Dominadas gimnasio

Las dominadas son un ejercicio muy efectivo para trabajar los músculos de los brazos y el pecho. Se pueden hacer en cualquier lugar, pero si quieres hacerlas en el gimnasio, entonces necesitarás una barra para dominadas.

Para hacer dominadas en el gimnasio, coloca tus manos en la barra un poco másanchas que el ancho de tus hombros. Asegúrate de que tus muñecas estén en línea recta con tus brazos y que tus pies estén en línea recta con tus caderas. Esta es la posición de partida.

Para hacer el movimiento, simplemente levanta tu cuerpo hacia la barra, usando tus brazos y tus músculos del pecho para impulsarte. Asegúrate de que tu cuerpo se mantenga en una línea recta durante todo el movimiento. Cuando llegues a la barra, simplemente vuelve a la posición de partida.

Si quieres hacer las dominadas un poco más difíciles, puedes intentar hacerlas con una mano. Otra opción es colocar un peso en tu cintura para aumentar la intensidad del ejercicio.

Listado top ventas para Dominadas gimnasio

En esta de productos vamos a mostrarte lo mejor en dominadas gimnasio para el confort de tu cuerpo. Queremos ayudarte a encontrar los mejores modelos, a poder comparar precios y conseguir la mejor opción para tu cuerpo.

SogesHome Power Tower Estación de Dominadas Barra de dominadas para Gimnasio en casa, Gimnasio, estación de inmersión, Altura Ajustable, Entrenamiento Corporal, NSD-PSBB005-01

Dimensiones de la torre de potencia: 75 x 82 x 165-210 cm, capacidad de peso: 150 kg. Esta torre de potencia no ocupará demasiado espacio.
Altura de regulación: regulación de múltiples engranajes, la torre de potencia puede ajustar la altura como necesites. Perfecto para que los adultos crezcan entrenamiento, entusiastas del fitness y el ejercicio de ancianos, la torre de potencia satisface diferentes necesidades sin importar en casa o en gimnasios.
Construcción resistente de torre eléctrica: excelentes materiales de acero cuadrado, alta densidad, antipresión, gruesa y estable, la torre de potencia puede soportar hasta 150 kg. Los pies antideslizantes garantizan la máxima estabilidad y seguridad al realizar todos los ejercicios.
Ejercicio diario con torre de poder: el uso a largo plazo de esta torre de potencia puede ejercitar eficazmente tus hombros, brazos, cintura, glúteos y piernas. Esta torre de potencia se puede utilizar para dominadas, flexiones, barbilla, elevación de rodilla y inmersiones, proporcionando una variedad de posiciones de ejercicio para fortalecer diferentes grupos musculares y alcanzar tus objetivos de fitness.
Multifunción: la barra transversal superior es ideal para dominadas y los reposabrazos se pueden utilizar para ejercicios versátiles como inmersiones para construir músculos en los abdominales, pecho, brazos, hombros y zonas de espalda.

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Barra de Dominadas para Pared, Multi Agarre para Dominadas, Peso de Hasta 200 KG, Soporte de Entrenamiento con Multifunción, Equipo de Entrenamiento de Fuerza

【Dimensiones del Producto】Tamaño montado: 94,5 x 76,7 x 48 cm. Tamaño del soporte para pasamanos: 24,5 x 9,5 x 5,2 cm.
【Seguridad & Estabilidad】La construcción de material grueso y refinado de la barra de dominadas con un fino recubrimiento en polvo evita el óxido y la corrosión. Utiliza contratuercas de alta calidad para garantizar que las barras de tracción no se aflojen, lo que proporciona más seguridad y estabilidad.
【Una Mejor Experiencia Deportiva】Las asas cubiertas de espuma de la barra de dominadas ofrecen un agarre cómodo, son antideslizantes y duraderas. El respaldo y los reposabrazos acolchados están hechos de materiales duraderos de alta calidad y cómodos.
【Diseño Multifuncional】La barra de dominadas multiagarre sustituye a otros dispositivos, ya que entrena varios músculos del torso y del tronco: dominadas, flexiones, flexiones, brazos y sentadillas. Con esta barra de dominadas, tu casa y tu oficina se convertirán en tu gimnasio y podrás hacer un entrenamiento rápido.
【Fácil de Montar】Proporcionamos instrucciones de montaje claras. La barra de dominadas se puede montar en dos orientaciones diferentes para permitir un entrenamiento versátil.

