZA: Para brindarle un servicio de la más alta calidad, si tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos. Le brindaremos servicio postventa hasta que esté satisfecho.

Ver precios en

The Total Kettlebell Workout: Trade Secrets of a Personal Trainer

Ver precios en

KOTTAO Pesas Rusas Kettlebell (8 kg). Kettlebell Workout para Competición de Vinilo. Entrenamiento Kettlebell Fitness para Hombre, Mujer. Gimnasio en Casa.

✅ PESA RUSA PROFESIONAL: El kettlebell o pesa rusa hecho de hierro fundido revestido de vinilo.Almohadillada para evitar deslizamientos y con carga de 8 KG.
🏋️ TENDENCIA: Deja de lado las antiguas barras y pesas. Usa el kettlebell para mayor practicidad y comodidad en tus ejercicios. Entrenamiento funcional.
💪 BENEFICIOS: Aumenta tu fuerza, desarrollo abdominal, niveles de estabilidad, tu coordinación en el trabajo entre tren superior e inferior, permite sesiones dinámicas y mejora tu sistema cardiovascular.
♟️ PROTECCIÓN: Vinilo que lo recubre y que mejora la protección del suelo en su contacto.
👍 TRANSPORTE: Gran comodidad debido a su amplia asa y a su tamaño reducido. Muévelo sin esfuerzos con un agarre sencillo y almacénalo en cualquier lado.

Ver precios en

Kettlebell Profesional Neopreno 2 - 30 kg con póster de ejercicios, Pesas

MSPORTS KETTLEBELL NEOPRENO - Adecuado para uso PROFESIONAL en el gimnasio (CALIDAD-GIMNASIO) o para entrenar en casa. Con las Kettlebell de MSPORTS estás PERFECTAMENTE equipado. Nuestras Kettlebell fueron desarrolladas junto con entrenadores de gimnasio, prestando atención a la COMPOSICIÓN Y GRADACIÓN DE PESO. El núcleo metalico robusto garantiza un entrenamiento seguro y un comportamiento de swing óptimo.
CALIDAD DE MARCA: la mancuerna de bola de MSPORTS está EXCELENTEMENTE fabricada por lo tanto es PERFECTA para el entrenamiento de fuerza y resistencia. El recubrimiento de NEOPRENO ES DE ALTA CALIDAD: gracias al recubrimiento de neopreno, es fácil de lavar y suave en el piso, por lo que la mancuerna se puede dejar sin dudarlo. | Fisiológicamente inofensivo, higiénicamente perfecto | Inodoro, agradable a la piel y robusto.
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL DE GIMNASIO - A través de secuencias de movimientos dinámicos que promueven todo el cuerpo, el entrenamiento se enfoca en ponerse en forma y lograr una figura bien entrenada. Hoy en día, las Kettlebell se han convertido en una parte integral de esta forma de entrenamiento.
EFECTO - El entrenamiento consiste principalmente en EJERCICIOS DE CUERPO COMPLETO que promueven la interacción funcional de los músculos. El cuerpo aprende a moverse como unidad funcional. La explosividad / velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad ya se mejoran en unidades de entrenamiento cortas. Las mancuernas también son conocidas para quemar MUCHAS CALORÍAS.
DATOS Y ENVÍO - Material: Revestimiento vinílico con núcleo metálico | Mango: hierro de alta calidad | Color: según peso (ver imágenes del producto) | Pesos según existencias: 2 - 30 kg | Siempre recibirás una mancuerna con el peso seleccionado | ENVÍO: se realiza a través del servicio de paquetería DHL.

Ver precios en

Kettlebell Competition Premium 4-36 kg con póster de ejercicios | Calidad de gimnasio profesional | Kettlebell de competición, Pesas

Msports - Pesa rusa, apta para el uso profesional en el gimnasio o para entrenar en casa. Con la pesa rusa de Msports estará perfectamente equipado. Nuestras pesas rusas se han diseñado junto con entrenadores de fitness, de ahí que se hayan tenido en cuenta el peso y la gradación óptimos. Núcleo de metal resistente que garantiza un entrenamiento seguro y una oscilación óptima.
Calidad de marca: la pesa rusa de Msports dispone de un acabado extraordinario perfecto para el entrenamiento de resistencia de fuerza. De metal de alta calidad, con un núcleo metálico muy resistente.
A través de movimientos dinámicos que promueven todo el cuerpo, el entrenamiento se establece para ponerse en forma y lograr una figura bien entrenada. Hoy en día, esta forma de entrenamiento es inimaginable sin las pesas rusas.
Efecto: el entrenamiento consiste principalmente en ejercicios de cuerpo completo, que promueven la interacción funcional de los músculos. El cuerpo aprende así a moverse como una unidad funcional. La explosividad / la velocidad, la fuerza, la resistencia y la agilidad mejoran en entrenamientos cortos. Las pesas rusas también son conocidas porque hacen consumir muchas calorías.
Datos y envío. Material: núcleo de metal. Color: azul / negro. Pesos según existencias: 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg, 20 kg, 24 kg, 28 kg y 32 kg. Siempre dispondrás de una pesa rusa con el peso adecuado.

