Ejercicios de bulgaro

El Bulgaro es un lenguaje eslavo del sur, hablado principalmente en Bulgaria. Según el censo de 2001, hay 9,862,000 hablantes de bulgaro en el mundo. El bulgaro es una lengua oficial de la Unión Europea.

El bulgaro se habla también en Serbia, Montenegro, Croacia, Bosnia y Herzegovina, Macedonia, Kosovo, Romania, Hungría, Albania, Italia, Turquía, Grecia, Eslovaquia, Chequia, Ucrania, Rusia, Estados Unidos, Canadá y Australia.

El alfabeto cirílico es el alfabeto oficial para el bulgaro, aunque el alfabeto latino es ampliamente utilizado. El bulgaro es una lengua fonética, lo que significa que se pronuncia tal como se escribe.

Hay muchos recursos disponibles para aprender bulgaro. Aquí hay algunos ejercicios para ayudarlo a empezar.

Ejercicio 1:

Escribe esta frase en bulgaro: "Me llamo John".

Ме казват Джон.

Ejercicio 2:

Escribe esta frase en bulgaro: "¿Cómo estás?".

Как си?

Ejercicio 3:

Escribe esta frase en bulgaro: "¿Cómo te llamas?".

Как се казваш?

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Puede utilizar este fermento para hacer su propio yogur en casa, con o sin yogurtera.
El fermento es ecológico y absolutamente natural, sin conservantes, aditivos, colorantes ni aromas artificiales. No contiene ingredientes derivados de OMG ni gluten
El fermento tradicional es de bacterias activas vivas, lo que significa que Ud. puede reutilizar el yogur de su partida anterior para cultivar la nueva el tiempo que quiera
Kosher y Halal. Hecho en Bulgaria

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Excelente entrenar la fuerza agarre, gracias a las asas en ambos extremos la bolsa que debe sujetar firmemente mientras realiza varios movimientos. La fuerza agarre es primordial en ciertos deportes, como la escalada en roca, Jiu Jitsu, Mma y gimnasia.
tiempo eficiente: vacío, requiere herramientas adicionales, archivos adjuntos para configurar.
usar: portátil y se pueusar prácticamente en cualquier lugar

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POWRX Saco Búlgaro 5 kg - Bulgarian bag ideal para ejercicios de entrenamiento funcional y potenciamiento muscular (Amarillo)

PRODUCTO: Saco búlgaro perfecto para POTENCIAR, tanto en casa como en el gimnasio, tus músculos bíceps, tríceps, cuadriceps, pectorales, abdominales, lumbares, hombros y glúteos
MULTIUSO: Puedes utilizar esta extraordinaria herramienta de fitness para AÑADIR PESO a todos los ejercicios de cuerpo libre y es útil para aumentar la dificultad de Squat, Sit up, Push up e Sumo squat
CALIDAD: Está elaborado con materiales de PIEL sintética altamente RESISTENTE que no se rasga ni se rompe, además de que los agarres son perfectamente diseñados para evitar lesiones durante tu entrenamiento
BENEFICIOS: Con esta power bag podras AUMENTAR la movilidad articular y la masa muscular, ADELGAZAR gracias al condicionamiento a nivel metabólico y POTENCIAR los músculos de la parte superior e inferior de tu cuerpo
CARACTERÍSTICAS: Ofrecemos el Saco Búlgaro en DIFERENTES MEDIDAS de peso, cada saco cuenta con un color que te permite distinguir fácilmente el peso que tiene y su diseño otorga un toque de elegancia; NB: Atención al cliente en LENGUA ESPAÑOLA

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POWRX Sandbag 15 kg Mejorar Equilibrio, Fuerza y coordinación - Power Bag con Cuatro agarres + PDF Workout (Verde Claro)

PRODUCTO: Sand Bag fitness de 15 kg + PDF workout INTERACTIVO que recibirás, a través de un enlace específico, en la email de confirmación del pedido
MULTIUSO: Puedes utilizar esta extraordinaria herramienta de fitness para AÑADIR PESO a todos los ejercicios de cuerpo libre y es útil para aumentar la dificultad de Squat, Sit up, Push up e Sumo squat; Ideal también para fortalecer tus músculos abdominales, pectorales, bíceps, tríceps, cuádriceps y glúteos
CALIDAD: Powerbag precargada y fabricada en PIEL SINTETICA resistente a desgarros y laceraciones; Los cuatro agarres presentes en la bolsa, además, dan la posibilidad de variar las empuñaduras y método de uso para un entrenamiento intenso y divertido
BENEFICIOS: Con las Power Bags de Powrx podras AUMENTAR la movilidad articular y la masa muscular, ADELGAZAR gracias al condicionamiento a nivel metabólico y potenciar los músculos de la parte superior e inferior de tu cuerpo
CARACTERÍSTICAS: Saco sólido, realizado con material antideslizante y listo enseguida para su uso; Dimensiones: 52,5 x 22 cm; Plazos de entrega 3/5 días laborales; Atención al cliente en LENGUA ESPAÑOLA

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Sacos para entrenamiento funcional fabricados en material sintético de gran resistencia. Desarrolla la fuerza, movimientos dinámicos y múltiples ejercicios.