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ALLINLIFE Estación de Dominadas,Maquina de Dominadas Multifuncional,Estación de Entrenamiento Altura Ajustable,Torre de Gimnasio con Barra de Flexiones y Dips,Barra de Dominadas para Gimnasio en Casa

Estación de dominadas multifuncional: esta es una torre de ejercicios versátil que admite levantamiento de rodillas, flexiones, dominadas y más. Puede ayudar a fortalecer los músculos de los brazos, abdomen, hombros, pecho, piernas y espalda.
6 alturas ajustables: La torre de entrenamiento se puede ajustar fácilmente en altura con 6 configuraciones diferentes, en un rango de 149 a 226 cm. Esta maquina dominadas es resistente y puede satisfacer las necesidades de entrenamiento de adultos y adolescentes de diferentes alturas.
Cómodo y seguro: : Las coderas y el respaldo de la máquina de dominadas están fabricados con espuma de alta densidad y cuero sintético para brindar protección a nuestra columna y articulaciones durante el entrenamiento. Además, la barra de dominadas y la barra de flexiones están envueltas en espuma antideslizante para brindarle una experiencia de entrenamiento segura y cómoda.
Máxima fiabilidad: La estación de dominadas está fabricada con tubos de acero de alta calidad y grosor, lo que le confiere máxima fiabilidad con una capacidad de carga de 150 kg. La base en forma de H de la maquina dominadas tiene 4 ventosas antideslizantes para garantizar la máxima estabilidad y protección para usted y el suelo.
ALLINLIFE Estación de entrenamiento: Nuestras estación de dominadas se encuentran en nuestro almacén en España. Una vez que recibimos su pedido, lo enviaremos en 24 horas y usted recibirá el producto que desea en 2-3 días.

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RELIFE REBUILD YOUR LIFE Torre Entrenamiento Energía Power Tower Estación Pull Up Multifuncional Barras Dominadas Torre de Gimnasia Casa Equipo de Fuerza Dip Station Musculación

💪【Estructura fuerte】 La torre de entrenamiento está hecha de tubo cuadrado de alta calidad, con una capacidad de peso máximo de 150 kg, que es más estable y duradera.
💪 【Diseño seguro】 La torre de dominadas tiene una ventosa en la parte inferior para ajustar la planitud del contacto con el suelo para la seguridad y estabilidad. Se utilizan tuercas de seguridad para fijar el tornillo para evitar que la tuerca se caiga debido a la vibración.
💪 【Altura y respaldo regulables】 El rango de ajuste de altura de la estación de abdominales es de 147-225 cm. El nivel más bajo está diseñado para niños. El cojín de respaldo se puede ajustar de un lado a otro según el tamaño de la persona, y el rango de ajuste es de 18-25 cm.
💪 【Multifunción】 Esta torre multifuncional admite una variedad de tipos de deportes, como pull, prono, flexiones, levantamiento de rodillas, etc., se puede ejercitar los brazos, la espalda, el pecho, los hombros, los bíceps, los tríceps y los músculos de las piernas.
💪 【Servicio al cliente】 Brindamos un servicio postventa confiable. Si tiene alguna pregunta, no dude en contactarnos por correo electrónico.

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Dskeuzeew Barra de Dominadas para Gimnasio en casa, Gimnasio de Entrenamiento Multifuncional Fitness, Power Tower de Pull-up, 150 kg de peso del usuario

GRAN SUPLEMENTO AL PROGRAMA DE FITNESS EN CASA: Debido a la falta de tiempo o al bloqueo, es posible que no pueda ir al gimnasio regularmente, pero con la estación de inmersión puede realizar muchos movimientos en casa, como pull-ups, dip, levantamiento de piernas, flexiones y varios ejercicios abdominales, o incluso más ejercicios a través de bandas de resistencia con mosquetones.
Ajuste de altura de 6 niveles: la estación de buceo se puede ajustar fácilmente en altura de 72 "a 92". La torre de energía tiene una capacidad de peso máxima de 330 libras, satisface las necesidades de entrenamiento de adultos y jóvenes de diferentes alturas, adecuada para toda la familia para el ejercicio.
Estructura robusta y gran estabilidad: la estación de buceo está hecha de tubos de acero de servicio pesado. Con un tubo de acero adicional soldado en cada extremo de la base de soporte larga, se forman en total 8 puntos. Con una capacidad de carga de 330 libras, la base extendida con curvatura en H de 102 cm y 4 ventosas antideslizantes resistentes aumenta el área de apoyo y mejora la estabilidad.
Cojín cómodo: utilizando espuma de alta densidad y cuero PU, los codos y los respaldos protegen la columna vertebral y las articulaciones durante el entrenamiento, y la barra push-up está envuelta con espuma antideslizante, lo que le brinda una experiencia de entrenamiento segura y cómoda.
Lo que obtienes: Dimensiones del producto: 40 x 36,6 x 72-92 pulgadas. Todos los tornillos necesarios para la instalación están incluidos en un kit de piezas. Si tienes alguna pregunta, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Te ayudaremos en 24 horas.