Ver precios en

Pesa Rusa, Kettlebell de 8 KILOS. Pesa Rusa de Hierro fundido recubierta con Vinilo, cómodo agarre. Perfecta para todo tipo de ejercicios. Gym, crossfit.

Enviado desde España, reciba el pedido en su domicilio en 24/48 horas.
Cubierta CON VINILO para evitar el desgaste. Material resistente. Fabricadas en hierro fundido sólido .
Con asa superior de MATERIAL SUAVE de goma que brinda un agarre más cómodo y seguro. Te permitirá realizar más repeticiones sin problemas.
PESO DEL PRODUCTO: 8 KILOS.
Parte inferior plana para darle mayor estabilidad a las pesas y puedas guardarlas de forma más fácil sin que pierdan equilibrio. Ideal para cualquier tipo de ejercicio tanto casero como en el gym.
Perfecto para tonificación muscular y estabilidad central.
Gran variedad de ejercicios y de diferentes musculos a realizar como: BALANCEO, LEVANTAMIENTO DE PESO MUERTO, SENTADILLAS, ABDOMINALES.

Ver precios en

Variosling® Gran Póster/Cartel de Entrenamiento en Suspensión con 54 Ejercicios | Plan/Rutina/instrucción del Entrenamiento Funcional/Muscular | Dos Piezas (anverso y Dorso), tamaño A1

✅ Variosling cartel del entrenamiento en suspensión – desarrollado por un científico del deporte diplomado de la Universidad Alemana del Deporte de Colonia para el entrenamiento en suspensión
✅ *54 EJERCICIOS* en un póster grande en tamaño A1 (aprox. 59,4 x 84,1 cm)
✅ *NIVELES DE RENDIMIENTO* desde empezadores hasta profesionales para todos los grupos musculares: abdomen, espalda, pecho, hombro, brazos y piernas
✅ *INCLUSIVE* único imágenes y una instrucción para la ejecución correcta de los ejercicios
✅ *2 EJEMPLARES* (anverso y dorso) para el mejor entrenamiento de suspensión

Ver precios en

Stack 52 tarjetas de ejercicio Kettlebell.

NUEVO PARA 2019: conservamos todo lo que a nuestros clientes les encanta de Kettlebell Stack 52 y lo mejoramos en función de sus comentarios. Las cartas son 50% más grandes. La fuente es más grande y más fácil de leer. Las ilustraciones son más grandes. El nuevo diseño es hermoso y divertido.
CONTIENE: 52 de los ejercicios de Kettlebell más efectivos en naipes grandes con números y palos. Obtenga un entrenamiento de cuerpo completo en cualquier lugar con solo una pesa rusa, no se necesita equipo adicional.
CREA ENTRENAMIENTOS IMPRESIONANTES EN SEGUNDOS: Sin planificación ni preparación. Baraja la baraja y haz ejercicio o juega un juego de cartas Kettlebell Stack 52. ¡Visite nuestro sitio web para obtener ideas de juegos gratis o modifique su juego de cartas favorito en un entrenamiento!
MANERA MÁS FÁCIL DE APRENDER EJERCICIOS DE KETTLEBELL: Cada tarjeta tiene un diagrama y una descripción que explica cómo realizar el ejercicio. Escanee el código QR con un teléfono inteligente o tableta para ver una demostración rápida en video del ejercicio.
DIVERSIÓN Y MOTIVACIÓN: ¡Los juegos y la competencia hacen que el ejercicio sea divertido! ¡Juega solo o compite con tus amigos! No más aburrimiento. Hay 52 ejercicios diferentes de pesas rusas y un sinfín de posibilidades de juego.

Ver precios en

Enter the Kettlebell!: Strength Secret of the Soviet Supermen

Ver precios en

Introduction to Kettlebells: A Minimalist's Guide to Blasting Fat and Boosting Muscle (English Edition)

Ver precios en

Iniciación al Entrenamiento con Kettlebells

Ver precios en

Kettlebell: Ponte en forma con ejercicios simples y eficaces

Ver precios en

Crossfit planner journal gift for boys: Lined Notebook,Journal Gift ,120 Pages ,6×9,Soft Cover ,Matte Finish ,Day Planner

Ver precios en

Entrenamiento con kettlebell (Deportes)

Ver precios en

Kettlebell Simple & Sinister: Revised and Updated Edition (English Edition)

Ver precios en

Ejercicio en acción: Core (EJERCICIO CUERPO-MEN)

Ver precios en

Ejercicio en acción: Fuerza (PRÁCTICA)

Ver precios en

Fitness-Mad Kettlebell (6kg) - Negro, Negro

Fitness-Mad Kettlebell (6kg)Incredibly versatile, the Fitness-Mad Kettlebell 6kg is great for the home and gym use within a range of workout styles. The kettlebell offers a unique weighted design that challenges both the muscular and cardio systems with dynamic total-body movements.Features6kg weightHeavy duty vinyl skinPowder coated handle for extra gripThe ultimate workout toolGreat for use in a range of workoutsProvides an unparalleled, full body workoutChallenges both the muscular and cardio systemsAids in dynamic total-body movementsBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.