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Bolsa de arena para entrenamiento, bolsa de arena ajustable para entrenamiento pesado, con 3 bolsas interiores para entrenamiento (sin arena)

Diseñado para cualquier nivel de fitness: sacos de arena deportivos, sacos de arena de fitness. Puedes ajustar fácilmente el peso añadiendo o quitando bolsas de relleno para obtener diferentes fuerzas entre 10 libras y 60 libras para adaptarse a varios niveles de fitness. No incluye arena
Varios deportes de agarre: 6 asas de agarre suave, opciones de entrenamiento casi ilimitadas. Levantamiento muerto, levantamiento de pesas, sentadillas, presionar, saltar o incluso caer. Ya sea que seas un principiante o un instructor de sacos de arena a largo plazo, definitivamente encontrarás la forma más común de usar estos sacos de arena.
【Alta calidad y duradero】Utiliza tela impermeable de nailon súper fuerte de alta calidad y adopta un diseño de doble velcro. Grado militar, sin desgarros, sin abrasión sin hilo continuo. Este juego de productos es suficiente para satisfacer todas tus necesidades
Sin reloj de arena: ya que el forro es hermético, estos sacos de arena nunca gotearán. Reciclable: el saco de arena se puede lavar y se puede utilizar de por vida.
Fácil de limpiar y almacenar: el juego de bolsas de arena es fácil de almacenar cuando no está en uso, y requiere poco espacio de almacenamiento. Además, la bolsa exterior es completamente lavable, lo que te da una sensación relajada

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JOWY Sandbag Crossfit Bolsa de Piel Sintética MMA Boxeo de 10kg | Saco de Arena Fitness para Entrenamiento Funcional

Medidas: 51cm x 21cm diámetro (10kg y 15kg), 51cm x 22cm diámetro (20kg), 55cm x 21cm diámetro (25kg)
Peso: 10kg
Composición: Cuero sintético de poliuretano, algodón EPE cubierto de tejido oxford 600D
Color: negro y rojo
Es ideal para mejorar la fuerza, la potencia, el equilibrio y la coordinación. tanto dentro como fuera del gimnasio

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PELLOR Sandbag, Saco Peso Fitness Saco de Arena para Entrenamiento de 4.5-27 kg, Bolsa de Arena con 6 Bolsas Ajustables para Fitness Funcional y Potenciamiento Muscular

【Robusto y Duradero】 Hecho de material Oxford 1200D, resistente y duradero. Tiene buena resistencia al desgaste y rendimiento de sellado. No se dañará incluso si se cae. Es un buen equipo en el gimnasio.
【Peso Ajustable】 Peso ajustable: 4,5 - 27 kg. El entrenamiento varía según el nivel de entrenamiento entre diferentes pesos. 1 saco de arena + 6 sacos de arena llenos (4.5 kg / 10lbs), CONSEJOS: SIN ARENA.
【Sangbag de Diseño único】 La cremallera ha sido cuidadosamente seleccionada, las costuras son dobles y las costuras están encriptadas en todas las puntadas. Toda la bolsa de peso tiene un asa reforzada y 6 asas fijas de alta calidad cosidas con velcro para mejorar la durabilidad del saco de arena.
【Amplia Gama de Aplicaciones】 Esta bolsa de entrenamiento con pesas tiene una amplia gama de usos y puede realizar varios entrenamientos de fitness, como levantar, ponerse en cuclillas, lanzarse, agacharse hacia adelante, agacharse, correr con una carga pesada, etc. El saco de arena es un dispositivo ideal para el entrenamiento muscular, la quema de grasa y el entrenamiento de flexibilidad. ¡Ya seas principiante o profesional, puedes hacer ejercicio!
【Postventa】 Si el producto PELLOR está defectuoso o el producto no cumple con las expectativas, ofrecemos un servicio de devolución gratuito de 3 meses. Si tiene alguna pregunta sobre el producto, puede escribirla en el enlace. Nosotros o las personas que ya ha comprado le daremos una respuesta real.

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✔ MATERIAL PREMIUM: Hecho de material de PU de alta calidad, este producto es fuerte y duradero.
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✔ PORTATIL: Ligero y pequeño tamaño, fácil de almacenar y usar.
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Descripción del Producto Si estás buscando un accesorio de uso diario en tu rutina de ejercicios, prueba nuestra Rueda Duo Myprotein. Esta rueda doble ajustable es ligera, de alta calidad y fácil de transportar se puede usar en cualquier lugar, desde el suelo de tu habitación hasta las esterillas en tu gimnasio. Cuenta con asas moldeadas de fácil agarre para un control completo, por lo que serás capaz de realizar todo tipo de ejercicios para los grupos musculares del core, los brazos, la espalda y los hombros. Características - Ruedas dual de fácil deslizamiento para un buen equilibrio y estabilidad - Mangos moldeados para un agarre seguro - Personalizado con el logotipo de Myprotein en cada mango - Para el fortalecimiento de los brazos, el core, la espalda y los hombros - Producto fácil de transportar para utilizar en el gimnasio o en casa Recomendada para: Tonificar el core, los brazos, la espalda y los hombros antes, durante y después de los entrenamientos Para viajar o cuando no puedes ir al gimnasio Todo tipo de programas de rehabilitación y fitnessRopa / Accesorios

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