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ALLINLIFE Estación de Musculación,Máquina de Musculación Multifuncional,Estación de Dominadas con Banco de musculación Plegable,Torre de Gimnasio con Barra de Flexiones y Dips para Gimnasio en Casa

Estación de dominadas versátil: con una estructura de acero resistente, esta estación de dominadas cuenta con un banco para sentarse con respaldo inclinado, una barra de dominadas y coderas acolchadas con manijas antideslizantes.
Ejercicio completo: esta es una máquina de dominadas multifuncional que admite levantamientos verticales de rodillas, flexiones, dominadas, etc. También puede usar el banco para realizar ejercicios como press de banca, abdominales, aperturas de pecho, y moscas supinas.
Banco inclinable, acolchado y plegable: La máquina de musculación cuenta con asiento y coderas acolchados y asas antideslizantes para una máxima seguridad en el entrenamiento. El banco es regulable en 6 posiciones, tiene respaldo reclinable y es plegable para ahorrar espacio cuando no está en uso.
6 alturas ajustables: La torre de entrenamiento se puede ajustar fácilmente en altura con 6 configuraciones diferentes, en un rango de 149 a 226 cm. Esta torre de ejercicios es resistente y puede satisfacer las necesidades de entrenamiento de adultos y adolescentes de diferentes alturas, adecuada para que toda la familia se ejercite junta.
ALLINLIFE Estación de musculación multifuncional: Nuestras estación de dominadas se encuentran en nuestro almacén en España. Una vez que recibimos su pedido, lo enviaremos en 24 horas y usted recibirá el producto que desea en 2-3 días.

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Genérico Guantes de Gimnasio para Hombre y Mujer Transpirables - Muñequera Acolchada para Entrenamiento, Gym, Fitness, Crossfit, calistenia, dominadas y Pesas - Guantillas Antideslizante XL

✅ Material duradero y de alta calidad: Fabricados con microfibra que tiene la reputación de ofrecer mejor resistencia al desgarro y al agrietamiento. Esto hace que este producto sea más riguroso en el entrenamiento y dure mucho tiempo
✅ Transpirables: Reducen el sudor para mantener las manos secas y libres de callos y ampollas. El diseño abierto favorece la ventilación, reduciendo el sudor y los olores durante todo su entrenamiento.
✅ Diseño antideslizante y Protección Integral para la Muñeca: Estos guantes gym con muñequeras crossfit ajustables poseen un sistema antideslizamiento mediante un acabado en el dorso del guante que le permite un mejor agarre, previniendo lesiones y giros repentinos . Su cinta de velcro le permite ajustarlas a su gusto garantizando sujeción, protección y seguridad.
✅ Funcionales: Facil de poner y facil de quitar, muy ligeros con libertad de movimiento, altamente resistente, lavable en la normal lavadora, antibacteriano. MEDIDAS: mida la circunferencia de su mano usando una cinta metrica para conocer su talla. Si la medida se encuentra entre dos tallas, elija la mas grande.
✅ Medidas: mida la circunferencia de su mano usando una cinta metrica para conocer su talla. Si la medida se encuentra entre dos tallas, elija la mas grande.
✅ Garantia de Satisfacción: Si usted busca un guante de gym grueso este producto no es el suyo! Si tienes cualquier pregunta no dudes en ponerte en contacto con nosotros y te atenderemos lo antes posible

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Sinbide Fitness Barra de Dominadas Aprobada por Gimnasios Barra de dominadas para Pared Wall Pull Up Bar Barra de Tracción Entrenamiento y Resistencia Training Multifuncional Workout Bar