Ver precios en ChainReactions

Fitness-Mad Kettlebell (4kg) - Negro, Negro

Fitness-Mad Kettlebell (4kg)The Fitness-Mad Kettlebell 4kg is a versatile piece of kit that suits a range of activities. The unique shape of the kettlebell weight delivers an unparalleled, full workout which helps you to build strength, endurance, agility and balance. The weight challenges both the muscular and cardio systems with dynamic total-body movements. The oversized, powder coated handle also ensures a comfortable handgrip with added stabilisation.FeaturesDelivers an unparalleled, full body workoutHelps increase strength, endurance, agility and balanceChallenges both the muscular and cardio systemWeighs 4kgHeavy duty vinyl skin constructionPowder coated handle for extra gripBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.

Ver precios en ChainReactions

Fitness-Mad Kettlebell (10kg) - Negro, Negro

Fitness-Mad Kettlebell (10kg)Build strength, endurance, agility and balance with the Fitness-Mad Kettlebell 10kg which is incredibly versatile and great for home and gym use. The unique shape of the kettlebell weight delivers muscular and cardio challenge with dynamic total-body movements. The weight comes with a powder coated handle for extra grip even against sweat.Features10kg weightIncredibly versatileProvides an unparalleled, full body workoutCan aid in building strength, endurance, agility and balanceProvides a muscular and cardio challenge with dynamic total-body movementsHeavy duty vinyl skin constructionPowder coated handle for extra gripBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.

Ver precios en ChainReactions

Fitness-Mad Kettebell (8kg) - Negro, Negro

Fitness-Mad Kettlebell (8kg)The Fitness-Mad Kettlebell 8kg is a versatile piece of kit that suits a range of activities. The unique shape of the kettlebell weight delivers an unparalleled, full workout which helps you to build strength, endurance, agility and balance. The weight challenges both the muscular and cardio systems with dynamic total-body movements. The oversized, powder coated handle also ensures a comfortable handgrip with added stabilisation.FeaturesDelivers an unparalleled, full body workoutHelps increase strength, endurance, agility and balanceChallenges both the muscular and cardio systemWeighs 8kgHeavy duty vinyl skin constructionPowder coated handle for extra gripBuy Fitness-Mad Training Aids from Chain Reaction Cycles, the World's Largest Online Bike Store.

Ver precios en ChainReactions

Pelota de ejercicios BeElite Gym - Pelotas de gimnasio

Esta duradera pelota de ejercicios BeElite está diseñada para ofrecerte versatilidad en tu entrenamiento en casa. Utilizala durante los entrenamientos, ejercicios de yoga o pilates, así como sesiones de fisioterapia. Esta pelota de ejercicios también se puede utilizar como alternativa a una silla de oficina cuando se trabaja desde casa. ◌

Ver precios en Wiggle

Pesa rusa Fitness-Mad (6 kg) - Pesas

◊Increíblemente versátil, Fitness-Mad Kettlebell se puede usar en casa o en el gimnasio, lo que ayuda a desarrollar fuerza, resistencia, agilidad y equilibrio.

Ver precios en Wiggle

Pesa rusa Fitness-Mad (10 kg) - Pesas

◊Increíblemente versátil, Fitness-Mad Kettlebell se puede usar en casa o en el gimnasio, lo que ayuda a desarrollar fuerza, resistencia, agilidad y equilibrio.

Ver precios en Wiggle

Pesa rusa Fitness-Mad (4 kg) - Pesas

◊Ideal para uso en el hogar y en el gimnasio, Fitness-Mad Kettlebell 4 kg proporciona un entrenamiento de cuerpo completo incomparable que se puede utilizar para aumentar la fuerza, la resistencia, la agilidad y el equilibrio.

Ver precios en Wiggle

Pesa rusa Fitness-Mad (8 kg) - Pesas

◊Con una popularidad cada vez mayor entre la comunidad del fitness, Fitness-Mad Kettlebell es una gran adición a su kit de entrenamiento, ya que añade un gran nivel de intensidad a sus rutinas de fitness en el hogar y el gimnasio.

Ver precios en Wiggle

Pelota de ejercicios Ultimate Performance (65 cm) - Pelotas de gimnasio

Pon todo tu cuerpo en forma con esta bola antipinchazos de Ultimate Performance.

Ver precios en Wiggle

Imágenes de Ejercicios kettlebell

Tienes aquí una serie de fotografías de ejercicios kettlebell para que te formes una idea y puedas elegir entre todos los tipos de producto para tu entrenamiento. Haz click en en una de las fotografías para ver la ficha íntegra del producto y su valor.

Ver precios en

Otros productos de deporte similares a Ejercicios kettlebell