【Alta calidad】Gracias al material inoxidable y a las empuñaduras blandas disfrutarás de tu equipo de entrenamiento durante mucho tiempo. Barra de dominada extremadamente estable y reforzada para un entrenamiento seguro. Max. Capacidad de carga 150 Kg. También mangos resistentes al desgarro y acolchados.
【Máxima eficacia】Se permiten ejercitar la musculatura de la espalda.Permite trabajar las todas las zonas musculares de la espalda (dorsales, trapecio, deltoides y bíceps).Desarrollada y optimizada en base a los conocimientos anatómicos.
【Seguro】Estructura para uso profesional; utilizada por la policía, bomberos, entrenadores personales, fisioterapeutas, gimnasios y otras organizaciones.
【Multifuncional】Ideal para hacer flexiones y ejercicios abdominales. Agarra la barra de tracción profesional en una postura ancha, paralela o estrecha. Las tres posiciones diferentes de agarre ofrecen innumerables posibilidades de ejercicio para la espalda, los brazos, el estómago, los hombros y mucho más. Con un diámetro de 5 cm, las empuñaduras ofrecen una sujeción óptima.
【Más espacio físico】Si está buscando una palanca de dominada que sea diferente de un marco de puerta común, la palanca de dominada montada en la pared es su mejor opción. A diferencia de palanca de dominada del marco de puerta, su ámbito de actividades no está limitado por el marco y le proporciona un sitio de entrenamiento fijo y una estructura más estable.

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Active Barras de dominadas para puerta, barras de barbilla, entrenador de cuerpo superior portátil ajustable, barra de entrenamiento para el gimnasio en casa, entrenamiento de fuerza (negro)

Fácil de usar: utiliza la espalda, los hombros, el pecho y los brazos para ejercicios de la parte superior del cuerpo. La barra de tracción de la puerta adopta una barra de acero de alta calidad para maximizar la estabilidad.
Diseño de seguridad: hecho de acero resistente y duradero, con mango de esponja suave de alta densidad y arandela, proporciona un tacto perfecto y cómodo cuando haces ejercicio. Su peso máximo puede ser de 136 kg.
Multifuncional: se puede instalar en el marco de la puerta o colocar en el suelo. Muy adecuado para ejercicios en casa como dominadas, flexiones y abdominales.
Fácil de montar: equipado con manual de seguridad y herramientas de montaje, diseño sin perforaciones, fácil de montar y transportar.
Servicio: si tienes alguna pregunta sobre el producto, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Responderemos dentro de 24 horas.

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ISE Barra de Dominadas de Pared, Barra Fija Multifuncional para Flexiones, Pull Up Workout Bar for Home Gym Fitness, Entrenador de Parte Superior del Cuerpo para Gimnasio en Hogar, Máx. 200kg, SY-165

Multifuncional: brazos tonificados, músculos abdominales y de la espalda e incluso piernas en el estudio doméstico que ahorra espacio. La sólida estación de entrenamiento ISEfit hecha de acero con recubrimiento en polvo se puede colgar fácilmente en la pared con los ganchos de pared incluidos.
Detalles: Material: espuma de alta densidad, acero inoxidable | Dimensiones: 94 x 51 x 18 cm | Longitud del mango: 12,5 cm | Longitud máxima del palo: 94cm | Diámetro del tubo: 3,8 cm | Carga máxima: 200 kg | Método de montaje: montaje en pared
Estable y resistente: gracias a la opción de giro, se puede utilizar como un pull-up o como una estación de elevación de piernas y inmersión. Con una carga de hasta 200 kg, la barra es adecuada para todos los atletas. 8 posiciones de asa proporcionan una amplia variedad de ejercicios prácticos.
Visible y cómodo: acolchado de espuma gruesa con caucho texturado y diseño ergonómico que no solo le brinda protección para las muñecas, sino también un agarre firme y un agarre sencillo y cómodo para obtener los mejores resultados.
Sujeción segura: para una carga máxima, la barra de levantamiento de la barbilla solo debe sujetarse a paredes resistentes. Las paredes de hormigón y piedra son las más adecuadas para la instalación.

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OcioDual Barra de Dominadas de Pared Elevación Pull Up Flexiones Dorsales hasta 350Kg Negra Gym Gimnasio para el Hogar Casa Fija

Barra de dominadas para ejercitar la musculación en casa. Esta barra de dominadas es ideal para ejercitar la musculación de los brazos y espalda sin salir de su hogar. Fije la barra a una pared y una vez instalada, podrá utilizarla sin miedo a que se suelte.
NOTAS IMPORTANTES ANTES DE COMPRAR: Este producto NO ES VÁLIDO para PAREDES FINAS o PAREDES BLANDAS (PLADUR o similares). Los TORNILLOS INCLUÍDOS en este producto están preparados para fijarse en PAREDES DE HORMIGÓN, NO se INCLUYEN TACOS para otro tipo de superficies, por lo que si necesita tornillos para PAREDES DE LADRILLO u otro tipo, deberá COMPRARLOS por SEPARADO. Este artículo viene desmontado.
Debido al GRAN PESO de este producto, NO REALIZAMOS ENVÍOS a las iSLAS CANARIAS, ISLAS BALEARES, CEUTA y MELILLA.
El montaje de la barra y la fijación a la pared son muy sencillos. Solo necesitará de un taladro para hacer los agujeros a la pared. Se incluyen 8 tornillos para fijar en paredes de HORMIGÓN. Material principal: Metal. 6 Esponjas de agarre para suavizar el agarre, distribuídas sobre la barra que permiten entrenar la musculatura en 3 posiciones diferentes. Peso máximo soportado: Hasta 350 Kg. Peso del producto: Sobre 3,5 kg. Dimensiones: Sobre 50 x 94 x 20cm.

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JX FITNESS Barras de Dominadas Pared, Wall Pull Up Bar Barra de Tracción, Boxeo TRX Entrenamiento y Resistencia Training, Multifuncional Workout Bar

◆ Mejora completa, incremento en grosor y longitud, mayor capacidad de carga y más seguro: se adopta tubería de acero de grosor incrementado de alta calidad, se añade tubo transversal de carga, ensanchamiento y alargamiento de la placa fija, soporte triangular de doble estabilidad; estructura de tubo de acero redondo y liso, que reduce las lesiones durante ejercicios y los hace más libres.
◆ Un dispositivo de múltiples usos y multifuncional: no sólo puede cumplir con el entrenamiento dominada de varias posturas de agarre, sino que también lo puede combinar con otros equipos de ejercicios a través del anillo agregado como cinturón de boxeo, cintuón TRX, cuerda de resistencia, etc., para experimentar una variedad de métodos de entrenamiento.
◆ Más espacio físico: si está buscando una palanca de dominada que sea diferente de un marco de puerta común, la palanca de dominada montada en la pared es su mejor opción. A diferencia de palanca de dominada del marco de puerta, su ámbito de actividades no está limitado por el marco y le proporciona un sitio de entrenamiento fijo y una estructura más estable.
◆ Fortalece los músculos, corrige la postura para que sea más guapo con su vestido: nuestras palanca de dominada puede hacer de tu casa un gimnasio. Es adecuada para dominada, ejercicios de espalda, y levantamiento de piernas, etc., ejerce el músculo dorsal ancho, los músculos de los hombros, forma la línea del chaleco abdominal, con un cuerpo perfecto, puede estar guapísimo con cuarquier ropa.
◆ Garantía de 2 años: Esta palanca de dominada cuenta con una garantía de 2 años y servicio de por vida. No dude en comprar. Si tiene algún problema, no dude en contactarnos. La carga máxima para un uso seguro es de 275 lb

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Ultrasport Power Tower Estación Multifuncional de Entrenamiento, Torre de Musculación y Fitness, Dip Station, Barra de Dominadas, Asas para Flexiones, Tamaño Regulable, Negro, 83 x 65 x 190-230 cm

Calidad probada: la Ultrasport Power Tower es una estación sofisticada de fitness resultado de nuestra larga experiencia y del deseo de nuestros clientes de las áreas de deporte y fitness
Todoterreno: la multiestación de Ultrasport es un aparato profesional de gimnasia para todos y ofrece muchas opciones para el entrenamiento de fuerza. Se puede ajustar la altura y la profundidad
Entrenamiento sin esfuerzo: el respaldo y los reposabrazos están acolchados con gomaespuma para evitar puntos de presión y ayudan a adoptar la postura perfecta para ejercicios de musculación
Seguridad: su diseño de acero macizo con patas antideslizantes proporciona la máxima estabilidad, la postura perfecta y la seguridad para ejecutar todos los ejercicios
Material: acero y gomaespuma con revestimiento impermeable de Pu, Peso: 24 kg, An x P x Al aprox. 83 x 65 x 190-230 cm, Color: negro

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Banda elástica Lets Bands Powerband Max Medium (verde) - Bandas de resistencia

Mejora cada parte de tu entrenamiento, desde estiramientos de calentamiento, dominadas y dippings, hasta el calentamiento con Powerband Max Medium de Lets Bands - Verde◌

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Zapatillas para gimnasio Reebok Nano X para mujer - Zapatillas de fitness

Dominando el calzado para el gimnasio durante una década, las zapatillas para el gimnasio de mujer Reebok Nano X rinden homenaje a 10 años dedicadas a la investigación e innovación. Altamente versátiles, estas zapatillas de gimnasio son fácilmente ejecutables con un diseño que brinda soporte, comodidad y flexibilidad.◌

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Imágenes de Dominadas gimnasio

Aquí tienes una serie de fotografías de dominadas gimnasio para que te hagas una idea y puedas escoger entre todos los tipos de producto para tus entrenamientos. Haz click en en una de las imágenes para ver la ficha completa del artículo y su precio.

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